Оё фарзанди шумо мисли пештара нест? Оё кӯдаке, ки қаблан бозӣ мекард ва механдид, ҳоло ҳамеша дар ҳуҷрааш мемонад ва танҳо мемонад? Ё ӯ аз чизҳои ночиз хашмгин ва гиря мекунад? Мо аксар вақт фикр мекунем, ки депрессия чизест, ки танҳо калонсолон аз сар мегузаронанд. Аммо ин ҳақиқат нест. Кӯдакони хурдсол, яъне кӯдакони хурдсоли мо, низ метавонанд ин ҳолатро аз сар гузаронанд. Ин мавзӯи хеле муҳим аст, бинобар ин биёед имрӯз дар бораи он муфассал сӯҳбат кунем.
Депрессияи кӯдакӣ дар асл чист?
Ба таври оддӣ, депрессияи кӯдакӣ як ғамгинии тӯлонӣ ва шадид, ноумедӣ ва аз даст додани шавқ ба фаъолиятҳои ҳаррӯза дар кӯдак аст. Дар гузашта, ҳатто табибон фикр мекарданд, ки кӯдакони хурдсол депрессия надоранд. Аммо ҳоло, таҳқиқот исбот кардаанд, ки ин эътиқод комилан нодуруст аст.
Дар асл, омор нишон медиҳад, ки тақрибан аз ҳар 11 кӯдак 1 нафар пеш аз синни 14-солагӣ депрессияро аз сар мегузаронанд. Ҳамчунин, ба ҳисоби миёна, аз ҳар 33 кӯдак 1 нафар ва аз ҳар 8 кӯдак 1 нафар аз ин ҳолат азият мекашанд.
Муҳим он аст, ки ин як ҳолати хеле маъмул ва табобатшаванда аст. Аз ин рӯ, пеш аз он ки мо дар бораи он воҳима кунем, биёед онро дуруст дарк кунем.
Чаро кӯдакони хурдсол депрессия мешаванд?
Сабаби ягонае вуҷуд надорад, ки чаро кӯдак метавонад депрессияро аз сар гузаронад. Омилҳои зиёде метавонанд ба он мусоидат кунанд.
- Таърихи оила: Агар яке аз волидайн ё аъзои оила гирифтори депрессия бошад, кӯдак дар хатари бештар қарор дорад.
- Рӯйдодҳои стрессии зиндагӣ: Чизҳое ба монанди ҷудошавии волидон, марги шахси наздик ё кӯчидан ба ҷои дигар метавонанд ба зеҳни кӯдак таъсири амиқ расонанд.
- Сӯиистифода ё беэътиноӣ: Сӯиистифодаи ҷисмонӣ ё эмотсионалӣ метавонад ба саломатии равонии кӯдак таъсири амиқ расонад.
- Дигар бемориҳо: Депрессия инчунин метавонад аз сабаби бемории дигари ҷисмонӣ (масалан, диабет, саратон) ё дигар бемориҳои рӯҳӣ (масалан, изтироб, ихтилоли дуқутба ё ихтилоли рафтори вайронкунанда) ба вуҷуд ояд.
- Мушкилот дар мактаб: Таҳқир дар мактаб ё мушкилоти омӯзишӣ низ метавонад ба он таъсир расонад.
Хусусан, кӯдаконе, ки дар синни хурдӣ депрессияро аз сар мегузаронанд, хатари бештари сӯиистифода аз маводи мухаддир доранд. Депрессия инчунин метавонад ба паст шудани сатҳи таҳсил дар мактаб, дурӣ аз дӯстон ва шиддат ёфтани муносибатҳои ошиқона бо оила оварда расонад. Бадтараш, депрессияи кӯдакӣ хатари худкушӣро зиёд мекунад.
Оё фарзанди ман депрессия дорад? Ба ин нишонаҳо диққат диҳед
Агар рафтори фарзанди шумо беш аз ду ҳафта чунин тағйир ёбад, вақти он расидааст, ки нигарон шавед. Биёед бубинем, ки ин нишонаҳо чистанд.
| Категорияи хусусиятҳо | Чизҳои диданӣ |
|---|---|
| Тағйирот дар эҳсосот | Ҳамеша ғамгин будан, ба осонӣ гиря кардан, ноумед будан, беарзиш будан ва эҳсоси беҳудаи гунаҳкорӣ. |
| Тағйироти рафторӣ | Дурӣ аз дӯстон ва машғулиятҳо, набудани таваҷҷӯҳ ба чизе, хашми доимӣ, асабоният, нотавонӣ дар қабули қарор, душвории тамаркуз. |
| Тағйироти ҷисмонӣ | Шикоятҳои ҷисмонӣ ба монанди хастагии доимӣ, камқувватӣ, зиёд ё кам шудани иштиҳо, зиёд ё кам шудани хоб, дарди зуд-зуди сар ва дарди меъда. |
| Аломатҳои огоҳкунанда | Чизҳои торик ва даҳшатнок дар расмҳо, мавзӯъҳои худкушӣ ё ғамангез ҳангоми бозӣ, сӯҳбатҳои зуд-зуд дар бораи марг ё худкушӣ. |
Ба кӯдакони хурдсол ва навзод низ ғамхорӣ кунед.
Ин ҳолат ҳатто ба кӯдакони хеле хурдсоле, ки ҳанӯз гап зада наметавонанд, таъсир расонида метавонад. Аломатҳои онҳо каме фарқ мекунанд. Агар кӯдак бисёр гиря кунад, табассум накунад, бозӣ кардан нахоҳад, ба дигарон нигоҳ накунад ва вазнашро кам кунад , хеле муҳим аст, ки ба ин диққат диҳед ва ба духтур муроҷиат кунед.
Агар ман чунин аломатҳоро мушоҳида кунам, чӣ кор бояд кунам?
Агар фарзанди шумо беш аз ду ҳафта яке ё якчанд нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошад, аввалин коре, ки бояд кард, ин ба духтури оилавии худ муроҷиат кардан аст.
Чаро шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед? Баъзан ин нишонаҳо метавонанд аз сабаби як ҳолати дигари ҷисмонӣ ба вуҷуд оянд. Масалан, мушкилоти ғадуди сипаршакл ё мононуклеоз метавонанд ин нишонаҳоро ба вуҷуд оранд. Аз ин рӯ, аввал муҳим аст, ки сабаби ҷисмониро истисно кунед.
Агар духтури шумо муайян кунад, ки фарзанди шумо ба табобати депрессия ниёз дорад, воҳима накунед. Бо табобати дуруст , аз 75% то 80% кӯдакони гирифтори депрессия метавонанд пурра шифо ёбанд.
Усулҳои табобат метавонанд машварати инфиродӣ барои кӯдак, машварати оилавӣ ва эҳтимолан дорувориро дар бар гиранд. Ҳатто кӯдакони хурдсолеро, ки гап зада наметавонанд, бо истифода аз усулҳо ба монанди терапияи бозӣ хеле бомуваффақият табобат кардан мумкин аст.
Оё мо, волидон, наметавонем аз ин пешгирӣ кунем?
Бале, мо метавонем. Ҳамон тавре ки мо омилҳои хавфро барои пешгирии бемориҳои дил ё диабет кам мекунем, волидон низ метавонанд барои коҳиш додани хатари депрессия корҳои зиёдеро анҷом диҳанд.
- Тарзи ҳаёти солим: Ба кӯдаки худ ғизои серғизо, машқҳои кофӣ ва хоби оромона диҳед.
- Идоракунии фишор: Ба кӯдак фишоре надиҳед, ки ба синну соли ӯ мувофиқ набошад (масалан, бори аз ҳад зиёди омӯзиш).
- Малакаҳои зиндагӣ: Ба фарзандатон тарзи рӯ ба рӯ шудан ва ҳалли мушкилоти зиндагиро омӯзонед. Ин малакаҳо мисли сипаре ҳастанд, ки кӯдакро аз депрессия муҳофизат мекунад.
- Саломатии равонии шумо: Ин хеле муҳим аст. Эҳтимоли гирифторӣ ба депрессия дар фарзандони волидонашон чор маротиба бештар аст. Аз ин рӯ, агар шумо низ аз депрессия ё дигар мушкилоти солимии равонӣ азият мекашед, аввал барои фарзандатон табобат гиред.
Усули "интизор шавед ва бубинед" дар ин ҷо тамоман кор намекунад. Агар шумо дар рафтори фарзандатон тағйиротеро мушоҳида кунед, онро нодида нагиред. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки зуд амал кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Депрессияи кӯдакӣ як ҳолати воқеӣ ва табобатшаванда аст.
- Аз тағйирот дар эҳсосот, рафтор ва саломатии ҷисмонии фарзандатон, ки беш аз ду ҳафта давом мекунанд, огоҳ бошед.
- Агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, ҳарчи зудтар ба духтури оилавӣ (духтур) муроҷиат накунед ва "интизор нашавед".
- Пеш аз оғози табобат, муҳим аст, ки бо духтур маслиҳат кунед, то боварӣ ҳосил кунед, ки дигар бемориҳои ҷиддии саломатӣ вуҷуд надоранд.
- Барои ҳифзи саломатии равонии фарзандатон, нигоҳ доштани саломатии равонии худ ҳамчун волидайн хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед