Пайдо кардани касе, ки дар ягон лаҳзаи ҳаёташ сулфа накарда бошад, душвор аст. Баъзан сулфае, ки бо шамолхӯрии сабук ҳамроҳ мешавад, дар давоми ду ё се рӯз шифо меёбад. Аммо баъзе сулфаҳо ҳастанд, ки моро ҳафтаҳо ва моҳҳо азият медиҳанд. Мо шабона хуб хоб карда наметавонем, ягон кор карда наметавонем ва ҳатто ҳангоми сӯҳбат пайваста сулфа мекунем. Ин сулфа чист? Чаро мо сулфа мекунем? Оё ин нишонаи бемории ҷиддӣ аст? Имрӯз мо дар бораи ҳамаи ин сӯҳбат хоҳем кард.
Ба таври оддӣ, ин «сулфа» чист?
Сулфа беморӣ нест. Ин як механизми табиии муҳофизатӣ дар бадани мост. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки чизе номатлуб, ба монанди хок ё чанг, ба гулӯ, роҳҳои нафас (нафаскашӣ) ё шушҳои мо часпида мемонад, сулфа сигналест аз мағзи сар барои хориҷ кардани он. Мисли он ки вақте шумо дар ошхона қаламфури тез мегиред, ногаҳон сулфа мекунед. Пас, сулфа чизи хубест, ки бадани мо барои муҳофизат ва шифо додани худ истифода мебарад.
Якчанд намуди сулфа вуҷуд дорад.
Бале, на ҳама сулфаҳо яксонанд. Сулфаҳоро вобаста ба давомнокии онҳо, ҳосил кардани луоб ва садои онҳо тасниф кардан мумкин аст. Ин ҷадвал ба шумо кӯмак мекунад, ки инро осонтар фаҳмед.
| Чӣ тавр сулфаро тасниф кардан мумкин аст | Тавсиф |
|---|---|
| Давомнокӣ | |
| Сулфаи шадид | Он ногаҳон оғоз ёфт ва тақрибан 2-3 ҳафта давом мекунад. Ин намуди сулфа бо чизҳое ба монанди шамолхӯрӣ ва зуком ҳамроҳ мешавад. |
| Сулфаи нимшадид | Сулфае, ки ҳатто пас аз бартараф шудани сироят низ давом мекунад. Он метавонад аз 3 то 8 ҳафта давом кунад. |
| Сулфаи музмин | Сулфае, ки зиёда аз 8 ҳафта давом мекунад, бояд ҳатман аз ҷониби духтур муоина карда шавад. |
| Луоб | |
| Сулфаи ҳосилхез/тар | Сулфа балғам ва луобро ба вуҷуд меорад. Ин сулфа вақте рух медиҳад, ки бадан кӯшиш мекунад, ки луобро аз шуш тоза кунад. |
| Сулфаи ғайрисамарнок/хушк | Мо онро «сулфаи заиф» меномем. Ин луоб ба вуҷуд намеорад. Он танҳо ба мисли ғиҷиррос дар гулӯ эҳсос мешавад. |
| Садо ва ҳолат | |
| Сулфаи кабутак | Ин аз сабаби сироятёбии бактериявӣ бо номи Pertussis ба вуҷуд меояд. Он номи худро аз садои "уф"-е гирифтааст, ки ҳангоми нафаскашӣ мебарорад. |
| Сулфаи аккосзананда | Агар садои он ба аккоси саг монанд бошад, он метавонад нишонаи круп бошад, ҳолате, ки боиси варами пардаи шуш мегардад. |
| Хирс-хирс | Агар шумо ҳангоми нафаскашӣ садои ҳуштак бароред, ин маънои онро дорад, ки роҳҳои нафаси шумо баста шудаанд. Ин дар бемориҳо ба монанди астма маъмул аст. |
Кӣ эҳтимоли бештари пайдоиши сулфа дорад?
Гарчанде ки ҳар кас метавонад сулфа кунад, баъзе одамон дар хатари баландтар қарор доранд.
- Барои онҳое, ки тамоку ё дигар чизҳоро мекашанд
- Барои онҳое, ки вейп мекунанд
- Онҳое, ки бемориҳои музмини шуш ё системаи асаб доранд
- Барои онҳое, ки аллергия доранд
- Кӯдакони хурдсол , бахусус онҳое, ки ба марказҳои нигоҳубини кӯдакон ва мактабҳо мераванд, эҳтимоли бештари сулфа доранд, зеро онҳо доимо ба бемориҳо дучор мешаванд.
Сабабҳои асосии сулфа кадомҳоянд?
Сулфа на танҳо як сабаб дорад, балки омилҳои зиёде метавонанд ба он мусоидат кунанд.
1. Ангезандаҳо ва аллергенҳои муҳити зист
Инҳо чизҳое ҳастанд, ки барои системаи нафаскашии мо зарароваранд.
- Дуд (сигор, оташдонҳои ҳезумӣ)
- бӯйҳои тез (атриёт, моеъи тозакунанда)
- Қолаб
- Чанг
- Гардолуд
- Пӯсти ҳайвонот
- Баъзе доруҳо. Масалан, баъзе ингибиторҳои ACE, ки барои табобати фишори баланди хун истифода мешаванд.
2. Шароите, ки боиси сулфаи кӯтоҳмуддат мегардад
- Зукоми оддӣ
- Зуком
- Бронхити шадид
- Сирояти синусҳо (синусит)
- Пневмония, газаи шуш
- Сулфаи кабутак (Pertussis)
3. Шароите, ки боиси сулфаи музмин мегардад
Агар шумо зиёда аз 8 ҳафта сулфа карда бошед, ин метавонад яке аз ин сабабҳо бошад. Пас, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Бронхити музмин
- Астма
- Аллергия
- Бемориҳои шуш ба монанди COPD (Бемории музмини обструктивии шуш)
- Бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ (GERD)
- Ихтилоли гулӯ ва ресмонҳои овоз
- сактаи дил ва дигар бемориҳои дил
Шумо барои назорат ва рафъи сулфа чӣ кор карда метавонед?
Сулфаро бо роҳи муайян кардани сабаби пайдоиши он табобат кардан мумкин аст. Агар он сирояти бактериявӣ бошад, духтур ба шумо антибиотикҳо таъин мекунад. Аммо, аксари сулфаҳо аз сабаби сироятҳои вирусӣ ба вуҷуд меоянд ва антибиотикҳо кӯмак намекунанд .
Якчанд корҳои оддӣ ҳастанд, ки шумо метавонед дар хона анҷом диҳед:
- Оби фаровон нӯшед: Нӯшидани об хушкӣ ва асабонияти гулӯро кам мекунад ва сулфаро рафъ мекунад.
- Нафаскашии буғӣ: Нафаскашии буғӣ аз косаи оби гарм ё гирифтани ваннаи гарм роҳҳои нафасро намнок мекунад ва ба рафъи балғам мусоидат мекунад, то онро ба осонӣ хориҷ кардан мумкин бошад.
- Асал: Нӯшидани як қошуқча асал дар чойи гарм роҳи хубест барои рафъи дарди гулӯ ва сулфаи хушк.
- Аз тамокукашӣ худдорӣ кунед: Агар шумо тамокукаш бошед, беҳтарин коре, ки шумо карда метавонед, ин тарк кардани тамокукашӣ аст.
- Аз ангезандаҳо дурӣ ҷӯед: Аз чизҳое ба монанди бӯйҳо ва чангҳое, ки медонед барои шумо зарароваранд, дурӣ ҷӯед.
Муҳимтар аз ҳама: Ҳеҷ гоҳ шарбатҳои сулфаро, ки аз дорухонаҳо харида шудаанд, бе иҷозати духтур ба кӯдакони то 6-сола надиҳед . Онҳо метавонанд дар кӯдакон таъсири манфӣ расонанд.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Ин хеле муҳим аст. Сулфаи муқаррарӣ пас аз чанд рӯз аз байн меравад. Аммо агар шумо ё фарзандатон ягонтои нишонаҳои зерро дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
| Аломат | Чӣ бояд кард |
|---|---|
| Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед. | |
| Хирс-хирс | Ҳарчи зудтар ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед. |
| Табларза, ки зиёда аз ду рӯз давом мекунад | |
| Сардиҳо | |
| Ихроҷи луоби ғафс, зард, сабз ё хунолуд | |
| Агар шумо ин нишонаҳоро мушоҳида кунед, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед! | |
| Эҳсоси он ки гӯё чизе дар гулӯ дармонда бошад | Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед. Ин ҳолати фавқулодда аст. |
| Душвории нафаскашӣ | |
| Хунравии аз ҳад зиёд ҳангоми сулфа | |
| Дарди шадиди қафаси сина | |
Биёед инчунин дар бораи COVID-19 ва сулфа маълумот гирем
Сулфа яке аз нишонаҳои асосии COVID-19 аст. Ғайр аз ин, ҳатто пас аз шифо ёфтан аз COVID-19, сулфа метавонад ҳафтаҳо ё моҳҳо ҳамчун ҳолати "пас аз COVID" (COVID-и дароз) идома ёбад. Дар баробари ин, нишонаҳои дигар, ба монанди хастагӣ ва тангии нафас низ метавонанд ба амал оянд. Агар шумо гумон кунед, ки COVID-19 доред, аз муоина гузаред ва дастурҳои духтури худро риоя кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Сулфа роҳи табиии муҳофизати худ барои бадани мост. Ин на ҳамеша ҷиддӣ аст.
- Якчанд намуди сулфа вуҷуд дорад. Сулфаҳои асосӣ сулфаи хушк, сулфаи балғамдор ва сулфаи доимӣ мебошанд.
- Аксари сулфаҳо аз сабаби сироятҳои вирусӣ ба монанди шамолхӯрӣ ба вуҷуд меоянд ва онҳоро бо моеъҳои зиёд, нафаскашии буғӣ ва истироҳат табобат кардан мумкин аст.
- Агар сулфаи шумо бо нишонаҳо ба монанди таби баланд, душвории нафаскашӣ, дарди қафаси сина ё сулфаи хун ҳамроҳ бошад, ин метавонад як ҳолати ҷиддӣ бошад. Фавран ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар сулфа зиёда аз 8 ҳафта давом кунад, ин сулфаи музмин аст. Барои муайян кардани сабаб ташхисҳои тиббӣ лозиманд.
- Аз додани шарбатҳои сулфа аз дорухона, бахусус ба кӯдакони хурдсол, бе маслиҳати духтур худдорӣ кунед.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Лавҳаҳои Розувастатин (Rosuvastatin / Crestor) барои чӣ истифода мешаванд?
Ин доруи пуриқтидортарин ва муваффақтарини "холестерини баланд/гиперлипидемия" (статин) дар ҷаҳон аст! Он нисбат ба Аторвастатин қавитар ва пурқувваттар аст. Он "холестерини бад (LDL)"-ро тақрибан 60% коҳиш медиҳад ва 100% сактаи қалб ва сактаи мағзӣ (ҳодисаҳои дилу раг)-и ояндаро пешгирӣ мекунад (ин махсусан барои онҳое, ки таърихи оилавии холестирини баланд доранд, муҳим аст).
💬 Ин ҳаби пуриқтидори холестерин (Розувастатин) чӣ гуна холестирини бадро ҳангоми ворид шудан ба бадани мо ҳал мекунад?
Новобаста аз он ки мо чӣ қадар бодиққат хӯрок мехӯрем, ҷигари баъзе одамон дар як шабонарӯз холестерини зиёд истеҳсол мекунад. Мошини асосии ҷигар, ки холестеринро истеҳсол мекунад, "HMG-CoA редуктаза" номида мешавад. Ҳамин ки ин ҳаб ба ҷигари мо мерасад, он ин мошинро 100% масдуд/пӯшида ва қулф мекунад (боздоштани фермент). Вақте ки дастгоҳ хомӯш карда мешавад, ҷигар чораи дигаре надорад, ба ҷуз азхуд кардан ва нест кардани холестерини бадро дар хуни мо.
💬 Ҳангоми истеъмоли ин ҳаби пуриқтидори холестерин, кадом «хатарҳои марговар» (пешоби сиёҳ)-ро бояд дар хотир дошт?
Хатарноктарин хатар аз ин "Миопатия/рабдомиолиз" аст! Агар шумо дарди тоқатфарсои мушакҳо, заъф ва пешоби торик дошта бошед, фавран ба духтур муроҷиат кунед, вагарна гурдаҳои шумо метавонанд аз кор бозмонанд ва шумо метавонед бимиред (осиёиҳо махсусан дар хатаранд! Аз ин рӯ, ба онҳо миқдори хеле кам / тақрибан 5 мг дода мешавад). Инчунин, ин барои "модарони ҳомиладор" ва онҳое, ки "бемории ҷигар" доранд, манъ аст!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед