Оё шумо кӯшиш мекунед, ки тамокукаширо тарк кунед? Ё дар ин бора фикр мекунед? Ҳамаи мо медонем, ки тарки тамокукашӣ осон нест. Аммо бо каме кӯмак, ин сафарро каме осонтар кардан мумкин аст. Яке аз чунин кӯмакҳо резини никотинӣ аст. Биёед имрӯз дар ин бора муфассал сӯҳбат кунем, хуб?
Ин резини никотинӣ чист?
Ба таври оддӣ, ин чизест, ки ба шумо дар тарки тамокукашӣ кӯмак мекунад. Он ба кам кардани майли шумо ба никотин , моддаи нашъаовар дар тамоку, кӯмак мекунад. Он инчунин метавонад ба коҳиш додани баъзе аз нороҳатиҳое, ки бо тарки тамокукашӣ ба вуҷуд меоянд, ки нишонаҳои хуруҷ номида мешаванд, мусоидат кунад. Аммо дар хотир доред, ки он вақте ки якҷоя бо барномаи тарки тамокукашӣ истифода мешавад, самараноктар аст.
Рези никотинӣ таҳти номҳои гуногуни брендӣ бароварда мешавад. Масалан, шумо шояд дар бораи NICOrelief ва Nicorette шунида бошед. Шумо метавонед дар ин бора аз дорусози худ пурсед. Ин дору инчунин метавонад барои мақсадҳои дигар истифода шавад; агар шумо ягон савол дошта бошед, аз духтур ё дорусози худ пурсед.
Пеш аз истифодаи ин дору, кадом нуктаҳои муҳимро бояд ба духтуратон гӯед?
Пеш аз оғози истифодаи ин резини никотинӣ, хеле муҳим аст , ки бо духтур ё дорусоз дар ин бора сӯҳбат кунед. Зеро на ҳама доруҳо барои ҳама мувофиқанд.
Агар шумо яке аз ин шартҳоро дошта бошед, шумо бояд ҳатман инро бигӯед:
- Шумо диабет доред ?
- Бемории дил: Оё шумо дарди қафаси сина, ба монанди стенокардия , тапиши номунтазами дил ё сактаи қалб доштед?
- Оё фишори хуни шумо баланд аст ?
- Оё шумо ягон бемории шуш ё шароите ба монанди астма доред?
- Оё ғадуди сипаршакл аз ҳад зиёд фаъол аст? Ин як ҳолати "фаъолияти аз ҳад зиёди ғадуди сипаршакл" аст.
- Оё беморие бо номи феохромоцитома вуҷуд дорад? (Ин варами нодири ғадудҳои adrenal аст)
- Оё шумо қаблан гирифтори сактаи мағзӣ будед? Ё таърихи сактаи мағзӣ доред?
- Оё шумо мушкилоти меъда, ба монанди захми меъда , доред?
- Оё шумо ба никотин, дигар доруҳо, хӯрокворӣ, рангҳо ё консервантҳо аксуламали аллергия доред?
- Шумо ҳомиладор ҳастед ё кӯшиши ҳомиладор шудан доред?
- Модаре, ки кӯдакашро синамаконӣ мекунад?
Вақте ки шумо ин чизҳоро мешунавед, хавотир нашавед. Донистани ин чизҳо ба духтури шумо кӯмак мекунад, ки ба шумо бо беҳтарин роҳи имконпазир кӯмак расонад.
Чӣ тавр шумо ин резини никотинро дуруст истифода мебаред?
Донистани тарзи истифодаи ин хеле муҳим аст . Ин сақичест, ки шумо онро ба даҳонатон меандозед ва мехоед. Ҳеҷ гоҳ онро фурӯ набаред. Дастурҳои дар баста нишондодашударо бодиққат хонед. Онро маҳз ҳамон тавре ки дар он навишта шудааст, истифода баред. Хуб, биёед бубинем, ки чӣ тавр ин корро кардан лозим аст.
1. Вақте ки шумо хоҳиши фаврӣ кашидани сигорро доред, як пора аз ин сақичро гиред ва оҳиста-оҳиста онро хоиданро сар кунед.
2. То он даме ки дар даҳонатон эҳсоси ларзиши ночизро эҳсос кунед, хоидан гиред.
3. Вақте ки карахтӣ пайдо мешавад, хоиданро бас кунед ва сақичро дар байни рухсораҳо ва милки дандонҳоятон нигоҳ доред. Мисли он ки баъзе одамон ҳангоми хоидан сақичро нигоҳ медоранд, аммо фурӯ намебаранд, дар хотир доред?
4. Пас аз муддате, вақте ки мазза ё карахтӣ аз байн меравад, дубора хоиданро оғоз кунед.
5. Ин корро тақрибан 30 дақиқа идома диҳед. Яъне, хоидан... вақте ки карахт мешавад, онро байни рухсораҳо ва милки худ нигоҳ доред... боз хоидан... ва ин давра чунин мегузарад.
6. Оҳиста хоидан метавонад ба кам кардани майли сигор мусоидат кунад. Хоидани аз ҳад зиёд зуд метавонад никотинро якбора хориҷ кунад ва боиси чарх задани шумо гардад.
7. Аз миқдори тавсияшуда зиёдтар истифода набаред.
ДАСТУРАМАЛ БАРОИ ИСТИФОДА, ки бо ин дору меояд, бодиққат хонед. Аз дорусозатон пурсед, ки чӣ тавр онро истифода баред. Агар шумо ягон савол дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур ё дорусоз шарм надоред.
Муҳим: Дар бораи додани ин дору ба кӯдакони хурдсол бо духтуратон маслиҳат кунед. Ин метавонад нигоҳубини махсусро талаб кунад.
Агар шумо тасодуфан миқдори аз ҳад зиёд истеъмол кунед, чӣ бояд кард? ("Аз ҳад зиёд истеъмол кардан")
Агар шумо фикр кунед, ки аз ин дору аз ҳад зиёд истеъмол кардаед, фавран ба Маркази мубориза бо заҳролудшавӣ ё ба наздиктарин шӯъбаи ёрии таъҷилӣ занг занед. Инро ҳамчун ҳолати фавқулодда қабул кунед, таъхир накунед.
Дар хотир доред: Ин дору танҳо барои шумост. Онро ба каси дигар надиҳед. Ҳатто агар он барои шумо кор кунад ҳам, шояд барои каси дигар кор накунад.
Агар ман як вояро аз даст диҳам, чӣ мешавад?
Ин ба ин дахл надорад. Зеро ин доруе нест, ки шумо дар вақти муайян истеъмол кунед. Шумо онро вақте истеъмол мекунед, ки мехоҳед сигор кашед. Аммо, дар як вақт аз як пора резини хоиданӣ зиёдтар истифода набаред.
Кадом чизҳои дигар метавонанд бо ин дору ҳамкорӣ кунанд?
Баъзе доруҳое ҳастанд, ки метавонанд бо ин резини никотинӣ ҳамкорӣ кунанд, аз ин рӯ муҳим аст, ки ба духтур дар бораи ҳама чизҳое, ки истифода мебаред, хабар диҳед.
Барои намуна:
- Баъзе доруҳо барои бемориҳои шуш, ба монанди астма .
- Доруи фишори хун .
- Доруворӣ барои депрессия .
Ин рӯйхат шояд пурра набошад. Пас, ба духтуратон дар бораи ҳамаи доруҳо, гиёҳҳо, доруҳои бе рецепт ё иловаҳои парҳезие, ки истеъмол мекунед, хабар диҳед. Ҳамчунин, агар шумо тамокукашӣ кунед (ва шумо ҳаминро истеъмол мекунед!), машрубот менӯшед ё маводи мухаддири ғайриқонунӣ истеъмол мекунед, ба духтуратон хабар диҳед. Баъзе чизҳо метавонанд бо доруҳои шумо ҳамкорӣ кунанд.
Ҳангоми истифодаи ин дору ба кадом нуктаҳо диққат додан лозим аст?
Барои дидани пешрафти табобати шумо мунтазам ба духтур муроҷиат кунед. Сипас ӯ метавонад бубинад, ки оё шумо хуб ҳастед ва оё ба шумо ягон тағйирот лозим аст.
Бо духтуратон дар бораи он ки чӣ кор карда метавонед, то ба шумо дар тарки тамокукашӣ кумак кунед , сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо маслиҳатҳои хуб диҳанд ва ҳатто шояд шуморо ба хидмати машваратӣ муроҷиат кунанд. Ин метавонад хеле муфид бошад.
Таъсири манфии эҳтимолии ин дору кадомҳоянд?
Мисли ҳама доруҳо, ин дору метавонад баъзе таъсири манфиро ба вуҷуд орад. Аммо на ҳама онҳоро аз сар мегузаронанд. Баъзеҳо ҷиддӣ ҳастанд, баъзеҳо муқаррарӣ. Беҳтар аст, ки аз инҳо бе воҳима огоҳ бошед.
Таъсири манфии онҳо, ки шумо бояд фавран ба духтур муроҷиат кунед:
Агар шумо яке аз ин нишонаҳоро эҳсос кунед, ҳарчи зудтар ба духтур муроҷиат кунед :
- Аксуламалҳои аллергӣ : Доғи пӯст, хориш, доғҳои пӯст, варами рӯй, лабҳо, забон ва гулӯ. Ин метавонад хеле хатарнок бошад, агар он бо душвории нафаскашӣ ҳамроҳ бошад.
- Суръати дил : Эҳсоси тез, номунтазам ё беҳаракат будани дил.
- Баландшавии фишори хун .
Таъсири манфие, ки одатан табобати тиббиро талаб намекунад, аммо агар онҳо идома ё нороҳаткунанда шаванд, бояд ба духтур хабар дода шаванд:
Инҳо одатан ҷиддӣ нестанд, аммо агар онҳо идома ё шуморо ташвиш диҳанд, ба духтур муроҷиат кунед:
- Чарх задани сар
- Дарди сар
- Сӯзиши дил
- Ҳиқичоқ (шояд ин муддате идома дошта бошад)
- Эҳсоси сӯзиш/нороҳатӣ дар даҳон ё гулӯ (Асабоният) .
- Мушкилии хоб .
Ин рӯйхат метавонад ҳамаи таъсири манфии имконпазирро дар бар нагирад. Барои гирифтани маслиҳати тиббӣ дар бораи таъсири манфӣ бо духтуратон машварат кунед. Шумо инчунин метавонед таъсири манфиро ба FDA (Маъмурияти озуқаворӣ ва доруворӣ) тавассути рақами 1-800-FDA-1088 гузориш диҳед (ин як оҷонсии ИМА аст, аммо баъзан ин маълумот метавонад муҳим бошад).
Ман ин доруро дар куҷо бояд нигоҳ дорам?
Ин низ масъалаи хеле муҳим аст.
Миқдори никотин дар ин метавонад барои кӯдакон ва ҳайвоноти хонагӣ зараровар бошад ва метавонад барои бемор шудани онҳо кофӣ бошад. Аз ин рӯ, инОнро дар ҷое, ки кӯдакон ва ҳайвонот дастрас нестанд, дар ҷевони қулфшуда ё ҷевони маҳкам нигоҳ доред. Пас аз истифода, сақичро дар коғаз ё дастмол печонед ва онро мувофиқи дастури дар баста нишондодашуда бехатар ба партовгоҳ партоед. Онро ба замин напартоед.
Дар ҳарорати хонагӣ, аз 15 то 30 дараҷа гармӣ (59 то 86 дараҷа Фаренгейт) нигоҳ доред. Аз гармӣ ва нури бевоситаи офтоб муҳофизат кунед. Ин доруро то зарурат дар зарфи аслии худ нигоҳ доред. Ҳама гуна доруеро , ки мӯҳлати истифодааш гузаштааст, партоед.
Эзоҳи муҳим: Ин мақола танҳо як хулоса аст. Он метавонад тамоми маълумотро дар бар нагирад. Агар шумо ягон саволи дигар дар бораи ин дору дошта бошед, бо духтур, дорусоз ё провайдери тиббии худ сӯҳбат кунед. Онҳо метавонанд ба шумо минбаъд низ кӯмак расонанд.
Пас, паёми охирини хонагӣ:
Рези никотинӣ метавонад ба шумо дар тарки тамокукашӣ кумак кунад, аммо ин ҷоду нест. Барои муваффақ шудан аз шумо саъю кӯшиши зиёд ва садоқати зиёд лозим аст.
- Дастурҳоро дақиқ риоя кунед: Мувофиқи дастури духтур, мувофиқи дастури дар баста нишондодашуда истифода баред. Миқдорро худсарона тағйир надиҳед.
- Кӯмаки дигар гиред: Ҳамроҳ шудан ба барномаи тарки тамокукашӣ ва гирифтани машварат метавонад барои сафари шумо такони бузурге бошад. Ин нисбат ба мубориза бо ин мубориза танҳо осонтар аст.
- Аз таъсири манфии он огоҳ бошед: Агар шумо ягон чизи ғайриоддиро мушоҳида кунед, ба духтур муроҷиат кунед. Воҳима накунед, балки огоҳ бошед.
- Аз дастрасии кӯдакон дур нигоҳ доред: Ин хеле муҳим аст. Агар шумо дар хона кӯдакони хурдсол дошта бошед, махсусан эҳтиёт бошед.
Тарк кардани тамокукашӣ душвор аст, аммо ин ғайриимкон нест. Агар шумо ҷуръати рафтан ба ин сафарро дошта бошед, шумо метавонед бо чунин кӯмак муваффақ шавед. Табрикот! Мо аз кӯшишҳои шумо ифтихор мекунем!
` Саққичи никотинӣ, қатъи тамокукашӣ, никотин, сигор, нашъамандӣ, саломатӣ, тиб
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед