Оё шумо ягон бор ҳангоми бӯи атр, ихроҷи мошин ё бӯи қолини нав гузошташуда ногаҳон дарди сар, чарх задани сар ё дилбеҳузурӣ доштед? Баъзе одамон ин нишонаҳоро ба чизҳои муҳити зисти худ нисбат медиҳанд. Ҷомеаи тиббӣ барои ин ҳолат якчанд ном дорад. Баъзеҳо онро "бемории рӯҳии экологӣ" ва дигарон онро "синдроми бинои бемор" меноманд. Аммо номи маъмултарин ҳассосияти бисёрхимиявӣ ё MCS мебошад. Духтури шумо инчунин метавонад онро "таҳаммулнопазирии идиопатикии экологӣ" номад.
Оё ин воқеан беморӣ аст? Ин ҳолат чист?
Саволи бузургтарин дар ин ҷо ин аст, ки оё ин дар асл як ҳолати аз ҷиҳати тиббӣ эътирофшуда аст ё не. Дар асл, дар ҷомеаи тиббӣ дар ин бора ягон иттифоқи назар вуҷуд надорад. Масалан, созмонҳо ба монанди Ассотсиатсияи тиббии Амрико MCS-ро як бемории мушаххас намешуморанд.
Аммо ин маънои онро надорад, ки нишонаҳои шумо дурӯғ мегӯянд. Он чизе ки шумо эҳсос мекунед, 100% воқеӣ аст. Сари шумо дард мекунад, шумо хаста ҳастед, худро нороҳат ҳис мекунед. Ин эҳсосот воқеӣ ҳастанд. Аммо сабабҳои зиёде барои онҳо вуҷуд дошта метавонанд. Аз ин рӯ, фаҳмидани ин ҳолат хеле муҳим аст.
Ба таври оддӣ, MCS ҳолатест, ки дар он баъзеҳо боварӣ доранд, ки ҳатто таъсири хеле кам ба баъзе моддаҳои кимиёвӣ метавонад як қатор аломатҳоро дар бадан ба вуҷуд орад.
Аломатҳои маъмуле, ки метавонанд бо ин ҳамроҳ шаванд, кадомҳоянд?
Доираи нишонаҳое, ки одамоне, ки мегӯянд MCS доранд, хеле васеъ гузориш медиҳанд. Аломатҳо метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд. Биёед бубинем, ки инҳо чистанд. Барои осонтар фаҳмидани он, ман ин нишонаҳоро дар ҷадвал овардаам.
| Категорияи нишонаҳо | Аломатҳои маъмулан мушоҳидашаванда |
|---|---|
| Умумӣ ва системаи асаб алоқаманд | Дарди сар, хастагӣ, чарх задани сар, нофаҳмиҳо, мушкилоти хотира, нофаҳмиҳои рӯҳӣ, тағирёбии рӯҳия |
| Системаи нафаскашӣ ва гулӯ/бинӣ алоқаманд аст | Гирифтагии бинӣ, атса задан, дарди гулӯ, дарди қафаси сина, душвории нафаскашӣ, тағирёбии суръати дил |
| Муносибат ба системаи ҳозима | Дилбењузурӣ, варамкунӣ, газ, дарунравӣ |
| Пайваст ба пӯст ва мушакҳо | Доғи пӯст, хориш, дарди мушакҳо ё сахтӣ |
Кадом намуди бемориҳо метавонанд ин нишонаҳоро ба вуҷуд оранд?
"Омилҳое", ки ин нишонаҳоро ба вуҷуд меоранд, аз як шахс ба шахс фарқ мекунанд. Масалан, дӯсти шумо метавонад бӯи атрро нописанд кунад, аммо шумо баробари бӯи он дарди сарро эҳсос мекунед. Вазъият ҳамин тавр аст. Инҳоянд чанд омили маъмулӣ:
- Дуди тамоку
- Ихроҷи автоматӣ
- Маҳсулоти хушбӯй ва атриётӣ
- Инсектисид
- Қолини нав
- Тозакунандаҳои ба хлор монанд
- Намудҳои ранг
- Ранг дар баъзе принтерҳо
Чӣ метавонад боиси ин гардад?
Ҳамаи мо медонем, ки баъзе моддаҳои кимиёвӣ метавонанд моро бемор кунанд, агар мо онҳоро дар миқдори зиёд истеъмол кунем. Мо инчунин медонем, ки чизҳое ба монанди дуд ва чанг метавонанд хатари бемориҳо ба монанди астмаро зиёд кунанд. Аммо он чизе ки мо дар ин ҷо дар бораи он гап мезанем, ин аст, ки вақте мо ба сатҳи хеле пасти моддаҳои кимиёвӣ дучор мешавем, ки одатан ба дигарон таъсир намерасонанд, чӣ мешавад. Ин ҳанӯз пурра фаҳмида нашудааст.
Якчанд назарияҳо мавҷуданд, ки метавонанд ин ҳолатро ба вуҷуд оранд :
1. Вокуниши системаи масуният: Баъзе табибон фикр мекунанд, ки ин вокуниш аз системаи масунияти бадани мост, ки ба аллергия монанд аст.
2. Ҳассосияти баланд ба бӯйҳо: Назарияи дигар ин аст, ки мағзи баъзе одамон ба бӯйҳои муайян ғайримуқаррарӣ ё хеле ҳассос вокуниш нишон медиҳад.
3. Таъсир ба саломатии равонӣ:Баъзеҳо инчунин бовар доранд, ки шароити равонӣ ба монанди депрессия ва изтироб метавонанд дар пайдоиш ё бадтар шудани ин нишонаҳо нақш бозанд.
4. Ҳодисаи ҷиддӣ ё таъсири дарозмуддат: Баъзе одамон мегӯянд, ки ин нишонаҳо пас аз як ҳодисаи ҷиддӣ, ба монанди рехтани маводи кимиёвӣ, оғоз ёфтаанд. Ё онҳо мегӯянд, ки ин ҳолат дар натиҷаи таъсири дарозмуддат ба миқдори ками маводи кимиёвӣ, ба монанди дар идораи вентилятсиянашуда, ба вуҷуд омадааст.
Ин чӣ гуна ташхис ва табобат карда мешавад?
Мушкилии бузургтарин дар ин ҷо ин аст. То ҳол ягон санҷиши тиббии дақиқ ва боэътимод барои ташхиси MCS вуҷуд надорад. Ва ягон табобати мушаххаси исботшуда барои он вуҷуд надорад.
Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо наметавонед кӯмак гиред. Духтурон одатан танҳо ба шумо дар идоракунии нишонаҳоятон кӯмак мерасонанд.
- Доруворӣ: Баъзан доруҳо ба монанди "SSRI" (ингибиторҳои интихобии дубора ҷаббида гирифтани серотонин) барои депрессия (масалан, Флуоксетин, Пароксетин) метавонанд таъин карда шаванд. Баъзе одамон инчунин аз доруҳо барои изтироб ва бехобӣ сабукӣ меёбанд. Аломатҳои мушаххаси шумо, ба монанди дарди сар, инчунин метавонанд бо доруҳои дардкунанда табобат карда шаванд.
- Усулҳои машварат: Терапияи рафтории маърифатӣ (CBT) як усули хеле муфиди равоншиносӣ аст, ки ба шумо таълим медиҳад, ки бо ин нишонаҳо бо роҳи тағир додани тарзи фикрронӣ ва рафтори худ бомуваффақият зиндагӣ кунед.
- Усулҳои дигар: Десенсибилизатсия табобатест, ки шуморо тадриҷан ба вояҳои хеле ками моддаи кимиёвӣ, ки ба шумо нороҳатӣ меорад, бо роҳи назоратшаванда дучор мекунад. Аммо, ин бояд таҳти назорати мутахассис анҷом дода шавад.
- Худидоракунӣ: Бисёри одамон аз таҷрибаи худ меомӯзанд, ки чӣ онҳоро ба вуҷуд меорад. Худдорӣ аз ин чизҳо метавонад сабукии бузурге бошад. Аммо шумо бояд пеш аз қабули қарорҳои муҳим, ба монанди қатъ кардани ногаҳонии миқдори зиёди хӯрок ё тарк кардани кор бе машварати духтур, ду маротиба фикр кунед.
Якҷоя бо духтуратон кор кунед.
Агар шумо аз ин ҳолат азият мекашед, муҳимтарин коре, ки бояд кард, ин ошкоро бо духтур сӯҳбат кардан аст.
Дар ин бора бо духтуре, ки ба ӯ эътимод доред, сӯҳбат кардан, ки ба шумо гӯш медиҳад ва мушкилоти шуморо мефаҳмад, хеле муҳим аст.
Пеш аз муроҷиат ба озмоишҳо ё табобатҳои исботнашуда ва гаронбаҳо, таҳқиқоти худро анҷом диҳед. Хоҳиши сабукӣ як чизи муқаррарӣ аст, аммо муҳим аст, ки боварӣ ҳосил кунем, ки табобати интихобкардаи мо фоидаи тиббӣ дорад.
Якҷоя, шумо ва духтуратон ҳамаи сабабҳои эҳтимолии нишонаҳои шуморо баррасӣ мекунед.Шумо метавонед нақшаи табобатеро таҳия кунед, ки барои шумо мувофиқ ва бехатар бошад. Ҳадаф бояд беҳтар кардани сифати зиндагии шумо ва баргардонидани шумо ба ҳолати муқаррарӣ бошад.
Паёми бурдан ба хона
- Гарчанде ки ҳассосияти бисёрҷонибаи кимиёвӣ (MCS) як ҳолати пурра аз ҷиҳати тиббӣ эътирофшуда нест, дарк кунед, ки нишонаҳое, ки шумо аз сар мегузаронед (ба монанди дарди сар, хастагӣ) комилан воқеӣ ҳастанд.
- Барои ташхиси ин ҳолат ягон санҷиши мушаххас ё табобати исботшуда барои он вуҷуд надорад. Ҳадафи табобат идоракунии нишонаҳо мебошад.
- Шумо метавонед бо муайян ва пешгирӣ кардани бӯйҳо ё моддаҳои кимиёвӣ (ангезандаҳо)-е, ки боиси нороҳатӣ мешаванд, сабукӣ пайдо кунед.
- Пеш аз оғози ҳама гуна табобат, махсусан усулҳои гаронбаҳо ё аз ҷиҳати илмӣ исботнашуда, машварат бо духтуре, ки ба он эътимод доред, муҳим аст.
- Якҷоя бо духтуратон, нақшаи бехатареро барои идоракунии нишонаҳои худ ва беҳтар кардани сифати зиндагии худ таҳия кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment