Оё волидайни солхӯрда, бобою биби ё хешованди шумо чизҳоро фаромӯш мекунанд? Оё онҳо аксар вақт шикоят мекунанд, ки чизҳоеро ба монанди рӯйдодҳои гузашта, номҳо ё роҳнамоиҳоро ба ёд оварда наметавонанд? Мо аксар вақт фикр мекунем: "Оҳ... вақте ки шумо калон мешавед, ҳамин тавр мешавад." Аммо на ҳама гум шудани хотира танҳо як қисми муқаррарии пиршавӣ аст. Ин метавонад аломати барвақти беморӣ ба монанди Алтсгеймер бошад. Биёед имрӯз дар ин бора сӯҳбат кунем.
Бемории Алтсгеймер чист ва чаро он барои мо муҳим аст?
Ба таври оддӣ, бемории Алтсгеймер як бемории пешрафта аст, ки ба мағзи сар таъсир мерасонад. Он бо гум шудани хотира, қобилияти тафаккур ва қобилияти иҷрои вазифаҳои ҳаррӯза тавсиф мешавад. Ин навъи маъмултарини деменсия аст.
Таҳқиқоти ахири байналмилалӣ нишон доданд, ки баъзе гурӯҳҳои одамон хатари хеле баланди пайдоиши ин беморӣ доранд. Сабаби ин на танҳо генетика, балки тарзи ҳаёти онҳо ва дигар бемориҳое мебошад, ки онҳо доранд. Акнун, биёед бубинем, ки ин омилҳои хавф барои одамон дар кишвари мо то чӣ андоза маъмуланд. Аз ин рӯ, огоҳ будан аз ин барои мо хеле муҳим аст.
Мушкилоти саломатии мо, ки хатари Алтсгеймерро зиёд мекунанд
Бисёриҳо фикр мекунанд, ки бемории Алтсгеймер ирсӣ аст, яъне он чизест, ки дар оилаҳо рух медиҳад. Гарчанде ки дар ин бора як навъ ҳақиқат ҳаст, аммо ин комилан дуруст нест. Дигар бемориҳо ва омилҳои тарзи зиндагӣ, ки мо метавонем онҳоро назорат кунем, низ метавонанд хатари Алтсгеймерро ба таври назаррас афзоиш диҳанд.
Таҳқиқот нишон медиҳанд, ки мушкилоти зерини саломатӣ нисбат ба баъзе омилҳои генетикӣ (масалан, гени APOE-e4) эҳтимоли бештари пайдоиши бемории Алтсгеймерро доранд. Инҳо дар кишвари мо хеле маъмуланд.
| Омили хавф | Чӣ тавр бемории Алтсгеймер таъсир мерасонад |
|---|---|
| Диабет (Диабети қанд) | Функсияи сусти инсулин ва назорати нодурусти сатҳи қанди хун метавонад ба ҳуҷайраҳои мағзи сар зарар расонад, ки хатари Алтсгеймерро дучанд мекунад. |
| Фишори баланди хун | Ҳангоми афзоиши фишор, рагҳои нозуки хун, ки хунро ба мағзи сар мебаранд, осеб мебинанд. Ин ба фаъолияти мағзи сар таъсир мерасонад ва хатари девонагиро зиёд мекунад. |
| Бемориҳои дилу раг | Мушкилоти дил ва рагҳои хун маънои онро дорад, ки мағзи сар оксиген ва маводи ғизоии камтар мегирад. Ин ба саломатии мағзи сар мустақиман таъсир мерасонад. |
| Фарбеҳӣ | Афзоиши вазн сабаби бисёр бемориҳои дигар, аз қабили диабет ва фишори баланди хун аст. Инчунин, он ба саломатии мағзи сар мустақиман зарар мерасонад. |
| депрессия | Стресси тӯлонӣ ва депрессия метавонад химияи мағзи сарро тағйир диҳад ва хатари деменсияро афзоиш диҳад. |
Ин маънои онро дорад, ки агар шумо бемориҳо ба монанди фишори хун, қанд ва холестирин дошта бошед, назорати дурусти онҳо барои ҳифзи дил ва мағзи шумо хеле муҳим аст.
Чаро мо ин нишонаҳоро ба назар намегирем?
Аз сабаби баъзе муносибатҳо ва масъалаҳои амалӣ дар ҷомеаи мо, бисёриҳо аз муроҷиат ба духтур барои мушкилоти марбут ба хотира ба монанди ин худдорӣ мекунанд.
- «Вақте ки пир мешавӣ, ҳамин тавр мешавад»: Бисёриҳо фикр мекунанд, ки гум шудани хотира як қисми муқаррарии пиршавӣ аст, аз ин рӯ, онҳо фикр намекунанд, ки дар бораи муроҷиат ба духтур хавотир шудан лозим нест.
- Тарс аз табобати тиббӣ: Баъзе одамон аз рафтан ба беморхона ё супоридани ташхис метарсанд. Онҳо нишонаҳои худро пинҳон мекунанд, зеро аз ташхиси бемории ҷиддӣ метарсанд.
- Масъалаҳои иқтисодӣ ва амалӣ: Бисёри одамон аз сабаби омилҳо ба монанди арзиши муроҷиат ба духтур, масофа то беморхона, набудани нақлиёт ва навбат дар клиникаҳо, муроҷиат ба табобатро ба таъхир меандозанд.
Ин сабабҳо боиси аз даст додани имконияти ташхиси беморӣ дар марҳилаи идорашаванда мегарданд.
Мушкилот барои парастор
Нигоҳубини бемори гирифтори Алтсгеймер кори осон нест. Ин аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва рӯҳӣ хастакунанда аст. Дар фарҳанги мо ин масъулият ба дӯши узви оила, бахусус духтар, келин ё ҳамсар, меафтад. Онҳо бо якчанд мушкилоти ҷиддӣ рӯбарӯ мешаванд.
- Шиддати шадиди рӯҳӣ ва ҷисмонӣ: Шахси нигоҳубинкунанда аз сабаби муоинаи бемор, мубориза бо рафтори тағйирёбандаи ӯ ва нигоҳубини онҳо бе хоб шабона зери стресси зиёд қарор мегирад.
- Мушкилоти молиявӣ: Бемор пули зиёдеро барои чизҳое ба монанди доруворӣ, парҳезҳои махсус ва хароҷоти тиббӣ сарф мекунад. Ин барои молияи оила бори гарон аст.
- Дудилагӣ аз пурсидани кӯмак: Бисёри одамон аз пурсидани кӯмаки беруна ё ҷустуҷӯи хидмат аз беморхона ё дигар муассиса худдорӣ мекунанд, зеро эҳсоси он ки "мо бояд худамон аз модар/падари худ нигоҳубин кунем".
- Фаромӯш кардани ҳаёти худ: Шахси нигоҳубинкунанда вақтро барои нигоҳубини кори худ, кори кӯдакон ва саломатии худ аз даст медиҳад.
Агар касе аз оилаи шумо аз чунин бемор нигоҳубин кунад, ба онҳо кӯмак кардан ва фаҳмидани онҳо хеле муҳим аст. Ба онҳо истироҳат додан, корро бо ҳам тақсим кардан ва аз ҷиҳати рӯҳӣ қавӣ будан барои он шахс як қувваи бузург аст.
Мо бо ин вазъият чӣ гуна мубориза мебарем?
Пеш аз ҳама, мушкилоти хотираро нодида нагиред . Агар шумо ё касе аз оилаатон ин нишонаҳоро дошта бошед, ҳатман барои маслиҳат ба духтур муроҷиат кунед.
- Ташхиси барвақт: Агар беморӣ барвақт муайян карда шавад, доруҳое мавҷуданд, ки метавонанд нишонаҳоро назорат кунанд ва пешрафти бемориро суст кунанд.
- Омилҳои хавфро назорат кунед: Агар шумо бемориҳо ба монанди диабет ё фишори баланди хун дошта бошед, истеъмоли доруҳо, парҳези солим ва машқҳои мунтазам бузургтарин сармоягузорие аст, ки шумо метавонед ба саломатии мағзи худ кунед.
- Аҳамияти тадқиқоти тиббӣ: Дар кишвари мо низ таҳқиқот оид ба чунин бемориҳо гузаронида мешаванд. Агар мо дар чунин чорабинӣ ширкат варзем, ин барои ёфтани табобатҳое, ки барои мардуми худамон мувофиқанд, кӯмаки калон хоҳад кард. Зеро доруе, ки барои як миллат кор мекунад, метавонад барои миллати дигар як хел кор накунад.
Хулоса, гарчанде ки бемории Алтсгеймер як бемории ҷиддӣ аст, мо метавонем зарари онро бо огоҳ будан аз он, назорат кардани омилҳои хавф ва муроҷиати саривақтии тиббӣ ба ҳадди ақалл расонем.
Паёми бурдан ба хона
- Гарчанде ки бо пиршавӣ каме паст шудани хотира як чизи муқаррарӣ аст, аммо агар аз даст додани хотира ба қадри кофӣ шадид бошад, ки ба ҳаёти ҳаррӯза таъсир расонад, онро нодида нагиред.
- Диабет, фишори баланди хун ва сатҳи холестерини худро зери назорат нигоҳ доред. Инҳо барои дил ва мағзи сар баробар муҳиманд.
- Парҳези мутавозин, машқҳои мунтазам ва нигоҳ доштани вазни солим метавонад ба коҳиш додани хатари бемории Алтсгеймер мусоидат кунад.
- Агар касе аз оилаи шумо ин нишонаҳоро дошта бошад, натарсед ё таъхир накунед, балки ба духтури соҳибихтисос муроҷиат кунед. Ташхиси барвақт беҳтар аст.
- Ба шахси парастор кӯмак ва дастгириатонро пешниҳод кунед. Саломатии рӯҳӣ ва ҷисмонии онҳо низ хеле муҳим аст.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед