Тасаввур кунед, ки касе ҳангоми роҳ рафтан дар кӯча ногаҳон меафтад ё кӯдаки хурдсол дар хона дасташро месӯзонад. Бисёриҳо хавотир мешаванд, зеро намедонанд дар чунин вазъият чӣ кор кунанд, дуруст аст? Аммо агар шумо дар бораи ёрии аввал дониши хуб дошта бошед, шумо метавонед дар чунин вазъият кумаки калон расонед ва ҳатто шояд ҷони касеро наҷот диҳед. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин маслиҳатҳои ёрии аввал, ки ҳама бояд донанд, сӯҳбат кунем.
Ёрии аввалия дар асл чист?
Ба таври оддӣ, ёрии аввалия ин ёрии таъҷилии тиббӣ ё ёрии аввалия аст, ки ба шахс дар сурати садама ё беморӣ пеш аз муроҷиат ба духтур расонида мешавад. Ин метавонад ба мисли тоза кардани буриши хурд ва гузоштани пластыр бошад. Ё ин метавонад амали фаврӣ барои наҷоти ҳаёт дар ҳолати фавқулоддаи тиббӣ бошад, ки ба ҳаёт таҳдид мекунад.
Мо аз расонидани ёрии аввалия асосан якчанд чизро интизорем:
- Наҷоти ҷонҳо: Кӯмак дар пешгирии марг дар ҳолатҳои фавқулодда.
- Маҳдуд кардани ранҷу азоб: Кор кардан барои кам кардани дард ва нороҳатии ҷабрдида.
- Пешгирии бадтаршавӣ: Пешгирии бадтар шудани ҷароҳат ё беморӣ.
- Кӯмак ба шумо барои зудтар шифо ёфтан: Ёрии аввалияи дуруст метавонад раванди шифоёбиро суръат бахшад.
Мо одатан одамонеро мебинем, ки ба монанди кормандони ёрии таъҷилӣ ёрии аввал мерасонанд. Аммо, ҳар кас метавонад инро омӯзад ва дар вақти зарурӣ ба каси дигар кумак кунад.
Дар кадом ҳолатҳо ёрии аввалия расонидан мумкин аст?
Ёрии аввал на танҳо барои ҳолатҳои хатарнок барои ҳаёт аст. Ёрии аввал инчунин барои чизҳои хурде, ки дар ҳаёти ҳаррӯза рух медиҳанд, хеле муҳим аст. Биёед бубинем, ки чунин ҳолатҳо кадомҳоянд.
| Ҳолатҳое, ки ёрии аввалия лозим аст | |
|---|---|
| Ҳолатҳои ғайрифаврӣ | |
| Газидани ҳашарот | Ҳайвоноти газанда ба монанди занбӯрҳо ва хорнетҳо. |
| Сӯхтагиҳои ночиз | Сӯхтани сатҳӣ дар қисмати хурдтар аз даст. |
| Хуни бинӣ | Хунравии ночизи бинӣ (Эпистаксис). |
| Кашишҳо ва кӯфтиҳо | Кашишҳо ва кашишҳо. |
| Ҷароҳатҳои сабуки пӯст | Ҷароҳатҳо, латхӯрӣ ё харошидан. |
| Ҳолатҳои фавқулодда, ки дар онҳо ёрии аввалия барои наҷоти ҷонҳо муҳим аст | |
| Аллергияи шадид | Аксуламалҳои ногаҳонии аллергӣ, ба монанди анафилаксия. |
| Авҷ гирифтани астма | Паҳншавии ногаҳонии астма. |
| Дарди қафаси сина | Дарди қафаси сина, ки метавонад нишонаи сактаи қалб бошад. |
| Ҷароҳатҳои сар | Ҷароҳатҳои мағзи сар ё осеби равонии мағзи сар. |
| Зарбаи барқӣ | Садамаҳои садамавӣ, ки дар натиҷаи зарбаи барқ ба вуҷуд омадаанд. |
| Аз даст додани ҳуш | Беҳушӣ ё қариб аз даст додани ҳуш. |
| Шакари хун паст | Ҳолати гипогликемия. |
| Шикастаниҳо | Шикастаниҳои зиёд. |
| Ташвиш | Гирифторӣ (ташвиқот). |
| Сӯхтагии шадид | Сӯхтагиҳои шадид, ки ба пӯст чуқур ворид шудаанд. |
| Инсулт | Инсулт ё мини-инсултҳо (TIAs). |
Малакаҳое, ки мо бояд ҳангоми расонидани ёрии аввал донем
Ёрии аввалия як омӯзиши бузург аст. Дар зери ин бисёр чизҳо ҳастанд.
- Ҷароҳатҳоро бинт кардан: Чӣ тавр захмҳоро тоза кардан ва бинт гузоштан мумкин аст.
- CPR ва нафаскашии сунъӣ: Усули наҷотбахши ҳаёт ба шахсе, ки нафаскашиашро қатъ кардааст ё дилаш аз тапидан бозмондааст.
- Кӯмак ба касе, ки чизе дар гулӯяш мондааст: Шапак задан ба пушт барои кӯдаки хурдсол ё маневри Ҳеймлих барои калонсолон.
- Қатъ кардани хунравӣ: Қатъ кардани хунравӣ бо фишори мустақим ба захм.
- Табобати сӯхтагӣ: Чӣ тавр сӯхтагиро хунук кардан мумкин аст.
- Гузоштани шахс дар ҳолати барқароршавӣ: Роҳе барои бехатар гардонидани шахсе, ки беҳуш аст, аммо нафаскашӣ мекунад, ба паҳлӯ. Ин пешгирӣ мекунад, ки қайкунӣ ҳангоми фурӯ бурдан ба шуш ворид шавад.
- Истифодаи антисептикҳо: Чӣ тавр антисептикҳоро барои тоза кардани захмҳо истифода бурдан мумкин аст.
- Истифодаи фаврии тазриқҳо: Чӣ тавр истифода бурдани худинжекторҳо (масалан, EpiPen), ки дар ҳолатҳои аксуламалҳои шадиди аллергӣ (анафилаксия) истифода мешаванд.
Муҳимтарин чизҳое, ки пеш аз расонидани ёрии аввал бояд ба назар гирифта шаванд!
Пеш аз он ки ба касе кӯмак расонед, хеле муҳим аст, ки ин чизҳоро дар хотир нигоҳ доред.
1. Ором бошед
Ин муҳимтарин чиз аст. Агар шумо асабонӣ бошед, шумо наметавонед равшан фикр кунед. Пас, нафаси чуқур кашед ва ором шавед . Агар шумо ором бошед, ин инчунин шахси маҷрӯҳро рӯҳбаланд мекунад.
2. Кӯмак гиред
Кӯшиш накунед, ки ҳама чизро худатон анҷом диҳед. Ба касе аз наздиконатон бигӯед , ки ҳарчи зудтар ба рақами 1990, хадамоти ёрии таъҷилии Шри-Ланка, занг занад . Агар вазъият ҷиддӣ бошад, ҳар сония муҳим аст.
3. Бехатарии шумо низ муҳим аст (Худро зери хатар нагузоред)
Бо рафтан барои кӯмак ба дигарон худро дар хатар нагузоред. Масалан, агар касе дар миёнаи роҳи серодам хобида бошад, то он даме, ки ҳаракати нақлиёт қатъ нашавад ва бехатар нашавад, ба он ҷо наравед. Агар шумо ба садама дучор шавед, барои шумо ё шахси дигар кӯмаке нахоҳад буд.
4. Афзалият диҳед (Алифбоҳо)
Аввал қарор диҳед, ки чӣ кор кардан мехоҳед. Барои ин қоидаи ABC-ро дар хотир доред.
- A - Роҳи нафаскашӣ: Аввалан, санҷед, ки оё дар даҳон ё гулӯяш чизе дармондааст ё роҳи нафасаш баста шудааст.
- Б - Нафаскашӣ: Баъдан, санҷед, ки оё ӯ нафас мекашад. Бубинед, ки оё синааш боло ва поён меравад.
- C - Гардиши хун: Агар нафаскашӣ накунед, фавран CPR-ро оғоз кунед. Агар хунравии шадид бошад, аввал онро қатъ кунед.
5. Шахси маҷрӯҳро аз ҳад зиёд ҳаракат надиҳед (Ҳаракатро маҳдуд кунед)
Шахси маҷрӯҳро бо ягон сабаб ҳаракат надиҳед , хусусан агар гумони ҷароҳати пушт, гардан ё сар вуҷуд дошта бошад. Ин кор метавонад боиси ҷиддӣ шудани ҷароҳатҳои ночизи сутунмӯҳра гардад. Танҳо вақте, ки шумо бояд шахсро аз ҷояш дур кунед, ин хатари ҷароҳати минбаъда, ба монанди сӯхтор ё таркиш аст.
Чизҳое, ки бояд дар маҷмӯаи ёрии аввалия бошанд
Маҷмӯаи ёрии аввалия дар ҳар хона, мошин ва ҷои кор ҳатмист. Шумо метавонед маҷмӯаи тайёрро харед ё худатон онро бо истифода аз ин ашё созед.
- Бинтҳои часпандаи андозаҳои гуногун
- Бинтҳо/докаҳои стерилӣ
- Лентаи часпаки тиббӣ
- Маҳлули антисептикӣ ё салфеткаҳо
- Санатайзери дасти дар асоси спирт
- Қайчии хурд (Қайчӣ/қайчии корӣ)
- Пинсетҳо
- Дастпӯшакҳои муоинаи тиббӣ
- Доруҳои дардкунанда (масалан, Парасетамол)
- Як варақаи коғазӣ бо рақамҳои телефонҳои таъҷилӣ (духтурон, хадамоти ёрии таъҷилӣ - 1990)
Агар касе чизеро заҳролуд истеъмол карда бошад, фавран ба Маркази миллии иттилоотӣ дар бораи заҳролудшавӣ дар Беморхонаи миллии Коломбо занг занед ва маслиҳат пурсед.
Ёрии аввалия маҳорати арзишманде аст, ки метавонад ҳаёт ва саломатиро наҷот диҳад. Шумо метавонед дар ин бора дар мактабҳо, ҷойҳои корӣ ва тавассути семинарҳое, ки аз ҷониби созмонҳои гуногун ташкил карда мешаванд, маълумот гиред. Ин дониш метавонад рӯзе ба шумо дар наҷоти ҷони касе аз шиносҳоятон ё каси дигаре, ки ба он ниёз дорад, кумак кунад.
Паёми бурдан ба хона
- Ёрии аввалия дониши муҳимест, ки метавонад дар ҳолати фавқулодда ҷони инсонро наҷот диҳад.
- Ҳар кас метавонад ёрии аввалияро омӯзад. Ин як сармоягузории олӣ барои шумо ва ҷомеа аст.
- Аввалин коре, ки дар ҳолати фавқулодда бояд кард, ин ором мондан ва даъват кардани кӯмак аст. Дар Шри-Ланка, ба хадамоти ёрии таъҷилии рақами 1990 занг занед.
- Пеш аз он ки ба дигарон кӯмак расонед, ҳамеша дар бораи бехатарии худ фикр кунед.
- Пас аз расонидани ёрии аввалия, ҳатман шахси маҷрӯҳ ё беморро барои табобати минбаъда ба духтур муроҷиат кунед.
- Ҳамеша дар хона ва мошинатон маҷмӯаи ёрии аввалияи хуб муҷаҳҳазшударо нигоҳ доред.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment