Оё шумо ягон бор дар бораи қарорҳое, ки ҳар рӯз қабул мекунед, рафтор, шахсияти шумо, тарзи хашмгин шуданатон, тарзи хушбахтии шумо... кист, ки ақли асосии ҳамаи ин аст? Мисли директори генералии як ширкати калон, дар бадани мо як нафар ҳаст, ки ҳамаи қарорҳои муҳимро қабул мекунад ва ҳама чизро ба нақша мегирад. Ин қисми пеши мағзи мост. Дар тиб, мо онро Қисми пеши мағзи сар меномем. Ин ҷои аҷибест, ки моро "мо" мекунад ва шахсияти моро муайян мекунад.
Ба таври оддӣ, ин лобаи фронталӣ чист?
Қисми пеши мағзи сар яке аз панҷ қисми асосии мағзи сар аст. Тавре ки аз номаш бармеояд, он дар пеши сари шумо ҷойгир аст. Аниқтараш, дар паси пешонии шумо. Тасаввур кунед, ки агар мағзи сари мо мисли як кулчаи калон мебуд, қисми пеши он як пораи калони он, аз 25% то 40%, мебуд. Ин маънои онро дорад, ки он қисми калонтарини мағзи сари мост.
Ҳар чизе, ки шумо фикр мекунед, мехоҳед ва огоҳона мекунед, аз дохили ин фазои хурд идора карда мешавад. Он танҳо кор намекунад. Он ҳамаи инро якҷоя бо боқимондаи мағз, мисли як дастаи хуб, анҷом медиҳад.
Вазифаҳои асосии лобаи фронталӣ кадомҳоянд?
Рӯйхати корҳои бояд хеле дароз аст, аммо биёед нуктаҳои асосиро содда нигоҳ дорем. Ҳамаи ин бе огоҳии шумо рӯй медиҳад.
| Функсия | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Тафаккур ва қабули қарор | Вақте ки мушкиле ба миён меояд, фикр кардан дар бораи чӣ гуна ҳалли он, интихоб байни некӣ ва бадӣ ва қабули қарорҳо ва эҷоди чизи нав (эҷодкорӣ) дар ин ҷо назорат карда мешаванд. |
| Фаҳмиши иҷтимоӣ | Ин ба мо кӯмак мекунад, ки дарк кунем, ки чӣ гӯем ва чӣ нагӯем. Дар ин бора фикр кунед, ду роҳи гуногуни рафтор дар маросими дафн ва дар зиёфат вуҷуд дорад. Қисми пеши он чизест, ки фарқиятро ба вуҷуд меорад. |
| Функсияҳои иҷроия | Ин каме мураккаб аст. Ба таври оддӣ, он чизҳоеро ба монанди худдорӣ, тамаркуз ба як чиз, банақшагирӣ ва иҷрои якчанд вазифаро дар бар мегирад. |
| Ҳаракатҳои ихтиёрии мушакҳо | Ҳар як ҳаракате, ки шумо бошуурона анҷом медиҳед, хоҳ он дастатонро боло бардоред, хоҳ роҳгардӣ ё нигоҳ доштани пиёла бошад, дар ин ҷо назорат карда мешавад. Инчунин дар ин ҷо марказе ҷойгир аст, ки мушакҳоеро, ки мо барои сухан гуфтан истифода мебарем, идора мекунад. |
| Омӯзиш ва ба ёд овардан | Қисми пеши мағзи сар ба мо кӯмак мекунад, ки чизҳои навро омӯзем ва онҳоро баъдтар ба ёд орем. |
Қисми пеши устухон аз чӣ сохта шудааст?
Мисли тамоми мағзи сари мо, қисми пеши мағзи сар аз ду намуди махсуси ҳуҷайра иборат аст. Онро мисли як системаи электрикӣ тасаввур кунед.
1. Нейронҳо: Инҳо "симҳои барқӣ" дар мағзи сар мебошанд. Маълумот аз як ҷой ба ҷои дигар тавассути ин нейронҳо интиқол дода мешавад. Ин маълумот ҳамчун сигналҳои хурди барқӣ фиристода мешавад. Ин сигнал аз як нейрон ба нейрони дигар тавассути моддаи кимиёвӣ мегузарад. Бо ин роҳ, иттилоот дар тамоми мағзи сар хеле зуд интиқол меёбад.
2. Ҳуҷайраҳои глиалӣ: Инҳо «дастаи нигоҳдорӣ» мебошанд. Онҳо маълумотро интиқол намедиҳанд. Аммо онҳо ҳуҷайраҳои глиалӣ мебошанд, ки ба нигоҳ доштани симҳои барқӣ, ки нейронҳо номида мешаванд, дар ҳолати хуб, таъмини онҳо бо маводи ғизоии зарурӣ, хориҷ кардани партовҳо ва муҳофизати онҳо мусоидат мекунанд.
Ин ду якҷоя барои дуруст кор кардани ин узвҳои аҷиб кор мекунанд.
Кадом шароит метавонад ба лобаи фронталӣ таъсир расонад?
Ҳар чизе, ки метавонад ба бофтаи мағзи сар зарар расонад, метавонад ба қисмати пеши мағзи сар низ таъсир расонад, зеро он инчунин қисми мағзи сар аст. Ғайр аз ин, якчанд бемориҳои тиббӣ мавҷуданд, ки махсусан ба қисмати пеши мағзи сар таъсир мерасонанд.
Инҳоянд чанд мисол:
- Бемории Алтсгеймер
- Мушкилоти нутқ, махсусан афазияи Брока (Афазияи экспрессивӣ / афазияи Брока)
- Мушкилоти диққат (Бемории норасоии диққат ва гиперактивӣ - ADHD)
- Ихтилоли спектри аутизм
- Омосҳои мағзи сар ва саратон
- Ҷароҳатҳои осеби мағзи сар / ларзиши мағзи сар
- Нафаскашии газҳои заҳролуд ба монанди оксиди карбон
- Деменсияи фронтотемпоралӣ
- Инсулт ва ҳамлаи ишемикии муваққатӣ (TIA)
- Эпилепсия, бахусус ташаннуҷи ҷигар дар пеши сар
- сироятҳои мағзи сар, масалан, энцефалит
- Ҳолатҳои солимии равонӣ - ба монанди депрессия, изтироб, мушкилоти шахсият.
- Истеъмоли токсинҳо - металлҳои вазнин ба монанди сурб ва симоб
Аломатҳои маъмулии мушкилоти лобаи фронталӣ кадомҳоянд?
Аломатҳои ин беморӣ метавонанд хеле гуногун бошанд. Ин ду сабаб дорад:
1. Шумораи вазифаҳое, ки аз ҷониби қисми пеши мағз идора карда мешаванд, хеле зиёд аст.
2. Шумораи бемориҳое, ки метавонанд ба он таъсир расонанд, низ хеле зиёд аст.
Аммо, якчанд нишонаҳои маъмулӣ мавҷуданд:
- Тағйироти ногаҳонӣ дар шахсият: Чизе ба монанди шахси қаблан хеле ором ногаҳон хеле хашмгин мешавад, ё шахси қаблан муошираткунанда ногаҳон худро канор мегирад.
- Мушкилот дар мулоҳиза ва банақшагирӣ: Қобилияти ташкил накардани кор, душворӣ дар нигоҳ доштани тамаркуз.
- Мушкилӣ дар назорати ангезаҳо: Гуфтан ва кардан ҳар чизе, ки ба зеҳнатон меояд. Анҷом додани корҳое, ки аз ҷиҳати иҷтимоӣ қобили қабул нестанд.
- Мушкилоти нутқ: Мушкилоти сохтани калимаҳо.
- Мушкилот бо ҳаракатҳо, ба монанди роҳ рафтан.
- Фаромӯш кардани баъзе чизҳо (амнезия).
Муҳимтар аз ҳама: Агар шумо тағйироти ногаҳониро дар шахсият ё рафтори шахси шиносатон мушоҳида кунед, онро танҳо ҳамчун "танҳо аз он сабаб, ки онҳо пир мешаванд" ё "бемории рӯҳӣ" рад накунед. Ин метавонад нишонаи мушкилоти мағзи сар бошад. Аз ин рӯ, муҳим аст , ки ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора сӯҳбат кунед.
Чӣ тавр саломатии лобаи фронталиро тафтиш кардан мумкин аст?
Духтурон барои муайян кардани мушкилот дар ин соҳа санҷишҳои зиёде доранд. Санҷиш аз рӯи нишонаҳо муайян карда мешавад.
| Санҷиш | Шумо дар ин чӣ мебинед? |
|---|---|
| Санҷишҳои хун | Он метавонад сироятҳо ва токсинҳоро (ба монанди сурб ва симоб) дар бадан муайян кунад. |
| Томографияи компютерӣ | Усули рентгенӣ, ки метавонад сохтори мағзи сар, хунравӣ, варамҳо ва ғайраро зуд бубинад. |
| Сканкунии MRI (MRI) | Он метавонад тағйиротро дар қисматҳо ва бофтаҳои нозуки мағзи сар нисбат ба томографияи компютерӣ равшантар бубинад. |
| ЭЭГ (ЭЭГ - Электроэнсефалография) | Санҷише, ки фаъолияти электрикии мағзи сарро чен мекунад. Он барои ташхиси бемориҳо ба монанди эпилепсия кӯмак мекунад. |
| Санҷиши нейропсихологӣ | Ин скан нест. Ин як силсила саволҳо ва фаъолиятҳоест, ки чизҳоеро ба монанди хотира, диққат ва малакаҳои ҳалли мушкилот чен мекунанд. |
Чӣ тавр мо ин подшоҳи мағзро муҳофизат мекунем?
Мо барои солим нигоҳ доштани қисмҳои пешонии худ, ба монанди тамоми мағзи сар, корҳои зиёдеро анҷом дода метавонем. Мо метавонем аз баъзе бемориҳо пешгирӣ кунем. Гарчанде ки баъзеи онҳоро пешгирӣ кардан мумкин нест, мо метавонем хатари пайдоиши онҳоро кам кунем.
1. Парҳези мутавозинро риоя кунед: Он чизе ки шумо мехӯред, ба саломатии рагҳои хуни шумо мустақиман таъсир мерасонад. Таъминоти хуби хун ба мағзи сар маънои солим будани мағзи сарро дорад. Аз ин рӯ, миқдори хӯрокеро, ки равған, шакар ва намак зиёд аст, то ҳадди имкон кам кунед. Ба парҳези худ мева, сабзавот ва гиёҳҳо илова кунед.
2. Машқ: Ҳатто як чизи оддӣ ба монанди сайругашти ҳаррӯза метавонад ба беҳтар шудани ҷараёни хун ба мағзи сар мусоидат кунад. Машқ инчунин ба истеҳсоли моддаҳои кимиёвӣ (нейротрансмиттерҳо), ки барои мағзи сар муҳиманд, мусоидат мекунад.
3. Либоси бехатарӣ пӯшед (ин хеле муҳим аст!): Азбаски қисми пешонии сар дар пеши сар ҷойгир аст, эҳтимоли осеб дидани он дар садама зиёдтар аст. Агар шумо дучарха ё мотосикл савор шавед, пӯшидани кулоҳ ҳатмист. Ин на танҳо ҷони шуморо, балки шахсияти шуморо, хотира ва ҳама чизи дигарро низ наҷот медиҳад. Агар шумо дар мошин савор бошед, пӯшидани камарбанди бехатариро фаромӯш накунед.
4. Назорати бемориҳои музмин: Агар шумо бемориҳо ба монанди диабети қанд ва фишори баланди хун дошта бошед, онҳоро мувофиқи тавсияи духтур хуб назорат кунед. Зеро агар ин бемориҳо назорат карда нашаванд, онҳо метавонанд ба саломатии мағзи сар низ зарар расонанд.
Қиссаи аҷиб: Финеас Гейҷ, ки бо асои оҳанин, ки ба сараш зада шуда буд, зинда монд
Як ҳодисаи таърихӣ ба мо дар бораи кори қисмати пешонии сар бисёр чизҳоро омӯзонд. Ин бо марде бо номи Финеас Гейҷ рӯй дод.
Соли 1848, Гейҷ дар Амрико устое буд, ки дар роҳи оҳан кор мекард. Ӯ шахси хеле боадаб, меҳнатдӯст ва мӯътабар буд. Рӯзе, як пораҳои хокистарӣ, ки барои сохтани роҳ истифода мешуданд, тасодуфан таркиданд. Бо ин таркиш, як милаи ғафси оҳанин, ки тақрибан 3 фут дарозӣ дошт, бо суръати баланд омада, ба рухсораи чапи Гейҷ ворид шуд, аз паси чашмаш гузашт, ба қисмати пешонии сараш ворид шуд ва аз боло берун омад.
Аҷибаш он аст, ки Гейҷ намурд. Ӯ ҳушёр буд. Аммо... пас аз садама, ӯ одами тамоман дигар шуд. Ба ҷои он ки Гейҷи боадаб буд, акнун ӯ шахси хеле хашмгин ва беэҳтиром буд, ки доимо суханони бад мегуфт. Дӯстонаш гуфтанд: "Ин Гейҷ нест."
Ин ҳодиса ба табибон аввалин далели равшанеро фароҳам овард, ки шахсият, хислат ва рафтори иҷтимоии шахс мустақиман бо қисмати пешонии мағзи сар алоқаманд аст . Қиссаи Гейҷ то ҳол як мисоли калидии қисмати пешонии мағзи сар дар таҳсилоти тиббӣ имрӯз аст.
Паёми бурдан ба хона
- Қисми пеши мағзи сар қисми пеши мағзи шумост. Ин "сардор" аст, ки шахсият, қабули қарорҳо, назорати эҳсосот ва ҳаракати шуморо идора мекунад.
- Зарар ба ин минтақа метавонад шахсияти шахсро дар як шаб тағйир диҳад, аз ин рӯ, тағйироти ногаҳонии шахсиятро нодида нагиред.
- Ҳифзи қисмати пешонии сар аз осеби сар хеле муҳим аст. Аз ин рӯ, ҳангоми рондани велосипед ё кор дар майдони сохтмон пӯшидани кулоҳ муҳим аст.
- Тарзи ҳаёти солим (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ) ба ҳифзи тамоми мағзи сар, аз ҷумла қисми пешонии он, аз бемориҳо мусоидат мекунад.
- Агар шумо ё касе аз шиносҳоятон нишонаҳои дар ин мақола зикршударо дошта бошед, фавран барои маслиҳат ба духтури ботаҷриба муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment