Оё шумо низ аз бинӣ равон ҳастед? (Ҷорӣ аз бинӣ) - Биёед дар ин бора маълумот гирем!

Резиши бинӣ, ё чунон ки мо онро меномем, резиши бинӣ чизест, ки мо дар ҳаёти ҳаррӯзаи худ аксар вақт аз сар мегузаронем. Баъзан, вақте ки мо шамол мехӯрем, ё бӯи чизи аҷиберо ҳис мекунем, ё бисёр гиря мекунем... бинии мо дар чунин мавридҳо "кор" мекунад. Пас, чаро ин воқеан рӯй медиҳад? Оё ин муқаррарӣ аст? Биёед дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем, то шумо низ дарки возеҳ дошта бошед.

«Соту» чист?

Аввалан, биёед бубинем, ки ин "нут" ё "нут" чист. Аз нигоҳи тиббӣ, мо онро "(Луқ)" меномем. Дар асл, ин як моддаи каме ғафс, часпак ва луобӣ аст, ки дар дохили бинии мо ва ковокиҳои ба бинӣ пайвастшуда (яъне "(Ҷавфҳо)") ба вуҷуд меояд. Оё шумо тасаввур карда метавонед, ки бинии мо ва ин "(Ҷавфҳо)" дар як рӯз қариб як литр аз ин "(Луқ)" истеҳсол мекунанд (яъне тақрибан 950 миллилитр!)! Оё ин аҷиб нест? Аммо аксари ин бе огоҳии мо ба гулӯи мо меравад ва ин муқаррарӣ аст.

Пас, чаро ин «(Лаъл)» ин қадар зиёд ба вуҷуд меояд? Ин танҳо исрофкорӣ нест. Он барои мо фоидаҳои зиёде дорад.

• Бехатарӣ: Нуктаи асосӣ ин аст, ки чанг, ифлосӣ ва микробҳо (масалан, "(Бактерияҳо)", "(Вирусҳо)" дар ҳавое, ки мо нафас мекашем, ба ин "(Лаъл)" часпида, аз ворид шудани он ба бинӣ ва шуш пешгирӣ кунанд. Он мисли часпак кор мекунад.
• Нигоҳ доштани намӣ: Ин инчунин ба хушк шудани пардаҳои нозуки дохили бинии мо ва нигоҳ доштани намӣ мусоидат мекунад. Агар бинии мо хушк бошад, он метавонад хеле нороҳаткунанда бошад ва нафаскашӣ душвор бошад.
• Гарм ва намнок кардани ҳаво: Ин «(Лаъл)» инчунин ба гарм кардани нафасе, ки мо нафас мекашем, мусоидат мекунад, ба он намӣ зам мекунад ва онро ба шуш мефиристад. Ин ҳавои воридшавандаро барои бадан мувофиқ мегардонад.

Пас, чаро бинӣ баъзан аз ҳад зиёд ҷорӣ мешавад?

Хуб, пас чаро истеҳсоли ин "(Лаъл)" баъзан зиёд мешавад ва аз бинӣ берун меояд? Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дошта метавонад. Ба таври оддӣ, вақте ки бадани мо ягон "мушкил"-ро ​​муайян мекунад, дар посух ба он "(Лаъл)"-и бештар истеҳсол мекунад. Биёед бубинем, ки сабабҳои асосӣ кадомҳоянд.

Зуком ва зукоми маъмулӣ

Сабаби асосии равон будани бинии мо аксар вақт шамолхӯрӣ аст. Ин вақте рух медиҳад, ки "(Вирус)" ба бадан ворид мешавад. Вақте ки ин "(Вирус)" ба пардаҳои дохили бинӣ ҳамла мекунад, системаи дифоии бадани мо (яъне "(Системаи масуният)" фаъол мешавад. Дар натиҷа, истеҳсоли "(Лаъм)" меафзояд ва "(Вирус)" дармонда, шуста ва берун партофта мешавад. Ҳамин ҳолат ҳангоми шамолхӯрӣ ("(Грипп)") низ рух медиҳад.

Дар аввал, ихроҷи бинӣ аксар вақт шаффоф аст, ба монанди об. Пас аз чанд рӯз, он метавонад каме ғафс шавад ва зардчатоб-сабз гардад. Ин аз он сабаб аст, ки ҳуҷайраҳои "Системаи масуният"-и бадани мо партовҳоеро ҷамъ мекунанд, ки ҳангоми мубориза бо микробҳо ҳосил мешаванд.Аммо, ин маънои онро надорад, ки ба шумо ҳамин ки чиркатон сабз шавад, антибиотикҳо лозиманд. Аксари вақт, ин сироятҳои вирусӣ мебошанд, аз ин рӯ антибиотикҳо кӯмак намекунанд.

Аллергия (`(Аллергия)`)

Сабаби дигари асосии ин аллергия ё чунон ки мо онҳоро "(Аллергия)" меномем, мебошад. Баъзе одамон метавонанд ба чизҳое ба монанди чанг, гарди ҳайвонот, пашми ҳайвоноти хонагӣ ё баъзе хӯрокҳо аллергия дошта бошанд. Вақте ки чизе ба монанди ин ба бинӣ ворид мешавад, бадани мо онро ҳамчун "душман" мешиносад ва бар зидди он вокуниш нишон медиҳад. Сипас моддаҳои кимиёвӣ ба монанди "(Гистамин)" ҷудо мешаванд. Ин "(Гистамин)" он чизест, ки нишонаҳо ба монанди рехтани бинӣ, атса задан, хориши бинӣ ва сурхии чашмро ба вуҷуд меорад. Ин ҳолат "(Ринити аллергӣ)" номида мешавад.

Ангезандаҳо

Баъзан чизҳое, ки бинии моро "осеб медиҳанд", метавонанд боиси равон шудани бинӣ шаванд. Масалан, дуди сигор, ихроҷи мошин, атрҳои қавӣ ва баъзе моддаҳои кимиёвии тозакунанда. Ин чизҳо пардаҳои нозуки дохили биниро ҳавасманд мекунанд, ки истеҳсоли "луоб"-ро ҳамчун механизми дифоъӣ зиёд мекунад. Ба ибораи дигар, бинӣ кӯшиш мекунад, ки ангезандаро бишӯяд.

Ҳангоми гиря кардан

Вақте ки шумо бисёр гиря мекунед, аз бинии шумо об мебарояд, дуруст аст? Ин хеле муқаррарӣ аст. Сабаби ин дар он аст, ки вақте ки ашк аз чашмони мо ҷорӣ мешавад, баъзе аз он ашкҳо тавассути каналҳои ашк ба бинӣ мераванд. Сипас он ашкҳо бо луоб дар бинӣ омехта шуда, берун меоянд. Аз ин рӯ, ҳангоми гиря аз бинӣ равон мешавад. Пас, чизе барои нигаронӣ нест.

Ҳавои сард

Ҳатто вақте ки шумо дар рӯзҳои сард ба берун мебароед, шумо метавонед аз бинӣ равон шавед. Ин аз он сабаб аст, ки бинии мо кӯшиш мекунад, ки ҳавои сард ва хушкеро, ки нафас мекашем, гарм кунад ва ба он намӣ илова кунад. Ин раванд метавонад истеҳсоли "(Лаъл)"-ро афзоиш диҳад. Ғайр аз ин, ҳавои хунук метавонад боиси каме кашиш ёфтани рагҳои хун дар дохили бинӣ ва сипас боз васеъ шудани он гардад, ки ин метавонад аз бинӣ равонтар шавад.

Хӯрокҳои тунд

Вақте ки шумо чизеро тунд, ба монанди каррии чилии хуб мехӯред, оё бинии шумо аз он ҷорӣ мешавад? Онро "(Ринити таъмӣ)" меноманд. Компонентҳо ба монанди "(Капсаицин)" дар хӯрокҳои тунд (хусусан онҳое, ки дар қаламфури чили) мавҷуданд, асабҳои бинии моро ҳавасманд мекунанд. Дар натиҷа, истеҳсоли "(Лаъм)" меафзояд. Ин ҳам зараровар нест.

Сабабҳои дигар

Илова бар ин сабабҳои асосӣ, сабабҳои нодири дигари ихроҷи бинӣ низ мавҷуданд. Масалан:

• Полипҳои бинӣ: Инҳо омосҳои нарм ва бедард мебошанд, ки дар дохили бинӣ ё синусҳо ба вуҷуд меоянд. Онҳо метавонанд боиси бандшавии бинӣ ва аз даст додани ҳисси бӯй шаванд.
• Каҷ шудани бинӣ: Деворе, ки сӯрохиҳои биниро ҷудо мекунад, ба як тараф каҷ шудааст. Ин инчунин метавонад боиси ихроҷи бинӣ ва бандшавии он гардад.
• Баъзе доруҳо (`(Доруҳо)`):Баъзе доруҳо, масалан, баъзе доруҳо барои фишори баланди хун, инчунин метавонанд ҳамчун таъсири манфӣ ихроҷи биниро ба вуҷуд оранд.
• Ҳомиладорӣ: Аз сабаби тағйироти гормоналӣ, баъзе занони ҳомила метавонанд беморие бо номи "Ринити ҳомиладорӣ" пайдо кунанд. Ин инчунин боиси бандшавии бинӣ ва равон шудани бинӣ мегардад.

Агар шумо дар бораи чунин чизҳо шубҳа дошта бошед, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед.

Мо дар ин бора чӣ кор мекунем?

Пас, вақте ки бинӣ равон аст, чӣ кор карда метавонем? Аксари вақт, ин ҷиддӣ нест ва дар давоми чанд рӯз худ аз худ мегузарад. Аммо чанд коре ҳаст, ки мо метавонем анҷом диҳем, то дар айни замон нороҳатиро кам кунем.

• Истироҳат ва моеъ : Хеле хуб истироҳат кардан муҳим аст, хусусан агар шумо аз сабаби шамолхӯрӣ оби бинӣ дошта бошед. Инчунин, моеъҳои зиёде ба монанди об, афлесун, занҷабил, кориандр, чойи занҷабил, шарбати мева ва шӯла бинӯшед . Ин аз хушкшавии бадан пешгирӣ мекунад ва ба лоғар шудани балғам мусоидат мекунад, то сулфа кардан осонтар шавад.
• Нафаскашии буғӣ : Нафаскашии буғӣ бо илова кардани баргҳои лимӯ, баргҳои коҳмба ё баргҳои пава ба косаи оби гарм хеле муфид аст. Ин бандшавии биниро кам мекунад ва ба рафъи балғам мусоидат мекунад. Ин нафаскашии буғӣ тақрибан 10-15 дақиқа, ду ё се маротиба дар як рӯз анҷом диҳед . Аммо, ҳангоми ин кор бо кӯдакони хурдсол шумо бояд хеле эҳтиёткор бошед, зеро оби гарм метавонад онҳоро сӯзонад.
• Қатраҳо ё дорупошакҳои шӯри бинӣ: Молидани қатраҳои шӯри бинӣ (оби холиси шӯр) ба бинӣ, ки шумо метавонед онро аз дорухонаҳо харед, як роҳи дигари хуби тоза кардани даруни бинӣ, намнок кардани он ва мусоидат ба рафъи балғам мебошад. Инҳо бехатаранд ва ҳатто кӯдакони хурдсол метавонанд истифода баранд .
• Обёрии бинӣ : Истифодаи дастгоҳе ба монанди Нети Пот ва шустани дохили бинӣ бо оби шӯр низ метавонад ба баъзе одамон кумак кунад. Аммо, ҳангоми ин кор риояи усули дуруст ва истифодаи оби тоза, дистилятсияшуда ё ҷӯшон муҳим аст. Иҷрои нодурусти он метавонад боиси сироятёбӣ гардад.
• Доруҳои бидуни рецепт : Шумо метавонед доруҳои бидуни рецептро аз дорухона барои чизҳое ба монанди шамолхӯрӣ ва аллергия харед. Масалан, антигистаминҳо (инҳо бештар барои аллергия истифода мешаванд) ва деконгестантҳо (инҳо бандии биниро кам мекунанд). Аммо, ҳангоми истифодаи инҳо , шумо бояд бо дорусоз ё духтур машварат кунед ва онҳоро маҳз мувофиқи тавсия истифода баред . Ҳангоми додани онҳо ба кӯдакони хурдсол, занони ҳомила ва одамоне, ки дигар бемориҳои тиббӣ доранд, махсусан эҳтиёткор бошед.

Кай мо бояд дар ин бора ба духтур муроҷиат кунем?

Аксари вақт, равонии бинӣ дар давоми як ё ду ҳафта аз байн меравад. Аммо баъзе ҳолатҳое ҳастанд, ки мо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунем. Ин ҳолатҳо кадомҳоянд?

Дар хотир доред, ки агар шумо яке ё якчандтои ин нишонаҳоро дошта бошед, беҳтар аст, ки ба ҷои худтабобаткунӣ ба духтур муроҷиат кунед. Баъзан, ҳарчанд ин метавонад як чизи оддӣ ба назар расад ҳам, дар асл метавонад чизе ҷиддӣ бошад.

• Аломатҳо зиёда аз як ҳафта давом мекунанд: Ҳатто агар ин танҳо зукоми оддӣ бошад ҳам, пас аз як ё ду ҳафта беҳтар намешавад, ё агар бадтар шавад.
• Таби баланд: Агар шумо таби баланд дошта бошед (хусусан агар он аз 38 дараҷа гармтар (100.4 дараҷа Фаренгейт) зиёд бошад), ки пас аз чанд рӯз паст намешавад.
• Дарди шадид дар рӯй ё гӯш: Агар шумо дар рӯй, пешонӣ ё минтақаи рухсора дарди шадид ё фишорро эҳсос кунед, ба монанди сироятёбии "(синусит)" ("синусит"). Ё агар шумо дар гӯш дарди шадид дошта бошед ("дарди гӯш").
• Душвории нафаскашӣ ё дарди қафаси сина: На танҳо бандшавии бинӣ, балки агар шумо воқеан эҳсос кунед, ки нафаскашӣ душворӣ мекашед, зуд нафас мекашед ё дарди қафаси сина доред.
• Аломатҳои дигар бо луоби сабз/зард: Агар луоби ғафс, сабз ё зард бо дигар нишонаҳои сироят, ба монанди таби баланд, дарди бадан ва хастагии шадид ҳамроҳ бошад, ин метавонад сироятёбии бактериявӣ бошад.
• Пас аз осеби сар: Агар пас аз зарба ба сар аз бинии шумо моеъи шаффоф ва обдор берун ояд, ин метавонад моеъи мағзи сар (CSF) бошад. Ин як ҳолати фавқулодда аст ва шумо бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед.
• Резиши зуд-зуди бинӣ: Агар шумо бе ягон сабаби маълум зуд-зуд резиши бинӣ дошта бошед, шумо бояд сабаби аслиро тафтиш кунед.
• Дар кӯдакони хурдсол: Агар кӯдаки то 3-моҳа табларза дошта бошад ва аз даҳонаш оби даҳон ҷорӣ шавад, аз хӯрдан ва нӯшидан саркашӣ кунад, ба назар чунин мерасад, ки нафаскашӣ душворӣ мекашад ё хоболуд бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Барои кӯдакони то 2-сола, агар табларза зиёда аз 24 рӯз давом кунад, ба духтур муроҷиат кунед.

Муҳимтарин чизҳое, ки шумо бояд дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Хуб, пас, инҳо чизҳои асосие мебошанд, ки шумо бояд аз он чизе ки имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, дар хотир доред:

• Резиши бинӣ, ки онро "резиши бинӣ" низ меноманд, аксар вақт вокуниши муқаррарии мудофиавии бадан аст. Ин танҳо як нороҳатӣ нест.
• Сабабҳои асосии ин шамолхӯрӣ, аллергия ва чизҳое мебошанд, ки биниро озурда мекунанд. Аммо сабабҳои дигар низ метавонанд вуҷуд дошта бошанд.
• Усулҳои оддии хонагӣ (истироҳат, моеъҳо, нафаскашии буғӣ, қатраҳои шӯр) метавонанд сабукӣ бахшанд.
• Аммо, агар нишонаҳо шадид бошанд, муддати тӯлонӣ идома ё нишонаҳои дигари огоҳкунанда вуҷуд дошта бошанд, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед . Танҳо қарор қабул накунед.
• Гарчанде ки равон шудани бинӣ метавонад нороҳаткунанда бошад, ин инчунин нишонаи он аст, ки бадани шумо барои ҳифзи шумо кор мекунад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки инро дарк кунед ва чораҳои заруриро андешед. Оё шумо мефаҳмед? Ба шумо саломатии хуб орзумандам!

` Равидани бинӣ, равон будани бинӣ, шамолхӯрӣ, аллергия, синусҳо, луоб, равон будани бинӣ