Ба кӯдаки хурдсолатон чӣ қадар шир бояд диҳед? (Басомад ва давомнокии синамаконӣ) Биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Ҳамчун модар, ҳеҷ чиз аз синамаконӣ кардани кӯдаки худ гаронбаҳотар нест, дуруст аст? Гарчанде ки ин як чизи хеле табиӣ аст, модарони нав дар ин бора саволҳои зиёде доранд. "Ман бояд кӯдаки худро чанд маротиба синамаконӣ кунам?", "Ман бояд чанд вақт дар як вақт синамаконӣ кунам?" Шумо низ бояд дар ин бора фикр кунед. Пас, биёед дар бораи ҳамаи ин бо тарзи соддае, ки шумо метавонед фаҳмед, сӯҳбат кунем.

Кӯдаки навзод бояд чанд маротиба синамаконӣ кунад?

Пас аз таваллуди кӯдак, яъне тақрибан дар моҳи аввал, ӯ метавонад аз 8 то 12 маротиба дар як рӯз шир талаб кунад. Шумо шояд фикр кунед, ки "Модар, ин қадар маротиба?" Сабаби ин дар он аст, ки шири сина хеле зуд ҳазм мешавад. Аз ин рӯ, кӯдакони хурдсол зуд гурусна мешаванд. Ҳамчунин, вақте ки шумо кӯдаки худро зуд-зуд сина медиҳед, истеҳсоли шири бадани шумо низ беҳтар мешавад. Ин мисли таъминот ва талабот аст. Шир додани ин зуд-зуд дар чанд ҳафтаи аввал инчунин истеҳсоли шири шуморо ҳавасманд мекунад.

Вақте ки кӯдак каме калон мешавад, чӣ мешавад?

Вақте ки кӯдаки шумо тақрибан як ё ду моҳа аст, басомади синамаконӣ метавонад каме кам шавад. Сипас, он тақрибан 7 то 9 маротиба дар як рӯз хоҳад буд. Аммо на ҳама кӯдакон яксонанд. Баъзе кӯдакон каме бештар ва баъзеҳо каме камтар мепурсанд. Ин аз кӯдак ба кӯдак фарқ мекунад.

"Шир бо дархост" чӣ маъно дорад?

Мо мегӯем, ки "бо талабот ғизо диҳед". Духтурон инро "ғизодиҳии бо талабот" низ меноманд. Ба таври оддӣ, ин маънои ғизо додани кӯдаки шуморо вақте ки нишонаҳои гуруснагӣ нишон медиҳанд, дорад . Кӯдаки навзод одатан ҳар соату ним то се соат ғизо медиҳад. Баъзе рӯзҳо онҳо ҳар соату ним ва баъзе рӯзҳо ҳар ду ё се соат гурусна мешаванд. Ин метавонад фарқ кунад. Бо калон шудани кӯдакон, тартиби ғизодиҳии онҳо мунтазамтар мешавад. Пас шумо ба он одат мекунед.

Аммо як чизро бояд дар хотир дошт. Агар шумо кӯдаки навзод дошта бошед, ӯро беш аз 4 соат бе шир нагузоред. Ин ҳатто шабона низ дуруст аст. Сабаби ин дар он аст, ки сатҳи глюкозаи хуни кӯдакони хурдсол метавонад зуд паст шавад ва метавонад дегидратсия ба амал ояд. Аз ин рӯ, дар ин бора эҳтиёт бошед.

Чӣ тавр шумо метавонед вақти байни хӯрокхӯриро барои кӯдак ҳисоб кунед?

Ин саволест, ки бисёре аз модарон медиҳанд. "Шумо чӣ тавр вақти синамаконии кӯдакатонро ҳисоб мекунед?" Ин хеле содда аст. Шумо бояд вақтро аз лаҳзаи оғози синамаконии кӯдак то лаҳзаи дубора синамаконӣ кардан ҳисоб кунед. Масалан, тасаввур кунед, ки шумо соати 6-и субҳ кӯдакатонро синамаконӣ карданро сар кардед. Сипас, шумо тақрибан соати 8-и субҳ дубора синамаконӣ карданро сар кардед ва сипас тақрибан соати 10-и субҳ дубора синамаконӣ карданро сар кардед. Агар духтур ё ҳамшираи шафқат аз шумо пурсад, ки "Кӯдаки шумо чанд маротиба синамаконӣ мекунад?", шумо метавонед бигӯед: "Тақрибан ҳар ду соат". Оё шумо мефаҳмед? На аз лаҳзаи ба итмом расонидани синамаконӣ, балки аз лаҳзаи оғози он.

Чӣ тавр шумо медонед, ки кӯдак гурусна аст?

Вақте ки кӯдакон гуруснаанд, онҳо инро ба мо бо роҳҳои гуногун нишон медиҳанд. Мо инро "аломатҳои гуруснагӣ" меномем. Муҳим аст, ки инҳоро муайян кунед, то шумо бе интизори гиря кардани кӯдакатон синамаконӣ кунед.

• Нишонаҳои аввалия:
• Об рафтани даҳон, лесидани лабҳо.
• Кушодан ва пӯшидани даҳон.
• Онҳо барои ҷустуҷӯи шир сарашонро аз як тараф ба тарафи дигар меҷунбонанд (инро инчунин «рефлекси решаканкунӣ» меноманд).
• Нишонаҳои миёна:
• Бадан кашиш мехӯрад ва мубориза мебарад.
• Андохтани дастҳо ба даҳон.
• Суръати нафаскашӣ меафзояд.
• Ҳангоми навохтани он каме садо мебарорад ва нолиш мекунад.
• Нишонаҳои дер:
• Гиряи баланд.
• Мубориза мебарам, то он даме ки баданам сурх шавад.
• Ором шудан душвор шуда истодааст.

Беҳтар аст, ки ҳангоми пайдо шудани аввалин аломати гуруснагӣ, пеш аз он ки кӯдак гиря кунад, сина диҳед. Ором кардани кӯдак ва сина додан пас аз гиря каме душвор буда метавонад.

Чӣ тавр шумо медонед, ки кӯдаки шумо шири кофӣ мегирад?

Яке аз бузургтарин тарсҳои бисёре аз модарон ин аст, ки "Оё кӯдаки ман шири кофӣ мегирад?" Агар шумо бо шиша ғизо диҳед, шумо як қатра ширро хоҳед дид. Доштани ин шубҳа муқаррарӣ аст, зеро шумо онро ҳангоми синамаконӣ дида наметавонед. Аммо хавотир нашавед, роҳҳое барои фаҳмидани он ки оё кӯдаки шумо шири кофӣ мегирад, вуҷуд доранд:

• Памперсҳои тар: Дар як рӯз бояд ҳадди аққал 6 памперси тар бошад (пас аз 5-6 рӯз). Ин рақам метавонад дар рӯзҳои аввал каме кам шавад. Ранги пешоб бояд зарди равшан ё беранг бошад. Агар он зарди тира бошад, ин маънои онро дорад, ки кӯдак метавонад ба шири бештар ниёз дошта бошад.
• Ҳаракати рӯда: Дар чанд ҳафтаи аввал беҳтар аст, ки дар як рӯз 3-4 маротиба ё бештар аз он наҷосат кунед. Наҷосат метавонад зард, каме обдор ва хардалмонанд бошад. Аммо, азбаски баъзе кӯдакони танҳо шири сина мехӯранд, ҳар чанд рӯз наҷосат кардан муқаррарӣ аст, аммо наҷосат бояд нарм бошад.
• Афзоиши вазн : Агар кӯдак дуруст вазн гирад, ин маънои онро дорад, ки ӯ шири кофӣ мегирад. Корманди тиббии оилавӣ ё духтур вазни кӯдакро тафтиш карда, ба шумо дар ин бора нақл мекунад.
• Кӯдак фаъол ва хушбахт аст: Агар кӯдак пас аз хӯрокхӯрӣ ором ва хушбахт бошад, хуб хоб кунад ва ҳангоми бедор шудан бозӣ кунад, ин низ нишонаи хуб аст.
• Садои фурӯ бурдан: Агар шумо ҳангоми макидани кӯдак фурӯ бурдани онро (мисли луоб) бишнавед, ин маънои онро дорад, ки шир хуб ворид мешавад.
• Синаҳо пас аз синамаконӣ сабуктар мешаванд : Пеш аз синамаконӣ, синаҳои шумо пур ва каме вазнин мешаванд. Агар синаҳоятон пас аз синамаконӣ сабуктар шаванд, ин маънои онро дорад, ки кӯдаки шумо сина гирифтааст.

Агар шумо ба ин чизҳо диққат диҳед, худатон хоҳед донист, ки оё кӯдакатон шири кофӣ мегирад ё не.

Оё синамаконӣ шабона низ ҳамин тавр аст?

Бале, албатта. Шир додани навзод шабона мисли шир додан дар давоми рӯз муҳим аст. Баъзе модарон фикр мекунанд, ки бояд ба кӯдаки худ шабона хоби хуб диҳанд. Ин дуруст аст, аммо барои навзод, чунон ки қаблан қайд карда шуд, беҳтар нест, ки беш аз 4 соат синамаконӣ накунед. Ин маънои онро дорад, ки ҳатто агар кӯдак хуб хоб кунад ҳам, агар 3-4 соат гузашта бошад ҳам, шумо бояд кӯдакро бедор кунед ва ба ӯ каме шир диҳед.

Синамаконӣ шабона инчунин ба нигоҳ доштани миқдори шири шумо мусоидат мекунад. Ин аз он сабаб аст, ки гормони "Пролактин", ки ба истеҳсоли шир мусоидат мекунад, шабона бештар ҷудо мешавад. Аз ин рӯ, синамаконӣ шабона онро боз ҳам бештар ҳавасманд мекунад.

Вақте ки кӯдаки шумо ногаҳон шири бештар талаб мекунад, чӣ кор бояд кард? (Суръати афзоиш)

Баъзан шумо метавонед фикр кунед: "Оҳ, кӯдаки ман имрӯз шир мепурсад, гӯё ӯ ҳеҷ гоҳ онро нахӯрда бошад." Инро мо "(Ҷаҳиши афзоиш)" меномем. Дар он вақт суръати афзоиши кӯдак ногаҳон меафзояд. Ин "(Ҷаҳиши афзоиш)" одатан метавонад дар вақтҳои 2-3 ҳафта, 6 ҳафта, 3 моҳ ва 6 моҳа рух диҳад. Дар ин рӯзҳо, кӯдак метавонад ширро бештар ва барои муддати тӯлонӣ талаб кунад.

Дар он вақт воҳима накунед, танҳо ҳар вақте ки кӯдакатон хоҳиш кунад, онро шир диҳед. Кӯдаки шумо пас аз чанд рӯз ба реҷаи муқаррарии ғизодиҳӣ бармегардад. Бадани шумо инчунин барои қонеъ кардани талаботи афзоянда шир истеҳсол мекунад .

Модар, ин чизҳо барои ту низ муҳиманд!

Барои он ки кӯдаки худро хуб синамаконӣ кунед, шумо ҳамчун модар бояд саломатии хуб дошта бошед.

• Обҳои фаровон нӯшед: Дар як рӯз ҳадди аққал 8-10 стакан об нӯшед. Ҳангоми синамаконӣ ташнагӣ эҳсос кардан як чизи муқаррарӣ аст.
• Ғизои серғизо истеъмол кунед: Парҳези мутавозинро риоя кунед. Дар парҳези худ сабзавот, меваҳо, лӯбиёгиҳо, ғалладонагиҳо ва хӯрокҳои серпротеин (ба монанди моҳӣ, гӯшт, тухм, шир ва наск)-ро фаровон дохил кунед.
• То ҳадди имкон бештар истироҳат кунед: Истироҳат бо кӯдаки навзод мисли хоб аст. Аммо, кӯшиш кунед, ки вақте кӯдакатон хоб аст, хам шуда хоб кунед. Агар имкон бошад, дар корҳои хона аз дигарон кӯмак пурсед.
• Саломатии равонӣ: Ҳамчун модари нав, шумо метавонед эҳсосоти гуногунро эҳсос кунед. Ин як чизи муқаррарӣ аст. Агар шумо худро аз ҳад зиёд хаста ҳис кунед, дар ин бора бо шавҳар, оила ё духтуратон сӯҳбат кунед.

Танҳо дар сурати хуб буданатон, шумо метавонед аз кӯдак нигоҳубини хуб кунед.

Хулоса, чизҳое, ки бояд дар хотир дошт (Паёми хонагӣ)

Хуб, пас инҳо чизҳое ҳастанд, ки шумо бояд аз он чизе ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, дар хотир доред:

• Барои кӯдаки навзод (дар моҳи аввал) 8-12 маротиба дар як рӯз шир пурсидан муқаррарӣ аст.
• Кӯдаки худро «мувофиқи талабот» ғизо диҳед. Яъне, ҳамин ки ӯ нишонаҳои гуруснагиро нишон медиҳад.
• Кӯдаки навзодро беш аз 4 соат, ҳатто шабона, бе ғизо нагузоред ва ӯро барои ғизо додан бедор кунед.
• Вақти байни хӯрокхӯрӣ аз лаҳзаи оғози хӯрокхӯрӣ то лаҳзаи оғози хӯрокхӯрии навбатӣ ҳисоб карда мешавад.
• Барои фаҳмидани он ки оё кӯдаки шумо шири кофӣ мегирад, ба чизҳое ба монанди шумораи памперсҳои тар, ҳаракати рӯдаҳо ва афзоиши вазн диққат диҳед.
• Агар кӯдаки шумо пайваста шири бештар талаб кунад, ин метавонад "афзоиши афзоиш" бошад. Воҳима накунед, танҳо ба ӯ ҳамон қадар шир диҳед, ки ӯ талаб мекунад.
• Ҳамчун модар , шумо низ бояд ба саломатии худ бодиққат ғамхорӣ кунед.

Синамаконӣ як робитаи хеле махсус байни шумо ва кӯдаки шумост. Дар ин роҳ саволҳо пайдо шудан як чизи муқаррарӣ аст. Агар шумо ягон нигаронӣ дошта бошед, аз пурсидан ба корманди тиббии оила ё духтур натарсед. Онҳо ба шумо кӯмак мекунанд.

` Синамаконӣ, навзодон, басомади синамаконӣ, синамаконии кӯдак, шири модар, гуруснагии кӯдак, маслиҳатҳо оид ба синамаконӣ