Мехоҳед дар бораи захираи тухматон маълумот гиред? (Ҳама чиз дар бораи санҷиши захираи тухмдон)

Оё шумо ва шавҳаратон муддате боз умеди фарзанддор шудан доред? Ин як чизи муқаррарӣ аст, ки ба ёдам меояд. "Чаро ҳанӯз не?", "Оё бо ман мушкиле ҳаст?" Вақте ки чунин чизҳо ба ёдам меоянд, каме тарсу ҳарос ва нигаронӣ хеле муқаррарӣ аст. Вақте ки шумо дар чунин вақт ба назди духтур меравед, яке аз санҷишҳое, ки барои санҷиши ҳосилхезии шумо анҷом дода мешавад, санҷиши захираи тухмдон номида мешавад. Имрӯз мо дар ин бора ба таври оддӣ ва ба тарзе сӯҳбат хоҳем кард, ки шумо метавонед фаҳмед.

Ба таври оддӣ, санҷиши захираи тухмдон чист?

Хуб, биёед инро чунин баён кунем. Ҳар як зан бо шумораи пурраи тухмҳое таваллуд мешавад, ки барои тамоми умраш лозиманд. Инҳо дар тухмдонҳо нигоҳ дошта мешаванд. Мо тухмҳои нав намесозем. Ин маҷмӯаи тухмҳое, ки мо дорем, танҳо "захираи тухмдон"-и мо номида мешавад. Ин шумораи тухмҳо бо пиршавӣ табиатан кам мешавад. Санҷиши захираи тухмдон як санҷишест, ки тасаввуроти тахминии он медиҳад, ки айни замон дар тухмдонҳои шумо чанд тухм боқӣ мондааст. Он захираи тухми шуморо бо дигар занони солим дар синни шумо муқоиса мекунад. Он асосан аз санҷиши хун ва ултрасадои мањбал истифода мебарад.

Дар кадом ҳолатҳо духтур ин ташхисро тавсия медиҳад?

Одатан аз ҳама хоҳиш карда намешавад, ки ин санҷишро гузаронанд. Якчанд сабабҳои асосие вуҷуд доранд, ки чаро духтури шумо метавонад ин санҷишро тавсия диҳад:

• Агар шумо нақша доред, ки табобатҳои безурётиро ба монанди IVF оғоз кунед: Ин табобатҳо тазриқи гормонҳоро барои ҳавасманд кардани тухмдонҳои шумо дар бар мегиранд. Донистани захираи тухми шумо ба духтури шумо кӯмак мекунад, ки миқдори гормонҳоеро, ки ба шумо лозим аст, муайян кунад ва ба шумо тасаввуроти тахминӣ дар бораи муваффақияти табобат диҳад.
• Агар шумо бемории тиббӣ ба монанди саратон дошта бошед ва онро табобат карда бошед: химиотерапия ё радиотерапия барои саратон метавонад ба тухмдонҳои шумо зарар расонад . Ин санҷиш барои муайян кардани таъсир ба захираи тухмдонҳои шумо дар чунин вақт кӯмак мекунад.
• Агар шумо дар тухмдонҳоятон ҷарроҳӣ карда бошед: Ҷарроҳӣ дар тухмдонҳоятон инчунин метавонад боиси коҳиши истеҳсоли тухм гардад.
• Агар касе аз оилаи шумо (модар, хоҳар) менопаузаи барвақтро аз сар гузаронида бошад: Баъзан ин метавонад ирсӣ бошад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ҳолати худро барвақт бидонед.

Ин санҷиши захираи тухмдон чӣ гуна анҷом дода мешавад?

Ин санҷиш аз се қисми асосӣ иборат аст. Яъне, духтур ҳолати шуморо бо роҳи якҷоя кардани натиҷаҳои се санҷиши марбут мефаҳмад. Акнун биёед каме муфассалтар дида бароем, ки дар ҳар яки ин санҷишҳо чӣ рӯй медиҳад.

1. Гормонҳои зиддимюллерӣ ( AMH )

Ин санҷиш имрӯз маъмултарин истифода мешавад. Ин гормон бо номи "(AMH)" аз ҷониби фолликулаҳои хурди тухмдонҳои шумо истеҳсол мешавад. Тасаввур кунед, ки агар шумо дар тухмдонҳои худ ин фолликулаҳои тухмдонҳои зиёде дошта бошед, миқдори AMH низ зиёд аст. Агар шумораи фолликулаҳои тухмдон кам бошад, сатҳи AMH низ паст аст. Яъне, сатҳи AMH нишондиҳандаи хуби андозаи захираи тухмдони шумост . Яке аз бартариҳои ин санҷиш дар он аст, ки шумо метавонед ин санҷиши хунро дар вақти дилхоҳ дар давраи ҳайзи худ анҷом диҳед. Умуман, агар сатҳи AMH аз 1 нг/мл камтар бошад, ин маънои онро дорад, ки захираи тухмдони шумо кам мешавад. Аммо ин маънои онро надорад, ки шумо наметавонед фарзанддор шавед.

2. Гормонҳои ҳавасмандкунандаи фолликула (FSH)

Ин гормонест, ки каме фарқ мекунад. Гормон FSH аз ҷониби ғадуди гипофиз дар мағзи шумо истеҳсол мешавад. Вазифаи он рафтан ба тухмдонҳо ва додани сигнал ба онҳо аст: "Хуб, ҳоло тухмро ба вуҷуд оред". Тасаввур кунед, ки тухмдонҳои шумо тухмҳои зиёд доранд ва онҳо хуб кор мекунанд. Пас, мағзи сар барои додани сигнал сахт кор кардан лозим нест. Вақте ки шумо миқдори ками FSH-ро мефиристед, тухмдонҳо ба кор шурӯъ мекунанд. Аммо, агар тухмдонҳо тухмҳои камтар дошта бошанд ва фаъолияти онҳо каме заиф бошад, мағзи сар бояд фарёд занад: "Сахт кор кунед!" Ин маънои истеҳсоли FSH-и бештарро дорад. Пас, сатҳи баланди FSH дар хуни шумо маънои онро дорад, ки мағзи шумо сахт кор мекунад, то тухмдонҳоро ба кор дарорад. Ин нишон медиҳад, ки захираи тухмдони шумо метавонад кам бошад. Ин санҷиш одатан дар рӯзи сеюми давраи ҳайзи шумо анҷом дода мешавад.

3. Шумораи фолликулаҳои антралӣ (AFC)

Ин ташхиси хун нест, балки ташхис аст. "УЗИ трансвагиналӣ" ташхисест, ки бо ворид кардани асбоби хурд тавассути маҳбал анҷом дода мешавад. Ин ба духтур имкон медиҳад, ки мустақиман шумораи фолликулаҳои хурди тухм (фолликулаҳои антралӣ)-ро дар ҳарду тухмдони шумо бубинад ва ҳисоб кунад, ки эҳтимолан дар ҳамон моҳ инкишоф меёбанд. Ин фолликулаҳо ҷое мебошанд, ки тухмҳо ҷойгиранд. Пас, рақами баланд маънои онро дорад, ки таъминоти тухми шумо хуб аст. Рақами паст маънои онро дорад, ки таъминоти шумо кам аст. Ин ташхис инчунин одатан дар давоми чор рӯзи аввали давраи ҳайзи шумо анҷом дода мешавад.

Сабабҳои кам шудани захираи тухм кадомҳоянд?

Омили асосӣ ва бузургтарине, ки ба захираи тухмдони шумо таъсир мерасонад, синну сол аст. Мо инро тағйир дода наметавонем. Дар ин бора фикр кунед, вақте ки мо таваллуд мешавем, мо бо миллионҳо тухм таваллуд мешавем. Вақте ки мо ба балоғат мерасем, ин рақам то садҳо ҳазор коҳиш ёфтааст. Пас аз ин, ҳарчанд ҳар моҳ як тухм ҷудо мешавад, садҳо ё ҳазорҳо тухм дар ин раванд нобуд мешаванд. Пас аз синни 35-солагӣ, суръати коҳиши ин шумораи тухмҳо суръат мегирад. Илова бар синну сол, якчанд омилҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд таъсир расонанд:

• Ҷарроҳиҳое, ки дар тухмдонҳо анҷом дода мешаванд.
• Табобати радиатсионӣ ё химиотерапия барои саратон.
• Сироятҳои шадиди минтақаи коси хурд.
• Занони оила давраи аввали менопаузаро аз сар гузаронидаанд.
• Баъзе шароити генетикӣ.

Фарқи байни миқдор ва сифати тухм

Ин савол барои бисёриҳо печида аст, аммо хеле муҳим аст. Санҷиши захираи тухмдон танҳо тасаввуроти ночизеро дар бораи таъминоти тухми шумо медиҳад. Яъне, шумо чанд тухм доред. Аммо, танҳо миқдори тухм барои таваллуди кӯдак кофӣ нест. Сифати ин тухмҳо низ хеле муҳим аст. Сифат саломатии генетикии тухм аст. Танҳо тухми солим метавонад бо нутфа якҷоя шуда, ҷанини солимро ба вуҷуд орад. Бо кам шудани шумораи тухмҳо бо синну сол, сифати тухм низ коҳиш меёбад. Ин сифат махсусан пас аз 35-солагӣ босуръат паст мешавад. Аз ин рӯ, эҳтимолияти таваллуди фарзанд бо синну сол кам мешавад ва хатари исқоти ҳамл ва таваллуди кӯдакони дорои нуқсонҳои генетикӣ меафзояд.

Пас, оё ман наметавонам захираи тухмамро зиёд кунам?

Ҷавоби мустақим ба ин савол ин аст: "Не." Зеро мо наметавонем шумораи тухмҳоеро, ки бо онҳо таваллуд мешавем, ба таври сунъӣ зиёд кунем. Ин мисли пасандози мӯҳлатнок дар бонк аст, мо танҳо метавонем аз он пул гирем, мо наметавонем тухмҳои нав илова кунем. Аммо, коре ҳаст, ки мо метавонем анҷом диҳем. Яъне, кӯшиш кунем, ки сифати тухмҳоеро, ки дорем, дар сатҳи хуб нигоҳ дорем. Тарзи ҳаёти мо бо ин бисёр алоқаманд аст.

• Парҳези мутавозин ва серғизо истеъмол кунед. Сабзавот, мева, чормағз ва моҳии тару тозаро дар парҳези худ дохил кунед.
• Хоби кофӣ гиред. Дар як рӯз ҳадди аққал 7-8 соат хоби хуб кунед.
• Агар шумо тамокукашӣ кунед, имрӯз бас кунед. Тамокукашӣ барои тухм марговар аст.
• Истеъмоли машруботро қатъ кунед ё ба таври назаррас маҳдуд кунед.
• Вазни худро назорат кунед. Фарбеҳӣ метавонад боиси номутавозинии гормоналӣ гардад ва ба сифати тухм таъсир расонад.
• Стрессро кам кунед. Машғул шудан ба корҳо ба монанди йога ва мулоҳиза хеле хуб аст.

Гарчанде ки ин корҳо шумораи тухмҳои шуморо зиёд намекунанд, аммо барои нигоҳ доштани саломатии тухмҳое, ки шумо доред, хеле муфид хоҳад буд. Санҷиши захираи тухмдон, захираи тухмдон, шумораи тухм, бордоршавӣ, таваллуд, IVF Шри-Ланка, санҷиши AMH сингалӣ, санҷиши FSH сингалӣ