Оё шумо бо диабети қанд даҳонатон хушк аст? (Диабет ва ксеростомия) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан дар даҳонатон эҳсоси хушкӣ ва часпакӣ ҳис мекунед, ки ҳатто пас аз нӯшидани об аз байн намеравад? Гӯё дар даҳонатон оби даҳон нест ва гап задан ё ҳатто хӯрок хӯрдан душвор аст? Дар ҳоле ки бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин муқаррарӣ аст, агар шумо диабети қанд дошта бошед, ин метавонад як нишонаи ҷиддӣ бошад, ки шумо набояд онро нодида гиред. Пас, биёед имрӯз дар ин бора муфассалтар сӯҳбат кунем.

Ин даҳони хушк чӣ маъно дорад?

Хушкшавии даҳон дар тиббиёт бо номи ксеростомия маълум аст. Ба ибораи дигар, ин набудани намӣ дар даҳон аст. Сабаби асосии ин дар он аст, ки ғадудҳои оби даҳон дар даҳони мо оби даҳони кофӣ истеҳсол намекунанд. Ин танҳо ташнагӣ нест, балки як ҳолати дигар аст.

Робитаи байни диабет ва даҳони хушк чӣ гуна аст?

Бале, хушкии даҳон як нишонаи хеле маъмул дар байни одамони гирифтори диабет аст, бахусус онҳое, ки сатҳи қанди хунашон хуб назорат карда намешавад. Дар асл, баъзан хушкии даҳон аввалин нишонаи диабет аст.

Тасаввур кунед, вақте ки сатҳи қанди хун баланд мешавад, бадани мо кӯшиш мекунад, ки он қанди иловагиро тавассути пешоб хориҷ кунад. Ин боиси сарфи зиёди оби бадан мегардад. Ин метавонад боиси хушкшавӣ гардад. Дар натиҷа, истеҳсоли оби даҳон дар даҳон кам мешавад ва даҳон хушк шудан мегирад.

Аломатҳои хушкии доимии даҳон кадомҳоянд?

Ҳар кас гоҳ-гоҳ метавонад хушкии даҳон дошта бошад. Аммо агар шумо ин ҳолатро мунтазам дошта бошед, шояд шумо бояд чизҳои ба ин монандро аз сар гузаронед.

Чаро даҳони хушк барои саломатии мо зараровар аст?

Даҳони даҳони мо танҳо як чиз нест. Он якчанд вазифаҳои хеле муҳим дорад:

• Он ба мо дар ҳазми хӯроке, ки мехӯрем, кӯмак мекунад.
• Бактерияҳои зарароварро дар даҳон назорат мекунад.
• Он минералҳои заруриро барои мустаҳкам кардани дандонҳо таъмин мекунад.
• Пас аз хӯрдан, он кислотаҳо ва зарраҳои хӯроквориро, ки дар дандонҳо ва милки дандон боқӣ мемонанд, шуста мебарад.

Акнун шумо мефаҳмед, ки вақте оби даҳонатон кофӣ нест, чӣ мешавад? Шахсе, ки оби даҳонаш кофӣ нест, хатари пайдоиши мушкилоти ба монанди инҳоро хеле зиёдтар дорад:

• Кариес: Дандонҳо зуд пӯсида мешаванд, зеро оби даҳон онҳоро тоза намекунад.
• Бемории милки дандон: Бемориҳо ба монанди гингивит ва илтиҳоби шадиди милки дандон (пародонтит) метавонанд ба амал оянд.
• Сироятҳои даҳон: Даҳон муҳити мусоидро барои афзоиши бактерияҳо ва замбуруғҳо фароҳам меорад. Кандидоз (кандидоз) як сирояти маъмули замбуруғӣ аст.
• Пайвастшавии лавҳа: Лавҳа зуд ба дандонҳо часпида мешавад.

Вақте ки шахси гирифтори диабет сатҳи баланди қанди хун дорад, эҳтимоли гирифтор шудан ба сироятҳо бештар аст. Ва шифо ёфтани захмҳо метавонад вақти бештарро талаб кунад. Аз ин рӯ, вақте ки сатҳи баланди қанди хун ва хушкии даҳон якҷоя мешаванд, агар табобат карда нашавад, онҳо метавонанд ба мушкилоти ҷиддии саломатии дандон оварда расонанд.

Сабабҳои дигари хушкии даҳон кадомҳоянд?

Гарчанде ки сатҳи баланди шакар дар хун сабаби асосии хушк шудани даҳон аст, сабабҳои дигаре низ метавонанд вуҷуд дошта бошанд.

• Дегидрататсияи организм.
• Зарар ба асабҳое, ки ба ғадудҳои оби даҳон мебаранд.
• Табобати диализ барои беморони гирифтори гурда.
• Нафаскашии доимии даҳон.
• Сигоркашӣ.
• Стресси аз ҳад зиёд.
• Баъзе ҳолатҳои тиббӣ (масалан, ВИЧ, СПИД, синдроми Шегрен).
• Баъзе доруҳо (масалан, доруҳо барои фишори баланди хун, депрессия ва саратон).

Ин чӣ гуна табобат карда мешавад?

Беҳтарин коре, ки бояд кард , табобати сабаби аслии хушкии даҳон аст.

Агар хушкии даҳони шумо аз сабаби сатҳи баланди қанди хун ба вуҷуд ояд, шумо ва духтуратон бояд якҷоя кор кунед, то нақшаи хубе барои назорат кардани он тартиб диҳед.

Агар сабаб доруе бошад, ки шумо истеъмол мекунед, шумо метавонед бо духтуратон дар бораи қатъ кардани дору, кам кардани миқдор ё гузаштан ба доруи дигар сӯҳбат кунед. Ҳеҷ гоҳ истеъмоли доруро бе маслиҳати духтур қатъ накунед ё миқдорро тағир надиҳед.

Илова бар ин, духтур инчунин метавонад ивазкунандаҳои сунъии оби даҳонро, ба монанди "(сорбитол)"-ро тавсия диҳад.

Доруҳои хонагӣ

• Обро мунтазам нӯшед: Нӯшидани об дар давоми рӯз кам-кам, ба ҷои нӯшидани миқдори зиёди об дар як вақт, метавонад барои нам нигоҳ доштани даҳони шумо мусоидат кунад.
• Сақич ё қанди бешакар: Хоидани сақичи бешакар ё хоидани қанди бешакар истеҳсоли оби даҳонро ҳавасманд мекунад.
• Аз бальзами лаб истифода баред: Барои пешгирӣ аз кафидан аз лабҳо, бальзами лабро истифода баред.
• Намноккунандаро истифода баред: Истифодаи намноккунанда метавонад барои нигоҳ доштани намӣ (намӣ) дар хобгоҳи шумо шабона мусоидат кунад.

Чӣ тавр ин вазъиятро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Роҳи беҳтарини пешгирии хушк шудани даҳон ин назорат кардани диабети қанд аст.

• Парҳези мутавозинро бихӯред, ки мева ва сабзавотро дар бар мегирад.
• Дар санаҳои муқарраркардаи духтур ба клиникаҳо ташриф оред.
• Сатҳи қанди хуни худро мунтазам тафтиш кунед.
• Доруҳои худро мувофиқи таъинот истеъмол кунед.
• Фаъол бошед ва вазни солимро нигоҳ доред.

Илова бар ин, ин тағйироти тарзи зиндагӣ ба шумо низ кӯмак хоҳанд кард:

• Аз тамокукашӣ, машрубот ва хӯрокҳо ва нӯшокиҳои дорои миқдори зиёди шакар худдорӣ кунед.
• Дандонҳои худро дар як рӯз ду маротиба бо хамираи дандоншӯии дорои фтор бишӯед.
• Ҳар рӯз байни дандонҳоятон риштаи риштаро тоза кунед.
• Хӯрокҳои шӯр ва тундро маҳдуд кунед.
• Соле як ё ду маротиба ба дандонпизишк муроҷиат кунед.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Хушк шудани даҳон метавонад нишонаи аввали диабет бошад, аз ин рӯ, агар шумо онро аз сар гузаронед, дафъаи оянда ҳангоми муроҷиат ба духтур дар ин бора ба ӯ хабар диҳед.

Аммо, агар шумо диабети қанд дошта бошед ва яке аз нишонаҳои зеринро эҳсос кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед: +