Вақте ки шумо ба чашми худ дар оина нигоҳ мекунед, дар пеш як қисми шаффоф ва каҷшудае ҳаст, ки ба шиша монанд аст, дуруст аст? Мо инро чашмак меномем. Мисли шишаи пеши мошин, ин мисли сипари муҳофизатӣ аст, ки аз ворид шудани чизҳо ба монанди чанг ва микробҳо ба чашми мо пешгирӣ мекунад. Ғайр аз ин, шакли ин чашмак барои дидани равшани мо хеле муҳим аст.
Пардаи чашм дар пеши камераи пур аз моеъ дар дохили чашм ("камераи пеш") ҷойгир аст. Дар паҳлӯи он пардаи чашм ва мардумак ҷойгиранд. Қисми сафеди чашм, ки пардаи чашмро иҳота кардааст, склера номида мешавад. Азбаски пардаи чашм аввалин муҳофизи чашми мост, он метавонад ба осонӣ аз садамаҳо ва ҷароҳатҳо осеб бинад. Аммо чизи аҷиб ин аст, ки пардаи чашм ҳатто аз ҷароҳатҳои ночиз метавонад худро хеле зуд шифо диҳад.
Қабатҳои чашм аз кадом қабзаҳо иборатанд?
Тасаввур кунед, ки ин чашмаки хурд шаш (6) қабат дорад, ки болои якдигар ҷамъ карда шудаанд. Мисли шишаи ламинатӣ, ин қабатҳо якҷоя барои мустаҳкам кардани чашмак кор мекунанд.
- Эпителий: Ин қабати берунии чашм аст. Он мисли девор амал мекунад ва аз ворид шудани микробҳо ва чанг ба чашм пешгирӣ мекунад. Ин қабат ба дард хеле ҳассос аст. Гуфта мешавад, ки дар ин ҷо нисбат ба пӯсти мо 300-600 маротиба бештар ретсепторҳои дард мавҷуданд. Аз ин рӯ, ҳатто як зарраи хурди хок метавонад дарди тоқатфарсоро дар чашмони мо ба вуҷуд орад. Ин ҳассосият чашмони моро муҳофизат мекунад.
- Қабати Боуман: Ин қабати қавии аз коллаген сохташуда аст. Он ба нигоҳ доштани шакли шохпарда мусоидат мекунад.
- Строма: Ин қабати ғафси чашм аст. Он на танҳо чашмакро мустаҳкам мекунад, балки барои шикастани нури воридшаванда ба чашм ва равона кардани он ба таври дақиқ ба пардаи чашм мусоидат мекунад.
- Қабати пеш аз Десемет (PDL): Инро "қабати Дуо" низ меноманд. Таҳқиқот нишон доданд, ки ин монеаи қавӣ аст, ки ҳатто ҳаво аз он гузашта наметавонад. Дар асл, ин як қабати нисбатан нав аст, ки танҳо соли 2013 кашф шудааст.
- Қабати Декемет: Ин қабати тунук, эластикӣ, вале бениҳоят қавӣ аст. Он барои ҳифзи қисми дарунии чашм аз осеб ва сироят хеле муҳим аст.
- Эндотелий: Ин қабат асосан барои нигоҳ доштани тавозуни моеъ дар дохили шохча масъул аст. Он миқдори оберо, ки барои фаъолияти дурусти строма лозим аст, назорат мекунад.
Бемориҳо ва мушкилоте, ки бештар ба чашм таъсир мерасонанд
Гарчанде ки чашми мо муҳофиз аст, он инчунин метавонад ба бемориҳои гуногун, ҷароҳатҳо ва сироятҳо осебпазир бошад.
- Чашми хушк:Эпителий, ки қабати берунии чашм аст, барои фаъолияти дурусти он ба ашк ниёз дорад. Ашк чашмро равған медиҳад ва ба ҷабби оксиген аз ҳаво мусоидат мекунад. Чашмони хушк дардноканд ва метавонанд ба биниш халал расонанд.
- Сироятҳо: Агар ба сатҳи чашм ягон осеб расад, микробҳо - аз ҷумла вирусҳо, бактерияҳо, занбӯруғҳо ва паразитҳо - метавонанд ба осонӣ ворид шаванд ва боиси сироятҳо шаванд.
- Кератит: Сироятҳо, садамаҳо ва дигар бемориҳо метавонанд боиси варам, сурхӣ ва дарднок шудани пардаи чашм шаванд. Инро кератит меноманд.
- Ҷароҳатҳо: Мисли шишаи пеши мошин, пардаи чашм метавонад аз ҷониби ашёи беруна осеб бинад. Ин метавонад боиси харошидан, кандашавӣ ва захмҳо гардад.
- Зарари экологӣ: Сардии шадид, гармӣ, моддаҳои кимиёвӣ (моеъ ё газӣ) ва радиатсияи ултрабунафш метавонанд ба чашм зарар расонанд.
- Бемориҳои сохторӣ (дистрофияҳо): Баъзе бемориҳо боиси тағйирот дар шакл ва сохтори чашм мегарданд. Инҳоро одатан "дистрофияҳои чашм" меноманд. Дистрофияи кератоконус ва Фукс ду чунин бемориҳо мебошанд.
Табобат барои ин ҳолатҳо кадомҳоянд?
Имконоти табобат вобаста ба мушкили чашм фарқ мекунанд. Духтури шумо табобатеро муайян мекунад, ки барои ҳолати шумо мувофиқтарин аст.
- Табобати оддӣ: Барои хушкии сабук ё нороҳатӣ дар чашм, духтури шумо метавонад чизе ба монанди қатраҳои оддии чашмро тавсия диҳад.
- Доруҳо: Доруҳо, махсусан барои чизҳое ба монанди сироятҳо, истифода мешаванд. Инҳо метавонанд дар шакли қатраҳои чашм ё равғани атрафшон, ё ҳамчун ҳабҳое, ки шумо истеъмол мекунед, дастрас бошанд.
- Часпондани чашм: Баъзан аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки часпаки чашмро барои муҳофизат кардани чашматон то шифо ёфтани чашм пӯшед.
- Ҷарроҳии лазерӣ: Навъи ҷарроҳӣ барои ислоҳи биноӣ. Дар ин ҷо, нури лазерӣ барои тағир додани шакли шохпарда истифода мешавад. LASIK як навъи маъруфи ҷарроҳӣ аст.
- Ҷарроҳии чашм: Барои барқарор кардани осеби чашм ё ислоҳи баъзе бемориҳои чашм, ҷарроҳӣ лозим шуда метавонад.
- Кӯчонидани чашми мурғобӣ: Бо гузашти вақт, чашми мурғобӣ метавонад хира шавад ё наметавонад нурро дуруст хам кунад. Дар ҳолатҳои вазнин, шояд лозим ояд, ки чашми мурғобӣ тоза карда шавад ва чашми мурғобӣ трансплантатсия карда шавад.
Муҳимтар аз ҳама, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кардан лозим аст, бе он ки ягон мушкилоти чашмро худатон табобат кунед.
Чӣ тавр чашми худро аз садамаҳо муҳофизат кардан мумкин аст?
«Пешгирӣ аз табобат беҳтар аст», мегӯянд онҳо. Ин барои чашмони мо 100% дуруст аст. Пӯшидани айнаки муҳофизатӣ ё айнаки муҳофизатӣ беҳтарин роҳи ҳифзи чашм аз садамаҳо мебошад. Ин чизи хурд метавонад аз зарари ҷиддӣ, ки метавонад дар як сония рух диҳад, пешгирӣ кунад.
Дар чунин мавридҳо, ҳатман айнаки муҳофизатӣ пӯшед:
- Ҳангоми кор бо мошинҳо ва асбобҳо: Ҳатто ҳангоми истифодаи асбобҳои хурди дастӣ дар хона, ин ҳангоми кор бо чизе ба монанди суфтакунак ё парма муҳим аст.
- Ҳангоми кор дар боғ: Ҳангоми даравидани алаф ё истифодаи арраи занҷирӣ, сангҳои хурд, чанг ва пораҳои алаф метавонанд ба чашмони шумо парида раванд.
- Ҳангоми истифодаи маводи кимиёвӣ: Новобаста аз он ки шумо то чӣ андоза маҳсулоти тозакунии хонагӣ ба монанди сафедкунанда ва тозакунандаи ҳоҷатхонаро бодиққат истифода мебаред, онҳо метавонанд ба чашмони шумо ворид шаванд.
- Ҳангоми кор бо оташ ва гармии шадид: Чашмони худро аз дуд ва гармии оташ муҳофизат кунед.
- Ҳангоми бозӣ: Дар варзишҳое, ки бо тӯби зудҳаракат бозӣ карда мешаванд, ба монанди крикет, теннис ва хоккей.
- Ҳангоми дучор шудан бо нури аз ҳад зиёди офтоб: Вақте ки шумо дар соҳил ё дар ҷои барфӣ ҳастед, нурҳои ултрабунафш, ки аз об ва барф инъикос ёфтаанд, метавонанд шохпардаи чашмро сӯзонанд. Инро фотокератит меноманд. Аз айнакҳои офтобӣ бо муҳофизати хуби ултрабунафш истифода баред.
Агар чизе ба чашматон ворид шавад, чӣ кор мекунед?
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки агар чизе ба монанди порчаи хок ё чанг ба чашми шумо афтад, воҳима накунед. Дар ин ҷо баъзе корҳое ҳастанд, ки бояд кард ва набояд кард.
| ✔️ Корҳое, ки бояд кард | ❌ Корҳое, ки набояд анҷом дода шаванд |
|---|---|
| Аввалан, дастҳоятонро бо собун бодиққат бишӯед. | Ҳеҷ гоҳ чашмонатонро молиш надиҳед, зеро ин метавонад чашмакро харошад. |
| Дар пеши оина равед ва бубинед, ки оё дар дохили чашматон чизе ҳаст. | Ашёҳои тез (пинсет, чӯбча)-ро ба чашмонатон наздик накунед. |
| Чашмонатонро зуд-зуд бо оби тоза ва ширгарм бишӯед. | Кӯшиш накунед, ки чизеро, ки дар дохил часпидааст, бо даст тоза кунед. |
| Агар ашё берун наояд ё дард, сурхӣ ё хира шудани биноӣ мушоҳида шавад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед. | Бе машварати духтур қатраҳои чашмро истифода набаред. |
Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед!
Агар шумо ягонтои ин нишонаҳоро дошта бошед, онҳоро нодида нагиред. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Тағйирот дар биниш: дукарата биниш, норавшании биниш, вайрон шудани биниш.
- Ногаҳон аз даст додани биниш.
- Эҳсоси часпидани чизе дар чашм (новобаста аз он ки он намоён аст ё не).
- Дарди шадиди чашм.
- Обшавии доимии чашм (эпифора).
- Нотавонӣ ба рӯшноӣ (фотофобия).
- Сурхӣ ё илтиҳоби чашм.
- Як зарба ба чашм.
- Захми намоён, харошидашуда ё буридашуда дар сатҳи чашм.
Паёми бурдан ба хона
- Пардаи чашми шумо сипари муҳофизатии арзишмандтарин дар чашми шумост. Он инчунин барои биноии мо муҳим аст.
- Пӯшидани айнаки муҳофизатӣ ҳангоми кор бо техника, маводи кимиёвӣ ва машқҳои муайяни варзишӣ метавонад аз бисёр садамаҳо пешгирӣ кунад.
- Агар чизе ба чашми шумо афтад, онро ҳеҷ гоҳ молиш надиҳед. Бо оби тоза бишӯед. Агар мушкил идома ёбад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Аломатҳо ба монанди дарди чашм, хира шудани биноӣ ё сурхии шадидро нодида нагиред. Инҳо метавонанд нишонаҳои бемории ҷиддӣ бошанд.
- Чашмони худро солим нигоҳ доред, дастҳоятонро зуд-зуд бишӯед, аз ламс кардани чашм худдорӣ кунед ва мунтазам муоинаи чашм гузаронед.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment