Оё шумо эҳсос мекунед, ки гӯё ҳамеша пушти гарданатонро харошида истодаед? Баъзан ин танҳо як нороҳатии ночиз аст, аммо баъзан он метавонад он қадар шадид бошад, ки шуморо шабона бедор нигоҳ медорад. Шояд гарданатон сурх бошад ва доғе дошта бошад. Ё шояд шумо танҳо бе ягон аломати намоёни он харошида истодаед. Вақте ки шумо ногаҳон гарданатонро харошиданро сар мекунед, шумо метавонед фикр кунед: "Оҳ, чаро ин тавр аст?" Аммо хабари хуш ин аст, ки аксари чизҳое, ки боиси он мешаванд, муваққатӣ мебошанд ва ба осонӣ табобат карда мешаванд.
Чаро мо гарданамонро ин тавр харошида мегирем? Сабабҳои асосӣ кадомҳоянд?
Сабабҳои зиёде барои хориши гардан вуҷуд дошта метавонанд. Ба таври оддӣ, мо метавонем ин сабабҳоро ба ду категорияи асосӣ тақсим кунем. Яке мушкилоти муваққатии пӯст ва аллергия аст. Дигаре бемориҳои музмини пӯст аст. Биёед ин дуро алоҳида дида бароем.
| Сабаб | Тавсиф ва он чизе, ки бояд донист |
|---|---|
| I. Сабабҳои муваққатӣ | |
| Пӯсти хушк | Пӯсти мо барои нарм ва бароҳат мондан ба намӣ ниёз дорад. Вақте ки ин намӣ гум мешавад, он хушк, ноҳамвор ва пора-пора мешавад. Ин метавонад аз он сабаб рух диҳад, ки мо аксар вақт ба гарданамон креми намноккунанда намемолем ё аз он сабаб, ки мо дар оби гарм муддати тӯлонӣ оббозӣ мекунем. Шумо метавонед инро бо истифода аз креми намноккунандае, ки бӯи тез надорад, назорат кунед. |
| Доғи гармӣ | Ин дар гармии кишвари мо хеле маъмул аст. Вақте ки арақ дар дохили сӯрохиҳои пӯст ҷамъ мешавад, онҳо ба шакли обилаҳои хурди сурх пайдо мешаванд. Гардан ҷои асосии пайдоиши обилаҳои арақ аст. Ҳангоми харошидани он хориш зиёд мешавад. Шумо метавонед аз ин бо молидани лосиони каламин рафъ шавед. Аммо кремҳо ё пудраҳо истифода набаред. |
| Дерматити тамосӣ | Ин аксуламалест, ки ҳангоми тамос бо аллерген ё ангезандаи пӯст ба амал меояд. Пӯст варам мекунад, пуфакчаҳо пайдо мешавад, сурх мешавад ва хориш мекунад. Ин метавонад аз сабаби собунҳои нав, шустушӯйҳои ҷомашӯӣ, атрҳо, рангҳои мӯй, баъзе матоъҳои синтетикӣ ва махсусан ҷавоҳироте, ки дорои металлҳо ба монанди никел мебошанд, ба вуҷуд ояд. Агар шумо ногаҳон гарданатонро харошидан гиред, фикр кунед: "Оё ман чизи наверо истифода кардам?" ва кӯшиш кунед, ки истифодаи он чизро барои чанд рӯз қатъ кунед. |
| Шапушҳои сар | Ин бештар ба кӯдакони синни мактабӣ таъсир мерасонад. Вақте ки шапушҳо дар сар ҳастанд, онҳо дар пушти сар ва қисми болои гардан хориши шадидро ба вуҷуд меоранд. Дар дорухона шампунҳои махсус барои табобати ин мавҷуданд. |
| Герпес зостер (Шинглс) | Ин як доғи дарднок ва обиладор аст, ки одатан дар шакли тасма дар як тарафи гардан пайдо мешавад. Пеш аз пайдо шудани обилаҳо, шумо метавонед дар ин минтақа дард, хориш ё нороҳатиро эҳсос кунед. Барои ин муроҷиат ба духтур муҳим аст. |
| II. Сабабҳои музмин | |
| Дерматити атопикӣ | Ин як навъи экзема аст. Кӯдакон ва калонсолон метавонанд дар гардан ва рӯй доғҳои хушк, пулакчадор ва сурх-қаҳварангро эҳсос кунанд. Ин нишонаҳо инчунин метавонанд дар дастҳо, оринҷҳо ва пушти зонуҳо пайдо шаванд. |
| Нейродерматит | Ин низ як навъи экзема аст. Аммо, дар ин ҳолат, доғҳо танҳо дар як ё ду қисми бадан пайдо мешаванд. Гардан макони маъмултарини пайдоиши ин беморӣ аст. Хориш шадидтар мешавад, хусусан дар вақти стресс ва ҳангоми кӯшиши хоб дар шаб. |
| Псориази пӯсти сар | Сарфи назар аз номи "хориш", ин ҳолат метавонад ба қафои гардан низ паҳн шавад. Он аз сабаби мушкилоти системаи масуният ба вуҷуд меояд. Пӯст ғафс, рангаш тағйирёфта, хушк ва хоришкунанда мешавад. Баъзан он метавонад кафида ва хунравӣ кунад. |
Бо ин дарди гардан чӣ кор кардан мумкин аст?
Ҳар дафъае, ки гарданатон хориш мекунад, ба шумо лозим нест, ки гарданатонро табобат кунед. Агар пӯстатон хушк бошад ва ягон доғи дигар ё чизи дигаре набошад, креми намкунандаи хуби бебӯйро молед. Аммо дар хотир доред, ки харошидан метавонад пӯстро шикаста, хунравии онро ба вуҷуд орад. Ин хатари сироятёбиро зиёд мекунад.
Дар ҳолати дерматити оддии тамосӣ, бартараф кардани сабаб (масалан, гарданбанди нав, атр) аксар вақт мушкилотро ҳал мекунад.
Дар айни замон, барои кам кардани хориш ин корҳоро санҷед:
- Гардани худро бо латтаи тозае, ки дар оби хунук тар карда шудааст, пок кунед.
- Бо каме овёси коллоидӣ оббозӣ кунед. Овёс як ҷузъи табиӣ аст, ки ба кам кардани хориши пӯст мусоидат мекунад.
- Кремҳои зидди хориш мавҷуданд, ки метавонанд ба кам кардани хориш мусоидат кунанд. Аммо, пеш аз истифодаи ҳар гуна крем, хусусан агар он дору дошта бошад, бо духтур маслиҳат кардан бехатартар аст.
Агар шумо бемории музмини пӯст ба монанди экзема ё псориаз дошта бошед, духтур барои шумо доруҳои даҳонӣ ва кремҳои маҳаллиро таъин мекунад.
Чанд маслиҳат барои пешгирӣ аз харошидани гардан
- Агар ҳаво дар ҳуҷра хушк бошад, барои зиёд кардани намӣ аз намноккунак истифода баред.
- Оббозӣ карданро дар оби гарм қатъ кунед ва тақрибан 5-10 дақиқа дар оби ширгарм оббозӣ кунед.
- Пас аз душ гирифтан, дар давоми чанд дақиқа креми намкунандаро ба пӯстатон молед.
- Аз истифодаи косметикаи пӯст ва собунҳое, ки атр доранд, худдорӣ кунед.
- Донед, ки пӯстатон ба чӣ аллергия дорад ва то ҳадди имкон аз онҳо дурӣ ҷӯед.
Кай бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кард?
Одатан, агар дар тӯли чанд рӯз беҳтар нашавад ё шумо худро нороҳат ҳис кунед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед. Ҳатман ба духтур муроҷиат кунед, хусусан агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед.
- Агар хориш зиёда аз ду ҳафта давом кунад.
- Агар харошидан хоби шуморо шабона халалдор кунад.
- Агар нишонаҳои шумо бо табобати пешниҳодкардаи шумо бадтар шаванд.
- Агар пӯст аз сабаби харошидан осеб дида ва кафида бошад.
- Агар шумо нишонаҳои сироятро мушоҳида кунед (масалан, варами пӯст, пӯстшавӣ, чирк, табларза, дилбеҳузурӣ/қайкунӣ), фавран ба духтур муроҷиат кунед.Ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) рафтан оқилона аст.
- Агар пас аз оғози парҳез (масалан, парҳези кето) шумо доғе пайдо кунед.
Оё дарди гулӯ метавонад нишонаи саратон бошад?
Ин тарсест, ки бисёриҳо доранд. Аммо дар асл, хориш нишонаи асосии саратон нест. Агар шумо аз сабаби саратон пӯстатонро хориш кунед, он одатан ба тамоми бадани шумо таъсир мерасонад, на танҳо гарданатон. Ғайр аз ин, хориш одатан боиси доғ намешавад. Аломатҳои дигар, ба монанди хастагӣ ва гум шудани иштиҳо низ метавонанд ба амал оянд. Аз ин рӯ, агар шумо танҳо гарданатонро хориш кунед, эҳтимоли саратон будани он хеле кам аст. Аммо агар шумо ягон шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки дар ин бора бо духтур сӯҳбат кунед.
Паёми бурдан ба хона
- Хориши гардан одатан ҷиддӣ нест. Ин метавонад пӯсти хушк ё аллергияи оддӣ бошад.
- Аввалан, фикр кунед, ки оё ин аз сабаби маҳсулоти нав, собун, либос ё ҷавоҳироте, ки шумо истифода бурданро сар кардаед, ба вуҷуд омадааст.
- Ин ҳолатро метавон бо истифода аз креми хуби намноккунанда ва оббозӣ дар оби ширгарм барои пешгирӣ аз хушк шудани пӯст назорат кард.
- Агар хориш шадид бошад, муддати тӯлонӣ давом кунад, шабона бедор нашавад ё нишонаҳои сироят вуҷуд дошта бошанд, бе дудилагӣ ба духтур муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед