Оё дар хуни шумо лимфоситҳо кам ҳастанд? Биёед дар бораи лимфопения сӯҳбат кунем!

Оё шумо зуд-зуд бемор мешавед? Баъзан ҳатто зукоми хурд муддати тӯлонӣ шифо меёбад, ё шумо ҳамеша худро заиф ҳис мекунед? Яке аз сабабҳои ин чизҳо метавонад кам шудани як навъи ҳуҷайраҳои сафеди хун бо номи лимфоситҳо бошад, ки ба монанди сарбозон дар бадани шумо ҳастанд ва бо бемориҳо мубориза мебаранд. Духтурон ин ҳолатро "лимфопения" меноманд. Пас, биёед имрӯз дар ин бора каме муфассалтар сӯҳбат кунем, хуб? Ин чизе нест, ки аз он тарсидан лозим аст, муҳим аст, ки огоҳ бошед.

Лимфопения чист? Биёед онро ба осонӣ фаҳмем!

Ба таври оддӣ, лимфопения ҳолатест, ки дар он шумораи лимфоситҳо дар хуни шумо аз муқаррарӣ камтар аст. Акнун шумо шояд фикр кунед, ки ин лимфоситҳо чистанд.

Дар хуни мо як навъи ҳуҷайраҳои сафеди хун мавҷуданд. Ин ҳуҷайраҳои сафеди хун онҳое ҳастанд, ки моро тавассути мубориза бо микробҳое, ки ба бадани мо ворид мешаванд, яъне бактерияҳо ва вирусҳое, ки боиси бемориҳо мешаванд, муҳофизат мекунанд. Он мисли як артиши хурд дар бадани мост. Аз 20% то 40% ин ҳуҷайраҳои сафеди хун ин навъи махсуси ҳуҷайраҳо бо номи лимфоситҳо мебошанд.

Вазифаҳои асосии ин ҳуҷайраҳои лимфа (лимфоситҳо) инҳоянд:

• Мубориза бо микробҳо (вирусҳо, бактерияҳо, паразитҳо, занбӯруғҳо), ки ба бадан ворид мешаванд.
• Нобуд кардани ҳуҷайраҳои ғайримуқаррарӣ, ба монанди ҳуҷайраҳои саратонӣ.
• Ҳамчун як қисми муҳими системаи иммунии бадани мо амал мекунад.

Се намуди асосии лимфоситҳо мавҷуданд:

• Лимфоситҳои Т ё ҳуҷайраҳои Т: Инҳо барои нобуд кардани мустақими ҳуҷайраҳои сироятшуда ва ҳуҷайраҳои саратон мусоидат мекунанд.
• Лимфоситҳои B ё ҳуҷайраҳои B: Инҳо антителоҳоро истеҳсол мекунанд. Ин антителоҳо барои шинохтан ва ҳамла ба микробҳо кӯмак мекунанд.
• Ҳуҷайраҳои қотили табиӣ (ҳуҷайраҳои NK): Инҳо инчунин ба нобудшавии ҳуҷайраҳои сироятёфтаи вирус ва ҳуҷайраҳои саратон мусоидат мекунанд.

Пас, вақте ки шумораи лимфоситҳо кам мешавад, яъне вақте ки ҳолате бо номи лимфопения рух медиҳад, қобилияти бадани мо барои муқовимат ба бемориҳо коҳиш меёбад. Сипас, бемориҳо метавонанд ба осонӣ инкишоф ёбанд ва бемориҳое, ки пайдо мешаванд, метавонанд шифо ёбанд, вақти бештарро талаб кунанд.

Лимфопения инчунин бо номи лимфоситопения ва лейкопенияи лимфоситӣ маълум аст. Лейкопения ба коҳиши шумораи ҳуҷайраҳои сафеди хун дар маҷмӯъ ишора мекунад. Лейкопенияи "лимфоситӣ" ба коҳиши шумораи лимфоситҳо махсусан ишора мекунад.

Одатан чанд лимфосит бояд бошад?

Шумораи ин ҳуҷайраҳои лимфа (лимфоситҳо) дар калонсолон ва кӯдакон фарқ мекунад.

• Дар калонсолон: Одатан, дар як микролитр хун бояд аз 1000 то 4800 ҳуҷайраҳои лимфа мавҷуд бошанд. Лимфопения вақте аст, ки ин рақам аз 1000 камтар бошад.
• Барои кӯдакон:Одатан, дар як микролитр хун аз 3000 то 9500 лимфосит мавҷуд аст. Ин сатҳи паст метавонад вобаста ба синну соли кӯдак фарқ кунад. Масалан, агар кӯдаки то 2-сола шумораи лимфоситҳо камтар аз 3000 бошад, он лимфопения ҳисобида мешавад.

Ин арзишҳо метавонанд аз лаборатория ба лаборатория каме фарқ кунанд, аз ин рӯ беҳтар аст, ки онҳоро бо арзишҳои миёна дар гузориши худ муқоиса кунед.

Аломатҳои лимфопения кадомҳоянд?

Қисми беҳтаринаш ин аст, ки агар шумо танҳо лимфопения дошта бошед, ки маънои набудани лимфоситҳоро дорад, шумо аксар вақт ягон нишона надоред. Аммо, агар бемории аслӣ вуҷуд дошта бошад, ки боиси шумораи ками лимфоситҳо мегардад, шумо метавонед нишонаҳои марбут ба он беморӣ дошта бошед. Ё шумо метавонед сироятҳои зуд-зуд дошта бошед.

Баъзе аз нишонаҳое, ки метавонанд пайдо шаванд, инҳоянд:

• Табларза
• Сулфа
• Бинии равон
• доғи пӯст ё дигар аллергияҳои пӯст
• Гиреҳҳои лимфавии варамшуда
• Варами буғумҳо
• захмҳои даҳон
• Зардшавии чашм ва пӯст (Зардпарварӣ)
• Калон шудани испурч ё спленомегалия

Агар шумо лимфопенияи шадид дошта бошед, шумо метавонед сироятҳоро бештар ба даст оред ё сироятҳо метавонанд муддати тӯлонӣ шифо ёбанд. Аммо, бо лимфопенияи сабук, шумо шояд ягон нишона надошта бошед.

Чаро шумораи ин лимфоситҳо кам мешавад? Сабабҳо кадомҳоянд?

Шояд сабабҳои гуногун вуҷуд дошта бошанд, ки чаро шумо метавонед лимфоситҳои паст дошта бошед. Баъзан шумо метавонед бо беморие таваллуд шавед, ки ин бемориро ба вуҷуд меорад. Ё он метавонад дар тӯли ҳаёт инкишоф ёбад. Вобаста аз сабаб, лимфопения метавонад якумрӣ (музмин) бошад ё худ аз худ ҳал шавад (шадид).

Баъзе аз сабабҳои асосии лимфопения сироятҳо, баъзе доруҳо ва норасоии ғизоӣ мебошанд.

1. Аз сабаби сироятҳо

Сироятҳое, ки аз вирусҳо, бактерияҳо, паразитҳо ва занбӯруғҳо ба вуҷуд меоянд, метавонанд боиси коҳиши лимфоситҳо шаванд. Инҳоянд чанд мисол:

• «ВИЧ» ва «СПИД»
• Зуком (грипп) - яъне, бо забони маъмулӣ, зуком.
• 'COVID-19'
• Гепатит - бемории ҷигар
• Малярия
• Сурхча
• Пневмония, газаи шуш
• Сил

Вақте ки чунин сироят ба амал меояд, ҳуҷайраҳои лимфавии бадан (лимфоситҳо) метавонанд барои мубориза бо онҳо нобуд шаванд ё истеҳсоли онҳо муваққатан боздошта шавад.

2. Аз сабаби норасоии ғизоӣ

Ин сабаби асосии лимфопения дар саросари ҷаҳон аст. Аз парҳези худ миқдори кофии онро истеъмол кунед.Ғизои нодуруст ё набудани витаминҳо ва минералҳо ба монанди витамини B12, кислотаи фолий ё руҳ метавонад ба истеҳсоли лимфоситҳо таъсир расонад. Бо тарзи ҳаёти серкори мо, баъзан мо ба он чизе, ки мехӯрем, диққати кофӣ намедиҳем. Агар чунин чизҳо идома ёбанд, ин гуна ҳолатҳо метавонанд рух диҳанд.

3. Аз сабаби шароити меросӣ

Баъзе бемориҳои нодири генетикӣ мавҷуданд, ки аз волидон ба фарзандон мегузаранд. Ин бемориҳо инчунин метавонанд боиси коҳиши лимфоситҳо шаванд. Баъзе мисолҳо:

• `Атаксия-телангиэктазия`
• «Набудани масунияти тағйирёбандаи умумӣ»
• «Синдроми ДиҶорҷ»
• «Синдроми норасоии шадиди масунияти муштарак (SCID)»
• «Синдроми Вискотт-Олдрих»

Инҳо каме мураккабанд, аммо ин ҳолатҳо хеле кам ба назар мерасанд.

4. Аз сабаби бемориҳои аутоиммунӣ

Бемориҳои аутоиммунӣ вақте рух медиҳанд, ки системаи иммунии мо, системае, ки моро аз бемориҳо муҳофизат мекунад, хато ба ҳуҷайраҳои солимамон ҳамла мекунад. Тасаввур кунед, ки системаи дифоии бадани шумо аз кор мемонад ва бо ҳуҷайраҳои хуби худ мубориза мебарад. Ин ҳама дар бораи ҳамин аст. Лимфоситҳо метавонанд дар байни ҳуҷайраҳое бошанд, ки ҳамла мекунанд.

Баъзе аз чунин бемориҳо:

• Лупус
• Саркоидоз
• Миастения гравис
• Артрити ревматоидӣ - ин маънои илтиҳоби буғумҳоро дорад

5. Аз сабаби бемориҳои хун ва саратон

Мисли дигар ҳуҷайраҳои хун, лимфоситҳо дар мағзи устухон истеҳсол мешаванд. Аз ин рӯ, бемориҳои хун ва саратоне, ки ба мағзи устухон таъсир мерасонанд, метавонанд истеҳсоли лимфоситҳоро халалдор кунанд.

• Камхунии апластикӣ - ҳолате, ки дар он мағзи устухон ҳуҷайраҳои камтар истеҳсол мекунад
• Лимфома - саратони системаи лимфавӣ
• Лейкемия - саратони хун
• Синдромҳои миелодиспластикӣ

6. Ҳамчун таъсири манфии доруҳо ва табобатҳо

Лимфоситҳо метавонанд кам шаванд, махсусан аз сабаби табобати саратон ва баъзе доруҳо барои бемориҳои аутоиммунӣ.

• Трансплантатсияи мағзи устухон
• Химиотерапия
• Терапияи радиатсионӣ
• Иммуносупрессантҳо - масалан, кортикостероидҳо.

7. Аз сабаби заҳролудшавии спиртӣ

Истеъмоли аз ҳад зиёди машрубот (масалан, пиво, шароб ва нӯшокиҳои спиртӣ) инчунин метавонад ба лимфоситҳо таъсири манфӣ расонад ва шумораи онҳоро кам кунад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки оё шумо лимфопения доред?

Агар шумо гумон кунед, ки лимфопения доред, беҳтар аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва дар ин бора сӯҳбат кунед. Духтур дар бораи таърихи тиббии шумо, нишонаҳои кунунӣ ва тарзи ҳаёти шумо мепурсад. Сипас онҳо метавонанд баъзе санҷишҳоро анҷом диҳанд.

Муоина ва пурсиши духтур

• Таърихи тиббӣ: Духтури шумо дар бораи таърихи тиббии гузашта, доруҳои ҷорӣ ва табобатҳои шумо мепурсад. Масалан, агар шумо ба наздикӣ COVID-19 дошта бошед, духтуратон метавонад фикр кунад, ки сироятёбии вирусӣ боиси коҳиши шумораи лимфоситҳои шумо шудааст. Агар шумо доруҳое ба монанди кортикостероидҳоро истеъмол мекунед, ин низ метавонад сабаб бошад.
• Муоинаи ҷисмонӣ: Духтур дар бораи нишонаҳои шумо мепурсад ва чизҳоеро ба монанди табларза, гиреҳҳои лимфавии варам ва сипурзи калоншударо тафтиш мекунад.
• Саволҳо дар бораи тарзи зиндагӣ: Аз шумо метавонанд дар бораи парҳези худ пурсанд, то бубинед, ки оё шумо ягон норасоии ғизоӣ доред. Аз шумо инчунин метавонанд дар бораи ҳаёти ҷинсии худ (масалан, оё шумо усулҳои бехатарро истифода мебаред) барои истисно кардани сироятҳо ба монанди ВИЧ пурсанд.

Кадом санҷишҳо гузаронида мешаванд?

Якчанд санҷишҳо мавҷуданд, ки ҳуҷайраҳои хун ва мағзи устухонро тафтиш мекунанд.

• Шумораи пурраи хун (CBC): Ин рақам шумораи ҳама намудҳои ҳуҷайраҳоро дар хуни шумо (аз ҷумла ҳуҷайраҳои сафеди хун) ҳисоб мекунад.
• Ҳисобкунии пурраи хун бо дифференсиалӣ (CBC бо дифференсиалӣ): Ин рақами ҳар як намуди ҳуҷайраҳои сафеди хун (аз ҷумла тромбоситҳо)-ро алоҳида ҳисоб мекунад.
• Ситометрияи ҷараёнӣ: Ин як озмоиши нисбатан махсусгардонидашуда аст. Он метавонад зергурӯҳҳои лимфоситҳоро, ба монанди ҳуҷайраҳои B, ҳуҷайраҳои T ва ҳуҷайраҳои NK, алоҳида чен кунад.
• Санҷиши сатҳи иммуноглобулин: Ин миқдори сафедаҳоеро, ки антитело номида мешаванд, дар хуни шумо чен мекунад. Он метавонад барои ташхиси бисёр бемориҳо, аз қабили сироятҳо, бемориҳои аутоиммунӣ ва саратон, кӯмак расонад.
• Таҳлили мағзи устухон: Ин барои ҳама анҷом дода намешавад, аммо духтури шумо метавонад ин санҷишро тавсия диҳад, агар шубҳае вуҷуд дошта бошад, ки дар истеҳсоли лимфоситҳо мушкилоти ҷиддӣ вуҷуд дорад.

Илова бар ин, санҷишҳои дигар метавонанд барои санҷидани бемориҳои мушаххасе, ки метавонанд боиси лимфопения шаванд (масалан, санҷиши ВИЧ, санҷиши сил, санҷиши зуком ё санҷиши COVID-19) анҷом дода шаванд.

Кадом табобатҳо барои лимфопения истифода мешаванд?

Дар аксари мавридҳо , лимфопенияи сабук, хусусан агар ягон нишона набошад, ба ягон табобати махсус ниёз надорад. Агар он аз чизе ба монанди сироят ба вуҷуд омада бошад, шумораи лимфоситҳо пас аз барқароршавии бадан аз сироят ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.

Муҳимтар аз ҳама он аст, ки лимфопения бо роҳи табобати сабаби аслӣ табобат карда мешавад.

Пас аз муайян кардани сабаби паст шудани сатҳи лимфоситҳо, духтур табобати мувофиқро таъин мекунад.

Оё лимфопенияро пурра табобат кардан мумкин аст?

Агар шумо бо бемории генетикӣ таваллуд шуда бошед, ки ба шумо имкон намедиҳад, ки дуруст лимфоситҳо истеҳсол кунед, табобате бо номи трансплантатсияи ҳуҷайраҳои бунёдии гемопоэтикӣ баъзан метавонад табобат бошад. Ин хориҷ кардани ҳуҷайраҳои бунёдии вайроншуда ё ноқис ва иваз кардани онҳо бо ҳуҷайраҳои бунёдии солимро дар бар мегирад. Сипас ин ҳуҷайраҳои нав лимфоситҳо ва инчунин дигар ҳуҷайраҳои хунро ба вуҷуд меоранд.

Аммо, ин як табобати нисбатан мураккаб аст ва хатарҳо низ вуҷуд доранд. На ҳама метавонанд ин корро кунанд. Духтури шумо ба шумо мегӯяд, ки оё ин барои шумо мувофиқ аст ё не.

Доруҳое, ки барои табобат истифода мешаванд

Агар шумо лимфопенияи шадид дошта бошед, яъне шумо зуд-зуд сироят мегиред, духтуратон метавонад ба шумо сӯзандоруҳои иммуноглобулин (IG) таъин кунад. Ин сӯзандоруҳо системаи иммунии шуморо мустаҳкам мекунанд ва ба шумо дар мубориза бо сироятҳо кӯмак мекунанд. Ба шумо инчунин тавсия дода мешавад, ки барои пешгирии сироятҳои зуд-зуд истеъмоли ин сӯзандоруҳои IG-ро идома диҳед.

Оё лимфопенияро пешгирӣ кардан мумкин аст?

Лимфопенияеро, ки аз сабабҳои генетикӣ ба вуҷуд меояд, пешгирӣ кардан мумкин нест. Аммо, баъзе корҳое ҳастанд, ки шумо метавонед барои кам кардани хатари пайдоиши лимфопения аз сабабҳои дигар анҷом диҳед:

• Худро аз микробҳо муҳофизат кунед: Барои муҳофизат кардани худ аз микробҳое, ки боиси беморӣ мешаванд, ҳар як қадами имконпазирро андешед.
• Амалияҳои бехатари алоқаи ҷинсӣ: Усулҳои бехатарро барои пешгирӣ аз сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (БҶҶ) ба монанди ВИЧ риоя кунед.
• Назорати машрубот: Агар шумо машрубот менӯшед, онро маҳдуд кунед. Беҳтар аст, ки дар як рӯз на бештар аз як қуттӣ пиво, як пиёла шароб ё як қадаҳ нӯшокии спиртӣ истеъмол кунед.

Агар шумо лимфопения дошта бошед, чӣ гуна худро аз сироятҳо муҳофизат карда метавонед?

Агар шумораи лимфоситҳои шумо кам бошад, муҳим аст, ки худро аз сироятҳо муҳофизат кунед. Инҳоянд чанд чизе, ки метавонанд кӯмак кунанд:

• Эмкунӣ кунед: Эмкунӣ барои зуком ва COVID-19 гиред. Дар бораи дигар ваксинаҳо аз духтуратон пурсед.
• Аз ҷойҳое, ки хатари сироятёбӣ баланд аст, худдорӣ кунед: Аз одамоне, ки бемор ҳастанд ё эҳтимолан бемор ҳастанд, дурӣ ҷӯед. Дар ҷойҳои серодам ва вентилятсияи бад дар дохили биноҳо камтар вақт ҷудо кунед.
• Дастҳои худро зуд-зуд бишӯед: Дастҳоятонро бо собун ва об хуб бишӯед, ё аз маҳлули антисептикии спиртдор истифода баред.
• Ниқоб пӯшед: Ҳангоми рафтан ба ҷойҳое, ки вирусҳо метавонанд тавассути ҳаво паҳн шаванд, ниқоб пӯшед.
• Бехатарии хӯрокворӣ: Хӯрокро пурра пухта кунед. Мева ва сабзавотро пеш аз хӯрдан бодиққат бишӯед.
• Аз ҷароҳатҳо худдорӣ кунед: Захмҳо ба монанди буридан ва харошидан метавонанд микробҳоро ба бадан ворид кунанд, аз ин рӯ, аз чунин садамаҳо эҳтиёт бошед.

Илова бар ин, аз духтур пурсед, ки оё чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд махсусан эҳтиёткор бошед.

Вазъи саломатии одамони гирифтори лимфопения чӣ гуна аст? (Дурнамо/Пешгӯӣ)

Ин комилан аз сабаби паст шудани лимфоситҳои шумо вобаста аст. Одатан, агар камшавӣ аз сабаби сироят бошад, пас аз табобат шудани сироят шумораи лимфоситҳо ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад. Аммо, агар он аз сабаби ҷиддитар бошад, раванди табобат метавонад каме дарозтар ва мураккабтар бошад.

Беҳтарин вақтҳо барои дидани духтур кадомҳоянд?

Агар шумо ягон аломати сироятро (ба монанди табларза, сулфа, дарди бадан) мушоҳида кунед, фавран ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо беморие дошта бошед, ки шуморо дар хатари сироятҳои зуд-зуд (ба монанди лимфопения) қарор медиҳад, пешакӣ аз духтур пурсед, ки кадом нишонаҳо бояд барои духтур муроҷиат кунед.

Оё лимфопения саратон аст?

Не, лимфопения саратон нест. Аммо, баъзе намудҳои саратон (масалан, лейкемия, лимфома) метавонанд ба истеҳсоли лимфоситҳо халал расонанд ва боиси лимфоситҳо шаванд. Ғайр аз ин, баъзе табобатҳои саратон (масалан, химиотерапия) метавонанд сатҳи лимфоситҳоро муваққатан паст кунанд.

Паёми бурдан ба хона

Хуб, акнун шумо дарки беҳтаре доред, ки мо имрӯз дар бораи он чизе, ки Лимфопения ном доштем, сӯҳбат кардем. Дар хотир доред:

• Лимфопения кам шудани шумораи лимфоситҳо, як навъи ҳуҷайраҳои мубориза бо бемориҳо дар хун аст.
• Ин на танҳо чизи дигаре аст, балки аксар вақт бо сироят, норасоии ғизоӣ, таъсири манфии дору ё дигар ҳолати тиббӣ алоқаманд аст.
• Дар аксари мавридҳо, ҳолатҳои сабук нишонаҳоро нишон намедиҳанд.
• Агар шумо зуд-зуд бемор бошед ё дар ин бора шубҳа дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтур муроҷиат кунед ва маслиҳат пурсед.
• Агар сабаб дуруст муайян ва табобат карда шавад, ин ҳолат аксар вақт метавонад назорат карда шавад.

Пас, ба саломатии худ ғамхорӣ кунед. Агар ягон савол дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур натарсед. Саломат бошед!

Лимфопения , ҳуҷайраҳои лимфавӣ, лимфоситҳо, ҳуҷайраҳои сафеди хун, масуният, сироятҳо, нишонаҳо