Оё шумо инчунин эҳсос мекунед, ки танҳо дар баъзе вақтҳои сол бе ягон сабаб зуком мехӯред ва бо нишонаҳо ба монанди рехтани бинӣ, атсаи доимӣ ва сурхӣ ва хориши чашмонатон ба он гирифтор мешавед? Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин танҳо таби вирусӣ ё зукоми муқаррарӣ аст. Аммо агар ин ҳар сол дар як вақт рух диҳад, эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки ин аллергияи мавсимӣ бошад. Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.
Чаро аллергия вақт аз вақт пайдо мешавад?
Ба таври оддӣ, аллергия аксуламали аз ҳад зиёди системаи масунияти бадани мо ба баъзе чизҳо дар муҳити мост. Якчанд сабабҳои асосии аллергияҳои мавсимӣ мавҷуданд.
1. Гардолуд
Сабаби асосии ин зарраҳои хурди гарди гул аст, ки аз ҷониби дарахтон, гулҳо ва баъзе алафҳо дар шамол интиқол дода мешаванд. Гарчанде ки растании "(Рагвид)" дар баъзе кишварҳо бо ин машҳур аст, дар Шри-Ланка ин ҳолат инчунин метавонад аз растаниҳое, ки дар вақтҳои муайян гул мекунанд, ба вуҷуд ояд. Азбаски ин гарди гул масофаҳои дурро тавассути шамол тай мекунад, шумо метавонед аллергия пайдо кунед, ҳатто агар он дарахтон дар боғи шумо набошанд.
2. Қолаб
Вақте ки мо дар бораи қолаб фикр мекунем, мо қолаберо ба ёд меорем, ки дар ҷойҳои намноки хона, ба монанди ҳаммом, мерӯяд, дуруст аст? Аммо қолаб инчунин дар фасли борон дар берун мерӯяд. Хусусан ҷойҳо ба монанди партовҳои тар ва заминҳои намнок ҷойҳои хубе барои спораҳои қолаб мебошанд. Вақте ки инҳо бо ҳаво омехта ва нафаскашӣ мешаванд, мо метавонем нишонаҳои аллергияро эҳсос кунем.
Дар бораи бӯи аҷиби қолабе фикр кунед, ки дар мавсими боронгарӣ аз ҷевонҳо ва рафҳои пойафзол дар бисёр хонаҳо меояд. Ҳамин чиз дар берун низ рух медиҳад. Ин спораҳои қолаб барои чашмони мо ноаёнанд, аммо ҳангоми нафаскашӣ ба бадани мо ворид мешаванд.
3. Канаҳои чанг
Канаҳои чанг ҳашароти хурде ҳастанд, ки бо чашми бараҳна дидан хеле хурданд. Онҳо дӯст медоранд, ки дар катҳо, болиштҳо, матрасҳо, диванҳо ва дигар ҷойҳое зиндагӣ кунанд, ки дар онҳо чанг ҷамъ мешавад. Вақте ки шумо пас аз мавсими боронгарӣ хонаатонро тоза мекунед, вақте ки вентилятореро насб мекунед, ки муддати тӯлонӣ истифода нашудааст ё вақте ки шумо кондитсионерро бе тоза кардан фаъол мекунед, ин канаҳо метавонанд дар ҳаво ҷамъ шаванд ва аллергияро ба вуҷуд оранд.
4. Ба мактаб рафтан
Ҳайрон нашавед. Вақте ки кӯдакон пас аз таътил ба мактаб бармегарданд, баъзе кӯдакон нишонаҳои аллергияро афзоиш медиҳанд. Сабаб эҳтимолан чанг ва қолаб дар биноҳои мактаб ва синфхонаҳо бошад.
Аломатҳои асосии ин аллергия кадомҳоянд?
Шумо метавонед яке ё якчандтои ин нишонаҳоро дошта бошед. Дар ҳоле ки баъзе одамон метавонанд онҳоро хеле сабук эҳсос кунанд, дигарон метавонанд онҳоро чунон шадид эҳсос кунанд, ки наметавонанд корҳои ҳаррӯзаро иҷро кунанд.
| Аломат | Тавсифи оддӣ |
|---|---|
| Бинии равон | Ба ҷои луоби ғафс, ба монанди зукоми муқаррарӣ, моеъи обдор ҷорӣ шуданро идома медиҳад. |
| Чашмони хоришкунанда ва обдор | Чашмонам сурх ва хориш мекунанд. Ман танҳо ҳис мекунам, ки гӯё гиря карданӣ ҳастам. |
| Атса заданро давом диҳед. | Баъзан 5-10 ё ҳатто бештар аз он пай дар пай атса мезананд. |
| Сулфа ва хориши гулӯ | Сулфаи хушк бе луоб ва эҳсоси хориш дар гулӯ ва даҳон. |
| Доираҳои торик дар зери чашм | Аллергия метавонад боиси торик шудани пӯсти зери чашм аз сабаби варам кардани рагҳои хунгузари бинӣ гардад. |
Чӣ тавр шумо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки ин аллергия аст?
Агар шумо ин нишонаҳоро мунтазам, хусусан дар як вақт ҳар сол, мушоҳида кунед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин муроҷиат ба духтур аст . Ӯ аз шумо дар бораи нишонаҳоятон, кай пайдо шудани онҳо ва оё касе дар оилаатон бемориҳо ба монанди астма ё аллергия дорад ё не, мепурсад.
Сипас, агар лозим бошад, онҳо метавонанд баъзе санҷишҳоро тавсия диҳанд, то дақиқ муайян кунанд, ки шумо ба чӣ аллергия доред.
- Санҷиши пӯст: Дар ин санҷиш, миқдори хеле ками аллергени гумонбаршуда ба пӯсти шумо гузошта мешавад ва бо сӯзани хурд сӯрохи хурд карда мешавад. Агар шумо ба он аллергия дошта бошед, дар давоми чанд дақиқа ин минтақа каме сурх ва варам мекунад, мисли газидани магас.
- Санҷиши хун: Баъзан барои санҷидани сатҳи антителоҳое, ки бадани шумо бар зидди аллергенҳои муайян истеҳсол мекунад, намунаи хун гирифтан мумкин аст.
Аллергияро табобат кардан кадомҳоянд?
Гарчанде ки аллергияро пурра табобат кардан мумкин нест, имрӯз усулҳои зиёди табобат мавҷуданд, ки метавонанд ба шумо дар назорат кардани нишонаҳо ва зиндагии муқаррарӣ кӯмак расонанд. Аммо, муҳим аст, ки ин доруҳоро танҳо бо тавсияи духтур истифода баред.
- Дорупошиҳои бинии стероидӣ: Инҳо барои кам кардани варами дохили бинӣ ва назорат кардани нишонаҳо ба монанди бандшавии бинӣ ва равон шудани бинӣ хеле муфиданд.
- Антигистаминҳо: Инҳо барои зуд назорат кардани нишонаҳо ба монанди атса задан, хориш ва равон шудани бинӣ кӯмак мекунанд.
- Деконгестантҳо : Инҳо барои рафъи бандии бинӣ ва кам кардани луоб кӯмак мекунанд.
Хеле муҳим: Баъзе доруҳои зидди бинӣ набояд аз 3 рӯз зиёд истифода шаванд. Ин метавонад бинии шуморо боз ҳам бандтар кунад. Ғайр аз ин, агар шумо фишори баланди хун дошта бошед, баъзе доруҳои аллергия метавонанд барои шумо мувофиқ набошанд. Аз ин рӯ, пеш аз истифодаи ягон дору, ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
- Иммунотерапия: Барои одамоне, ки аллергияи хеле шадид доранд, баъзан он ҳамчун табобати дарозмуддат, ё тавассути тазриқ ё лавҳаҳо/моеъҳои зери забон истифода мешавад. Ин маънои додани миқдори хеле ками аллергене, ки шумо ба он аллергия доред, ба бадани шумо медиҳад ва ба бадани шумо имкон медиҳад, ки бо мурури замон ба он мутобиқ шавад.
Корҳое, ки шумо метавонед худатон барои идоракунии нишонаҳо анҷом диҳед
Илова бар доруҳо, ин нишонаҳои аллергияро асосан тавассути ворид кардани тағйироти ночиз ба тарзи ҳаёти шумо назорат кардан мумкин аст.
- Дар вақти авҷи гардолудшавӣ дар дохили хона бимонед: Сатҳи гардолудшавӣ одатан субҳ ва нисфирӯзӣ баландтарин аст. Дар ин вақтҳо, дар дохили хона бо дарҳо ва тирезаҳо то ҳадди имкон пӯшида бимонед.
- Вентилятор/кондитсионерро тоза кунед: Пеш аз истифодаи вентилятор ё кондитсионере, ки муддати тӯлонӣ истифода нашудааст, чангеро, ки дар он ҷамъ шудааст, тоза кунед. Филтри кондитсионерро иваз кунед. Дар акси ҳол, тамоми он чанг дар тамоми ҳуҷра паҳн мешавад. Агар имкон бошад, беҳтар аст, ки тозакунандаи ҳаворо бо филтри HEPA истифода баред.
- Назорати намӣ: Кӯшиш кунед, ки намӣ дар хонаи худро аз 50% камтар нигоҳ доред. Шумо метавонед барои ин аз хушккунак истифода баред. Ин ба назорати афзоиши қолаб то андозае мусоидат мекунад.
- Ҳангоми даравидани баргҳо ниқоб пӯшед: Агар шумо дар боғ баргҳои тарро даравед, ҳатман ниқоб пӯшед, зеро нафаскашӣ аз спораҳои қолаб дар баргҳо метавонад аллергияи шуморо шадидтар кунад.
- Чойпӯшҳои худро бишӯед: Чойпӯшҳо ва рӯйпӯшҳои болиштҳои худро ҳадди ақал як маротиба дар як ҳафта дар оби гарм бишӯед ва онҳоро дар офтоб хуб хушк кунед. Ин канаҳои чангро нобуд мекунад.
Паёми бурдан ба хона
- Аломатҳо ба монанди равон шудани бинӣ, атса задан ва хориши чашм, ки дар як вақти сол ба амал меоянд, метавонанд аллергияи мавсимӣ бошанд.
- Сабабҳои асосии ин гарди гулҳо, спораҳои қолаб ва канаҳои чангу ғубор дар ҳаво мебошанд.
- Агар ин нишонаҳо шуморо ташвиш диҳанд, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Танҳо духтур метавонад дақиқ муайян кунад, ки ин аллергия аст ё чизи дигаре.
- Бе иҷозати духтур ягон доруи аллергияро истифода набаред.
- Шумо метавонед нишонаҳоро асосан тавассути тоза нигоҳ доштани муҳити зист ва кам кардани таъсири аллергенҳо назорат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед