Оё шумо дар бораи бемории лупус (Lupus Systemic Erythematosus - SLE) огоҳ ҳастед? Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Оё шумо баъзан хастагии тасаввурнашаванда, дарди бадан, дарди буғумҳо ё доғҳои пӯстатонро эҳсос мекунед? Агар шумо ин чизҳоро на танҳо як ё ду маротиба, балки якбора якчанд маротиба аз сар гузаронед, сабабаш метавонад беморӣ бо номи лупус бошад. Хавотир нашавед, ҳарчанд ин ном метавонад як чизи ҷиддӣ ба назар расад, ин ҳолатест, ки агар шумо дуруст огоҳ бошед ва табобати дуруст гиред, онро то андозае назорат кардан мумкин аст. Имрӯз мо дар бораи лупус бо роҳи соддае, ки шумо метавонед фаҳмед, сӯҳбат хоҳем кард.

Лупус чист? Биёед онро ба таври оддӣ фаҳмем.

Ба таври оддӣ, лупус бемориест, ки дар натиҷаи вайроншавии системаи масунияти бадани мо ба вуҷуд меояд. Одатан, системаи масунияти мо моро аз бемориҳо ва микробҳо муҳофизат мекунад. Аммо он чизе, ки дар бадани шахси гирифтори лупус рух медиҳад, ин аст, ки ин системаи масуният хато ба ҳуҷайраҳо ва бофтаҳои солими бадани худи онҳо ҳамла мекунад. Тасаввур кунед, он чизе, ки дар ин ҷо рӯй медиҳад, ба артишест, ки кишвари моро муҳофизат мекунад ва хато ба мардуми кишвари худ ҳамла мекунад. Духтурон инро "бемории аутоиммунӣ " меноманд.

Вақте ки системаи масуният ба ин тарз ҳамла мекунад, илтиҳоб , ки маънои варам, сурхӣ ва дардро дорад, метавонад дар қисмҳои гуногуни бадан ба вуҷуд ояд. Ин метавонад ба ҳар як қисми бадан таъсир расонад. Масалан:

• Пӯсти шумо
• Хун
• Пайвандҳо
• Гурдаҳо
• Мағз
• Дил
• Шушҳо

Агар шумо ягон дарди нав, доғи пӯст ё тағйиротро дар пӯст, мӯй ё чашм мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кардан хеле муҳим аст.

Намудҳои асосии лупус кадомҳоянд?

Вақте ки духтурон дар бораи лупус гап мезананд, онҳо аксар вақт онро "Эритематики системавии лупус (SLE)" меноманд. Ин намуди маъмултарини лупус аст. "SLE" маънои онро дорад, ки ин ҳолат ба тамоми бадани шумо таъсир мерасонад. Инчунин якчанд намудҳои дигар мавҷуданд:

• Эритематози люпуси пӯст: Дар ин намуди люпус, беморӣ танҳо ба пӯсти шумо таъсир мерасонад .
• Лупуси аз дору ба вуҷуд омада: Баъзе доруҳо метавонанд ҳамчун таъсири манфӣ нишонаҳои лупусро ба вуҷуд оранд. Аммо, ин аксар вақт муваққатӣ аст . Ин маънои онро дорад, ки пас аз қатъ кардани дору, нишонаҳо метавонанд аз байн раванд.
• Лупуси навзодон: Ин хеле камёб аст. Баъзан кӯдакони навзод метавонанд лупус дошта бошанд. На ҳама кӯдаконе, ки аз модарони гирифтори лупус таваллуд шудаанд, лупус пайдо мекунанд, аммо хатари ночиз метавонад вуҷуд дошта бошад.

Аломатҳои лупус кадомҳоянд?

Лупус беморӣест, ки худро бо роҳҳои гуногун зоҳир мекунад. Ин маънои онро дорад, ки нишонаҳо метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд ва шиддати беморӣ низ фарқ мекунад. Баъзе одамон нишонаҳои хеле шадид доранд, дар ҳоле ки дигарон нишонаҳои сабуктар доранд.

Аломатҳои лупус одатан доимӣ нестанд.Онҳо меоянд ва мераванд. Мо давраҳои афзоиши нишонаҳоро "афзоиш" меномем. Дар ин давраҳо, нишонаҳо метавонанд он қадар шадид бошанд, ки шумо ҳатто наметавонед корҳои ҳаррӯзаи худро анҷом диҳед. Инчунин давраҳои коҳишёфта ё набудани нишонаҳо мавҷуданд. Инҳоро "ремиссия" меноманд.

Аломатҳо одатан тадриҷан инкишоф меёбанд . Дар аввал, танҳо як ё ду аломат пайдо шуда метавонанд, аммо баъдтар нишонаҳои бештар пайдо мешаванд ё нишонаҳои мавҷуда метавонанд тағйир ёбанд.

Инҳоянд баъзе аз нишонаҳои маъмултарин:

• Дарди буғумҳо, дарди мушакҳо, дарди қафаси сина (хусусан ҳангоми нафаскашии чуқур)
• Дарди сар
• Доғи пӯст (аксар вақт доғи шапаракшакл, ки дар рухсораҳо ва бинӣ дар ҳарду тарафи рӯй паҳн мешавад - "доғи шапаракшакл" - дида мешавад)
• Табларза
• рехтани мӯй
• захмҳои даҳон
• Хастагии музмин (эҳсоси хастагии доимӣ)
• Душвории нафаскашӣ (`(Дамгирӣ)`)
• Ғадудҳои варамкарда
• Варами дастҳо, пойҳо ё рӯй
• Ошуфтагӣ
• Лахташавии хун

Лупус баъзан метавонад боиси мушкилоти дигари саломатӣ гардад, ба монанди:

• Ҳассосият ба нури офтоб (фотосенсибилизатсия )
• Чашми хушк
• Депрессия ё дигар мушкилоти солимии равонӣ
• Ҳолатҳои эпилептикӣ ("Сагзанӣ")
• Камхунӣ (камхунӣ), гемоглобини камхунӣ (камхунӣ)
• Синдроми Рейно (сафедӣ, кабуд шудани ангуштони даст ва пой дар ҳавои сард)
• Остеопороз (лоғаршавии устухонҳо)
• Бемории дил
• Бемории гурда

Чӣ боиси лупус мегардад?

Коршиносон то ҳол сабаби дақиқи лупусро намедонанд , аммо таҳқиқот нишон доданд, ки чизҳои муайян метавонанд ба рушди лупус мусоидат кунанд.

• Омилҳои генетикӣ: Агар шумо дар генҳои худ тағйироти муайян (мутатсияҳои генетикӣ) дошта бошед, эҳтимоли пайдоиши лупус зиёдтар аст. Ин маънои онро дорад, ки агар касе дар оилаи шумо онро дошта бошад, шумо низ эҳтимоли пайдоиши онро доред.
• Гормонҳо: Гумон меравад, ки вокуниши бадан ба баъзе гормонҳо, бахусус эстроген, дар пайдоиши лупус нақш мебозад. Аз ин рӯ, лупус дар занон бештар маъмул аст.
• Омилҳои муҳити зист: Чизҳое, ки дар муҳити зисти шумо зиндагӣ мекунанд, масалан, ифлосшавии ҳаво ва таъсири офтоб, метавонанд ба хатари гирифторӣ ба лупус таъсир расонанд.
• Таърихи саломатии шумо: Агар шумо тамокукаш бошед, стресси зиёд дошта бошед ё дигар бемориҳои аутоиммунӣ дошта бошед, хатари пайдоиши лупус метавонад афзоиш ёбад.

Кӣ хатари баланди инкишофи лупусро дорад?

Ҳар кас метавонад lupus-ро инкишоф диҳад, аммо баъзе гурӯҳҳо дар хатари баландтар қарор доранд:

• Занон: Хусусан занони аз 15 то 44 сола.
• Мардуми сиёҳпӯст.
• испаниёиҳо.
• Осиёгиҳо (мо низ ба ин гурӯҳ тааллуқ дорем).
• Амрикоиҳои бумӣ, бумиёни Аляска ва мардуми миллатҳои аввал.
• Ҷазираҳои Уқёнуси Ором.
• Одамоне, ки як волидайнашон гирифтори лупус мебошанд.

Лупус чӣ гуна ташхис карда мешавад?

Ташхиси лупус баъзан метавонад каме душвор бошад. Азбаски он ба бисёр қисмҳои гуногуни бадан таъсир мерасонад, нишонаҳо метавонанд хеле гуногун бошанд. Духтур лупусро бо муоинаи ҷисмонӣ ва баъзе санҷишҳо ташхис мекунад.

Духтур ё ҳамшираи шафқат ба нишонаҳои шумо бодиққат гӯш медиҳад. Ба онҳо ҳама чизеро, ки дар бораи кай пайдо шудани нишонаҳо медонед, тағйиротеро, ки мушоҳида кардаед, ва ҳама гуна бемориҳои қаблӣ ва ҳама гуна доруҳоеро, ки ҳоло истеъмол мекунед, нақл кунед.

Аз гуфтани ҳар чизе, ки барои шумо аҷиб менамояд, ба духтуратон натарсед, ҳатто агар он чизе хурд бошад ҳам. Ҳеҷ кас бадани шуморо аз шумо беҳтар намедонад.

Барои ташхиси лупус кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Ягон озмоиши ягона вуҷуд надорад, ки метавонад тасдиқ кунад , ки шумо гирифтори лупус ҳастед. Духтурон одатан барои истисно кардани дигар бемориҳо аз "ташхиси дифференсиалӣ" истифода мебаранд. Ин маънои онро дорад, ки онҳо якчанд санҷишҳоро анҷом медиҳанд, то муайян кунанд, ки сабаби нишонаҳои шумо чист ва пеш аз он ки хулоса бароранд, ки шумо гирифтори лупус ҳастед, боварӣ ҳосил кунанд, ки дигар бемориҳо гунаҳкор нестанд. Баъзе аз санҷишҳое, ки метавонанд барои ин истифода шаванд, инҳоянд:

• Санҷишҳои хун: Ин санҷишҳо тарзи кори системаи масунияти шуморо, новобаста аз он ки шумо сироятҳо, бемориҳо ба монанди камхунӣ ё шумораи ками ҳуҷайраҳои хун доред, тафтиш мекунанд.
• Таҳлили пешоб: Ин барои санҷидани пешоби шумо барои нишонаҳои сироят ё дигар бемориҳои саломатӣ кӯмак мекунад.
• Санҷиши антителоҳои зиддиҳастаӣ (ANA): Ин санҷиши антителоҳоро анҷом медиҳад. Антителоҳо нишондиҳандаҳои сафеда мебошанд, ки таърихи мубориза бо бемориҳоро дар бадани мо нишон медиҳанд. Бисёре аз одамоне, ки гирифтори лупус ҳастанд, сатҳи баланди ин антителоҳои ANA доранд. Ин нишон медиҳад, ки системаи масуният аз ҳад зиёд фаъол аст.
• Биопсияи пӯст ё гурда: Баъзан як пораи хурди бофта аз пӯст ё гурда гирифта шуда, зери микроскоп тафтиш карда мешавад, то бубинад, ки оё он аз ҷониби системаи масуният осеб дидааст ё не.

Табобатҳо барои лупус кадомҳоянд?

Духтури шумо табобати лупусро барои назорат ва идоракунии нишонаҳои шумо тавсия медиҳад. Ҳадафҳои асосӣ дар ин ҷо инҳоянд:

• Кам кардани зарар ба узвҳои бадан.
• Кам кардани таъсири лупус ба ҳаёти ҳаррӯзаи шумо.
• Пешгирии пайдоиши афшураҳо.
• Кам кардани шиддати нишонаҳо дар давраи авҷгирии шадид.

Бисёре аз беморони гирифтори лупа ба омезиши якчанд доруҳо ниёз доранд.Шояд ба шумо баъзе аз доруҳои зерин лозим шаванд:

• Гидроксихлорохин: Ин дору дар синфест, ки доруи зиддиревматикӣ-тағйирдиҳандаи беморӣ (DMARD) номида мешавад. Он барои рафъи нишонаҳои лупус ва назорат кардани пешрафти беморӣ мусоидат мекунад.
• Доруҳои зиддиилтиҳобии ғайристероидӣ (NSAIDs): Инҳо доруҳои бидуни рецепт (OTC) мебошанд, ки дард ва илтиҳобро (варам) кам мекунанд. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки кадом намуди NSAID барои шумо мувофиқ аст ва шумо бояд онро чӣ қадар вақт истеъмол кунед. Бе маслиҳати духтур, ин доруҳоро дар як вақт зиёда аз 10 рӯз истеъмол накунед.
• Кортикостероидҳо: Инҳо доруҳои пурқуввате мебошанд, ки аз ҷониби духтур барои коҳиш додани илтиҳоб таъин карда мешаванд. Преднизон як кортикостероид аст, ки одатан барои лупус истифода мешавад. Онҳоро метавон ҳамчун ҳабҳо ё тазриқи мустақим ба буғум дод.
• Иммуносупрессантҳо: Ин доруҳо тавассути кам ва назорат кардани фаъолияти системаи иммунии шумо кор мекунанд ва ба пешгирии осеби бофтаҳо ва илтиҳоб мусоидат мекунанд.

Илова бар ин намудҳои асосии доруҳо, ба шумо метавонад барои нишонаҳои мушаххасе, ки шумо доред ё барои дигар мушкилоти саломатӣ, ки аз сабаби люпус ба вуҷуд омадаанд (масалан, камхунӣ, фишори баланди хун, тунукшавии устухонҳо), табобатҳои алоҳида лозим шаванд.

Агар шумо лупус дошта бошед, чӣ интизор шуда метавонед?

Лупус як бемории якумрӣ ("музмин") аст. Ин маънои онро дорад, ки шумо бояд дар тӯли тамоми ҳаётатон бо нишонаҳои лупус мубориза баред ва онҳоро идора кунед.

Лупус хеле пешгӯинашаванда аст. Ин маънои онро дорад, ки тарзи таъсири он ба шумо метавонад аз вақт ба вақт тағйир ёбад. Аз ин рӯ, шумо бояд мунтазам ба духтур муроҷиат кунед , то тағйирот дар нишонаҳои худро назорат кунед.

Вақте ки шумо бо лупус зиндагӣ карданро ёд мегиред, ба шумо лозим меояд , ки бо як гурӯҳи табибон кор кунед . Духтури оилавии шумо (таъминкунандаи ёрии аввалия) мутахассисони лозимаро тавсия медиҳад. Аксар вақт шумо ба ревматолог муроҷиат мекунед - духтуре, ки дар ташхис ва табобати бемориҳои аутоиммунӣ тахассус дорад. Мутахассисони дигаре, ки ба шумо лозиманд, аз нишонаҳои шумо ва таъсири онҳо ба бадани шумо вобастаанд.

Оё бемории лупаро пурра табобат кардан мумкин аст?

Мутаассифона, айни замон табобати лупус вуҷуд надорад . Аммо, духтури шумо метавонад ба шумо дар ёфтани маҷмӯи табобатҳое, ки ба назорати нишонаҳои шумо ва ба даст овардани давраи ремиссия - даврае, ки шумо ягон нишона надоред ё хеле кам нишонаҳо доред, кӯмак расонад.

Оё лупаро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Азбаски коршиносон то ҳол сабаби пайдоиши лупусро дақиқ намедонанд, роҳе барои пешгирии он вуҷуд надорад . Агар яке аз волидони шумо лупус дошта бошад, дар бораи хатари худ бо духтуратон сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр аз пайдоиши лупус пешгирӣ кардан мумкин аст?

Гарчанде ки лупусро пешгирӣ кардан мумкин нест, шумо метавонед барои кам кардан ва пешгирии авҷгирии он якчанд корҳоро анҷом диҳед. Ин аз пешгирӣ аз чизҳое иборат аст, ки нишонаҳои шуморо бадтар мекунанд.

• Аз таъсири офтоб худдорӣ кунед: Барои баъзе одамон, таъсири тӯлонии офтоб метавонад нишонаҳои лупусро бадтар кунад. Аз ин рӯ, вақти худро дар берун дар соатҳои авҷи офтоб (одатан аз соати 10:00 то 16:00) маҳдуд кунед. Агар шумо ба берун бароед, куртаҳои остиндароз, кулоҳ ва либосҳои муҳофизаткунандаи офтоб пӯшед. Креми офтобиро бо SPF на камтар аз 50 истифода баред.
• Фаъол бошед: Дарди буғумҳо баъзан метавонад ҳаракат ё машқро душвор гардонад. Аммо, ҳаракати нарм ва машқ беҳтарин роҳҳои коҳиш додани нишонаҳо ба монанди дард ва сахтии пойҳо мебошанд. Роҳгардӣ, дучархаронӣ, шиноварӣ, йога ва тай чи ҳама роҳҳои хуби ҳаракат додани бадани шумо бидуни фишори аз ҳад зиёд ба буғумҳо мебошанд. Аз духтуратон дар бораи машқҳое, ки барои шумо бехатаранд, пурсед.
• Хоби кофӣ гиред ва ба саломатии равонии худ ғамхорӣ кунед: Зиндагӣ бо лупус баъзан метавонад стресс бошад. Хоби кофӣ (7-9 соат барои калонсолон) ва коҳиш додани стресс метавонад ба баъзе одамон дар пешгирии авҷгирии беморӣ кӯмак кунад. Як равоншинос ё дигар мушовири солимии равонӣ метавонад ба шумо дар таҳияи механизмҳои мубориза бо он кӯмак расонад.

Кай бояд ба духтур муроҷиат кунам?

Агар шумо ягон нишонаҳои нав пайдо кунед ё эҳсос кунед, ки нишонаҳои шумо тағйир меёбанд, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Ҳатто тағйироти ночиз дар нишонаҳои шумо метавонанд муҳим бошанд.

Агар шумо фикр кунед, ки табобати кунунии шумо нишонаҳои лупуси шуморо назорат намекунад, ба духтуратон хабар диҳед. Агар шумо авҷгирии бештар дошта бошед ё нишонаҳои шумо бадтар шаванд, ба духтуратон хабар диҳед. Духтури шумо метавонад ба шумо дар танзими табобати шумо дар ҳолати зарурӣ кӯмак расонад.

Дар ҳолати фавқулодда, яъне агар шумо чунин нишонаҳоро эҳсос кунед, фавран ба беморхона муроҷиат кунед ё ба рақами 1990 занг занед:

• Агар шумо нафас кашида натавонед.
• Агар дарди шадид вуҷуд дошта бошад.
• Агар шумо фикр кунед, ки нишонаҳои сактаи қалб доред.

Кадом саволҳоро бояд ба духтурам диҳам?

Ҳангоми муроҷиат ба духтур, беҳтар аст, ки саволҳои зеринро диҳед:

• Оё ман лупус ё дигар бемории аутоиммунӣ дорам?
• Ба ман чӣ гуна доруҳо лозим аст?
• Ман бояд шуморо чанд маротиба бубинам ("вохӯриҳои минбаъда")?
• Оё ман бояд ба дигар мутахассисон муроҷиат кунам?
• Метавонед ба ман дар бораи гурӯҳҳои дастгирӣ ё дигар хидматҳои солимии равонӣ, ки метавонанд ба ман кумак кунанд, нақл кунед?

Ниҳоят, чиро бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Лупус баъзан метавонад як ҳолати ноумедкунанда ва заифкунанда бошад. Зиндагӣ бо дард, илтиҳоб ва нороҳатӣ дар тамоми баданатон осон нест. Аммо, фаромӯш накунед, ки худро қадр кунед . Зиндагӣ бо бемории музмин кори душвор аст, аз ин рӯ шумо сазовори эътирофи саъю кӯшише ҳастед, ки ҳар рӯз барои идоракунии нишонаҳои худ сарф мекунед.

Агар шумо фикр кунед, ки сӯҳбат бо касе дар бораи андеша ва эҳсосоти худ муфид хоҳад буд, аз духтуратон дар бораи хизматрасониҳои солимии равонӣ ва гурӯҳҳои дастгирӣ пурсед.

Аз сӯҳбат бо духтур ва пурсидани саволҳо натарсед. Ҳатто тағйироти ночиз дар нишонаҳои шумо метавонанд нишонаи он бошанд, ки бемории лупус ба шумо таъсири дигар мерасонад. Дар хотир доред, ки агар шумо эҳсос кунед, ки дар бадани шумо чизе нодуруст аст, шумо беҳтарин довар ҳастед.

` Лупус, SLE, бемориҳои аутоиммунӣ, дарди буғумҳо, доғҳои пӯст, табобати лупус, нишонаҳои лупус