Ҳамчун модари ҳомила, оё шумо ягон бор дар маҳбалатон дарди ногаҳонӣ ва шадиде доштаед, ки ба зарбаи барқӣ ё захми корд монанд буд ва сипас дар тӯли чанд сония нопадид шуд? Ин аксар вақт метавонад хеле ногаҳон, вақте ки шумо нишаста, роҳ рафта ё дар бистар чаппа мешавед, рух диҳад. Бисёре аз модарон ҳангоми пайдо шудани ин гуна дарди ногаҳонӣ метарсанд. Аммо ин як ҳолати маъмулист, ки аксар вақт ҳангоми ҳомиладорӣ рух медиҳад. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолат, ки дар илми тиб бо номи "Санҷи барқ" маъруф аст, сӯҳбат хоҳем кард.
Ин "Қатораи барқ" чист?
Ба таври оддӣ, ин дарди тез ва шадидест, ки дар маҳбал ва атрофи он, шиками поёнӣ ва атрофи он ҳангоми ҳомиладорӣ ба вуҷуд меояд. Онро "барқ" меноманд , зеро он мисли барқ пайдо ва нопадид мешавад.
Ин хатарнок нест. Ин дард одатан аз фишори кӯдаки дар батни шумо буда ба гарданаи бачадон ва асабҳои атрофи он ба вуҷуд меояд. Медонед, гарданаи бачадон қисми поёнии бачадони шумост. Ҳангоме ки кӯдак тадриҷан калон мешавад ва барои омодагӣ ба таваллуд поён меравад, асабҳо дар ин минтақа фишурда мешаванд. Дар он вақт ин дарди шабеҳ ба зарбаи барқӣ эҳсос мешавад.
Оё дар эҳсоси ин дард фарқияте вуҷуд дорад?
Бале, ин дард аз кашишхӯрӣ ё дарди ҳайз фарқ мекунад. Онро ҳамчун дарди хеле зуд, тез ва зарбазан тасаввур кунед. Баъзеҳо онро ҳамчун зарбазанӣ ё зарбазанӣ тавсиф мекунанд. Шиддати ин дард одатан аз мавқеъ ва андозаи кӯдак вобаста аст.
Биёед бубинем, ки фарқиятҳои асосии байни ин дардҳо чист.
| Табиати дард | Қабати барқ | Кашишҳо |
|---|---|---|
| Чӣ гуна ҳис мешавад | Дарди тез, барқӣ ва ногаҳонӣ, мисли зарба задан бо корд. | Ин дарди ритмикӣ аст, ки ҳамчун дарди ларзишӣ оғоз ёфта, тадриҷан афзоиш ва кам мешавад. |
| Вақт | Ин муддати хеле кӯтоҳ аст. Дар чанд сония гузашт. | Он 30-60 сония ё бештар аз он давом мекунад ва бо наздик шудани таваллуд бо мурури замон афзоиш меёбад. |
| Макон | Онро дар қисми поёнии маҳбал, рӯдаи рост ва минтақаи коси хурд эҳсос кардан мумкин аст. | Тамоми бачадон танг ҳис мешавад ва пушт ва шиками поён низ осеб мебинанд. |
Ин дар кадом давраи ҳомиладорӣ оғоз меёбад?
Аксари одамон ин дардро дар семоҳаи сеюми ҳомиладорӣ, пас аз 28 ҳафта, аз сар мегузаронанд. Сабаби асосии ин дар он аст, ки дар ин муддат, бо афзоиши вазни кӯдак, вай инчунин ба кос поён мефарояд ва барои таваллуд омодагӣ мебинад. Инро "афтидани кӯдак" меноманд. Ин дард метавонад аз сабаби фишор ба гарданаки бачадон ҳангоми поён рафтан ба вуҷуд ояд.
Оё ин маънои онро дорад, ки кӯдак ба зудӣ таваллуд мешавад?
Ин саволест, ки бисёре аз модарон мепурсанд. Бале, баъзан ин дард метавонад нишонаи наздик будани зоиш бошад. Аммо, ин нишондиҳандаи боэътимод нест. Баъзе модарон метавонанд ин дардро ҳафтаҳо ё моҳҳо пеш аз зоиш эҳсос кунанд. Аз ин рӯ, табибон ин нишонаро барои муайян кардани наздик будани зоиш истифода намебаранд.
Ин маънои онро дорад, ки ба шумо лозим нест, ки фавран ба беморхона муроҷиат кунед, зеро аз осеб дидан метарсед. Аммо дар ин бора бо духтур сӯҳбат кардан хеле муҳим аст.
Барои кам кардани дард чӣ кор кардан мумкин аст?
Ин дардро пурра қатъ кардан ғайриимкон аст, зеро он натиҷаи мавқеи кӯдак аст. Аммо, чанд коре ҳастанд, ки шумо метавонед барои кам кардани басомади он ва каме назорат кардани дард анҷом диҳед.
- Мавқеи худро иваз кунед: Ҳамин ки дардро ҳис мекунед, мавқеъатонро иваз кунед. Агар рост истода бошед, муддате нишинед. Агар нишаста бошед, бархезед ва каме сайругашт кунед.
- Оҳиста ҳаракат кунед: Аз ҳаракатҳои ногаҳонӣ ва босуръат худдорӣ кунед. Масалан, ҳангоми аз бистар бархостан ё аз мошин баромадан, ин корҳоро хеле оҳиста ва бо назорат анҷом диҳед.
- Аз тасмаи дастгирии шикам истифода баред:Истифодаи тасма/камарбанди дастгирӣ, ки махсус барои занони ҳомила тарҳрезӣ шудааст, метавонад фишорро ба коси хурд ба таври назаррас коҳиш диҳад.
- Машқ: Анҷом додани машқҳои мунтазам ва сабук, ки барои ҳомиладорӣ мувофиқанд, хуб аст. Машқҳо ба монанди шиноварӣ, бахусус, фишорро ба буғумҳо кам мекунанд.
- Ҳаммоми гарм гиред: Қабул кардани ҳаммоми гарм мушакҳо ва буғумҳои баданро ором мекунад. Ин ба шумо эҳсоси сабукии бузурге мебахшад.
- Массажи пеш аз таваллуд: Массаж аз як мутахассиси ботаҷриба метавонад ба рафъи ин намуди дардҳо мусоидат кунад.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?
Тавре ки мо қаблан гуфта будем, дарди "барқ"-и қафаси шикам одатан хатарнок нест. Аммо, агар дард бо нишонаҳои зерин ҳамроҳ бошад, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед.
- Агар дард доимӣ, афзоишёбанда ё бо тартиби ритмикӣ бошад (инҳо метавонанд нишонаҳои дарди таваллуд бошанд).
- Агар дард бо хунравии мањбал ҳамроҳ бошад.
- Агар ҳамроҳ бо дард моеъи обдор низ берун ояд (ин метавонад «шикастани об» бошад).
- Агар ин дарди шадид дар як рӯз беш аз чанд маротиба рух диҳад, беҳтар аст, ки ба духтур дар ин бора хабар диҳед.
Фаромӯш накунед, ки агар шумо ягон шубҳа ё тарс дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз сӯҳбат бо духтур шарм надоред.
Оё дарди банди мудаввар ва дарди шикам як чиз аст?
Не. Гарчанде ки ҳардуи ин дардҳои ҳомиладорӣ мебошанд, онҳо фарқ мекунанд. Фарқи асосӣ дар он аст, ки дар куҷо дард эҳсос мешавад.
| Хусусият | Қабати барқ | Дарди пайванди мудаввар |
|---|---|---|
| Дар ҷое, ки дард эҳсос мешавад | Он дар дохили маҳбал, коси хурд ва мақъад эҳсос мешавад. | Эҳсос мешавад, ки гӯё дар ҳарду тарафи поёни шикам, дар минтақаи шох бошад. |
| Вақти рух додан | Одатан дар семоҳаи сеюм. | Одатан дар семоҳаи дуюм. |
| Сабаб | Фишори кӯдак ба гарданаки бачадон ва асабҳо. | Ҳангоми калон шудани бачадон, пайвандҳое, ки онро дастгирӣ мекунанд, дароз мешаванд. |
Ҳомиладорӣ як таҷрибаи аҷибест. Инчунин, ин замонест, ки ҳар гуна дардҳо ва нороҳатиҳо ба миён меоянд. Аз ин рӯ, ин дарди "барқ" танҳо яке аз он нороҳатиҳост. Гарчанде ки он каме шадид эҳсос мешавад, аммо пас аз таваллуди кӯдак ҳамааш аз байн меравад. Аз ин рӯ, дар ин бора аз ҳад зиёд хавотир нашавед.
Паёми бурдан ба хона
- «Дарди барқ» дарди ногаҳонӣ ва тез аст, ки аксар вақт дар семоҳаи сеюми ҳомиладорӣ ба амал меояд. Ин одатан ҳолати хатарнок нест.
- Сабаби асосии ин фишорест, ки кӯдак дар батн ба гарданаки бачадон ва асабҳои атроф мегузорад.
- Ин нишонаи боэътимоди он нест, ки таваллуд наздик аст.
- Чизҳо ба монанди тағйир додани мавқеъ, ҳаракати оҳиста, пӯшидани тасмаи дастгирии шикам ва гирифтани ваннаи гарм метавонанд кумак кунанд.
- Агар дард бо хунравӣ, ихроҷи моеъи обдор ё дарди доимӣ ҳамроҳ бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед.
👩🏽⚕️ Саволҳои иловагӣ (Саволҳои зуд-зуд додашаванда)
💬 Ҳаракати зуд-зуди рӯда чист? Оё ин дарунравӣ аст?
Одатан, шахс тақрибан 1-3 маротиба дар як рӯз наҷосат мекунад. Аммо, "Ҳаракати зуд-зуди рӯда" ҳолатест, ки дар он шумо ногаҳон беш аз 4-5 маротиба дар як рӯз, фавран пас аз хӯрокхӯрӣ (ё ҳатто бе он ки хоҳиши рафтан дошта бошед) ба ҳоҷатхона медавед. Ин метавонад дарунравии обдор бошад ё танҳо наҷосати муқаррарӣ бошад (ин метавонад тамоми ҳаёти шуморо бадбахт кунад).
💬 Сабабҳои асосии зуд-зуд ба ҳоҷат рафтан кадомҳоянд?
Барои ин 4 сабаби асосӣ вуҷуд дорад: 1) «Синдроми рӯдаи асабӣ / IBS» - Ин як бемории ҷиддӣ аст, ки дар он рӯдаҳо аз сабаби стресс варам мекунанд (дар санҷишҳо ягон беморӣ вуҷуд надорад). 2) «Заҳролудшавӣ аз хӯрок / микробҳои хатарнок (Гастроэнтерити вирусӣ/бактериалӣ)» Дарунравӣ, ки аз ворид шудан ба меъда ба вуҷуд меояд. 3) Сабаби марговар: Бемории илтиҳобии рӯда / IBD - бемории Крон ё колити захмӣ. 4) Таҳаммулнопазирии шир/шакар (Таҳаммулнопазирии лактоза/глютен).
💬 «Ҳолатҳои хатарнок/таъҷилӣ» кадомҳоянд, ки дар онҳо шумо бояд фавран ба беморхона/духтур муроҷиат кунед, на ин ки то беҳтар шудани беморӣ дар хона бимонед?
Аксари вақт, сироятёбии бактериявӣ дар давоми 2-3 рӯз аз байн меравад (шумо бояд об/моеъ бинӯшед). Аммо хатари бузургтарин! 1) Агар дар наҷосати шумо "хун"-и сурхи тира (наҷосати хунин) ё наҷосати сиёҳи қатрон (Мелена - рӯдаҳои сӯрохшуда) мавҷуд бошад, 2) Агар дарди тоқатфарсои меъда бо таби баланд (табларза) дошта бошед, 3) Агар дарунравӣ чанд рӯз давом кунад ва шумо заъф ва чарх задани сарро ҳис кунед (деградатсияи шадид), 4) Агар шумо бе ягон сабаб вазнро кам кунед (кам шудани вазн - саратон), шумо бояд фавран ба беморхона муроҷиат кунед!
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед