Мо дар як рӯз чанд маротиба хоҳиши "ба ҳоҷатхона рафтан"-ро эҳсос мекунем. Аммо мо дар бораи қаҳрамони асосии ин раванди ҳаррӯза, масонаамон, чӣ медонем? Оё ин танҳо халтаест, ки пешобро ҷамъ мекунад? Не, дар ин ҷо бисёр чизҳои дигар ҳастанд. Имрӯз, биёед дар бораи ин узви хурд, вале хеле муҳим дар бадани худ сӯҳбат кунем.
Масона чист? Биёед онро ба таври оддӣ фаҳмем
Ба таври оддӣ, масона узви холӣ ва пуфакмонанд аст. Вазифаи асосии он муваққатан нигоҳ доштани пешоб (ё " пешоб ", чунон ки мо онро одатан меномем) мебошад. Масона дар як калонсоли солим одатан метавонад тақрибан 500-700 миллилитр пешобро нигоҳ дорад, ки тақрибан ду пиёла об аст.
Вақте ки шумо эҳтиёҷ ба ҳоҷатхонаро ҳис мекунед, мушакҳои масонаатон кашиш мехӯранд, дар ҳоле ки мушакҳои пешобдонатон ором мешаванд. Ин вақте аст, ки пешоб аз бадани шумо берун меояд. Масона қисми хеле муҳими системаи пешобронии мост.
Вазифаи масона ва макони ҷойгиршавии он
Вазифаи асосии масона нигоҳ доштани пешоб аст. Гурдаҳои мо хуни моро филтр мекунанд ва моддаҳои номатлуб (намак, оби иловагӣ, токсинҳо, партовҳо)-ро аз он хориҷ мекунанд ва онҳоро ҳамчун пешоб хориҷ мекунанд. Пешобе, ки аз ин гурдаҳо мебарояд, қатра-қатра дар масона ҷамъ мешавад.
Масонаро ҳамчун зарфи об тасаввур кунед. Вақте ки зарф пур мешавад, яъне он тақрибан 200-350 миллилитр пешобро дар бар мегирад, асабҳои масона ба мағзи мо сигнал мефиристанд ва мегӯянд: "Хуб, зарф қариб пур шуд, вақти ба ҳоҷатхона рафтан расидааст." Пас аз пешоб кардан, масона боз кашиш мехӯрад, мисли пуфаке, ки аз бадан берун мешавад. Ба ҳисоби миёна, ҳамаи мо дар як рӯз тақрибан 950-1900 миллилитр (тақрибан 1-2 литр) пешоб хориҷ мекунем.
Пас, ин дар куҷост?
Масона дар қисми поёнии шиками мо ҷойгир аст. Он ба дигар узвҳои дохили коси мо пайваст аст ва тавассути бофтаҳои махсус (пайвандҳо) дар ҷои худ нигоҳ дошта мешавад.
- Дар мард: Масона байни устухони коси пеши бадан ва рӯдаи рост дар қафо ҷойгир аст.
- Дар зан: Масона дар пеши маҳбал ва бачадон ҷойгир аст.
Сохтори масона ва қабатҳои он
Масона ранги гулобӣ ё гулобии тира дорад. Вақте ки холӣ аст, он тақрибан 2 дюйм паҳно дорад, аммо вақте ки пур аз пешоб аст, он метавонад то тақрибан 6 дюйм васеъ шавад, ки ин маънои онро дорад, ки он метавонад дароз шавад. Биёед қисмҳо ва қабатҳои асосии онро бодиққат дида бароем.
| Қисме/қабати масона | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Гунбаз | Ин қисми болоӣ ва пеши масона аст. |
| Пойгоҳ | Ин қисми поёнӣ ва қафои масона аст. |
| Бадан | Қисми асосӣ байни боло ва пойгоҳ. |
| Гардан | Қисми борик ва мушакӣ дар пояи масона, ки ба пешобдон пайваст мешавад. |
| Се қабати асосии девори масона | |
| Уротелий (пӯшиши дарунӣ) | Қабати дарунии масона. Ин қабат мундариҷаи пешобро аз ворид шудан ба бадан муҳофизат мекунад. |
| Ламина Проприя (қабати миёна) | Ин қабати тунукест, ки аз бофтаи пайвандкунанда, рагҳои хун ва асабҳо иборат аст. |
| Мускулярис Проприя (қабати берунии мушакҳо) | Ин ғафстарин қабати мушакҳо дар масона аст. Маҳз ҳамин мушак ба кашиши масона барои хориҷ кардани пешоб мусоидат мекунад. |
Бемориҳо ва мушкилоти маъмуле, ки ба масона таъсир мерасонанд
Масоначаи мо низ метавонад бемор шавад. Баъзе мушкилот хеле маъмуланд. Биёед бубинем, ки онҳо чистанд.
- Саратони масона: Саратоне, ки дар натиҷаи афзоиши беназорати ҳуҷайраҳо дар масона ба вуҷуд меояд. Он одатан дар қабати дарунӣ, уротелий, оғоз меёбад.
- Систит: Ин сирояти роҳҳои пешоб (UTI) аст, ки ҳамаи мо медонем. Он аз сирояти бактериявӣ ба вуҷуд меояд, ки боиси варам ва илтиҳоби масона мегардад.
- Систити интерстициалӣ (IC/BPS): Ин як бемории дарозмуддат аст, ки боиси дарди масона ва ниёз ба пешоб кардан зуд-зуд ё фаврӣ мегардад.
- Масофаи аз ҳад зиёд фаъол: Одамоне, ки ин ҳолат доранд, ба пешоб кардан зуд-зуд ниёз доранд ва баъзан онҳо метавонанд пешобро бе он ки онро назорат кунанд, хориҷ кунанд.
- Беихтиёрии пешоб: Ин ихроҷи беихтиёрии пешоб ҳангоми атса задан, хандидан ё бардоштани ашёи вазнин аст.
- Сангҳои масона: Дар одамоне, ки дар холӣ кардани пурраи масонаашон душворӣ мекашанд, минералҳо метавонанд дар масона ҷамъ шаванд ва сангҳоро ба вуҷуд оранд.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар шумо нишонаҳои ин мушкилотро эҳсос кунед, бе шарм ё тарс ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед . Табобати барвақт метавонад аз бисёр мушкилот пешгирӣ кунад.
Аломатҳое, ки мушкилоти масонаро нишон медиҳанд
Агар бо масонаатон мушкиле вуҷуд дошта бошад, баданатон дар ин бора ба шумо сигналҳои гуногун медиҳад. Ба ин нишонаҳо диққат диҳед.
| Аломат | Тавсиф |
|---|---|
| Илтиҳоб ё дарди роҳҳои пешоб | Сӯхтан, дард ё нороҳатӣ ҳангоми пешоб кардан. |
| Пешобкунии зуд-зуд | Маҷбур мешавед, ки нисбат ба муқаррарӣ зуд-зудтар ба ҳоҷатхона равед. |
| Хун дар пешоб | Пешоби гулобӣ, сурх ё қаҳваранг (пешоби хунин). |
| Аз даст додани назорати пешоб | Пешобкунии беихтиёр. |
| Рехтани пешоб | Пешобе, ки шаффоф нест ва абрнок ба назар мерасад. |
| Пешоб бо бӯи қавӣ | Бӯи ғайриоддӣ ва қавӣ аз пешоб. |
| Пешоб накардани нопурра | Ҳатто пас аз рафтан ба ҳоҷатхона, эҳсоси пур будани масона вуҷуд дорад. |
Санҷишҳое, ки саломатии масонаро тафтиш мекунанд
Агар шумо чунин аломатҳоро дошта бошед, духтур метавонад барои муайян кардани сабаб санҷишҳои гуногун таъин кунад.
- Таҳлили пешоб: Намунаи пешоб гирифта мешавад ва таркиби кимиёвӣ ва микроскопии он тафтиш карда мешавад.
- Фарҳанги пешоб: Санҷиш барои муайян кардани микробҳо, ба монанди бактерияҳо ё хамиртурушҳо дар пешоб.
- Санҷишҳои тасвирӣ: Ултрасадо, томографияи компютерӣ ё MRI тасвирҳои равшани масонаро ба вуҷуд меоранд.
- Цистоскопия: Санҷише, ки дар он найчаи тунук бо камераи пайвастшуда аз роҳи пешоб гузаронида мешавад, то мустақиман ба дохили масона нигоҳ карда шавад.
- Биопсия: Гирифтани пораи хурди бофта аз масона ва тафтиши он бо мақсади муайян кардани он, ки оё ягон ҳуҷайраҳои саратонӣ мавҷуданд.
Табобати мушкилоти масона ва нигоҳ доштани саломатии онҳо
Табобати мушкилоти масона ба нишонаҳо ва ташхиси дақиқ асос ёфтааст. Табобатҳои маъмулӣ метавонанд антибиотикҳо, дигар доруҳо, тағирот дар парҳез, физиотерапия ва баъзан ҳатто ҷарроҳӣ бошанд.
Оё нӯшидани оби зиёд ба масона мусоидат мекунад?
Бале, ин дар аксари мавридҳо рӯй медиҳад!Нӯшидани оби фаровон ба хориҷ шудани партовҳо ва бактерияҳо аз роҳҳои пешоб мусоидат мекунад. Он инчунин ба кам шудани пешоб мусоидат мекунад, ки метавонад ба коҳиш додани нороҳатии масона ва илтиҳоб мусоидат кунад. Аммо, беҳтар аст, ки аз духтури худ вобаста ба ҳолати тиббии худ пурсед, ки дар як рӯз чӣ қадар об нӯшед.
Нӯшокиҳое, ки бояд дар сурати мушкилоти масона аз онҳо худдорӣ кард
Баъзе нӯшокиҳо метавонанд масонаро боз ҳам бештар асабонӣ кунанд. Агар шумо бо ин мушкилӣ дошта бошед, беҳтар аст, ки муддате аз ин нӯшокиҳо худдорӣ кунед.
- Алкогол
- Қаҳва
- Нӯшокиҳои газдор (Нӯшокиҳои газдор / "сода")
- Чой
- Нӯшокиҳои мевагии турш ба монанди афлесун, грейпфрут ва ананас
- Афшураи помидор
- Чошнии гарм ва сирко
Витаминҳое, ки ба назорати фаъолияти гурда мусоидат мекунанд
Муайян карда шудааст, ки баъзе витаминҳо ба назорати пешоб ва коҳиш додани шитобкорӣ мусоидат мекунанд.
- Витамини С: Витамини С аз хӯрокҳо (лимӯ, афлесун, қаламфур, брокколи) метавонад ниёз ба пешоб карданро зуд-зуд кам кунад. Аммо, истеъмоли миқдори зиёди ҳабҳои витамини С баъзан метавонад мушкилотро бадтар кунад.
- Витамини D: Витамини D, ки аз нури офтоб, маҳсулоти ширӣ, моҳӣ ва тухм гирифта мешавад, барои назорати пешоб кӯмак мекунад.
Дар хотир доред, ки ягон витамин ё иловаҳои парҳезиро бидуни машварати духтур истифода набаред.
Масона як кори хомӯш дар бадани мост. Аз ин рӯ, нигоҳубини он вазифаи мост. Агар шумо ягон нороҳатӣ, дард ё дигар нишонаҳои марбут ба масона дошта бошед, онро нодида нагиред. Ба духтури соҳибихтисос муроҷиат кунед ва маслиҳат ва табобати дуруст гиред.
Паёми бурдан ба хона
- Масона узви ҳаётан муҳим аст, ки пешобро муваққатан нигоҳ медорад, ба монанди пуфак.
- Ҳеҷ гоҳ нишонаҳо ба монанди сироятёбии роҳҳои пешоб, пешобкунии зуд-зуд ва хун дар пешобро нодида нагиред.
- Нӯшидани оби фаровон метавонад ба пешгирии бисёр мушкилоти пешоб ва рафъи нишонаҳо мусоидат кунад.
- Қаҳва, машрубот ва нӯшокиҳои турш метавонанд дарди масонаро зиёд кунанд.
- Агар шумо ягон мушкилоти масона дошта бошед, аз муроҷиат ба духтур ҳарчи зудтар ва табобати мувофиқ шарм надоред.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment