Оё шумо ягон бор дар мобайни синаатон эҳсоси сӯзишро ҳис кардаед? Ин мисли эҳсоси сӯзиш дар синаатон аст? Бисёриҳо онро "сӯзиши дил" меноманд, аммо дар асл ин мушкили дил нест. Он аз сабаби ворид шудани кислотаи меъда ба найчаи ғизо (сурхрӯда) ба вуҷуд меояд. Ин найчаи ғизо мустақиман аз синаи шумо, наздик ба дили шумо мегузарад. Аз ин рӯ, баъзан онро бо мушкили дил иштибоҳ кардан мумкин аст. Барои баъзе одамон, ин як ҳодисаи гоҳ-гоҳ рух медиҳад, аммо барои дигарон, ин як мушкили доимӣ аст. Агар ин зуд-зуд рух диҳад, ин метавонад нишонаи беморие бо номи GERD (бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ) бошад. Биёед дар ин бора бештар сӯҳбат кунем, хуб?
Сӯзиши дил дар асл чист?
Ба таври оддӣ, сӯзиши дил ин вақте аст, ки кислотаи меъда ба сурхрӯда бармегардад. Меъдаи мо дорои қабати ғафси луобпарда аст, ки онро аз ин кислотаҳо муҳофизат мекунад. Аммо, сурхрӯдаи мо чунин муҳофизат надорад. Аз ин рӯ, вақте ки кислотаи меъда ба сурхрӯда мерасад, бофтаи нозуки он ҷоро месӯзонад ва боиси илтиҳоб мегардад.
Бисёри одамон дар ягон лаҳзаи ҳаёташон сӯзиши дилро аз сар гузаронидаанд. Баъзан он метавонад пас аз хӯрдани хӯроки хеле тунд ё равғанӣ, ё вақте ки фишори зиёд ба меъда вуҷуд дорад, ба монанди ҳангоми ҳомиладорӣ, рух диҳад. Аммо агар ин сӯзиши дил зуд-зуд, рӯз ба рӯз рух диҳад, он метавонад нишонаи як бемории музмин бо номи "ГЭРД" (бемории рефлюкси гастроэзофагеалӣ) бошад. Дар кишваре ба монанди Амрико, гуфта мешавад, ки тақрибан 20% одамон "ГЭРД" доранд.
Кӣ бештар ин сирояти қафаси синаро мегирад?
Дар асл, ҳар кас метавонад инро инкишоф диҳад, аммо барои баъзе одамон хатар каме баландтар аст.
- Барои онҳое, ки фарбеҳӣ доранд: Яъне онҳое, ки индекси массаи бадан (BMI) аз 30 зиёданд.
- Барои онҳое, ки вазни зиёдатӣ доранд: Агар арзиши 'BMI' аз 25 зиёд бошад.
- Одамоне, ки тамоку мекашанд ва онҳое, ки ба дуди тамоку дучор мешаванд, эҳтимоли бештари гирифторӣ ба он доранд.
Пас, сироятёбии қафаси сина чӣ гуна эҳсос мешавад?
Дарди қафаси сина, дақиқтараш, эҳсоси сӯзиш аст, ки аз даруни қафаси синаатон пайдо мешавад, ба монанди рефлюкси кислота. Сурхрӯдаи шумо дар мобайни қафаси синаатон ҷойгир аст. Пас, ин дард аз он ҷо сар мешавад. Аммо баъзан ин дард метавонад дар тамоми қафаси синаатон, ҳатто то гулӯятон паҳн шавад. Он метавонад аз эҳсоси сӯзиши сабук то дарди шадид фарқ кунад.
Шумо ин дардро кай бештар эҳсос мекунед?
Шояд шумо низ инро аз сар гузаронида бошед. Баъзан шумо дарди қафаси синаро бештар эҳсос мекунед.
- Ҳангоми хобидан, хусусан агар шумо пас аз хӯрокхӯрӣ зуд хоб кунед.
- Ҳангоми хам шудан ба пеш.
- Вақте ки шумо хӯроки шомро хеле дер мехӯред.
- Ҳангоми истеъмоли хӯрокҳои равғанӣ, турш ё тунд.
Дарди гулӯ чӣ қадар давом карда метавонад?
Ин метавонад аз чанд дақиқа то чанд соат давом кунад.Одатан, ин илтиҳоб пас аз тарк кардани хӯроки охирине, ки шумо хӯрдаед, аз меъдаатон мегузарад, паст мешавад. Ин аз он сабаб аст, ки ҳеҷ чиз барои баргаштан ба меъда вуҷуд надорад. Вобаста аз он ки шумо чӣ хӯрдаед, ҳазм кардани он метавонад аз ду то панҷ соат вақт гирад. Ҳазм кардани хӯрокҳои равғанӣ ва равғанӣ метавонад вақти бештарро талаб кунад.
Кадом нишонаҳои дигар бо илтиҳоби қафаси сина ҳамроҳ мешаванд?
Баъзан муайян кардани он ки оё шумо стенокардия ё дигар намуди дарди қафаси сина доред, душвор буда метавонад. Агар шумо дар бораи дарде, ки аз сар мегузаронед, мутмаин набошед, беҳтар аст, ки бо духтур муроҷиат кунед. Инчунин муҳим аст, ки нишонаҳои дигареро, ки бо дард ҳамроҳ мешаванд, ҷустуҷӯ кунед. Ин нишонаҳои дигар метавонанд ба шумо дар фарқ кардани сактаи қалб ва бемории дигари қафаси сина кӯмак расонанд.
Сӯзиши дил, ки аз сабаби рефлюкси кислота ба вуҷуд меояд, метавонад бо нишонаҳои зерин ҳамроҳ бошад:
- Пешобкунии зуд-зуд.
- Таъми турш дар даҳон.
- Дилбеҳузурӣ.
- Ворид шудани хӯрок ба гулӯ.
Баъзе одамон инчунин метавонанд нишонаҳои атипикӣ нишон диҳанд, ба монанди:
- Пур будани меъда, варамкунӣ.
- Ҳиқичоқ.
- Сулфаи доимӣ.
- Афзоиши астма.
- Гулӯдард.
- Илтиҳоби ҳалқ ("Ларингит").
- Душвории фурӯ бурдан ё эҳсоси дар гулӯ часпида мондани чизе.
- Дарди қафаси сина, ки аз бемории дил вобаста нест, ба монанди "(стенокардия".
Чаро мо ин сирояти синаро ба вуҷуд меорем?
Сӯзиши дил, ки одатан бо беморие ба монанди GERD алоқаманд аст, вақте рух медиҳад, ки шарбати меъда, яъне кислота ва ферментҳо, ба сурхрӯда бармегарданд. Тавре ки қаблан қайд кардам, меъда қабати муҳофизатӣ дорад, аммо сурхрӯда надорад. Дар ҷое, ки сурхрӯдаи мо ба меъда пайваст мешавад, клапан бо номи Сфинктери поёнии сурхрӯда (LES) мавҷуд аст. Вазифаи он пешгирии бозгашти мундариҷаи меъда мебошад. Аммо баъзан, агар ин клапан заиф шавад ё дуруст баста нашавад, мундариҷаи меъда метавонад ба боло баромадан гирад.
Як қатор сабабҳо мавҷуданд, ки чаро сфинктери поёнии сурхрӯда метавонад заиф ё аз ҳад зиёд суст шавад:
- Нафас кашидани дуди сигор (тамокукашӣ).
- Фишори иловагӣ дар шикам аз сабаби омилҳо ба монанди вазни зиёдатии бадан, пӯшидани либоси танг ва ҳомиладорӣ.
- Ҳолате бо номи "Грижаи гиаталӣ" рух медиҳад. Ин вақте рух медиҳад, ки қисме аз меъда аз диафрагма ба боло тела медиҳад.
- Хӯрдани якбораи хӯроки калон метавонад меъдаро кашад ва боиси он гардад, ки хӯрок муддати тӯлонӣ дар меъда бимонад.
- Норасоии ҳозима ва газ. Вақте ки ҳубобчаҳои газ аз рӯдаи меъда боло мераванд.
- Пас аз хӯрокхӯрӣ хеле барвақт хобидан.
- Баъзе хӯрокҳо: чизҳое ба монанди қаҳва, шоколад, лайм, наъно, чошнии помидор.
- Баъзе доруҳо: ба монанди ҳабҳои пешгирии ҳомиладорӣ ва баъзе доруҳо барои фишори баланди хун.
Аксар вақт, беш аз яктои ин сабабҳо якҷоя шуда, боиси рефлюкси кислота ва сӯзиши дил мешаванд.
Чаро сироятёбии қафаси сина ногаҳон бе ягон нишонаҳои қаблӣ пайдо мешавад?
Агар шумо қаблан дарди шадиди қафаси сина надошта бошед ва он ногаҳон сар шуда бошад ва шумо дар ин авохир дар парҳез ё тарзи ҳаёти худ ягон тағйироти ҷиддӣ ворид накарда бошед, ин метавонад аз сабабҳои дигар бошад. Инҳо чизҳое ҳастанд, ки бо мурури замон тадриҷан инкишоф меёбанд.
- Пиршавӣ: Бо пир шудан, мушакҳои мо суст мешаванд. Яке аз ин мушакҳо сфинктери поёнии сурхрӯда мебошад.
- Афзоиши вазн: Аксари одамон тадриҷан вазн мегиранд. Аммо, нишонаҳои афзоиши вазн (масалан, варамкунӣ) метавонанд ногаҳон, вақте ки аз як ҳадди муайян гузашта мешаванд, пайдо шаванд.
- Доруҳо: Агар шумо ба наздикӣ доруи навро сар карда бошед ё доруҳои худро иваз карда бошед, аз духтур пурсед, ки оё ин дору боиси афзоиши рефлюкси кислота мегардад.
Оё сӯзиши дил ҳамеша аз рефлюкси кислотаи дар боло зикршуда бармеояд?
Аксар вақт, сӯзиши дил мушкили сурхрӯда аст. Сабаби асосӣ рефлюкси кислота аст. Аммо, якчанд бемориҳои дигаре низ мавҷуданд, ки метавонанд боиси сӯзиши дил шаванд. Масалан:
- Захми сурхрӯда: Захмҳо захмҳои дардноканд, ки аз эрозияи пардаи рӯдаи ҳозима ба вуҷуд меоянд. Захми сурхрӯда нисбат ба захмҳои меъда ё рӯда камтар маъмул аст. Вақте ки онҳо пайдо мешаванд, онҳо аксар вақт аз рефлюкси кислота ба вуҷуд меоянд. Аммо, рефлюкси кислота ягона сабаб нест. Истифодаи аз ҳад зиёди доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs), ба монанди аспирин ва ибупрофен, низ метавонад боиси захмҳо гардад.
- Эзофагит: Агар сурхрӯда шадидан илтиҳоб ёбад, шумо метавонед эҳсоси сӯзишро эҳсос кунед. Реаксияи рефлюксионии ...
- Сӯзиши функсионалии дил/гиперҳассосияти рефлюкс: Инҳо ихтилоли пайвастагии рӯда ва мағзи сар мебошанд. Яъне, бо тарзи фиристодани сигналҳо аз системаи ҳозима ба мағзи сар аз ҷониби системаи асаби шумо мушкиле вуҷуд дорад. Сӯзиши функсионалии дил мисли сӯзиши муқаррарии дил эҳсос мешавад. Аммо, санҷишҳо ягон рефлюкси кислота, сӯзиш ё асабониятро нишон намедиҳанд. Гиперҳассосияти рефлюкс аз ворид шудани чизҳое ба гулӯи шумо ба вуҷуд меояд, ки кислота нестанд. Гиперҳассосияти висцералӣ низ метавонад ба ин илтиҳоб мусоидат кунад.
Оё ин сироятёбии қафаси сина ҷиддӣ аст?
Гарчанде ки сӯзиши дил баъзан метавонад нороҳаткунанда бошад, он зарари зиёд намерасонад. Дар асл, ворид шудани кислота ба гулӯи шумо як чизи муқаррарӣ аст ва аксари одамон ҳатто инро пай намебаранд. Агар шумо ин корро кунед, ин метавонад аз он сабаб бошад, ки сурхрӯдаи шумо нисбат ба он ки метавонад таҳаммул кунад, кислотаи бештар мегирад. Агар ин гоҳ-гоҳ рух диҳад, ин мисли захми хурдест, ки зуд шифо меёбад. Аммо агар ин мунтазам рух диҳад, қабати луобии сурхрӯдаи шумо вақти кофӣ барои шифо ёфтан надорад.
Вақте ки пардаи сурхрӯда осеб мебинад, он метавонад ба мушкилоти дарозмуддат оварда расонад, ба монанди:
- Тангшавии сурхрӯда: Вақте ки бофтаҳои сурхрӯда илтиҳоб меёбанд, бо мурури замон бофтаи шрамӣ пайдо мешавад. Сурхрӯда ба найчаи дароз монанд аст. Ин илтиҳоб ва шрам метавонад боиси танг шудани сурхрӯда (тангшавӣ) гардад. Ин метавонад боиси душвории фурӯ бурдан ва дар сурхрӯда мондани хӯрок гардад.
- Метаплазияи рӯда: Баъзан, ба ҷои доғдоршавӣ, бофта ба намуди зоҳирии пардаи рӯдаҳо тағйир меёбад . Инро метаплазияи рӯда меноманд, зеро бофта ба намуди зоҳирии пардаи рӯдаҳо тағйир меёбад. Вақте ки ин дар сурхрӯда рух медиҳад, онро инчунин сурхрӯдаи Барретт меноманд. Ин як ҳолати пеш аз саратон ҳисобида мешавад.
- Саратони сурхрӯда: Саратони сурхрӯда танҳо дар фоизи хеле ками одамон рух медиҳад. Аммо, роҳи равшан аз илтиҳоби доимӣ (эзофагит) то тағйироти ҳуҷайраҳо (Эзофаги Барретт) ба саратон вуҷуд дорад. Хатар вобаста ба шиддати илтиҳоб ва муддати табобатнашуда зиёд мешавад.
Рефлюкси кислота, ки боиси сӯзиши дил мегардад, инчунин метавонад нишонаи дигар мушкилоти аслӣ дар системаи ҳозимаи шумо бошад. Масалан, шумо метавонед дар меъдаатон кислотаи аз ҳад зиёд дошта бошед. Ин метавонад боиси мушкилот ба монанди гастрит ва захми меъда гардад. Рефлюкси кислота инчунин метавонад астма ё дигар бемориҳои музмини роҳи нафасро бадтар кунад. Агар ин кислота ба гулӯи шумо ворид шавад, он метавонад боиси варам, захмҳо ва омосҳо гардад.
Чӣ тавр шумо метавонед итминон ҳосил кунед, ки оё шумо сироятёбии синусит доред?
Сӯзиши дил эҳсосест, ки шумо доред. Аксари табибон онро ҳангоми тавсифи он ба духтур муайян карда метавонанд. Агар он гоҳ-гоҳ пайдо шавад ва хеле шадид набошад, эҳтимол ба шумо ягон ташхиси ҷиддӣ лозим намешавад. Аммо, агар онҳо гумон кунанд, ки шумо бемории музмин доред, онҳо метавонанд ташхисҳо гузаронанд, то бубинанд, ки оё дар сурхрӯдаи шумо ягон осеб дида шудааст. Дар ин лаҳза, шуморо метавон ба гастроэнтеролог муроҷиат кард.
Инҳоянд чанд санҷише, ки барои санҷиши сурхрӯдаи шумо анҷом дода мешаванд:
- Эндоскопия (`Эндоскопияи болоӣ` /`Тартиби ЭГД`):Эндоскопия як санҷишест, ки даруни бадани шуморо месанҷад. Ин гузаронидани найчаи дароз бо камераи хурд (эндоскоп)-ро аз бадани шумо дар бар мегирад. Эндоскопияи болоӣ роҳи ҳозимаи болоии шуморо, аз сурхрӯда тавассути меъда то болои рӯдаи борик, тафтиш мекунад. Ин найча тавассути гулӯи шумо ворид карда мешавад (ба шумо доруе дода мешавад, ки онро карахт кунад). Он метавонад бемориҳоро ба монанди эзофагит, чурра ва сурхрӯдаи Барретт тафтиш кунад.
- Санҷиши рН-и сурхрӯда: Ин ҷойгир кардани як капсулаи хурди бесимро дар сурхрӯда дар бар мегирад. Он рН ё туршии сурхрӯдаро дар тӯли вақт чен мекунад. Инро ҳангоми эндоскопияи болоӣ ё тавассути найчаи назогастрикӣ анҷом додан мумкин аст. Маълумот ба қабулкунаке, ки шумо дар камаратон мепӯшед, интиқол дода мешавад. Аз шумо хоҳиш карда мешавад, ки нишонаҳои худро сабт кунед ва онҳоро бо маълумот муқоиса кунед. Пас аз муддати муайян, духтур капсуларо хориҷ мекунад ва маълумотро таҳлил мекунад.
Кадом табобатҳо барои пневмония мебошанд?
Шумо метавонед аз сӯзиши дил бо ёрии доруҳои хонагӣ, доруҳои бидуни рецепт (OTC) ва тағир додани тарзи зиндагӣ халос шавед. Аммо, барои сӯзиши зуд-зудтар, ба шумо лозим меояд, ки доруҳои таъиншударо истеъмол кунед. Ин доруҳо бо кам кардани миқдори кислотае, ки аз меъда ба сурхрӯда мебарояд, кор мекунанд. Аммо, мушкилоти аслии сфинктери поёнии сурхрӯда чизест, ки ин доруҳо онро ҳал намекунанд. Агар доруҳо кор накунанд, ба шумо шояд табобатҳои дигар лозим шаванд.
Якчанд намуди доруҳо барои илтиҳоби қафаси сина:
- Доруҳои зиддиилтиҳобӣ: Доруҳои зиддиилтиҳобӣ (масалан, Tums® ва Rolaids®) кислотаро дар меъдаи шумо безарар мегардонанд. Ин маънои онро дорад, ки ҳатто агар кислота ба гулӯи шумо ворид шавад ҳам, ба сурхрӯдаи шумо зарар намерасонад. Онҳо баъзан метавонанд компонентҳои дигареро дар бар гиранд, ки метавонанд ба рафъи нишонаҳо мусоидат кунанд. Масалан, Симетикон метавонад ба рафъи нороҳатии меъда ва Магний метавонад ба рафъи қабзият мусоидат кунад. Доруҳои зиддиилтиҳобӣ барои сӯзиши дил баъзан хубанд. Аммо, агар онҳо мунтазам истеъмол карда шаванд, онҳо метавонанд таъсири манфӣ дошта бошанд.
- Алгинатҳо: Алгинатҳо як шакари табиии дар алафҳои баҳрӣ мавҷудбуда мебошанд. Онҳо дар рӯи кислота шино мекунанд ва монеаи физикӣ байни кислота ва сурхрӯда эҷод мекунанд ва ба пешгирии бозгашти он ба гулӯ мусоидат мекунанд. Агар шумо аз сабаби бемории дигар натавонед, ки антацидҳоро истеъмол кунед, шумо метавонед алгинатҳоро танҳо истеъмол кунед. Интихобан, доруҳое мавҷуданд, ки дорои алгинатҳо дар баробари антацидҳо барои тақвияти таъсири онҳо мебошанд.
- Антагонистҳои ретсепторҳои гистамин (блокаторҳои H2):Ин доруҳо тавассути бастани гистаминҳои кимиёвӣ, ки ба бадан сигнал медиҳанд, ки кислота истеҳсол кунад, кор мекунанд. Баъзе блокаторҳои H2 бидуни рецепт дастрасанд, дар ҳоле ки дигарон танҳо бо дорухат мебошанд. Гарчанде ки онҳоро нисбат ба доруҳои зидди кислота зуд-зуд истеъмол кардан мумкин аст, онҳо на ҳамеша дар муддати тӯлонӣ кор мекунанд. Агар бадани шумо ба онҳо одат кунад, онҳо метавонанд камтар самаранок шаванд.
- Ингибиторҳои насоси протон (PPI): Инҳо як навъи пурқувваттари доруҳои пешгирии кислота мебошанд. Онҳо инчунин ба шифо ёфтани бофтаҳо мусоидат мекунанд. Агар сӯзиши дил шадид бошад ё нишонаҳои осеби бофтаҳо дар сурхрӯда мавҷуд бошанд, духтури шумо метавонад инҳоро ҳамчун табобати аввалия таъин кунад. Онҳо 90% дар коҳиш додани рефлюкси кислота самаранок мебошанд. Агар шумо захми сурхрӯда дошта бошед, онҳо ягона доруе мебошанд, ки ба шифо ёфтани онҳо мусоидат мекунанд.
Табобатҳои иловагӣ барои синусит:
- Агар сироят вуҷуд дошта бошад, антибиотикҳо ё антивирусҳо таъин карда мешаванд.
- Худи илтиҳобро бо «(Стероидҳои топикӣ)» ё «(Дупилумаб)» табобат кунед.
- Нейромодуляторҳои миқдори кам ва терапияҳои иловагӣ барои пневмонияи фаъол.
- Агар дарди қафаси сина аз сабаби чурраи диафрагма ба вуҷуд омада бошад, ҷарроҳии ислоҳи он (ҷарроҳии таъмири чурра) лозим аст.
Барои GERD, ки ба доруворӣ ё ҳамчун алтернатива ба доруҳои дарозмуддат посух намедиҳад, духтури шумо метавонад тартиби зеринро пешниҳод кунад:
- Ниссен Фундопликатсия: Ин як ҷарроҳии хурд аст, ки фосилаи байни меъда ва сурхрӯдаро танг мекунад. Он дар табобати GERD ва нишонаҳои он хеле муассир аст.
- «Фундопликатсияи бебуриши трансоралӣ»: Ин ҳамон ҷарроҳии дар боло зикршуда бидуни ҷарроҳӣ, вале тавассути «эндоскоп» аст.
- «Дастгоҳи LINX»: Ин як ҷарроҳии дигари каминвазивӣ аст. Дар ин ҳолат, «дастгоҳи LINX», як ҳалқаи хурди магнитӣ, дар пайванди байни меъда ва сурхрӯда ҷойгир карда мешавад. Ин барои пешгирии воридшавии кислота ба гулӯ мусоидат мекунад.
Оё табобати сироятҳои қафаси сина онро шифо мебахшад?
Сӯзиши дил як ҳолати табобатшаванда аст. Беҳтарин чиз ин аст, ки шумо метавонед онро бо ворид кардани баъзе тағйироти хурд дар парҳез ва тарзи ҳаёти худ ва нигоҳ доштани антисидҳо барои истифодаи гоҳ-гоҳӣ идора кунед. Агар ба шумо лозим ояд, доруҳои дарозмуддат низ метавонанд дар назорати рефлюкси кислота хеле муассир бошанд. Идоракунии ихтилоли функсионалӣ метавонад каме душвортар бошад. Аммо, бо саъю кӯшиши пайваста ва якҷоя кардани табобатҳо, онҳо метавонанд бо мурури замон беҳтар шаванд.
Барои назорат кардани илтиҳоб мо кадом тағйироти тарзи ҳаётро ворид карда метавонем?
Барои пешгирии рефлюкси кислота, ин корҳоро санҷед:
- Дар давоми рӯз якчанд хӯроки хурд бихӯред. Вақте ки шумо якбора камтар хӯрок ҳазм мекунед, миқдори кислотае, ки меъдаатон истеҳсол мекунад, низ кам мешавад.
- Камарбанди худро кушоед. Фишори шикам метавонад ба рефлюкси кислота мусоидат кунад. Кам кардани вазн низ метавонад кӯмак кунад.
- Баъд аз хӯрдани хӯроки пурра ба хоб наравед. Пеш аз хоб рафтан ҳадди аққал аз се то панҷ соат интизор шавед.
- Дар тарафи чап хоб кунед. Ин сфинктери поёнии сурхрӯдаро мисли ҷайби ҳавоӣ дар болои мундариҷаи меъдаатон ҷойгир мекунад. Вақте ки шумо дар паҳлӯ ё тарафи рост хоб мекунед, он клапан дар мундариҷа ғарқ мешавад.
- Аз хӯрокҳои ангезанда худдорӣ кунед. Ба он хӯрокҳое, ки дарди синаро шадидтар мекунанд, диққат диҳед.
- Тамокукаширо тарк кунед. Дарди қафаси сина танҳо яке аз сабабҳои тарки тамокукашӣ аст. Духтури шумо метавонад ба шумо дар ин кор кӯмак расонад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кард?
Дар ҳолатҳои зерин ба духтур муроҷиат кунед:
- Агар шумо ҳадди аққал як маротиба дар як ҳафта дарди қафаси сина дошта бошед.
- Агар шумо нишонаҳои ғайримуқаррарӣ дошта бошед.
- Агар шумо фурӯ бурдан душворӣ кашед ё наметавонед калорияҳои кофӣ гиред.
- Агар шумо аз 60 сола боло бошед.
- Агар шумо дарди қафаси сина ба монанди "стенокардия" (танг, фишороваранда) дошта бошед.
- Агар табобати шумо сабукӣ наорад.
Дар ниҳоят, бояд бигӯям...
Баъзан дарди гулӯ маъмул аст. Аксари одамон метавонанд онҳоро бо чанд тағйироти оддӣ идора кунанд. Аммо, агар шумо онҳоро ҳамеша дошта бошед, ба шумо шояд ба ёрии тиббӣ ниёз дошта бошад. Дарди музмини гулӯро нодида нагиред. Эҳсоси дард дар гулӯ одатан маънои онро дорад, ки он осеб дидааст. Ин метавонад бо мурури замон зарари воқеӣ расонад. Ғайр аз ин, дарди музмини гулӯ метавонад нишонаи он бошад, ки мушкилоти дигаре низ ҳастанд, ки ба табобат ниёз доранд. Пас, дар бораи дарди музмини гулӯ бо духтур сӯҳбат кунед.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Оё сӯзиши дил (илтиҳоби қафаси сина / гастрит) бемории дил аст?
Ҳарчанд дар номаш калимаи "Дил" мавҷуд аст, аммо бо дил ҳеҷ иртиботе надорад! Ин 100% бемории системаи ҳозима (Рефлюкси кислота / GERD) аст. Ин вақте рух медиҳад, ки "кислотаи" (кислотаи) хеле қавӣ, ки барои ҳазми хӯрок дар меъдаи мо истифода мешавад, бармегардад ва сурхрӯда (найчаи ғизо)-ро, ки дар наздикии дил ҷойгир аст, месӯзонад ва инро илтиҳоби шадиде меноманд, ки дар он ба амал меояд.
💬 Ин сӯзиши дил кай меафзояд?
Аксари одамон ин дардро ҳангоми хобидан пас аз хӯрокхӯрӣ ва шабона эҳсос мекунанд. Ин эҳсоси сӯзиш инчунин метавонад ҳангоми хам шудан ба пеш ба гулӯ расад. Он инчунин метавонад бо хӯрдани ананас, помидор, хӯрокҳои равғанӣ, хӯрокҳои тунд, шоколад ва қаҳва шадидтар шавад.
💬 Барои пешгирӣ кардани пайдоиши ин кислота дар хона чӣ кор карда метавонед?
Бузургтарин коре, ки шумо метавонед барои ин анҷом диҳед, ин тағир додани тарзи ҳаёт аст. Пас аз хӯрокхӯрӣ ҳадди аққал 2-3 соат дароз накашед/хоб накунед. Ҳангоми хоб саратонро чанд дюйм боло нигоҳ доред. Дар мавриди доруҳо, шумо метавонед антацидҳо (масалан, Диген) ё лавҳаҳо ба монанди Омепразолро, ки аз дорухона харидан мумкин аст, истифода баред.
Сӯзиши дил, GERD, рефлюкси кислота, сурхрӯда, меъда, илтиҳоби қафаси сина











💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед