Skip to main content

Оё шумо инчунин беихтиёр дигаронро тақлид мекунед? Биёед дар бораи Эхопраксия сӯҳбат кунем!

Оё шумо инчунин беихтиёр дигаронро тақлид мекунед? Биёед дар бораи Эхопраксия сӯҳбат кунем!
Тасаввур кунед, ки шумо бо дӯстатон сӯҳбат мекунед. Ӯ ҳангоми сӯҳбат танҳо дасташро меҷунбонад. Чанд сония пас, бе он ки шумо худатон пай баред, шумо дастатонро ҳамин тавр меҷунбонед. Ё шумо мисли қаҳрамони як драмаи телевизионӣ роҳ рафтанро сар мекунед... Оё ин чизҳо бо шумо рӯй додаанд? Агар ин коре набошад, ки шумо қасдан анҷом медиҳед, пас ин метавонад ҳолате бо номи Эхопраксия бошад, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат мекунем. Ин дар асл айби шумо нест ва ин коре нест, ки шумо қасдан анҷом медиҳед. Биёед ба ин бодиққаттар назар андозем.

Ба ибораи дигар, Эхопраксия чист?

Эхопраксия тақлиди бешуурона ва беихтиёронаи ҳаракатҳо, амалҳо ё ифодаҳои чеҳраи шахси дигар аст. Ин ба таври худкор, ба таври худкор рух медиҳад. Онро инчунин эхокинез меноманд. Акнун шумо шояд фикр кунед: "Пас, вақте ки мо чизи наверо меомӯзем, мо танҳо тамошо мекунем ва он чизеро, ки дигарон мекунанд, нусхабардорӣ мекунем." Бале, ин дуруст аст. Тасаро дар ошхона пухтани тосаро ёд гирифтан ё машқ кардани тӯби крикетро тасаввур кунед. Дар ин ҳолат, шумо бо мақсади омӯхтани чизе шахси дигарро бошуурона тақлид мекунед.
Аммо дар Эхопраксия чизи тамоман дигар рӯй медиҳад. Дар ин ҷо шумо аз анҷом додани ин кор огоҳӣ надоред, тасаввуроте надоред, ки бояд ин корро кунед. Бадани шумо ин корро ба таври худкор анҷом медиҳад.
Барои намуна:
  • Агар касе дасташро ҷунбонад, дасти шумо низ бехабар аз он ки шумо инро пай мебаред, ҳамин тавр ҷунбонда мешавад.
  • Агар касе аз мағоза чизеро харидорӣ кунад, шумо низ мехоҳед онро гиред ва онро мехаред.
  • Агар касе чизе турш бихӯрад ва турш шавад, чеҳраи шумо низ турш мешавад.
Дар асл, ин нишонаи тағйирот дар фаъолияти мағзи сар аст, на бемории алоҳида. Он инчунин метавонад бо бемориҳои гуногуни неврологӣ ва равонӣ низ рух диҳад.

Чӣ тавр духтур эхопраксияро ташхис медиҳад?

Вақте ки шумо дар бораи ин нишонаҳо ба назди духтур меравед, онҳо метавонанд як санҷиши оддӣ анҷом диҳанд, то тасдиқ кунанд, ки шумо эхопраксия доред. Ин метавонад чунин бошад: Духтур ба шумо мегӯяд, ки "дасти ростатонро ҷунбонед". Аммо ҳангоми гуфтани ин, ӯ кори дигареро мекунад, масалан, бо дасти чапаш ба пои худ ламс кунед. Агар шумо эхопраксия дошта бошед, шумо дар иҷрои он чизе, ки суханон мегӯянд (дасти ростатонро ҷунбондан) душворӣ мекашед. Ба ҷои ин, бе он ки шумо инро дарк кунед, бадани шумо ба таври худкор он чизеро, ки шумо мебинед, иҷро мекунад, ки ин амалеро, ки духтур анҷом медиҳад (ламс кардани пои шумо), тақлид мекунад. Ғайр аз ин санҷиши оддӣ, духтури шумо инчунин метавонад шуморо барои санҷишҳои иловагӣ барои пайдо кардани ҳолати аслие, ки боиси нишонаҳои шумо мегардад, муроҷиат кунад.

Чаро ин рӯй медиҳад? Дар мағзи сар чӣ рӯй медиҳад?

Сабаби дақиқи эхопраксия 100% равшан нест. Аммо, табибон ва олимон бар он ақидаанд, ки он аз сабаби номутавозинии фаъолияти ду қисми асосии мағзи мо ба вуҷуд меояд. 1. Қисми пеши мағзи мо: Ин "сардори" мағзи мост. Ин қисм бисёр чизҳои муҳимро, аз қабили ҳаракатҳои қасдании мо, қабули қарорҳо ва назорати рафтор, назорат мекунад. Аз ин рӯ, вақте ки ин қисм заиф аст, мо шояд ҳаракатҳои номатлубро назорат карда натавонем. 2. Системаи нейрони оинагӣ: Ин як чизи хеле аҷиб аст. Ин як гурӯҳи махсуси нейронҳо (ҳуҷайраҳои асаб) дар мағзи мост. Вақте ки мо мебинем, ки каси дигар коре мекунад, ин нейронҳо фаъол мешаванд ва дар мағзи мо эҳсосе ба вуҷуд меоранд, ки гӯё мо худамон ҳамин корро мекунем. Ин система барои омӯхтани чизҳои нав, фаҳмидани эҳсосоти дигарон (ҳамдардӣ) ва барқарор кардани муносибатҳои иҷтимоӣ муҳим аст. Гумон меравад, ки одамони гирифтори эхопраксия ин системаро доранд, ки аз ҳад зиёд фаъол аст ё назорати бетартиб бар он дорад.

Дигар ҳолатҳои тиббӣ, ки метавонанд аломати эхопраксияро нишон диҳанд

Тавре ки қаблан қайд кардем, эхопраксия як нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ аст. Дар ҷадвали зер баъзе аз ҳолатҳое оварда шудаанд, ки ин нишона дар онҳо маъмулан мушоҳида мешавад.
Ҳолат Муқаддимаи оддӣ
Ихтилоли спектри аутизм Ҳолати инкишофӣ, ки ба муносибатҳои иҷтимоӣ, муошират ва тарзи рафтор таъсир мерасонад.
Кататония Ҳолате, ки бо ҳаракатҳои ғайриоддӣ ва бемақсадонаи шахс, гӯё дар ҷои худ ях баста, беҳаракат мондан тавсиф мешавад.
Эпилепсия Ташвишҳо як ҳолатест, ки мунтазам аз сабаби фаъолияти ғайримуқаррарии электрикӣ дар мағзи сар ба амал меояд.
ШизофренияБемории рӯҳие, ки ба андеша, эҳсосот ва дарки воқеияти инсон таъсири шадид мерасонад.
Синдроми Туретта Ҳолати системаи асаб, ки дар он садоҳои беназорат (тикҳо) ё ҳаракатҳои ҷисмонӣ ба амал меоянд.

Ин чӣ гуна табобат карда мешавад?

Барои эхопраксия табобати ягона вуҷуд надорад. Духтури шумо кӯшиш мекунад , ки ҳолати аслиро, ки боиси ин нишона мегардад, табобат кунад. Масалан, агар шумо эхопраксияро аз сабаби шизофрения дошта бошед, табобати шизофрения эҳтимолан ба коҳиш додани нишонаҳои эхопраксия мусоидат мекунад. Духтури шумо метавонад табобатҳои зеринро тавсия диҳад:
  • Таъйин кардани доруҳо: Таъйин кардани доруҳо барои назорати ҳолати аслии тиббӣ. Истифодаи ин доруҳо маҳз ҳамон тавре ки духтур ба шумо мегӯяд, хеле муҳим аст.
  • Психотерапия: Усулҳои табобат, бахусус терапияи рафтории маърифатӣ (CBT), ба шумо меомӯзонанд, ки чӣ гуна ин ҳолатро идора кунед ва стресси марбут ба онро кам кунед.

Мушкилоте, ки метавонанд дар сурати табобат накардан ба миён оянд

Агар шумо инро нодида гиред, ҳатто метавонед ҷароҳати ҷисмонӣ бардоред. Масалан, агар шумо бубинед, ки касе ба худ аз ҳад зиёд мезанад, шумо метавонед ҳамин корро бехабар анҷом диҳед. Ё агар шумо бубинед, ки касе ба чизе гарм ё тез, ба монанди корд, даст мерасонад, шумо метавонед дастатонро дароз карда, дастатонро буред ё сӯзонед. Шумо инчунин метавонед бо бархӯрдан ба девор ё миз аз сабаби ҳаракати ногаҳонӣ ва беназорат ҷароҳат бардоред.
Аз ин рӯ, агар шумо чунин ҷароҳат дошта бошед, хусусан агар хунравӣ қатъ нашавад ё дарди шадид вуҷуд дошта бошад, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед.

Фарқи байни Эхопраксия ва Эхолалия чист?

Ҳолати дигаре бо номи Эхолалия вуҷуд дорад. Фаҳмидани фарқи байни ин ду муҳим аст.
Падида Тавсиф
ЭхопраксияТақлиди беназорати ҳаракатҳо, амалҳо ва позаҳои дигарон.
Эхолалия Такрор кардани калимаҳо, ҷумлаҳо ё садоҳое , ки дигарон айнан ба ҳамин тарз мегӯянд, бе назорат.
Ҳардуи инҳо одатан Эхофеномена номида мешаванд, ки маънои тақлидҳои ғайриихтиёриро дорад.

Чӣ гуна ин вазъият ба равони шумо таъсир мерасонад

Ман мефаҳмам, ки бо ин ҳолат зиндагӣ кардан то чӣ андоза душвор ва ноумедкунанда аст. Вақте ки шумо наметавонед кореро, ки мехоҳед, анҷом диҳед, вақте ки наметавонед бадани худро идора кунед, худро хеле нотавон ҳис мекунед. Ғайр аз ин, дигарон метавонанд ба шумо нигоҳ кунанд ва фикр кунанд, ки шумо онҳоро масхара мекунед, онҳоро нусхабардорӣ мекунед ва шарманда мекунед. Чунин нофаҳмиҳо метавонанд шуморо шарманда, хашмгин ва ғамгин кунанд. Аз ин рӯ, баъзе одамон кӯшиш мекунанд, ки худро аз ҷомеа дур кунанд ва худро танҳо кунанд. Баъзан шумо ҳатто метавонед чашмони худро пӯшед, то бубинед, ки чӣ кор мекунад, дигарон. Пас, дар хотир доред, ки ин метавонад на танҳо ба ҳаракатҳои ҷисмонии шумо, балки ба муносибатҳои иҷтимоӣ ва саломатии равонии шумо низ таъсири ҷиддӣ расонад. Аз ин рӯ , ба духтур муроҷиат кардан ва табобати дурустро барои сабаби аслӣ гирифтан хеле муҳим аст.

Паёми бурдан ба хона

  • Эхопраксия тақлиди худсарона ва беихтиёри ҳаракатҳои дигарон бе назорати шумост. Ин на қасдан ва на айби шумост.
  • Ин одатан ҳамчун нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ (масалан, синдроми Туретта, шизофрения, аутизм) ба амал меояд.
  • Ҳарчанд дигарон шуморо нодуруст фаҳмида бошанд ҳам, шумо онҳоро масхара намекунед. Ин як ҳолати тиббӣ аст.
  • Ин бо роҳи идоракунии ҳолати аслӣ табобат карда мешавад.
  • Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, лутфан вақтро беҳуда сарф накунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Гирифтани ташхис ва табобати дуруст барои бехатарӣ ва некӯаҳволии равонии шумо хеле муҳим аст.
Эхопраксия, Тақлид, Ҳаракат, Неврология, Солимии равонӣ, Эхолалия, Мағзи сар, Нусхабардории беҳуш, Синдроми Туретта, Шизофрения, Аутизм
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 2 + 5 =
Оё шумо инчунин беихтиёр дигаронро тақлид мекунед? Биёед дар бораи Эхопраксия сӯҳбат кунем!
Аломатҳо26 Март 2026

Оё шумо инчунин беихтиёр дигаронро тақлид мекунед? Биёед дар бораи Эхопраксия сӯҳбат кунем!

Тасаввур кунед, ки шумо бо дӯстатон сӯҳбат мекунед. Ӯ ҳангоми сӯҳбат танҳо дасташро меҷунбонад. Чанд сония пас, бе он ки шумо худатон пай баред, шумо дастатонро ҳамин тавр меҷунбонед. Ё шумо мисли қаҳрамони як драмаи телевизионӣ роҳ рафтанро сар мекунед... Оё ин чизҳо бо шумо рӯй додаанд? Агар ин коре набошад, ки шумо қасдан анҷом медиҳед, пас ин метавонад ҳолате бо номи Эхопраксия бошад, ки мо имрӯз дар бораи он сӯҳбат мекунем. Ин дар асл айби шумо нест ва ин коре нест, ки шумо қасдан анҷом медиҳед. Биёед ба ин бодиққаттар назар андозем.

Ба ибораи дигар, Эхопраксия чист?

Эхопраксия тақлиди бешуурона ва беихтиёронаи ҳаракатҳо, амалҳо ё ифодаҳои чеҳраи шахси дигар аст. Ин ба таври худкор, ба таври худкор рух медиҳад. Онро инчунин эхокинез меноманд. Акнун шумо шояд фикр кунед: "Пас, вақте ки мо чизи наверо меомӯзем, мо танҳо тамошо мекунем ва он чизеро, ки дигарон мекунанд, нусхабардорӣ мекунем." Бале, ин дуруст аст. Тасаро дар ошхона пухтани тосаро ёд гирифтан ё машқ кардани тӯби крикетро тасаввур кунед. Дар ин ҳолат, шумо бо мақсади омӯхтани чизе шахси дигарро бошуурона тақлид мекунед.
Аммо дар Эхопраксия чизи тамоман дигар рӯй медиҳад. Дар ин ҷо шумо аз анҷом додани ин кор огоҳӣ надоред, тасаввуроте надоред, ки бояд ин корро кунед. Бадани шумо ин корро ба таври худкор анҷом медиҳад.
Барои намуна:
  • Агар касе дасташро ҷунбонад, дасти шумо низ бехабар аз он ки шумо инро пай мебаред, ҳамин тавр ҷунбонда мешавад.
  • Агар касе аз мағоза чизеро харидорӣ кунад, шумо низ мехоҳед онро гиред ва онро мехаред.
  • Агар касе чизе турш бихӯрад ва турш шавад, чеҳраи шумо низ турш мешавад.
Дар асл, ин нишонаи тағйирот дар фаъолияти мағзи сар аст, на бемории алоҳида. Он инчунин метавонад бо бемориҳои гуногуни неврологӣ ва равонӣ низ рух диҳад.

Чӣ тавр духтур эхопраксияро ташхис медиҳад?

Вақте ки шумо дар бораи ин нишонаҳо ба назди духтур меравед, онҳо метавонанд як санҷиши оддӣ анҷом диҳанд, то тасдиқ кунанд, ки шумо эхопраксия доред. Ин метавонад чунин бошад: Духтур ба шумо мегӯяд, ки "дасти ростатонро ҷунбонед". Аммо ҳангоми гуфтани ин, ӯ кори дигареро мекунад, масалан, бо дасти чапаш ба пои худ ламс кунед. Агар шумо эхопраксия дошта бошед, шумо дар иҷрои он чизе, ки суханон мегӯянд (дасти ростатонро ҷунбондан) душворӣ мекашед. Ба ҷои ин, бе он ки шумо инро дарк кунед, бадани шумо ба таври худкор он чизеро, ки шумо мебинед, иҷро мекунад, ки ин амалеро, ки духтур анҷом медиҳад (ламс кардани пои шумо), тақлид мекунад. Ғайр аз ин санҷиши оддӣ, духтури шумо инчунин метавонад шуморо барои санҷишҳои иловагӣ барои пайдо кардани ҳолати аслие, ки боиси нишонаҳои шумо мегардад, муроҷиат кунад.

Чаро ин рӯй медиҳад? Дар мағзи сар чӣ рӯй медиҳад?

Сабаби дақиқи эхопраксия 100% равшан нест. Аммо, табибон ва олимон бар он ақидаанд, ки он аз сабаби номутавозинии фаъолияти ду қисми асосии мағзи мо ба вуҷуд меояд. 1. Қисми пеши мағзи мо: Ин "сардори" мағзи мост. Ин қисм бисёр чизҳои муҳимро, аз қабили ҳаракатҳои қасдании мо, қабули қарорҳо ва назорати рафтор, назорат мекунад. Аз ин рӯ, вақте ки ин қисм заиф аст, мо шояд ҳаракатҳои номатлубро назорат карда натавонем. 2. Системаи нейрони оинагӣ: Ин як чизи хеле аҷиб аст. Ин як гурӯҳи махсуси нейронҳо (ҳуҷайраҳои асаб) дар мағзи мост. Вақте ки мо мебинем, ки каси дигар коре мекунад, ин нейронҳо фаъол мешаванд ва дар мағзи мо эҳсосе ба вуҷуд меоранд, ки гӯё мо худамон ҳамин корро мекунем. Ин система барои омӯхтани чизҳои нав, фаҳмидани эҳсосоти дигарон (ҳамдардӣ) ва барқарор кардани муносибатҳои иҷтимоӣ муҳим аст. Гумон меравад, ки одамони гирифтори эхопраксия ин системаро доранд, ки аз ҳад зиёд фаъол аст ё назорати бетартиб бар он дорад.

Дигар ҳолатҳои тиббӣ, ки метавонанд аломати эхопраксияро нишон диҳанд

Тавре ки қаблан қайд кардем, эхопраксия як нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ аст. Дар ҷадвали зер баъзе аз ҳолатҳое оварда шудаанд, ки ин нишона дар онҳо маъмулан мушоҳида мешавад.
Ҳолат Муқаддимаи оддӣ
Ихтилоли спектри аутизм Ҳолати инкишофӣ, ки ба муносибатҳои иҷтимоӣ, муошират ва тарзи рафтор таъсир мерасонад.
Кататония Ҳолате, ки бо ҳаракатҳои ғайриоддӣ ва бемақсадонаи шахс, гӯё дар ҷои худ ях баста, беҳаракат мондан тавсиф мешавад.
Эпилепсия Ташвишҳо як ҳолатест, ки мунтазам аз сабаби фаъолияти ғайримуқаррарии электрикӣ дар мағзи сар ба амал меояд.
ШизофренияБемории рӯҳие, ки ба андеша, эҳсосот ва дарки воқеияти инсон таъсири шадид мерасонад.
Синдроми Туретта Ҳолати системаи асаб, ки дар он садоҳои беназорат (тикҳо) ё ҳаракатҳои ҷисмонӣ ба амал меоянд.

Ин чӣ гуна табобат карда мешавад?

Барои эхопраксия табобати ягона вуҷуд надорад. Духтури шумо кӯшиш мекунад , ки ҳолати аслиро, ки боиси ин нишона мегардад, табобат кунад. Масалан, агар шумо эхопраксияро аз сабаби шизофрения дошта бошед, табобати шизофрения эҳтимолан ба коҳиш додани нишонаҳои эхопраксия мусоидат мекунад. Духтури шумо метавонад табобатҳои зеринро тавсия диҳад:
  • Таъйин кардани доруҳо: Таъйин кардани доруҳо барои назорати ҳолати аслии тиббӣ. Истифодаи ин доруҳо маҳз ҳамон тавре ки духтур ба шумо мегӯяд, хеле муҳим аст.
  • Психотерапия: Усулҳои табобат, бахусус терапияи рафтории маърифатӣ (CBT), ба шумо меомӯзонанд, ки чӣ гуна ин ҳолатро идора кунед ва стресси марбут ба онро кам кунед.

Мушкилоте, ки метавонанд дар сурати табобат накардан ба миён оянд

Агар шумо инро нодида гиред, ҳатто метавонед ҷароҳати ҷисмонӣ бардоред. Масалан, агар шумо бубинед, ки касе ба худ аз ҳад зиёд мезанад, шумо метавонед ҳамин корро бехабар анҷом диҳед. Ё агар шумо бубинед, ки касе ба чизе гарм ё тез, ба монанди корд, даст мерасонад, шумо метавонед дастатонро дароз карда, дастатонро буред ё сӯзонед. Шумо инчунин метавонед бо бархӯрдан ба девор ё миз аз сабаби ҳаракати ногаҳонӣ ва беназорат ҷароҳат бардоред.
Аз ин рӯ, агар шумо чунин ҷароҳат дошта бошед, хусусан агар хунравӣ қатъ нашавад ё дарди шадид вуҷуд дошта бошад, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед.

Фарқи байни Эхопраксия ва Эхолалия чист?

Ҳолати дигаре бо номи Эхолалия вуҷуд дорад. Фаҳмидани фарқи байни ин ду муҳим аст.
Падида Тавсиф
ЭхопраксияТақлиди беназорати ҳаракатҳо, амалҳо ва позаҳои дигарон.
Эхолалия Такрор кардани калимаҳо, ҷумлаҳо ё садоҳое , ки дигарон айнан ба ҳамин тарз мегӯянд, бе назорат.
Ҳардуи инҳо одатан Эхофеномена номида мешаванд, ки маънои тақлидҳои ғайриихтиёриро дорад.

Чӣ гуна ин вазъият ба равони шумо таъсир мерасонад

Ман мефаҳмам, ки бо ин ҳолат зиндагӣ кардан то чӣ андоза душвор ва ноумедкунанда аст. Вақте ки шумо наметавонед кореро, ки мехоҳед, анҷом диҳед, вақте ки наметавонед бадани худро идора кунед, худро хеле нотавон ҳис мекунед. Ғайр аз ин, дигарон метавонанд ба шумо нигоҳ кунанд ва фикр кунанд, ки шумо онҳоро масхара мекунед, онҳоро нусхабардорӣ мекунед ва шарманда мекунед. Чунин нофаҳмиҳо метавонанд шуморо шарманда, хашмгин ва ғамгин кунанд. Аз ин рӯ, баъзе одамон кӯшиш мекунанд, ки худро аз ҷомеа дур кунанд ва худро танҳо кунанд. Баъзан шумо ҳатто метавонед чашмони худро пӯшед, то бубинед, ки чӣ кор мекунад, дигарон. Пас, дар хотир доред, ки ин метавонад на танҳо ба ҳаракатҳои ҷисмонии шумо, балки ба муносибатҳои иҷтимоӣ ва саломатии равонии шумо низ таъсири ҷиддӣ расонад. Аз ин рӯ , ба духтур муроҷиат кардан ва табобати дурустро барои сабаби аслӣ гирифтан хеле муҳим аст.

Паёми бурдан ба хона

  • Эхопраксия тақлиди худсарона ва беихтиёри ҳаракатҳои дигарон бе назорати шумост. Ин на қасдан ва на айби шумост.
  • Ин одатан ҳамчун нишонаи як ҳолати дигари тиббӣ (масалан, синдроми Туретта, шизофрения, аутизм) ба амал меояд.
  • Ҳарчанд дигарон шуморо нодуруст фаҳмида бошанд ҳам, шумо онҳоро масхара намекунед. Ин як ҳолати тиббӣ аст.
  • Ин бо роҳи идоракунии ҳолати аслӣ табобат карда мешавад.
  • Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон яке аз ин нишонаҳоро дошта бошед, лутфан вақтро беҳуда сарф накунед ва ба духтур муроҷиат кунед. Гирифтани ташхис ва табобати дуруст барои бехатарӣ ва некӯаҳволии равонии шумо хеле муҳим аст.
Эхопраксия, Тақлид, Ҳаракат, Неврология, Солимии равонӣ, Эхолалия, Мағзи сар, Нусхабардории беҳуш, Синдроми Туретта, Шизофрения, Аутизм
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 2 + 5 =