Дар ҳолати фавқулоддаи тиббӣ чӣ кор кунем? Биёед бе воҳима кӯмак кунем!

Дар ҳаёти мо лаҳзаҳое ҳастанд, ки касе ногаҳон бемор мешавад ё садама мекунад. Ин метавонад кӯдаки хурдсол ё калонсол бошад. Дар чунин лаҳзаҳо ёрии таъҷилии тиббӣ лозим аст. Мо инро ҳолати фавқулоддаи тиббӣ меномем. Дар асл, дар чунин лаҳзаҳо каме изтироб ва асабоният эҳсос кардан муқаррарӣ аст. Аммо, муҳимтарин чиз ин аст, ки барои кӯмак садо баланд кунем. Агар мо дуруст огоҳ бошем, мо метавонем ҳатто дар душвортарин лаҳзаҳо ҷони касеро наҷот диҳем.

Чӣ тавр ман метавонам дар ҳолати фавқулодда ба телефон занг занам?

Тасаввур кунед, ки касе ногаҳон дар пеши шумо меафтад ё шумо садамаи ҷиддӣ мекунед ва хунравии зиёд мекашед. Дар он лаҳза воҳима накардан душвор аст. Аммо кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон ором бошед ва ин қадамҳоро иҷро кунед.

• Аввалан, нафаси чуқур кашед: Ин ба шумо каме оромӣ мебахшад. Вақте ки шумо стресс доред, равшан фикр кардан душвор аст.
• Фавран ба рақами 1990 занг занед: Дар Шри-Ланка мо хадамоти ёрии таъҷилии Сува Серия дорем. Ин хидмати ройгон аст. Ба рақами 1990 занг занед ва дар бораи ҳолати фавқулодда хабар диҳед. Баъзан, агар шумо рақами ёрии таъҷилии наздиктарин беморхонаи минтақаи худро донед, ба он занг задан мумкин аст. Аммо 1990 як хидмати махсус аст, ки дар саросари Шри-Ланка фаъолият мекунад.
• Ба оператор бигӯед, ки ин ҳолати фавқулодда аст: чизе ба монанди "Ин ҳолати фавқулодда аст, ба ман фавран кӯмак лозим аст" гӯед. Бо ин роҳ онҳо медонанд, ки ин то чӣ андоза ҷиддӣ аст.
• Ном ва макони худро ба таври возеҳ нависед: Номи худро ба таври возеҳ нависед. Баъдан, хеле муҳим аст , ки макони дақиқи худро қайд кунед. Агар имкон бошад, рақами хона, номи кӯча, номи деҳа ва ҷойҳои ҷамъиятии наздикро (ба монанди маъбад, мактаб ё мағоза) қайд кунед. Ин ба зудӣ расидани мошини ёрии таъҷилӣ ба он ҷо кӯмак мекунад.
• Ҳодисаро шарҳ диҳед: Ба мо содда ва возеҳ нақл кунед, ки чӣ рӯй дод. Пешниҳоди тафсилот ба монанди он ки чанд нафар маҷрӯҳ /бемор шудаанд, муфид хоҳад буд? Ҳолати онҳо чӣ гуна аст (оё онҳо беҳуш ҳастанд? Оё онҳо душвории нафаскашӣ доранд? Онҳо хунравӣ мекунанд?).
• Ба гуфтаҳои оператор бодиққат гӯш диҳед: Онҳо метавонанд ба шумо баъзе дастурҳо диҳанд. Масалан, ҷойгир кардани бемор ба тарзи муайян ё фишор овардан ба минтақаи хунравӣ. Бодиққат гӯш кунед ва гуфтаҳои онҳоро иҷро кунед.
• То он даме, ки оператор нагӯяд, телефонро қатъ накунед: То он даме, ки онҳо гӯянд: "Хуб, ҳоло қатъ кардан мумкин аст", дар тамос бошед. Онҳо метавонанд маълумоти бештар гиранд.

Дар хотир доред, ки суръати кӯмаки шумо аз равшанӣ ва дақиқии маълумоти пешниҳодкардаатон вобаста аст. Аз ин рӯ, ҳатто агар шумо асабонӣ бошед ҳам, кӯшиш кунед, ки тафсилотро то ҳадди имкон оромона шарҳ диҳед.

Пас аз занги фаврӣ чӣ кор мекунед?

Хуб, акнун шумо ба рақами 1990 занг задед ва тафсилотро додед. То омадани ёрии таъҷилӣ чӣ кор мекунед?

• Санҷед, ки оё муҳити зист бехатар аст:
• Агар муҳити атроф хатарнок бошад:Тасаввур кунед, ки касе ба ихроҷи газ афтодааст ё хатти барқ ​​канда шудааст. Дар чунин ҳолат, ба шахси дармонда наздик нашавед. Шумо низ метавонед дар хатар бошед. Ба ҷои ин, аз ҷои бехатар кӯмак интизор шавед. Бехатарии шумо низ хеле муҳим аст.
• Агар атроф бехатар бошад: Агар хатари фаврӣ вуҷуд надошта бошад, бо шахсе, ки ба кӯмак ниёз дорад, бимонед. Онҳоро танҳо нагузоред. Барои онҳо қавӣ бошед. Онҳоро бо гуфтани ин суханон таскин диҳед: "Натарсед, ёрии таъҷилӣ меояд".

• Шахси маҷрӯҳро ҳаракат надиҳед (хусусан агар ӯ афтида бошад): Агар касе аз баландӣ афтида бошад, эҳтимол дорад, ки гардан, сутунмӯҳра ё дигар устухонҳои худро осеб дида бошад. Ҳаракат додани касе ба ин тариқ метавонад ҷароҳатро бадтар кунад. Аз ин рӯ, то омадани кормандони ёрии таъҷилии омӯзишдида беморро ҳаракат надиҳед ва кори дурустро анҷом диҳед. Аммо, агар онҳо нафаскашӣ ё қай кардан душворӣ кашанд, вақтҳое ҳастанд, ки онҳоро бодиққат ба паҳлӯ гардондан лозим аст. Шумо инчунин метавонед дар ин бора аз оператор маслиҳат пурсед.

• То ҳадди имкон ором бошед: Агар шумо ором бошед, ин барои шахси бемор кӯмаки калон хоҳад буд. Агар шумо ба воҳима афтед, ӯ боз ҳам бештар метарсад.

Биёед як мисоли хурдро фикр кунем?

Тасаввур кунед, ки дӯстатон Ниланти бозӣ мекунад ва ногаҳон синаи ӯро гирифта мегӯяд, ки нафаскашӣ душворӣ мекашад. Шумо инчунин медонед, ки ӯ астма дорад. 1. Воҳима накунед. Нилантиро дар рӯи фарш шинонед. Дар ҷое, ки метавонад ба пушт такя кунад. 2. Фавран ба рақами 1990 занг занед. Бигӯед: "Дӯсти ман нафаскашӣ душворӣ мекашад, вай астма дорад. Мо дар [макони дақиқ] ҳастем." 3. Санҷед, ки оё Ниланти ингалятори худро дар наздикӣ дорад. Агар чунин бошад, ба ӯ дар истифодаи он кӯмак кунед. 4. Бо Ниланти сӯҳбатро давом диҳед. Бигӯед, ки "Хавотир нашав, Ниланти, ёрии таъҷилӣ ба зудӣ меояд." 5. То расидани ёрии таъҷилӣ бо Ниланти бимонед. Ҳатто дар чунин як чизи хурд, огоҳии шумо барои зуд табобат гирифтани Ниланти хеле муҳим хоҳад буд.

Чӣ тавр шумо пешакӣ барои ҳолати фавқулодда омодагӣ мебинед?

«Кошки мо пеш аз рӯй додани чунин чизе медонистем...» фикр мекунем, дуруст аст? Аммо ҳолатҳои фавқулодда чизҳое ҳастанд, ки вақте рух медиҳанд, ки шумо камтар интизор мешавед. Аммо, мо метавонем пешакӣ барои чунин чизе каме омода бошем. Пас, агар воқеан чунин чизе рӯй диҳад, мо метавонем изтироби худро кам кунем ва мувофиқи он амал кунем.

• Рақами 1990-ро азёд кунед (ё онро дар ҷое нависед, ки ба осонӣ дида метавонед): Ин муҳимтарин чиз аст. Ҳар як сокини хона бояд ин рақамро донад. Шумо инчунин метавонед онро ба "Зангзании зуд"-и телефони худ гузоред.
• Илова бар ин: Рақами телефони шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхонаи наздиктарин ба хонаи шумо ва рақами духтури оилавии худро дар ҷое нигоҳ доред, ки ба онҳо ба осонӣ дастрасӣ дошта бошед.
• Бифаҳмед, ки чӣ тавр зангҳои фаврӣ занед, ҳатто агар телефони шумо "қуфл" бошад:Ҳоло бисёр смартфонҳо роҳе барои занги фаврӣ доранд, ҳатто вақте ки экран қулф аст. Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо медонед, ки чӣ тавр ин корро кунед, зеро дар ҳолати фавқулодда, ин ягона телефонест, ки шумо доред.

• Дар бораи ёрии аввал маълумот гиред : Ин як маҳорати хеле арзишманд аст. Ёрии аввал ин нигоҳубини асосии ба шахси бемор ё маҷрӯҳ то расидани духтур ё интиқоли онҳо ба беморхона расонидашуда мебошад.
• Дар куҷо ман метавонам таълим гирам?
• Курсҳои ёрии аввалия аз ҷониби муассисаҳо ба монанди Ҷамъияти Салиби Сурхи Шри-Ланка ва Ёрии таъҷилии Сент-Ҷон пешниҳод карда мешаванд.
• Баъзе беморхонаҳо ва марказҳои саломатии ҷамъиятӣ (ба монанди "YMCA" ва "YWCA") низ чунин барномаҳоро ташкил мекунанд.
• Агар шумо хонандаи мактаб бошед, шумо метавонед аз ҳамшираи мактаб хоҳиш кунед, ки барои кӯдакони мактабии худ дарси ёрии аввалия гузаронад.
• Ин ёрии аввалия чиро таълим медиҳад?
• Чӣ тавр дору молидан ва захмро банд кардан мумкин аст (Дӯзандагӣ ва бинтгузорӣ).
• Чӣ тавр хунравиро қатъ кардан мумкин аст.
• Чӣ бояд кард, агар касе беҳуш шавад.
• Амалҳои асосӣ барои ҷароҳатҳои сӯхта .
• Чӣ тавр чизеро, ки ногаҳон дар гулӯятон дармонда мешавад (хафа мешавад), хориҷ кардан мумкин аст.
• Чӣ гуна нишонаҳои сактаи қалб ва инсултро муайян кардан мумкин аст ва дар ин ҳолат чӣ кор кардан лозим аст.
• «ҶШС (Эҳёи дилу шуш)» ё усули эҳёи дил ва шуш (ин каме мураккаб аст, аммо ин як чизи хеле муҳим аст, ки метавонад ҷонро наҷот диҳад).

• Дар хона як маҷмӯаи ёрии аввалияи хурд нигоҳ доред: Барои ҷароҳатҳои сабук ва ҳолатҳои фавқулодда чанд ашёро дар ин маҷмӯа нигоҳ доред.
• Ман бояд дар ин чӣ гузорам?
• Моеъи дезинфексиякунанда (ба монанди "Деттол")
• Оби шӯр барои шустани захмҳо
• Бинтҳои андозаҳои гуногун
• Пластерҳои часпак
• Қайчӣ, пинсет
• Доруҳои дардкунанда (ба монанди "Парасетамол")
• Креми сӯхтагӣ
• Дастпӯшакҳо
• Агар касе аз оилаи шумо бемории мушаххасе дошта бошад (масалан, диабет), хуб мебуд, ки доруҳои ёрии таъҷилиро барои ин ҳолат дар наздикии худ нигоҳ доред. Аммо, шумо бояд ин доруҳоро мувофиқи дастури духтур истифода баред.

• Бо оилаатон дар бораи он ки дар ҳолати фавқулодда чӣ кор кардан лозим аст, сӯҳбат кунед:Ҳар як сокини хона (ҳатто кӯдакон) бояд огоҳ бошанд, ки дар ҳолати фавқулодда ба кӣ ва чӣ гуна занг зананд. Бо аъзои оила дар бораи роҳҳои бехатартарини баромадан аз хона ва дар куҷо ҷамъ шудан дар сурати сӯхтор муҳокима кунед.

Боз чанд чизи хурд

• Гурӯҳи хуни худро донед: Ин низ хеле муҳим аст. Агар шумо дар ҳолати фавқулодда маҷбур шавед, ки хун супоред, донистани гурӯҳи хуни шумо хеле муфид аст.
• Агар шумо ягон аллергия дошта бошед (ба доруҳо, хӯрокворӣ), ҳамеша онҳоро дар корт нависед ва бо худ нигоҳ доред: ин барои табибон дар сурати аз даст додани ҳуш хеле муҳим аст.
• Ҳеҷ гоҳ бе фикр кардан дар бораи духтур буданатон ба табобат муроҷиат накунед: Ёрии аввалия танҳо кӯмаки асосӣ аст. Муҳим аст, ки фавран ба духтур муроҷиат кунед ва табобати дуруст гиред.

Муҳимтар аз ҳама ин аст , ки боварӣ дошта бошед, ки шумо метавонед дар ҳолати фавқулодда кумак кунед. Агар шумо дуруст огоҳ бошед, як амали хурди шумо метавонад ҷони касеро наҷот диҳад.

Ниҳоят, инро дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Ёрии таъҷилии тиббӣ чизест, ки ҳеҷ яке аз мо интизор нестем. Аммо, муҳимтарин чиз дар чунин вазъият ин аст, ки бо огоҳӣ амал кунем, на ба воҳима.

• Ором бошед: Нафаси чуқур кашед ва диққататонро ба худ ҷалб кунед.
• Фавран ба рақами 1990 занг занед: ё ба рақами таъҷилии маълум занг занед.
• Маълумоти дақиқ пешниҳод кунед: макон, ҳодиса ва ҳолати беморро ба таври возеҳ баён кунед.
• То расидани ёрии таъҷилӣ (агар муҳити зист бехатар бошад) бо бемор бимонед: Ӯро танҳо нагузоред.
• Шахси маҷрӯҳро бе зарурат ҳаракат надиҳед.
• Дар бораи ёрии аввал маълумот гиред: Ин хидмати олӣ барои шумо, оила ва ҷомеаи шумост.
• Дар хона маҷмӯаи ёрии аввалияро нигоҳ доред.
• Барои рӯ ба рӯ шудан бо ҳолати фавқулодда пешакӣ омода бошед.

Агар ҳамаи мо аз ин огоҳ бошем, мо метавонем дар ҳолати фавқулодда ба касе, хоҳ худамон бошад, хоҳ бегона дар кӯча, кӯмак расонем. Инсоният маҳз ҳамин аст.

---

Ҳолатҳои фавқулодда, Ёрии аввал, 1990, Сувасерия, Ёрии тиббӣ, Бехатарӣ, Омодагӣ