Skip to main content

Чаро баъзе одамон ба айнак ниёз доранд? Мушкилоти биноӣ ва роҳҳои ҳалли онҳо (айнак ва линзаҳои контактӣ)

Чаро баъзе одамон ба айнак ниёз доранд? Мушкилоти биноӣ ва роҳҳои ҳалли онҳо (айнак ва линзаҳои контактӣ)

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чаро дӯстатон ба айнак ниёз дорад, дар ҳоле ки шумо не? Ё чаро баъзе одамон барои хондани китоб ба айнак ниёз доранд, дар ҳоле ки дигарон барои дидани дурӣ ба айнак ниёз доранд? Чашмони мо воқеан махсусанд ва аз якдигар фарқ мекунанд. Баъзан вақте ки қисмҳои хурди дохили чашм дуруст кор намекунанд, мо наметавонем равшан бубинем. Аммо хавотир нашавед, айнакҳо ва линзаҳои контактӣ барои кӯмак ба ин кор мавҷуданд. Биёед имрӯз дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем, хуб?

Чашмони мо чӣ гуна кор мекунанд? Ин аҷиб аст, дуруст аст?

Чашми худро як камераи хурд ва хеле мураккаб тасаввур кунед. Нур чизест, ки ин камера барои эҷоди "тасвир" ниёз дорад. Дар дохили чашм якчанд қисмҳои калидӣ мавҷуданд, ки ба он дар иҷрои ин кор кӯмак мекунанд.

  • Пардаи чашм: Ин қисми шаффоф ва соатмонанди чашм аст. Вақте ки нур ба чашм ворид мешавад, он аввал шикаста ё хам мешавад ва аз ҷониби пардаи чашм ба чашм равона карда мешавад. Аниқтараш, раванди фокус кардан ё тамаркуз кардан, нуре, ки ба чашм ворид мешавад, аз ин ҷо оғоз мешавад.
  • Айрис: Кабуд, қаҳваранг, хокистарӣ ё сиёҳ будани чашмони шумо аз пигменти ин «айрис» вобаста аст. Ин қисми мушакӣ аст.
  • Шогирд: Ин доираи хурди сиёҳ дар мобайни «(Ирис)» аст. Дар асл, ин сӯрох аст. Он мисли «(диафрагма)»-и камера аст. Вақте ки рӯшноӣ зиёд аст, ин «(Шогирд)» хурдтар мешавад ва вақте ки рӯшноӣ кам аст (дар торикӣ), он калонтар мешавад. Вазифаи асосии он назорат кардани миқдори рӯшноии воридшаванда ба чашм аст.
  • Линза: Ин қисми шаффофи пушти «(Мардак)» аст, ба монанди як пораи хурди шиша. Пас аз «(Шахтча)», «(Линза)» рӯшноиро бештар равона мекунад ва онро маҳз ба «(Тереза)» меафтонад. Чизи махсуси ин «(Линза)» дар он аст, ки он метавонад шакли худро тағйир диҳад (ин аз ҷониби мушакҳои хурд анҷом дода мешавад) ва ба шумо кӯмак мекунад, ки чизҳои наздик ва инчунин чизҳои дурро ба таври возеҳ бубинед.
  • Пардаи ретина: Ин қабати ҳассос ба рӯшноӣ дар қафои чашм аст. Он мисли "сенсор"-и камера ё "плёнка"-и камераҳои кӯҳна аст. Вақте ки нуре, ки аз ҷониби "(Кӯрча)" ва "(Линза)" ҷамъ карда мешавад, ба ин "(Тарки парда)" меафтад, дар он ҷо тасвир пайдо мешавад. Ин "(Тарки парда)" миллионҳо ҳуҷайраҳои махсус ("(ҳуҷайраҳои фоторецептор)"-ро дар бар мегирад, ки ба рӯшноӣ ва ранг ҳассосанд. Ин ҳуҷайраҳо рӯшноиро ба сигналҳои электрикӣ табдил медиҳанд.

Сипас, ин сигналҳои электрикӣ тавассути асаби биноӣ ба мағзи сар мегузаранд. Мағзи сар ин сигналҳоро таҳлил мекунад ва ба мо мегӯяд: "Ин тасвирест, ки шумо мебинед." Аҷиб аст, ки дар дохили ин чашми хурд чӣ рӯй медиҳад!

Чаро биноии ҳама яксон нест? Ин нуқсонҳои биноӣ чистанд?

Мисли изи ангуштони мо, чашмони ҳама каме фарқ мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки чизҳое ба монанди дарозии чашм, каҷравии "(Шоҳпаҳно)" ва шакли "(Линза)" метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Ин фарқиятҳо сабаби онанд, ки баъзе одамон ба айнак ниёз доранд ва дигарон не. Агар рӯшноӣ маҳз ба "(Тереза)" равона нашавад, биноӣ норавшан мешавад. Мо ин хатогиҳои рефрактивиро меномем. Биёед ба намудҳои асосии хатогиҳои рефрактивие, ки мебинем, назар андозем.

1. Миопия ё наздикбинӣ

Ин вақте аст, ки чизҳои наздик ба шумо равшан дида мешаванд, аммо чизҳои дур норавшананд. Ин мисли тамошои телевизор аз масофа аст ва матн норавшан аст. Мисолҳо кӯдаконеро дар бар мегиранд, ки наметавонанд дар тахтаи синф чӣ навишта шудааст, ё одамоне, ки наметавонанд аломати автобусро аз масофа бихонанд.

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Ба таври оддӣ, ё чашми шумо каме дарозтар аст, ё "кӯрона" ё "линза"-и шумо қувваи фокусии аз ҳад зиёд доранд. Пас, нуре, ки ба чашм ворид мешавад, маҳз ба "ретина" равона намешавад, балки каме пеши он равона карда мешавад.
  • Чӣ тавр айнак инро ислоҳ мекунад? Ба одамони гирифтори "(Миопия)" айнак бо линзаҳои каҷ (линзаҳои конкав / линзаҳои манфии барқ) дода мешавад. Ин линзаҳо рӯшноиро каме пароканда мекунанд ва боиси афтидани он мустақиман ба "(Тереза)" мегарданд.

2. Гиперметропия ё дурбинӣ

Дар ин ҳолат , гарчанде ки ашёҳои дурро нисбатан равшан дидан мумкин аст, ашёҳои наздик, махсусан ҳангоми хондани китобҳо, нигоҳ кардан ба телефон ё дӯзандагӣ, норавшан ба назар мерасанд. Баъзан, ҳангоми кӯшиши дидани наздик, чашм метавонад хаста шавад ("(кашиши чашм)") ва дарди сар ба амал ояд. Вақте ки кӯдакони хурдсол "(гиперопия)" доранд, онҳо баъзан метавонанд ҳолатеро инкишоф диҳанд, ки дар он чашмҳо ба дарун нигоҳ мекунанд ("(чашмони каҷ)" / "(Эзотропия)").

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Ин баръакси "(Миопия)" аст. Ё чашми шумо каме кӯтоҳ аст, ё "(Шоҳпаҳно)" ё "(Линза)"-и шумо қувваи фокусии кофӣ надоранд. Сипас, рӯшноӣ кӯшиш мекунад, ки дар паси "(Тереза)" фокус кунад (дақиқтараш, "(Линза)" бояд барои фокус кардан дар болои "(Тереза)" бештар кор кунад).
  • Чӣ тавр инро бо айнак ислоҳ кардан мумкин аст? Ба одамони гирифтори "гиперопия" айнак бо линзаҳои барҷаста (линзаҳои қаъри бинӣ / линзаҳои қувваи иловагӣ) дода мешавад. Ин линзаҳо рӯшноиро ба ҳам меоранд (ҷамъ мешаванд) ва онро ба "(ретина)" меоранд.

3. Астигматизм

Ин як навъи каме фарқкунандаи заъф аст. Дар ин ҷо , ҳам ашёи наздик ва ҳам дур метавонанд норавшан, баъзан дароз ва ҳамчун сояҳо ба назар расанд. Ҳангоми рондани шабона, шумо инчунин метавонед ситораҳои атрофи чароғҳоро бубинед. Астигматизм инчунин метавонад дар баробари миопия ё гиперопия вуҷуд дошта бошад.

  • Чаро ин рӯй дода истодааст?Одатан, "(Кӯрча)" ва "(Линза)"-и чашми солим курашакл буда, дар ҳама тарафҳо каҷравии якхела доранд, ба монанди сатҳи тӯби мудаввар. Аммо, дар одамони гирифтори "(Астигматизм)", "(Кӯрча)" (аксар вақт "(Кӯрча)") ва "(Линза)" шакли байзашакл / футбол доранд, ки дар як тараф каҷравии бештар ва дар тарафи дигар каҷравии камтар доранд. Сипас, нуре, ки аз ҳар самт меояд, дар ҷойҳои гуногун ба таври гуногун фокус карда мешавад. Аз ин рӯ, тасвир норавшан ва дароз ба назар мерасад.
  • Чӣ тавр айнак инро ислоҳ мекунад? Онҳо аз линзаҳои махсуси силиндрӣ истифода мебаранд. Ин айнакҳо каҷравии нобаробарро ислоҳ мекунанд ва рӯшноиро ба як ҳамворӣ равона мекунанд, ки биноии равшанро таъмин мекунад.

4. Наздикбинӣ (Пресбиопия)

Ин беморӣ нест, балки тағйироти табиӣ аст, ки бо синну сол ба амал меояд. Одатан, он дар аксари одамон тақрибан дар синни 40-45 рух медиҳад. Ҳатто онҳое, ки қаблан биноии хуб доштанд, хондани матнҳои хурд ё иҷрои корҳои наздик, ба монанди ришта задан ба сӯзан, душворӣ мекашанд. Аз ин рӯ, одамони ин синну сол ҳангоми хондани рӯзномаҳо ё нигоҳ кардан ба телефонҳояшон дастҳояшонро каме дароз мекунанд ва баъзан мегӯянд, ки эҳсос мекунанд, ки "дастҳо хаста мешаванд".

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Бо пир шудан, "(Линза)"-и дохили чашмони мо тадриҷан чандирии худро, яъне қобилияти ба осонӣ тағйир додани шаклро аз даст медиҳад. Вақте ки мо ҷавонем, ин "(Линза)" ба осонӣ ба шакли барҷаста табдил меёбад ва ҳангоми аз наздик нигоҳ кардан фокус мекунад. Аммо, бо пир шудан, ин қобилият коҳиш меёбад, аз ин рӯ, вақте ки мо бояд аз наздик нигоҳ кунем, "(Линза)" наметавонад дуруст фокус кунад.
  • Роҳи ҳал чист? Шумо инчунин метавонед барои ин аз айнакҳои хониш истифода баред, ё линзаҳои бифокалӣ ё линзаҳои прогрессивӣ , ки ба шумо имкон медиҳанд, ки бо як айнак ҳам дур ва ҳам наздикро бубинед.

Чаро ташхиси чашм ин қадар муҳим аст?

Агар шумо ягон тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кунед - яъне шумо наметавонед он қадар равшан бубинед, ки пештара будед, дарди сари зуд-зуд доред, чашмонатон хаста мешаванд - ё ҳатто агар ҳеҷ мушкиле набошад , хеле муҳим аст, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол муоинаи чашм гузаронед. Ҳамчун волидон, мо бояд махсусан дар бораи биноии фарзандонамон нигарон бошем. Зеро онҳо шояд нагӯянд, ки намебинанд. Ғайр аз ин, одамоне, ки бемориҳо ба монанди "(Diabetes Mellitus)" (Diabetes) доранд, метавонанд мушкилоти чашмро ба вуҷуд оранд, аз ин рӯ, муоинаи мунтазами чашм муҳим аст.

Ҳангоми муоинаи чашм одатан чӣ кор карда мешавад?

  • Санҷиши тезии биноӣ: Ин он чизест, ки шумо бо ҳар як чашм дар диаграммаи Снеллен мехонед. Он чен мекунад, ки шумо то чӣ андоза равшан ва то чӣ андоза дурро дида метавонед.
  • Санҷиши рефракция: Ин барои муайян кардани он, ки оё шумо миопия, гиперопия ё астигматизм доред ва агар ҳа, ба шумо кадом линзаҳои қудратӣ лозиманд, истифода мешавад. Шумо шояд дастгоҳеро бо номи Phoropter дида бошед, ки биноии шуморо бо ворид кардани линзаҳо як ба як месанҷад.
  • Чен кардани фишори чашм (Тонометрия):Фишори дохили чашм чен карда мешавад. Ин барои ташхиси беморие бо номи "глаукома" муҳим аст.
  • Муоинаи васеъшудаи чашм: Баъзан, чашмак бо истифода аз қатраҳои чашм васеъ карда мешавад ва қисмҳои дохили чашм, ба монанди пардаи чашм ва асаби биноӣ, бо истифода аз асбобҳои махсус (офтальмоскоп ва чароғи сӯрох) тафтиш карда мешаванд.

Шумо ба кӣ нишон додан мехоҳед?

Одатан, оптометрист чашмро муоина мекунад ва айнак таъин мекунад. Онҳо ин хатогиҳои рефрактивиро ташхис медиҳанд ва айнак ё линзаҳои контактиро тавсия медиҳанд, ки онҳоро ислоҳ мекунанд. Аммо, агар ба шумо лозим ояд , ки барои муоинаи амиқтар, табобат ё ҷарроҳӣ ба духтури чашм муроҷиат кунед (масалан, глаукома, катаракта, ҷудошавии ретиналӣ), шумо бояд ба офтальмолог муроҷиат кунед . Дар ҳолати зарурӣ, оптометрист инчунин метавонад шуморо ба офтальмолог муроҷиат кунад.

Айнак ё линзаҳои контактӣ беҳтаранд?

Акнун, агар духтур гӯяд, ки ба шумо айнак лозим аст, саволи навбатӣ ин аст: "Оё ман бояд айнак пӯшам ё "(линзаҳои контактӣ)?" Ин дар асл як қарори шахсӣ аст. Ҳарду тараф ҷиҳатҳои мусбат ва манфӣ доранд.

Айнак (Айнак):

  • Бартариҳо:
  • Пӯшидан ва кашидан хеле осон аст. Барои ин ягон омӯзиши махсус лозим нест.
  • Азбаски чашм мустақиман ламс карда намешавад, хатари сироятёбӣ хеле кам аст.
  • Нигоҳубини кам. Ҳеҷ гуна "ҳалли" махсус лозим нест, танҳо пок кунед ва тоза нигоҳ доред.
  • Шумо метавонед аз байни "(сабк)", "(чорчӯба)" ва рангҳои гуногун интихоб кунед. Он ба намуди зоҳирии шумо чизи нав зам мекунад.
  • Ин беҳтарин барои онҳое аст, ки чашмони хушк ва аллергия доранд.
  • Камбудиҳо:
  • Машқ кардани баъзе варзишҳо ё машқҳо душвор буда метавонад ва шумо метавонед лағжед ва афтед.
  • Ҳангоми борон, ҳангоми аз ҷои гарм ба ҷои хунук гузаштан туман пайдо шуда метавонад.
  • Баъзе одамон метавонанд дар рӯи худ вазнинӣ ва дар ҳарду тарафи бинии худ гиреҳро эҳсос кунанд.
  • Биниши периферӣ метавонад аз ҷониби чаҳорчӯба каме халалдор шавад.
  • Баъзе одамон метавонанд аз намуди зоҳирии худ каме нороҳатӣ ҳис кунанд.

Линзаҳои контактӣ:

  • Бартариҳо:
  • Он дар рӯи он мисли оина наменамояд, балки намуди табиӣ мебахшад.
  • Ин барои онҳое, ки варзиш мекунанд ва ҳаёти фаъол доранд, хеле қулай аст. Ҳангоми давидан ё ҷаҳидан ягон монеа вуҷуд надорад.
  • Барои биниши паҳлӯӣ ягон монеа вуҷуд надорад. Майдони биниш пурра аст.
  • Дар баъзе ҳолатҳо ба монанди миопияи шадид ва норасоиҳои чашм ба монанди кератоконус, айнак метавонад биниши беҳтар ва равшантарро таъмин кунад.
  • Бо борон ё туман мушкиле нест.
  • Камбудиҳо:
  • Шумо бояд ба тозагӣ хеле эҳтиёткор бошед. Агар шумо линзаҳои худро дуруст тоза накунед, ҳангоми хоб онҳоро накашед ва онҳоро мувофиқи дастури духтур истифода набаред, шумо метавонед сироятҳои ҷиддии чашм (`(сироятҳои шадиди чашм)`) ва захми чашмро пайдо кунед. Ин муҳимтарин чиз аст!
  • Барои одат кардан ба пӯшидан ва кашидани он каме вақт лозим аст, машқ лозим аст.
  • Одамоне, ки чашмони хушк доранд, метавонанд нороҳатӣ, сурхӣ ва хоришро эҳсос кунанд.
  • Онҳо метавонанд нисбат ба айнак каме гаронтар бошанд (аз сабаби арзиши линзаҳо ва маҳлулҳое, ки зуд-зуд иваз кардан лозим аст).
  • Шумо бояд онҳоро пеш аз хоб кашед (гарчанде ки баъзе намудҳои махсуси "линзаҳои пӯшидани дароз" мавҷуданд, аммо ҳатто онҳоро танҳо духтур тавсия медиҳад).

Чӣ тавр бояд аз айнак ва линзаҳои контактӣ нигоҳубин кард?

Нигоҳубини ин ду дастгоҳ, ки ба равшан нигоҳ доштани биноии шумо мусоидат мекунанд, хеле муҳим аст, вагарна шумо наметавонед аз онҳо дуруст истифода баред ва "(линзаҳои контактӣ)" ҳатто метавонад ба чашмони шумо зарар расонад.

Агар айнакҳо инҳоянд:

  • Вақте ки истифода намебаред, онро дар "қуттӣ"-и додашуда нигоҳ доред. Бо ин роҳ, эҳтимоли харошидан ё шикастани он камтар аст.
  • Танҳо бо матои нарм (матои микрофибрӣ) ва маҳлули махсуси тозакунии линза тоза кунед. Бо кунҷи курта, сари ё дастмол тоза накунед, зеро инҳо метавонанд линзаҳоро харошанд.
  • Ҳангоми гузоштани оина рӯи миз, онро бо линзаҳо ба поён нагузоред, зеро онҳо метавонанд харошида шаванд.
  • Чаҳорчӯба ё линзаҳои айнаки худро бо собунҳои сахт ё ҳалкунандаҳо тоза накунед.

Линзаҳои контактӣ (инро дар хотир нигоҳ доред!)

Ҳеҷ гоҳ ба "линзаҳои контактӣ" ламс накунед, онҳоро нагузоред ё набаред, бе он ки дастҳоятонро бо собун ва об хуб бишӯед ва бо дастмоли тоза хушк кунед! Ин қоидаи рақами як аст.

  • Линзаҳои худро танҳо бо маҳлули безараргардонии тавсиякардаи духтур ё оптометрист тоза, безарар ва нигоҳ доред. Ҳеҷ гоҳ линзаҳои контактии худро дар оби лӯла, оби шишабандӣ, оби даҳон ё маҳлули шӯри хонагӣ тар накунед, нашӯед ва наандозед. Инҳо метавонанд микробҳоеро интиқол диҳанд , ки метавонанд боиси сироятҳои ҷиддӣ шаванд.
  • Қуттии линзаҳои контактии худро тоза нигоҳ доред, онро ҳар рӯз тоза кунед, бо маҳлули нав бишӯед, ба ҳаво гузоред ва хушк кунед. Қуттии линзаро ҳадди аққал як маротиба дар се моҳ иваз кунед.
  • Пеш аз хоб рафтан, оббозӣ кардан ё шиноварӣ (дар ҳавз ё баҳр) линзаҳои контактии худро кашед.
  • Ҳамон як «линза»-ро аз мӯҳлати муқарраркардаи духтур зиёдтар истифода набаред (масалан, «линзаи якдафъаина»-и ҳаррӯза барои як рӯз ва «линзаи якдафъаина» барои як моҳ). Аз «линза»-и мӯҳлаташ гузашта истифода набаред.
  • Агар чашмонатон сурх, хориш, дард, хира ё ихроҷ шаванд, линзаҳои контактии худро фавран кашед ва ба духтур муроҷиат кунед. То он даме, ки духтур ба шумо иҷозат надиҳад, онҳоро дубора нагузоред.
  • Линзаҳои контактии худро бо касе мубодила накунед ва линзаҳои контактии каси дигарро напӯшед.

Агар чунин чизе рӯй диҳад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед! (Парчамҳои сурх)

Баъзан тағйироти хурд дар чашм метавонанд нишонаи мушкилоти бузургтар бошанд. Аз ин рӯ, дар бораи он чизе, ки ба шумо мегӯянд, хеле эҳтиёткор бошед, зеро табобати барвақт баъзан метавонад аз аз даст додани биноӣ пешгирӣ кунад.

  • Агар шумо ногаҳон кам ё хира шудани биноиро (дар як ё ҳарду чашм) мушоҳида кунед .
  • Агар шумо дарди шадиди чашм дошта бошед.
  • Агар чашмони шумо аз ҳад зиёд кабуд бошанд, ки ба рӯшноӣ нигоҳ карда наметавонанд ё агар чашмони шумо рӯшноиро таҳаммул карда натавонанд (`(ҳассосияти рӯшноӣ)`).
  • Агар чашм сурх, варамкарда бошад, доимо ашкрезӣ кунад ё ихроҷи чиркмонанд бошад.
  • Агар шумо ногаҳон нуқтаҳои сиёҳ, тӯрҳо ё тортанакҳои тортанакро дар пеши чашмонатон бештар ва бештар бинед, ё агар шумо дурахши нурро бинед.
  • Агар шумо ду чизро бинед (`(биниши дугона)`) ва он ногаҳон оғоз шавад.
  • Агар як қисми майдони биноӣ гумшуда ба назар расад (гӯё парда афтида бошад).

Агар чунин ҳолат рух диҳад , фавран ба духтури чашм муроҷиат кунед, бе ягон таъхир ё кӯшиши истифодаи усулҳои хонагӣ.

Пас, дар ин ҷо баъзе чизҳое ҳастанд, ки аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем (Паёми хонагӣ) бояд дар хотир дошт:

Пас, мо имрӯз дар бораи чашм, айнак ва "(линзаҳои контактӣ)" бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Барои хулоса кардани ҳамаи ин, инҳо чизҳои муҳимтарине мебошанд, ки бояд дар хотир дошт:

  • Чашмони ҳар як шахс гуногунанд, аз ин рӯ, барои баъзе одамон ниёз ба айнак як чизи муқаррарӣ аст ва ин чизе нест, ки аз он шарм кунед.
  • Агар шумо ҳатто ночизтарин тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва чашмонатонро муоина кунед. Агар беморӣ барвақт ошкор карда шавад, табобаташ осонтар аст ва шумо метавонед биноии худро ҳифз кунед.
  • Дар асоси тарзи ҳаёт, афзалиятҳо, ниёзҳо ва маслиҳати духтуратон қарор диҳед, ки оё айнак ё линзаҳои контактӣ пӯшед.
  • Агар шумо линзаҳои контактӣ пӯшед, ҳатман барои тоза нигоҳ доштани онҳо эҳтиёткор бошед. Ин барои бехатарии чашмони шумо хеле муҳим аст! Ҳеҷ гоҳ онро сабукфикрона қабул накунед.
  • Чашм узвҳои хеле гаронбаҳо ва ҳассосанд. Пас, аз онҳо хуб нигоҳубин кунед! Чизҳое ба монанди ғизои дуруст, хоби кофӣ ва танаффус аз экранҳои компютер низ барои саломатии чашм муҳиманд.

Умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид буд. Агар шумо ягон саволи дигар дошта бошед, аз пурсидани духтур шарм надоред.


Айнак, линзаҳои контактӣ, нуқсонҳои биноӣ, миопия, гиперметропия, астигматизм, пресбиопия, муоинаи чашм, саломатии чашм, хатогиҳои рефрактивӣ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 6 + 5 =
Чаро баъзе одамон ба айнак ниёз доранд? Мушкилоти биноӣ ва роҳҳои ҳалли онҳо (айнак ва линзаҳои контактӣ)

Чаро баъзе одамон ба айнак ниёз доранд? Мушкилоти биноӣ ва роҳҳои ҳалли онҳо (айнак ва линзаҳои контактӣ)

Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чаро дӯстатон ба айнак ниёз дорад, дар ҳоле ки шумо не? Ё чаро баъзе одамон барои хондани китоб ба айнак ниёз доранд, дар ҳоле ки дигарон барои дидани дурӣ ба айнак ниёз доранд? Чашмони мо воқеан махсусанд ва аз якдигар фарқ мекунанд. Баъзан вақте ки қисмҳои хурди дохили чашм дуруст кор намекунанд, мо наметавонем равшан бубинем. Аммо хавотир нашавед, айнакҳо ва линзаҳои контактӣ барои кӯмак ба ин кор мавҷуданд. Биёед имрӯз дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем, хуб?

Чашмони мо чӣ гуна кор мекунанд? Ин аҷиб аст, дуруст аст?

Чашми худро як камераи хурд ва хеле мураккаб тасаввур кунед. Нур чизест, ки ин камера барои эҷоди "тасвир" ниёз дорад. Дар дохили чашм якчанд қисмҳои калидӣ мавҷуданд, ки ба он дар иҷрои ин кор кӯмак мекунанд.

  • Пардаи чашм: Ин қисми шаффоф ва соатмонанди чашм аст. Вақте ки нур ба чашм ворид мешавад, он аввал шикаста ё хам мешавад ва аз ҷониби пардаи чашм ба чашм равона карда мешавад. Аниқтараш, раванди фокус кардан ё тамаркуз кардан, нуре, ки ба чашм ворид мешавад, аз ин ҷо оғоз мешавад.
  • Айрис: Кабуд, қаҳваранг, хокистарӣ ё сиёҳ будани чашмони шумо аз пигменти ин «айрис» вобаста аст. Ин қисми мушакӣ аст.
  • Шогирд: Ин доираи хурди сиёҳ дар мобайни «(Ирис)» аст. Дар асл, ин сӯрох аст. Он мисли «(диафрагма)»-и камера аст. Вақте ки рӯшноӣ зиёд аст, ин «(Шогирд)» хурдтар мешавад ва вақте ки рӯшноӣ кам аст (дар торикӣ), он калонтар мешавад. Вазифаи асосии он назорат кардани миқдори рӯшноии воридшаванда ба чашм аст.
  • Линза: Ин қисми шаффофи пушти «(Мардак)» аст, ба монанди як пораи хурди шиша. Пас аз «(Шахтча)», «(Линза)» рӯшноиро бештар равона мекунад ва онро маҳз ба «(Тереза)» меафтонад. Чизи махсуси ин «(Линза)» дар он аст, ки он метавонад шакли худро тағйир диҳад (ин аз ҷониби мушакҳои хурд анҷом дода мешавад) ва ба шумо кӯмак мекунад, ки чизҳои наздик ва инчунин чизҳои дурро ба таври возеҳ бубинед.
  • Пардаи ретина: Ин қабати ҳассос ба рӯшноӣ дар қафои чашм аст. Он мисли "сенсор"-и камера ё "плёнка"-и камераҳои кӯҳна аст. Вақте ки нуре, ки аз ҷониби "(Кӯрча)" ва "(Линза)" ҷамъ карда мешавад, ба ин "(Тарки парда)" меафтад, дар он ҷо тасвир пайдо мешавад. Ин "(Тарки парда)" миллионҳо ҳуҷайраҳои махсус ("(ҳуҷайраҳои фоторецептор)"-ро дар бар мегирад, ки ба рӯшноӣ ва ранг ҳассосанд. Ин ҳуҷайраҳо рӯшноиро ба сигналҳои электрикӣ табдил медиҳанд.

Сипас, ин сигналҳои электрикӣ тавассути асаби биноӣ ба мағзи сар мегузаранд. Мағзи сар ин сигналҳоро таҳлил мекунад ва ба мо мегӯяд: "Ин тасвирест, ки шумо мебинед." Аҷиб аст, ки дар дохили ин чашми хурд чӣ рӯй медиҳад!

Чаро биноии ҳама яксон нест? Ин нуқсонҳои биноӣ чистанд?

Мисли изи ангуштони мо, чашмони ҳама каме фарқ мекунанд. Ин маънои онро дорад, ки чизҳое ба монанди дарозии чашм, каҷравии "(Шоҳпаҳно)" ва шакли "(Линза)" метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Ин фарқиятҳо сабаби онанд, ки баъзе одамон ба айнак ниёз доранд ва дигарон не. Агар рӯшноӣ маҳз ба "(Тереза)" равона нашавад, биноӣ норавшан мешавад. Мо ин хатогиҳои рефрактивиро меномем. Биёед ба намудҳои асосии хатогиҳои рефрактивие, ки мебинем, назар андозем.

1. Миопия ё наздикбинӣ

Ин вақте аст, ки чизҳои наздик ба шумо равшан дида мешаванд, аммо чизҳои дур норавшананд. Ин мисли тамошои телевизор аз масофа аст ва матн норавшан аст. Мисолҳо кӯдаконеро дар бар мегиранд, ки наметавонанд дар тахтаи синф чӣ навишта шудааст, ё одамоне, ки наметавонанд аломати автобусро аз масофа бихонанд.

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Ба таври оддӣ, ё чашми шумо каме дарозтар аст, ё "кӯрона" ё "линза"-и шумо қувваи фокусии аз ҳад зиёд доранд. Пас, нуре, ки ба чашм ворид мешавад, маҳз ба "ретина" равона намешавад, балки каме пеши он равона карда мешавад.
  • Чӣ тавр айнак инро ислоҳ мекунад? Ба одамони гирифтори "(Миопия)" айнак бо линзаҳои каҷ (линзаҳои конкав / линзаҳои манфии барқ) дода мешавад. Ин линзаҳо рӯшноиро каме пароканда мекунанд ва боиси афтидани он мустақиман ба "(Тереза)" мегарданд.

2. Гиперметропия ё дурбинӣ

Дар ин ҳолат , гарчанде ки ашёҳои дурро нисбатан равшан дидан мумкин аст, ашёҳои наздик, махсусан ҳангоми хондани китобҳо, нигоҳ кардан ба телефон ё дӯзандагӣ, норавшан ба назар мерасанд. Баъзан, ҳангоми кӯшиши дидани наздик, чашм метавонад хаста шавад ("(кашиши чашм)") ва дарди сар ба амал ояд. Вақте ки кӯдакони хурдсол "(гиперопия)" доранд, онҳо баъзан метавонанд ҳолатеро инкишоф диҳанд, ки дар он чашмҳо ба дарун нигоҳ мекунанд ("(чашмони каҷ)" / "(Эзотропия)").

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Ин баръакси "(Миопия)" аст. Ё чашми шумо каме кӯтоҳ аст, ё "(Шоҳпаҳно)" ё "(Линза)"-и шумо қувваи фокусии кофӣ надоранд. Сипас, рӯшноӣ кӯшиш мекунад, ки дар паси "(Тереза)" фокус кунад (дақиқтараш, "(Линза)" бояд барои фокус кардан дар болои "(Тереза)" бештар кор кунад).
  • Чӣ тавр инро бо айнак ислоҳ кардан мумкин аст? Ба одамони гирифтори "гиперопия" айнак бо линзаҳои барҷаста (линзаҳои қаъри бинӣ / линзаҳои қувваи иловагӣ) дода мешавад. Ин линзаҳо рӯшноиро ба ҳам меоранд (ҷамъ мешаванд) ва онро ба "(ретина)" меоранд.

3. Астигматизм

Ин як навъи каме фарқкунандаи заъф аст. Дар ин ҷо , ҳам ашёи наздик ва ҳам дур метавонанд норавшан, баъзан дароз ва ҳамчун сояҳо ба назар расанд. Ҳангоми рондани шабона, шумо инчунин метавонед ситораҳои атрофи чароғҳоро бубинед. Астигматизм инчунин метавонад дар баробари миопия ё гиперопия вуҷуд дошта бошад.

  • Чаро ин рӯй дода истодааст?Одатан, "(Кӯрча)" ва "(Линза)"-и чашми солим курашакл буда, дар ҳама тарафҳо каҷравии якхела доранд, ба монанди сатҳи тӯби мудаввар. Аммо, дар одамони гирифтори "(Астигматизм)", "(Кӯрча)" (аксар вақт "(Кӯрча)") ва "(Линза)" шакли байзашакл / футбол доранд, ки дар як тараф каҷравии бештар ва дар тарафи дигар каҷравии камтар доранд. Сипас, нуре, ки аз ҳар самт меояд, дар ҷойҳои гуногун ба таври гуногун фокус карда мешавад. Аз ин рӯ, тасвир норавшан ва дароз ба назар мерасад.
  • Чӣ тавр айнак инро ислоҳ мекунад? Онҳо аз линзаҳои махсуси силиндрӣ истифода мебаранд. Ин айнакҳо каҷравии нобаробарро ислоҳ мекунанд ва рӯшноиро ба як ҳамворӣ равона мекунанд, ки биноии равшанро таъмин мекунад.

4. Наздикбинӣ (Пресбиопия)

Ин беморӣ нест, балки тағйироти табиӣ аст, ки бо синну сол ба амал меояд. Одатан, он дар аксари одамон тақрибан дар синни 40-45 рух медиҳад. Ҳатто онҳое, ки қаблан биноии хуб доштанд, хондани матнҳои хурд ё иҷрои корҳои наздик, ба монанди ришта задан ба сӯзан, душворӣ мекашанд. Аз ин рӯ, одамони ин синну сол ҳангоми хондани рӯзномаҳо ё нигоҳ кардан ба телефонҳояшон дастҳояшонро каме дароз мекунанд ва баъзан мегӯянд, ки эҳсос мекунанд, ки "дастҳо хаста мешаванд".

  • Чаро ин рӯй медиҳад? Бо пир шудан, "(Линза)"-и дохили чашмони мо тадриҷан чандирии худро, яъне қобилияти ба осонӣ тағйир додани шаклро аз даст медиҳад. Вақте ки мо ҷавонем, ин "(Линза)" ба осонӣ ба шакли барҷаста табдил меёбад ва ҳангоми аз наздик нигоҳ кардан фокус мекунад. Аммо, бо пир шудан, ин қобилият коҳиш меёбад, аз ин рӯ, вақте ки мо бояд аз наздик нигоҳ кунем, "(Линза)" наметавонад дуруст фокус кунад.
  • Роҳи ҳал чист? Шумо инчунин метавонед барои ин аз айнакҳои хониш истифода баред, ё линзаҳои бифокалӣ ё линзаҳои прогрессивӣ , ки ба шумо имкон медиҳанд, ки бо як айнак ҳам дур ва ҳам наздикро бубинед.

Чаро ташхиси чашм ин қадар муҳим аст?

Агар шумо ягон тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кунед - яъне шумо наметавонед он қадар равшан бубинед, ки пештара будед, дарди сари зуд-зуд доред, чашмонатон хаста мешаванд - ё ҳатто агар ҳеҷ мушкиле набошад , хеле муҳим аст, ки ҳадди аққал як маротиба дар як сол муоинаи чашм гузаронед. Ҳамчун волидон, мо бояд махсусан дар бораи биноии фарзандонамон нигарон бошем. Зеро онҳо шояд нагӯянд, ки намебинанд. Ғайр аз ин, одамоне, ки бемориҳо ба монанди "(Diabetes Mellitus)" (Diabetes) доранд, метавонанд мушкилоти чашмро ба вуҷуд оранд, аз ин рӯ, муоинаи мунтазами чашм муҳим аст.

Ҳангоми муоинаи чашм одатан чӣ кор карда мешавад?

  • Санҷиши тезии биноӣ: Ин он чизест, ки шумо бо ҳар як чашм дар диаграммаи Снеллен мехонед. Он чен мекунад, ки шумо то чӣ андоза равшан ва то чӣ андоза дурро дида метавонед.
  • Санҷиши рефракция: Ин барои муайян кардани он, ки оё шумо миопия, гиперопия ё астигматизм доред ва агар ҳа, ба шумо кадом линзаҳои қудратӣ лозиманд, истифода мешавад. Шумо шояд дастгоҳеро бо номи Phoropter дида бошед, ки биноии шуморо бо ворид кардани линзаҳо як ба як месанҷад.
  • Чен кардани фишори чашм (Тонометрия):Фишори дохили чашм чен карда мешавад. Ин барои ташхиси беморие бо номи "глаукома" муҳим аст.
  • Муоинаи васеъшудаи чашм: Баъзан, чашмак бо истифода аз қатраҳои чашм васеъ карда мешавад ва қисмҳои дохили чашм, ба монанди пардаи чашм ва асаби биноӣ, бо истифода аз асбобҳои махсус (офтальмоскоп ва чароғи сӯрох) тафтиш карда мешаванд.

Шумо ба кӣ нишон додан мехоҳед?

Одатан, оптометрист чашмро муоина мекунад ва айнак таъин мекунад. Онҳо ин хатогиҳои рефрактивиро ташхис медиҳанд ва айнак ё линзаҳои контактиро тавсия медиҳанд, ки онҳоро ислоҳ мекунанд. Аммо, агар ба шумо лозим ояд , ки барои муоинаи амиқтар, табобат ё ҷарроҳӣ ба духтури чашм муроҷиат кунед (масалан, глаукома, катаракта, ҷудошавии ретиналӣ), шумо бояд ба офтальмолог муроҷиат кунед . Дар ҳолати зарурӣ, оптометрист инчунин метавонад шуморо ба офтальмолог муроҷиат кунад.

Айнак ё линзаҳои контактӣ беҳтаранд?

Акнун, агар духтур гӯяд, ки ба шумо айнак лозим аст, саволи навбатӣ ин аст: "Оё ман бояд айнак пӯшам ё "(линзаҳои контактӣ)?" Ин дар асл як қарори шахсӣ аст. Ҳарду тараф ҷиҳатҳои мусбат ва манфӣ доранд.

Айнак (Айнак):

  • Бартариҳо:
  • Пӯшидан ва кашидан хеле осон аст. Барои ин ягон омӯзиши махсус лозим нест.
  • Азбаски чашм мустақиман ламс карда намешавад, хатари сироятёбӣ хеле кам аст.
  • Нигоҳубини кам. Ҳеҷ гуна "ҳалли" махсус лозим нест, танҳо пок кунед ва тоза нигоҳ доред.
  • Шумо метавонед аз байни "(сабк)", "(чорчӯба)" ва рангҳои гуногун интихоб кунед. Он ба намуди зоҳирии шумо чизи нав зам мекунад.
  • Ин беҳтарин барои онҳое аст, ки чашмони хушк ва аллергия доранд.
  • Камбудиҳо:
  • Машқ кардани баъзе варзишҳо ё машқҳо душвор буда метавонад ва шумо метавонед лағжед ва афтед.
  • Ҳангоми борон, ҳангоми аз ҷои гарм ба ҷои хунук гузаштан туман пайдо шуда метавонад.
  • Баъзе одамон метавонанд дар рӯи худ вазнинӣ ва дар ҳарду тарафи бинии худ гиреҳро эҳсос кунанд.
  • Биниши периферӣ метавонад аз ҷониби чаҳорчӯба каме халалдор шавад.
  • Баъзе одамон метавонанд аз намуди зоҳирии худ каме нороҳатӣ ҳис кунанд.

Линзаҳои контактӣ:

  • Бартариҳо:
  • Он дар рӯи он мисли оина наменамояд, балки намуди табиӣ мебахшад.
  • Ин барои онҳое, ки варзиш мекунанд ва ҳаёти фаъол доранд, хеле қулай аст. Ҳангоми давидан ё ҷаҳидан ягон монеа вуҷуд надорад.
  • Барои биниши паҳлӯӣ ягон монеа вуҷуд надорад. Майдони биниш пурра аст.
  • Дар баъзе ҳолатҳо ба монанди миопияи шадид ва норасоиҳои чашм ба монанди кератоконус, айнак метавонад биниши беҳтар ва равшантарро таъмин кунад.
  • Бо борон ё туман мушкиле нест.
  • Камбудиҳо:
  • Шумо бояд ба тозагӣ хеле эҳтиёткор бошед. Агар шумо линзаҳои худро дуруст тоза накунед, ҳангоми хоб онҳоро накашед ва онҳоро мувофиқи дастури духтур истифода набаред, шумо метавонед сироятҳои ҷиддии чашм (`(сироятҳои шадиди чашм)`) ва захми чашмро пайдо кунед. Ин муҳимтарин чиз аст!
  • Барои одат кардан ба пӯшидан ва кашидани он каме вақт лозим аст, машқ лозим аст.
  • Одамоне, ки чашмони хушк доранд, метавонанд нороҳатӣ, сурхӣ ва хоришро эҳсос кунанд.
  • Онҳо метавонанд нисбат ба айнак каме гаронтар бошанд (аз сабаби арзиши линзаҳо ва маҳлулҳое, ки зуд-зуд иваз кардан лозим аст).
  • Шумо бояд онҳоро пеш аз хоб кашед (гарчанде ки баъзе намудҳои махсуси "линзаҳои пӯшидани дароз" мавҷуданд, аммо ҳатто онҳоро танҳо духтур тавсия медиҳад).

Чӣ тавр бояд аз айнак ва линзаҳои контактӣ нигоҳубин кард?

Нигоҳубини ин ду дастгоҳ, ки ба равшан нигоҳ доштани биноии шумо мусоидат мекунанд, хеле муҳим аст, вагарна шумо наметавонед аз онҳо дуруст истифода баред ва "(линзаҳои контактӣ)" ҳатто метавонад ба чашмони шумо зарар расонад.

Агар айнакҳо инҳоянд:

  • Вақте ки истифода намебаред, онро дар "қуттӣ"-и додашуда нигоҳ доред. Бо ин роҳ, эҳтимоли харошидан ё шикастани он камтар аст.
  • Танҳо бо матои нарм (матои микрофибрӣ) ва маҳлули махсуси тозакунии линза тоза кунед. Бо кунҷи курта, сари ё дастмол тоза накунед, зеро инҳо метавонанд линзаҳоро харошанд.
  • Ҳангоми гузоштани оина рӯи миз, онро бо линзаҳо ба поён нагузоред, зеро онҳо метавонанд харошида шаванд.
  • Чаҳорчӯба ё линзаҳои айнаки худро бо собунҳои сахт ё ҳалкунандаҳо тоза накунед.

Линзаҳои контактӣ (инро дар хотир нигоҳ доред!)

Ҳеҷ гоҳ ба "линзаҳои контактӣ" ламс накунед, онҳоро нагузоред ё набаред, бе он ки дастҳоятонро бо собун ва об хуб бишӯед ва бо дастмоли тоза хушк кунед! Ин қоидаи рақами як аст.

  • Линзаҳои худро танҳо бо маҳлули безараргардонии тавсиякардаи духтур ё оптометрист тоза, безарар ва нигоҳ доред. Ҳеҷ гоҳ линзаҳои контактии худро дар оби лӯла, оби шишабандӣ, оби даҳон ё маҳлули шӯри хонагӣ тар накунед, нашӯед ва наандозед. Инҳо метавонанд микробҳоеро интиқол диҳанд , ки метавонанд боиси сироятҳои ҷиддӣ шаванд.
  • Қуттии линзаҳои контактии худро тоза нигоҳ доред, онро ҳар рӯз тоза кунед, бо маҳлули нав бишӯед, ба ҳаво гузоред ва хушк кунед. Қуттии линзаро ҳадди аққал як маротиба дар се моҳ иваз кунед.
  • Пеш аз хоб рафтан, оббозӣ кардан ё шиноварӣ (дар ҳавз ё баҳр) линзаҳои контактии худро кашед.
  • Ҳамон як «линза»-ро аз мӯҳлати муқарраркардаи духтур зиёдтар истифода набаред (масалан, «линзаи якдафъаина»-и ҳаррӯза барои як рӯз ва «линзаи якдафъаина» барои як моҳ). Аз «линза»-и мӯҳлаташ гузашта истифода набаред.
  • Агар чашмонатон сурх, хориш, дард, хира ё ихроҷ шаванд, линзаҳои контактии худро фавран кашед ва ба духтур муроҷиат кунед. То он даме, ки духтур ба шумо иҷозат надиҳад, онҳоро дубора нагузоред.
  • Линзаҳои контактии худро бо касе мубодила накунед ва линзаҳои контактии каси дигарро напӯшед.

Агар чунин чизе рӯй диҳад, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед! (Парчамҳои сурх)

Баъзан тағйироти хурд дар чашм метавонанд нишонаи мушкилоти бузургтар бошанд. Аз ин рӯ, дар бораи он чизе, ки ба шумо мегӯянд, хеле эҳтиёткор бошед, зеро табобати барвақт баъзан метавонад аз аз даст додани биноӣ пешгирӣ кунад.

  • Агар шумо ногаҳон кам ё хира шудани биноиро (дар як ё ҳарду чашм) мушоҳида кунед .
  • Агар шумо дарди шадиди чашм дошта бошед.
  • Агар чашмони шумо аз ҳад зиёд кабуд бошанд, ки ба рӯшноӣ нигоҳ карда наметавонанд ё агар чашмони шумо рӯшноиро таҳаммул карда натавонанд (`(ҳассосияти рӯшноӣ)`).
  • Агар чашм сурх, варамкарда бошад, доимо ашкрезӣ кунад ё ихроҷи чиркмонанд бошад.
  • Агар шумо ногаҳон нуқтаҳои сиёҳ, тӯрҳо ё тортанакҳои тортанакро дар пеши чашмонатон бештар ва бештар бинед, ё агар шумо дурахши нурро бинед.
  • Агар шумо ду чизро бинед (`(биниши дугона)`) ва он ногаҳон оғоз шавад.
  • Агар як қисми майдони биноӣ гумшуда ба назар расад (гӯё парда афтида бошад).

Агар чунин ҳолат рух диҳад , фавран ба духтури чашм муроҷиат кунед, бе ягон таъхир ё кӯшиши истифодаи усулҳои хонагӣ.

Пас, дар ин ҷо баъзе чизҳое ҳастанд, ки аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем (Паёми хонагӣ) бояд дар хотир дошт:

Пас, мо имрӯз дар бораи чашм, айнак ва "(линзаҳои контактӣ)" бисёр сӯҳбат кардем, дуруст аст? Барои хулоса кардани ҳамаи ин, инҳо чизҳои муҳимтарине мебошанд, ки бояд дар хотир дошт:

  • Чашмони ҳар як шахс гуногунанд, аз ин рӯ, барои баъзе одамон ниёз ба айнак як чизи муқаррарӣ аст ва ин чизе нест, ки аз он шарм кунед.
  • Агар шумо ҳатто ночизтарин тағйиротро дар биноии худ мушоҳида кунед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед ва чашмонатонро муоина кунед. Агар беморӣ барвақт ошкор карда шавад, табобаташ осонтар аст ва шумо метавонед биноии худро ҳифз кунед.
  • Дар асоси тарзи ҳаёт, афзалиятҳо, ниёзҳо ва маслиҳати духтуратон қарор диҳед, ки оё айнак ё линзаҳои контактӣ пӯшед.
  • Агар шумо линзаҳои контактӣ пӯшед, ҳатман барои тоза нигоҳ доштани онҳо эҳтиёткор бошед. Ин барои бехатарии чашмони шумо хеле муҳим аст! Ҳеҷ гоҳ онро сабукфикрона қабул накунед.
  • Чашм узвҳои хеле гаронбаҳо ва ҳассосанд. Пас, аз онҳо хуб нигоҳубин кунед! Чизҳое ба монанди ғизои дуруст, хоби кофӣ ва танаффус аз экранҳои компютер низ барои саломатии чашм муҳиманд.

Умедворам, ки ин маълумот барои шумо муфид буд. Агар шумо ягон саволи дигар дошта бошед, аз пурсидани духтур шарм надоред.


Айнак, линзаҳои контактӣ, нуқсонҳои биноӣ, миопия, гиперметропия, астигматизм, пресбиопия, муоинаи чашм, саломатии чашм, хатогиҳои рефрактивӣ

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.

Шарҳи худро илова кунед

Лутфан ҳисоб кунед: 6 + 5 =