Имрӯз мо дар бораи чизе, ки дар бадани мо хеле муҳим аст, сӯҳбат хоҳем кард. Мисли қубурҳое, ки обро ба хона меоранд, мо системаи "қубурҳо"-и хурде дорем, ки маводи ғизоӣ ва оксигенро дар тамоми бадани мо интиқол медиҳанд. Инҳо он чизе ҳастанд, ки мо артерияҳо ё дар забони англисӣ "(Артерияҳо)" меномем. Бе инҳо мо наметавонистем зиндагӣ кунем.
Кадом намудҳои артерияҳо мавҷуданд?
Хуб, акнун биёед бубинем, ки оё ягон намуди ин рагҳо вуҷуд дорад. Бале, асосан ду намуд вуҷуд дорад. Вазифаи ҳардуи инҳо интиқол додани хуни тоза ва оксигендор аз дил ба ҳамаи қисмҳои дигари бадан аст. Навъи аввал
"Артерияҳои эластикӣ" аст. Танҳо тасаввур кунед, ки вақте касе ҳангоми бозии крикет тӯбро бо суръати баланд мезанад, шахсе, ки онро мегирад, бояд ба ин суръат тоб оварад, ин рагҳо низ аввал хунеро, ки аз дил меояд, таҳти фишори баланд қабул мекунанд. Танҳо баъд аз он онҳо ин хунро ба дигар рагҳо мегузаронанд. Навъи дуюм
"Артерияҳои мушакҳо" аст. Мисли шахсе, ки тӯбро мегирад ва ба ҷои дилхоҳ медавад, ин рагҳо хунро ба бофтаҳои гуногуни бадан мебаранд. Ба таври оддӣ:
- Артерияҳои эластикӣ : Инҳо нахҳои эластикӣ доранд. Онҳо мисли тасмаи резинӣ кашишхӯрдаанд. Онҳо ба дил хеле наздик ҷойгиранд. Мисолҳо аорта ва артерияи шушро дар бар мегиранд.
- Артерияҳои мушакҳо : Инҳо нахҳои мушакҳои ҳамвортар доранд. Инҳо онҳое ҳастанд, ки хунро ба қисмҳои гуногуни бадан тақсим мекунанд. Намунаҳо артерияи феморалӣ (дар пой), артерияи радиалӣ (дар даст, дар наздикии банди даст, ки дар он мо набзи худро ҳис мекунем) ва артерияи брахиалӣ (дар китф) мебошанд.
Фарқи байни артерияҳо ва рагҳо чист?
Бисёриҳо артерияҳо ва венаҳоро омехта мекунанд. Биёед бубинем, ки фарқи байни ин ду чист.
Артерияҳо (`(Артерияҳо)`)- Инҳо хуни тоза ва бой аз оксигенро аз дил гирифта, дар тамоми бадан паҳн мекунанд.
- Деворҳои онҳо хеле мустаҳкам ва мушакӣ мебошанд, зеро онҳо бояд ба фишори баланди хун, ки ҳар дафъае, ки дил мезанад, тоб оваранд.
- Дар дохили рагҳо клапанҳо вуҷуд надоранд, зеро хун танҳо дар як самт ҳаракат мекунад, ки ин аз фишори хуне, ки аз дил меояд, вобаста аст.
Рагҳо (мо онҳоро инчунин рагҳо меномем)
- Инҳо барои баргардонидани хуни камхун (ифлос)-и оксиген, ки пас аз истифодаи оксиген аз ҷониби ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои бадан боқӣ мемонад, масъуланд. Мо инро инчунин "хуни деоксигенатсияшуда" меномем.
- Деворҳои рагҳо нисбат ба деворҳои рагҳо тунуктаранд, зеро фишори хун дар дохили онҳо мисли деворҳои рагҳо қавӣ нест.
- Дар дохили рагҳо клапанҳо мавҷуданд . Ин клапанҳо ҷараёни хунро ба қафо бозмедоранд.
Бо рагҳо чӣ мешавад? Онҳо чӣ гуна ба дигар узвҳо кӯмак мерасонанд?
Вазифаи асосии рагҳо интиқол додани хуни дорои оксиген ва ғизоӣ дар тамоми бадан аст. Дили шумо ин хуни дорои оксигенро ба бузургтарин раг дар бадан,
Аорта. Аз он ҷо, ин аорта ба рагҳои хурдтар тақсим мешавад ва дар ниҳоят мисли шабака дар тамоми бадан паҳн мешавад. Танҳо фикр кунед, ки ин оксиген ва ғизо барои фаъолияти ҳар як узв дар бадани мо муҳим аст. Артерияҳо ин чизҳоро ба ҳар як узв таъмин мекунанд. Аз ҷумла, баъзе рагҳо ба узвҳои мушаххас хун медиҳанд. Инҳоянд чанд мисол:- Артерияҳои коронарӣ : Инҳо рагҳое мебошанд, ки ба худи дил хун медиҳанд.
- Артерияҳои каротид : Инҳо хунро ба мағзи сар, сар, рӯй ва гардан интиқол медиҳанд.
- Артерияҳои сутунмӯҳра : Ба мағзи сар ва ҳароммағз.
- Артерияҳои илиакӣ : Ба минтақаи хуч.
- Артерияи феморалӣ : Ба пойҳо.
- Артерияҳои зериклавӣ : Ба сар, гардан ва бозуҳо.
- Артерияҳои целиакӣ (`(артерияҳои целиакӣ)`) ва артерияҳои мезентерикӣ (`(артерияҳои мезентерикӣ)`) : Ба системаи ҳозимаи мо.
Баъзе далелҳои ҷолиб дар бораи рагҳо, ки шумо шояд намедонед!
Дар бораи рагҳо чизҳои хеле ҳайратангези дигаре низ ҳастанд.- Оё шумо медонистед, ки рагҳо аз системаи марказии асаби мо паёмҳоро барои "танг кардан" ё "кушодан" мегиранд? Ин чизест, ки фишори хуни моро ё суръати ҷараёни хунро дар рагҳо назорат мекунад. Артерияҳо дар нигоҳ доштани фишори хуни мо нақши муҳим мебозанд. Онҳо инчунин миқдори хунеро, ки аз онҳо мегузарад, назорат мекунанд. Онҳо ҳам тавассути кашиш ва ҳам ором кардани мушакҳо дар деворҳои рагҳо ин корро мекунанд.
- Дар ҳар вақт , тақрибан 10% ҳаҷми умумии хун дар бадани шумо дар дохили рагҳои шумост.
- Чизи аҷиб ин аст, ки артерияи шуш ягона артерияест, ки хуни камбизоъат ё "ифлос"-ро интиқол медиҳад. Ин артерия хунро аз дил ба шуш интиқол медиҳад ва аз он ҷо оксигенро мегирад.
Артерия дар куҷо ҷойгир аст? Он чӣ гуна ба назар мерасад? Он чӣ қадар калон аст? Он аз чӣ сохта шудааст?
Артерияҳо аз аорта, ки артерияи калон аст, ки хунро аз дил интиқол медиҳад, оғоз мешаванд. Аз он ҷо, артерияҳо ба каналҳои хурдтар, ба монанди шохаҳои дарахт, шохабанд ва дар тамоми бадан паҳн мешаванд. Артерияҳо ба найчаҳо монанданд. Аммо онҳо нисбат ба рагҳо деворҳои ғафстар ва мушакҳои қавитар доранд. Ин аз он сабаб аст, ки онҳо бояд ба фишори хуне, ки аз ҷониби меъдачаи чапи дил босуръат интиқол дода мешавад, тоб оваранд. Онро дар баъзе хонаҳо мисли системаи гармидиҳӣ тасаввур кунед, ки гармиро тавассути қубурҳо мегузаронад, аммо ин артерияҳо чандиранд. Аз ҷиҳати андоза, бузургтарин артерияи шумо, аорта, тақрибан аз 10 то 25 миллиметр (0,4 то 0,9 дюйм) диаметр дорад.Диаметри дигар рагҳо метавонанд тақрибан аз 3 то 5 миллиметр (0,11 то 0,19 дюйм) бошанд. Хурдтарин рагҳо, ки артериолаҳо номида мешаванд, метавонанд аз 0,30 то 0,01 миллиметр диаметр дошта бошанд. Акнун биёед бубинем, ки рагҳо аз кадом қабатҳо сохта шудаанд. Се қабати асосӣ мавҷуданд: 1. Қабати дохилӣ (Tunica intima) : Ин қабати бофтаест, ки нахҳои эластикӣ дорад. 2. Қабати миёна (Tunica media) : Ин ҷоест, ки аксари мушакҳои ҳамвор ҷойгиранд. Ин чизест, ки ба рагҳо имкон медиҳад, ки дар ҳолати зарурӣ танг ё васеъ шаванд. 3. Қабати беруна (Tunica externa) : Ин ҷоест, ки бофтаҳои дигар пайваст мешаванд. Ҳатто асабҳое, ки ба рагҳо барои танг ва васеъ шудан паёмҳо мефиристанд, ба ин қабат пайваст шудаанд. Кадом бемориҳо ва шароитҳои маъмулӣ ба рагҳо таъсир мерасонанд?
Мутаассифона, бемориҳои гуногуне мавҷуданд, ки метавонанд ба рагҳои мо зарар расонанд. Баъзе аз инҳо инҳоянд:- Атеросклероз : Ин вақте рух медиҳад, ки чизҳое ба монанди равған ва холестирин дар деворҳои рагҳо ҷамъ мешаванд, ки боиси танг шудани рагҳо мегардад.
- Аневризма : Қисми сустшудаи раг, ки мисли пуфак берун мебарояд. Он инчунин метавонад кафида шавад.
- Лахташавии хун : Лахташавии хун дар дохили раг пайдо мешавад ва ҷараёни хунро бозмедорад.
- Бемории рагҳои ишемиявӣ : Атеросклерози рагҳое, ки ба дил хун медиҳанд.
- Бемории артерияи каротид : Атеросклерози артерияҳои каротид, ки ба мағзи сар хун медиҳанд.
- Фишори баланди хун (`(Фишори баланди хун)`)
- Холестерини баланд (`( Холестерини баланд)`)
- Бемории артерияи периферӣ (PAD) : Танг шудани рагҳое, ки ба дасту пойҳо хун медиҳанд.
- Васкулит : варам ва илтиҳоби деворҳои рагҳо.
Аломатҳо ё нишонаҳои маъмулии бемориҳои артериявӣ кадомҳоянд?
Бисёре аз бемориҳо, ба монанди фишори баланди хун ва холестирини баланд, дар марҳилаҳои аввал ягон нишона зоҳир намекунанд. Бе огоҳии шумо, рагҳои шумо метавонанд тадриҷан сахт шаванд ва бо холестирин ва пасмондаҳои чарб (лавҳа) банд шаванд. Ин мушкилот метавонанд ҷараёни хунро аз рагҳои шумо душвор гардонанд ва боиси танг шудан ё пурра баста шудани онҳо шаванд. Дар ин ҷо баъзе аз нишонаҳои бемориҳои марбут ба рагҳо оварда шудаанд:- Дарди қафаси сина (`(Дарди қафаси сина)`)
- Дилзанак
- Инсулт
- карахтӣ ё дард дар дасту пойҳо
- Нафаскашии кӯтоҳ
- Дарди меъда
- Хастагӣ/хастагии аз ҳад зиёд (`(Хастагӣ)`)
Муҳим: Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст, зеро ин метавонад бемориҳои ҷиддӣ бошад.
Барои санҷидани саломатии рагҳо кадом санҷишҳои маъмулӣ анҷом дода мешаванд?
Санҷишҳои гуногуни тасвирӣ мавҷуданд, ки ба духтурон дар дидани ҳолати рагҳои шумо кӯмак мекунанд.- Ангиография : Дар ин раванд, ранги махсус ба рагҳо ворид карда мешавад ва муоинаи рентгенӣ анҷом дода мешавад.
- Томографияи компютерӣ (`(томографияи компютерӣ / томографияи компютерӣ)`)
- Сканкунии MRI (`(МРТ / Тасвири резонанси магнитӣ)`)
- Эхокардиограмма ((Эхокардиограмма)) : Ташхиси ултрасадо барои дидани фаъолияти дил ва рагҳо.
Кадом табобатҳои маъмул барои бемориҳои артериявӣ мавҷуданд?
Барои бемориҳое, ки ба рагҳо таъсир мерасонанд, табобатҳои зиёде мавҷуданд, аз доруворӣ то ҷарроҳӣ.- Тағйирот дар тарзи зиндагӣ: (Мо дар ин бора баъдтар сӯҳбат хоҳем кард)
- Доруҳо барои паст кардани холестирин ё фишори хун
- Доруҳои хунтозакунанда
- Доруҳое, ки илтиҳобро коҳиш медиҳанд, масалан, кортикостероидҳо
- Ангиопластика : Амалиёте, ки барои васеъ кардани артерияи тангшуда бо истифода аз дастгоҳи пуфакмонанд анҷом дода мешавад. Баъзан стент низ гузошта мешавад.
- Пайвандкунии шунти артерияи коронарӣ (`(Пайвандкунии шунти артерияи коронарӣ)`)
- Ҷарроҳии шунтӣ барои дигар рагҳои басташуда
- Эндартерэктомияи каротид : Ҷарроҳӣ барои хориҷ кардани пасмондаҳои чарбӣ дар артерияи каротид.
Корҳои оддӣ, ки мо метавонем барои солим нигоҳ доштани рагҳои хунамон анҷом диҳем
Хуб, пас мо чӣ кор карда метавонем, то он рагҳои қиматбаҳоеро, ки мо дар бораашон гап мезанем, солим нигоҳ дорем? Дар асл, ҳамон корҳое, ки шумо барои солим нигоҳ доштани дили худ мекунед, барои рагҳои шумо низ муфиданд. Инҳоянд чанд корҳои оддие, ки шумо метавонед анҷом диҳед:- Парҳези солим истеъмол кунед. Аз хӯрокҳое, ки дорои равғанҳои транс ва равғанҳои сершуда мебошанд, худдорӣ кунед. Мева, сабзавот, ғалладонагиҳо ва нахи парҳезиро бештар истеъмол кунед.
- Мунтазам машқ кунед. Ҳар рӯз ҳадди ақал 30 дақиқа пиёдагардӣ, давидан ё шиноварӣ кунед.
- Аз истифодаи маҳсулоти тамоку (ба монанди сигор ва сигор) комилан худдорӣ кунед.
- (Агар шумо калонсол бошед) Ҳар шаб аз ҳафт то нӯҳ соат хоби хуб гиред.
- Стрессро хуб идора кунед.Чизҳое ба монанди мулоҳиза, йога ва машғул шудан ба машғулиятҳои дӯстдошта метавонанд кумак кунанд.
- Агар шумо бемориҳо ба монанди фишори баланди хун, холестирини баланд ва диабет дошта бошед, онҳоро дуруст табобат кунед.
- Вазни бадани солимро нигоҳ доред.
- Агар шумо машрубот менӯшед, онро маҳдуд кунед.
Вақте ки аксари одамон дар бораи системаи дилу рагҳо фикр мекунанд, онҳо танҳо дилро дар назар доранд. Аммо рагҳо низ нақши хеле муҳим доранд. Онҳо оксиген, маводи ғизоӣ ва дигар чизҳои муҳимро тавассути хуни шумо ба бадани шумо интиқол медиҳанд. Вақте ки шумо аз рагҳои худ нигоҳубин мекунед, онҳо аз шумо ғамхорӣ хоҳанд кард!
Дар хотир доред, ки фишори баланди хун ва холестирини баланд метавонад дар марҳилаҳои аввал ягон нишонаеро нишон надиҳад, аз ин рӯ муҳим аст, ки мунтазам муоинаи тиббӣ гузаронед, то боварӣ ҳосил кунед, ки онҳо дар сатҳи муқаррарӣ қарор доранд. Дар акси ҳол, табобати заруриро барои онҳо гиред.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед