Мубориза бо саратон роҳи осон нест. Дар айни замон, хусусан ҳангоми табобатҳо ба монанди химиотерапия , дидани оҳиста-оҳиста рехтани мӯи дӯстдоштаатон метавонад бори гарон ва дардовар бошад. Бисёре аз занон аз ин рӯ рӯҳафтодаанд. Аммо муҳимтар аз ҳама, фаҳмидани он аст, ки ин аксар вақт як вазъияти муваққатӣ аст. Роҳҳои зиёде барои нигоҳубини мӯи худ ва дили худ дар ин давраи душвор вуҷуд доранд. Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем.
Пеш аз оғози табобат, ба мӯи худ бодиққат нигоҳубин кунед.
Аз лаҳзае, ки ба шумо бемории саратон ташхис карда мешавад, муддате аз корҳои сахт бо мӯи худ даст кашед. Хулоса, ба мӯи худ танаффус диҳед.
- Ранг кардан ва сафед кардани мӯи худро бас кунед. Инҳо мӯи шуморо заиф мекунанд.
- Аз чизҳое, ки мӯи шуморо вазнин мекунанд ё мекашанд, ба монанди бофтаҳо ва бофтаҳои мӯй, худдорӣ кунед.
- Истифодаи асбобҳои гармидиҳии баланд (масалан, мӯйхушккунакҳо, оҳанҳои росткунӣ)-ро қатъ кунед.
Танҳо фикр кунед, ки агар мӯи шумо ҳангоми оғози табобат қавӣ бошад, он барои муқобила бо ин мушкилот қувваи зиёд хоҳад дошт. Ин мисли омодагии хуб пеш аз ҷанг аст.
Ин «Қуллаи хунук» чист?
Баъзе одамон усулеро бо номи "сарпӯшҳои хунук" ё "хунуккунии пӯсти сар" барои кам кардани рехтани мӯй аз сабаби химиотерапия месанҷанд. Ин истифодаи сарпӯши махсусро барои хунук кардани пӯсти сар ҳангоми табобат дар бар мегирад. Ин хунукӣ ҷараёни хунро ба пӯсти сар коҳиш медиҳад. Ин инчунин миқдори доруҳои химиотерапияро, ки метавонад ба фолликулаҳои мӯй расад, маҳдуд мекунад.
Аммо ин усули якхела барои ҳама нест. Он метавонад ба кам кардани рехтани мӯй каме мусоидат кунад, аммо онро пурра қатъ намекунад. Пеш аз санҷидани чизе ба монанди ин, шумо бояд ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед ва маслиҳати ӯро гиред.
Ҳангоми табобат шумо ба мӯй ва пӯсти худ чунин нигоҳубин мекунед:
Вақте ки мӯи шумо тадриҷан тунук мешавад, муҳим аст, ки ба он бо эҳтиёт ва муҳаббат муносибат кунед. Мӯйҳои дароз метавонанд фосилаҳоро бештар намоён кунанд, аз ин рӯ, кӯтоҳ кардани мӯи шумо метавонад ба пинҳон кардани тунукшавӣ мусоидат кунад. Инчунин, чизҳои зеринро дар хотир доред:
| Маслиҳат | Сабаби ин (сабаб) |
|---|---|
| Мӯи кӯтоҳи зебо пӯшед. | Пинҳон кардани мӯи тунук бо мӯи кӯтоҳ нисбат ба мӯи дароз осонтар аст. |
| Шонаи мулоимро истифода баред. | Зарари мӯи заифшударо кам мекунад. |
| Агар мӯи худро мебандед, ба ҷои тасмаҳои резинӣ аз резинкаҳо истифода баред. | Эҳтимоли кашола ё шикастани мӯй камтар аст. Мӯйҳоятонро сахт набандед. |
| Шустани мӯи худро зуд-зуд бас кунед. Аз шампуни нарм истифода баред. | Шустани мӯи шумо аз ҳад зиёд метавонад онро боз ҳам заифтар кунад. Шампуни мулоим инчунин хушкии пӯсти сарро кам мекунад. |
| Рӯйпӯши нарм ба монанди атлас ё абрешимро истифода баред. | Азбаски болиштҳои пахтагин мисли абрешим ноҳамвор нестанд, эҳтимоли печида ва шикастани мӯй камтар аст. |
| Пӯсти сарро намнок кунед. | Кимиотерапия метавонад пӯсти сари шуморо хеле хушк кунад. Барои намнок кардан чизе ба монанди равғани хуби органикии баданро молед. |
| Пӯсти сари худро муҳофизат кунед. | Ҳангоми баромадан, барои муҳофизат аз офтоб, креми офтобӣ молед, кулоҳ пӯшед ё рӯймоли зебо пӯшед. |
Мӯйҳои чӯбин... ин ҳам зебост!
Шояд ин ҳайратовар ба назар расад, аммо дар асл, ба ҷои интизор шудани рехтани мӯи шумо ва ранҷ кашидан, қабули қарор дар бораи пурра тоза кардани он, яъне тарошидани он, метавонад ба шумо қувваи бениҳоят бузурги рӯҳӣ бахшад.
Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки эҳсос кунед, ки вазъиятро таҳти назорат доред, на ин ки ба табобат имкон диҳед, ки шуморо идора кунад. Ин инчунин роҳи хубест барои пешгирӣ аз зарбаи рехтани ғайричашмдошти мӯй.
Баъзе одамон ин корро бо оилаашон мекунанд. Ин ба онҳо эҳсоси қувват ва эҳсоси он медиҳад, ки онҳо танҳо нестанд.
Чӣ тавр мӯйро пас аз табобат барқарор кардан мумкин аст
Пас аз анҷоми табобати химиотерапия, мӯи шумо дубора мерӯяд. Аммо чизи ҳайратангез ин аст, ки мӯи наве, ки дубора мерӯяд, метавонад аз мӯи қаблии шумо фарқ кунад.
- Сохти мӯй метавонад тағйир ёбад: шахсе, ки қаблан мӯи рост дошт, метавонад мӯи мавҷнок пайдо кунад. Ё шахсе, ки мӯи ғафс дошт, метавонад мӯи борик пайдо кунад. Баъзе одамон инро бо меҳру муҳаббат "ҷунбӯрҳои химиотерапия " меноманд.
- Ранг метавонад тағйир ёбад: Мӯй метавонад нисбат ба пештара тиратар ё равшантар шавад.
- Аввал мӯи борик ва нарм пайдо мешавад: Аниқтараш, аввалин мӯе, ки мерӯяд, мӯи хеле борик ва тунук аст, мисли мӯи кӯдак. Вақте ки ин мӯй каме мерӯяд, буридани нӯгҳои борик имкон медиҳад, ки мӯи воқеӣ дуруст сабзад.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки шодмонии "Ман боз мӯй дорам"-ро қабул кунед. Новобаста аз он ки мӯи нави шумо чӣ гуна аст, омӯзед, ки онро мувофиқи он ороиш диҳед. Дар хотир доред, ки ин мӯи нав хеле нозук аст. Пас, бо он хеле нарм ва меҳрубонона муносибат кунед. Дар корҳое ба монанди истифодаи хасуҳои сахт ё рангкунӣ шитоб накунед.
Оё ман метавонам мӯйҳои васеъкуниро истифода барам?
Бале, дарозкунии мӯй як варианти хубест барои илова кардани ҳаҷм ба мӯи шумо дар ҳоле ки шумо интизори он ҳастед, ки он ба дарозии дилхоҳатон баргардад. Аммо дар ин ҷо низ чанд қоида вуҷуд дорад.
Коршиносон мегӯянд, ки пеш аз баррасии дарозкунии мӯй , мӯи шумо бояд ҳадди аққал 4 дюйм дарозӣ дошта бошад . Зеро илова кардани дарозкунӣ ба мӯи кӯтоҳ табиӣ ба назар намерасад. Онҳо инчунин мегӯянд, ки дарозкунии лента беҳтарин намуд барои мӯи кӯтоҳ аст. Беҳтар аст, ки пеш аз қабули қарор дар ин бора бо ороишгари мӯй сӯҳбат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Гарчанде ки рехтани мӯй аз сабаби химиотерапия метавонад нороҳаткунанда бошад, он аксар вақт муваққатӣ аст. Ин танҳо як таъсири иловагии табобат аст, ки барои наҷоти ҳаёти шумо пешбинӣ шудааст.
- Пеш аз, дар давоми ва баъд аз табобат, мӯй ва пӯсти сари худро бо эҳтиёт ва муҳаббати зиёд табобат кунед.
- Агар шумо ба усулҳо ба монанди сарпӯшҳои хунук таваҷҷӯҳ дошта бошед, пеш аз қабули қарор дар бораи он , ҳатман бо духтуратон сӯҳбат кунед .
- Паҳн кардани мӯи худ дар тамоми сар нишонаи заъф нест, ин метавонад роҳи хубе барои нишон додани қуввати худ ва назорати вазъият бошад.
- Ҳатто агар мӯи нави шумо фарқ кунад ҳам, онро бо шодӣ қабул кунед. Ин рамзи пирӯзии шумост!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед