Дар шона, дар фарши ҳаммом ё рӯйпӯши болишт ҳангоми бедор шудан... Вақте ки шумо дар ин ҷойҳо мӯйҳои бештар аз маъмулӣ мебинед, каме тарсу ҳарос эҳсос кардан хеле муқаррарӣ аст. "Оҳ, оё ман тамоми мӯйҳоямро мерезам?" "Оё ман кал мешавам?" Саволҳое ба монанди ин дар зеҳни шумо пайдо мешаванд. Аммо хавотир нашавед. Рехтани мӯй барои бисёриҳо як чизи маъмулӣ аст. Баъзан одамоне ҳастанд, ки ҳатто аз рехтани каме мӯй хеле нороҳатанд ва онҳое низ ҳастанд, ки ҳатто агар мӯйҳои зиёд рехта, кал шаванд ҳам, ба ин аҳамият намедиҳанд. Пас, имрӯз мо дар бораи ин рехтани мӯй ё аз нигоҳи тиббӣ, алопесия сӯҳбат хоҳем кард.
Биёед аввал бубинем, ки ин мӯи сар чист?
Ба таври оддӣ, қариб дар ҳама ҷо дар бадани мо мӯй ҳаст, ба истиснои ҷойҳо ба монанди кафи даст, кафи пой, мижгон ва ноф. Аммо баъзе аз онҳо он қадар нозуканд, ки мо онҳоро дида наметавонем.
Мӯи мо аз сафедаи махсусе бо номи кератин сохта шудааст. Ин дар фолликулаҳои мӯй дар пӯст истеҳсол мешавад. Вақте ки ин фолликулаҳои мӯй ҳуҷайраҳои нави мӯйро ба вуҷуд меоранд, ҳуҷайраҳои кӯҳна аз сатҳи пӯст тела дода мешаванд. Мӯйе, ки мо мебинем ва ламс мекунем, дар асл маҷмӯи ҳуҷайраҳои мурдаи кератин аст. Ба ҳисоби миёна, як калонсол дар сари худ аз 100,000 то 150,000 мӯй дорад. Дар як рӯз тақрибан аз 50 то 100 мӯй рехтан муқаррарӣ аст. Аз ин рӯ, аз чанд мӯй дар шона тарсидан лозим нест.
Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки ҳар як мӯи мо давраи ҳаёти худро дорад. Мисли растанӣ, он се марҳилаи асосӣ дорад:
- Марҳилаи анагенӣ: Ин давраест, ки мӯй фаъолона мерӯяд. Ин марҳила одатан метавонад аз ду то ҳашт сол давом кунад.
- Марҳилаи катаген: Ин марҳилаи кӯтоҳ ва гузариш аст. Мӯй аз афзоиши худ бозмеистад ва барои марҳилаи навбатӣ омода мешавад. Ин тақрибан аз ду то се ҳафта давом мекунад.
- Марҳилаи телогенӣ: Ин марҳилаи "истироҳат" аст. Он тақрибан аз ду то се моҳ давом мекунад. Дар ин муддат фолликулаи мӯй аз шохаи мӯй ҷудо мешавад. Дар охири ин марҳила, фолликулаи мӯй мерезад ва дар ҷои он фолликулаи нави мӯй ба афзоиш шурӯъ мекунад.
Ин давра бо пиршавӣ каме суст мешавад. Аз ин рӯ, мӯй бо пиршавӣ тунук мешавад.
Намудҳои асосии рехтани мӯи рехта кадомҳоянд?
Намудҳои гуногуни рехтани мӯй мавҷуданд. Шумо шояд дар бораи баъзе аз инҳо шунида бошед. Биёед онҳоро бо истифода аз ҷадвал фаҳмем.
| Навъи рехтани мӯй | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Алопесияи андрогенӣ | Ин навъи маъмултарин аст, ки аз сабаби омилҳои генетикӣ ба вуҷуд меояд. Дар мардон, калӣ аз паҳлӯҳои пешонӣ ва тоҷи сар сар мешавад. Дар занон мӯй дар тамоми сар, бахусус дар тоҷи сар, тунук мешавад. |
| Алопецияи ареата | Дар ин ҳолат системаи масунияти бадани мо хато ба фолликулаҳои мӯй ҳамла мекунад. Ногаҳон мӯй ба шакли доира рехтан мегирад. Аксари вақт мӯй аз нав месабзад. |
| Телоген Эффлювиум | Пас аз стресси шадид, ба монанди таваллуд ё бемории ҷиддӣ, қисми зиёди мӯй ногаҳон ба марҳилаи "истироҳат" мегузарад ва мерезад. Ин одатан муваққатӣ аст. |
| Алопесияи кашишӣ | Чизҳое, ки мӯи шуморо пайваста мекашанд, ба монанди бофтани мӯй ё ба шакли гиреҳи сахт андохтани он, метавонанд ба фолликулаҳои мӯй зарар расонанд ва боиси рехтани мӯй шаванд. Агар шумо ин корро бас кунед, мӯи шумо метавонад дубора сабзад. |
| Алопесияи доғдор | Баъзе сироятҳои пӯст ё ҳолатҳои тиббӣ метавонанд фолликулаҳои мӯйро ба таври доимӣ нобуд кунанд ва дар он ҷойҳо доғҳо боқӣ гузоранд ва рехтани мӯй дигар ҳеҷ гоҳ такрор намешавад. |
Чаро мӯи мо мерезад? Сабабҳо кадомҳоянд?
Рехтани мӯй танҳо як сабаб надорад, сабабҳои зиёде метавонанд вуҷуд дошта бошанд. Биёед ба сабабҳои асосӣ назар андозем.
Гормонҳо ва генҳо
Баъзан номутавозинии гормоналӣ дар бадани мо, бахусус тағйирот дар сатҳи гормонҳои мардона бо номи андрогенҳо (ки дар занон низ ба миқдори кам истеҳсол мешаванд), метавонад боиси рехтани мӯй гардад. Ғайр аз ин, мо метавонем майли кал шуданро аз волидонамон, яъне тавассути генҳои худ, мерос гирем.
Бемориҳо ва доруҳо
Бемориҳои ғадуди сипаршакл, диабети қанд, лупус ва норасоии оҳан метавонанд боиси рехтани мӯй шаванд. Ғайр аз ин, химиотерапия барои саратон, доруҳои лоғаркунандаи хун ва баъзе доруҳо барои фишори баланди хун низ метавонанд боиси рехтани муваққатии мӯй шаванд.
Тарзи ҳаёт ва ғизои мо
Рехтани мӯй (Телоген Эффлювиум) метавонад дар натиҷаи стресси шадид, бемории ҷиддӣ ва таваллуд ба вуҷуд ояд.
Ҳамчунин, риояи парҳези кампротеин ё парҳези дорои калорияҳои хеле маҳдуд низ метавонад боиси рехтани муваққатии мӯй гардад. Норасоии витаминҳои A, B, C, D, E ва минералҳо ба монанди руҳ ва оҳан низ метавонанд ба ин мусоидат кунанд.
Нигоҳубини мӯй
Шустани зуд-зуди мӯй, сафедкунӣ, рангкунӣ ва рост кардани мӯй метавонад пояи мӯйро суст кунад ва боиси шикастани он гардад. Ғайр аз ин, бастани мӯй, истифодаи ғалтакҳо ва гармии аз ҳад зиёд барои мӯй хуб нест.
Чӣ тавр шумо сабаби дақиқи инро пайдо мекунед?
Агар шумо гумон кунед, ки мӯи шумо рехта истодааст, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин муроҷиат ба духтур, бахусус дерматолог аст. Ҳар қадар зудтар сабабашро пайдо кунед, ҳамон қадар зудтар табобатро оғоз карда метавонед.
Духтури шумо ин корҳоро анҷом медиҳад:
- Таърихи тиббӣ ва муоинаи ҷисмонӣ: Аз шумо дар бораи саломатии шумо, оё касе дар оилаатон ин ҳолатро аз сар гузаронидааст ва кадом доруҳоро истеъмол мекунед, пурсида мешаванд.
- Муоинаи косахонаи сар: Косахонаи сар барои сироятҳо ва илтиҳоб тафтиш карда мешавад. Баъзан косахонаи сарро бо истифода аз асбоби махсус бо номи трихоскоп калон кардан мумкин аст.
- Санҷишҳои хун: Аз шумо метавонанд хоҳиш карда шаванд, ки барои санҷидани чизҳое ба монанди сатҳи оҳан, сатҳи витамини D ва сатҳи гормонҳои сипаршакл санҷиши хун гузаронед.
- Биопсия: Баъзан, як пораи хурди пӯст аз пӯсти сар гирифта мешавад ва барои санҷиш ба лаборатория фиристода мешавад, ки метавонад ба ташхиси бемориҳо ба монанди алопесияи доғдор мусоидат кунад.
Кадом табобатҳо барои рехтани мӯй мавҷуданд?
Хабари хуш ин аст, ки вобаста ба сабаб, табобатҳои зиёде барои рехтани мӯй мавҷуданд.
Намудҳои маводи мухаддир
- Миноксидил (монанд ба Рогейн): Ин моеъ ё кафкест, ки мустақиман ба пӯсти сар молида мешавад. Онро ҳам мардон ва ҳам занон метавонанд истифода баранд.
- Финастерид (монанд ба Пропесия): Ин ҳабест, ки ба мардон дода мешавад.
- Дигар доруҳо: Духтури шумо метавонад барои ҳолатҳое ба монанди алопесияи ареата тазриқҳо ё кремҳои стероидӣ ва баъзе доруҳои пешгирии ҳомиладориро барои рехтани мӯй, ки аз тағйироти гормоналӣ дар занон ба вуҷуд меоянд, тавсия диҳад.
Тартиби тиббӣ ва ҷарроҳӣ
- Пайванди мӯй/трансплантатсияи мӯй: Фолликулаҳои мӯй аз қисми дигари бадан (одатан аз пушти сар) гирифта шуда, дар ҷойҳое, ки мӯй нест, дубора шинонда мешаванд.
- Терапияи рӯшноӣ: Терапияи лазерии сатҳи паст барои ҳавасмандгардонии фолликулаҳои мӯй истифода мешавад.
- Терапияи плазмаи бой аз тромбоситҳо (PRP): Плазма аз хуни худи шумо гирифта мешавад ва барои ҳавасмандгардонии афзоиши мӯй ба пӯсти сар сӯзандору карда мешавад. Ин табобат ҳоло дар Шри-Ланка хеле маъмул аст.
Муҳим: Ба табобатҳои "мӯъҷизавӣ", ки дар интернет ва таблиғот мебинед, фирефта нашавед. Пеш аз санҷидани ягон табобат, бо духтуратон дар ин бора сӯҳбат кунед ва боварӣ ҳосил кунед, ки он асоси илмӣ дорад.
Паёми бурдан ба хона
- Дар як рӯз аз 50 то 100 мӯй рехтан муқаррарӣ аст. Дар ин бора аз ҳад зиёд хавотир нашавед.
- Рехтани мӯй метавонад аз бисёр омилҳо, аз ҷумла генҳо, гормонҳо, бемориҳо, норасоии ғизоӣ ва тарзи ҳаёти мо, ба вуҷуд ояд.
- Агар шумо гумон кунед, ки мӯй мерезад, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед, то сабаби дақиқи онро муайян кунед.
- Вобаста аз сабаб, доруҳо ва табобатҳои зиёди муассир барои рехтани мӯй мавҷуданд.
- Хӯрдани парҳези мутавозин, нигоҳубини мӯи худ боэҳтиёт ва идоракунии стресс барои саломатии мӯй хеле муҳиманд.
- Аз рехтани мӯй рӯҳафтода нашавед. Ин мушкили маъмулӣ барои бисёриҳост. Умедвор нашавед, ба маслиҳатҳои дурусти тиббӣ риоя кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед