Оё шумо барои кӯдаки худ шир медиҳед? (Синамаконӣ) Ин ҳама чизест, ки шумо бояд донед!

Бисёре аз модарони синамакон шири синаашонро барои додани шири сина ба кӯдакашон ҳангоми дур будан аз кӯдакашон, масалан, ҳангоми кор, истифода мебаранд. Пас, имрӯз мо дар бораи кашидани ин шир, яъне дар бораи кашидани сина, дар бораи таҷҳизоти истифодашаванда барои он (насосҳои сина), чӣ гуна истифода бурдани онҳо ва чӣ гуна бехатар кашидани шир сӯҳбат хоҳем кард. Шумо низ бояд дар ин бора саволҳои зиёде дошта бошед, дуруст? Биёед кӯшиш кунем, ки ба онҳо ҷавоб ёбем.

Кадом намуди насос барои ман мувофиқ аст?

Акнун шумо эҳтимол фикр мекунед, ки "Ҳмм... кадом намуди насос барои ман мувофиқ аст?" Ин аз он вобаста аст, ки шумо чӣ қадар зуд-зуд аз насос истифода мебаред. Ба таври оддӣ, агар ба шумо танҳо гоҳ-гоҳ насос кардан лозим бошад, насоси дастӣ интихоби хуб аст. Аммо агар шумо нақша доред, ки мунтазам ё зуд-зуд насосро истифода баред, насоси электрикӣ интихоби беҳтар аст.

Насосҳои дастӣ

Агар дар бораи "(Насосҳои дастӣ)" сухан ронда, инҳо дар муқоиса бо "(Насосҳои барқӣ)" хурд ва нисбатан арзон мебошанд. Онҳо одатан камтар аз 50 доллар арзиш доранд, ки ин ба пули мо тақрибан аз ҳаждаҳ то бист ҳазор рупия аст (мувофиқи қурби кунунии асъор). Аммо, ширдиҳӣ каме кӯшиши дастӣ ва каме вақти бештарро талаб мекунад. Аз ин рӯ, мегӯянд, ки истифодаи онҳо гоҳ-гоҳ хуб аст. Бисёре аз модарон дар хона "(Насосҳои дастӣ)"-ро ҳамчун "эҳтиётӣ" дар ҳолати фавқулодда нигоҳ медоранд. Танҳо фикр кунед, ки агар бо "(Насосҳои барқӣ)"-и шумо мушкиле вуҷуд дошта бошад ё барқ ​​​​қатъ шавад, ин муфид хоҳад буд.

Насосҳои барқӣ

Насосҳои барқӣ (инчунин бо номи насосҳои автоматӣ маълуманд) нисбат ба насосҳои дастӣ хеле осонтаранд. Медонед чӣ? Онҳо саъйи зиёдро талаб намекунанд ва нисбатан зуд истифода бурда мешаванд. Баъзе насосҳои барқӣ ба шумо имкон медиҳанд, ки аз ҳарду сина якбора шир диҳед. Ин вақти қиматбаҳои шуморо сарфа мекунад, дуруст аст? На танҳо ин, балки аз ҳарду сина якбора шир додан низ метавонад ба афзоиши миқдори шири шумо мусоидат кунад. Насосҳои барқӣ дар андоза ва услубҳои гуногун мавҷуданд. Бисёре аз онҳоро ба розеткаи деворӣ пайваст кардан мумкин аст ё бо истифода аз батарея бесим истифода бурдан мумкин аст.

Чӣ тавр ман метавонам "Насос"-ро пайдо кунам?

Бифаҳмед, ки оё шумо метавонед тавассути нақшаи суғуртаи худ насоси сина харед. Баъзе нақшаҳои суғурта инро фаро мегиранд. Интихобан, шумо метавонед онро аз машваратчии ширдиҳӣ, беморхонаҳо, баъзе мағозаҳои кӯдакона ё онлайн харед ё иҷора гиред.

Муҳим:Баъзе кишварҳо барномаҳои махсус (масалан, "WIC") доранд, ки ба модарони камдаромад "насосҳо"-и ройгон ё арзонро пешниҳод мекунанд. Барои гирифтани маълумот дар бораи чунин барномаҳои махсус дар кишвари мо, бо корманди маҳаллии Хадамоти Тандурустии Оила (модаркалон Нона) ё Дафтари корманди тиббии Тандурустӣ (MOH) тамос гиред. Шумо инчунин метавонед каме сабукӣ гиред.

Оё харидани "Насоси" истифодашуда беҳтар аст?

Ин тамоман фикри хуб нест . Аз каси дигар "насос"-и истифодашударо қарз нагиред ё барои он пул надиҳед. Сабаб дар он аст, ки бактерияҳо ва вирусҳои корбари қаблӣ метавонанд дар дохили "насос" мавҷуд бошанд. Новобаста аз он ки шумо онҳоро чӣ қадар тоза ё стерилизатсия мекунед, онҳо пурра нест карда намешаванд. Ин эҳтимоли зиёд дорад, ки ба саломатии кӯдаки шумо зарар расонад.

Аммо, як навъи махсуси насос бо номи "насосҳои дараҷаи беморхона" мавҷуд аст, ки дар сатҳи беморхона истифода мешавад. Инҳо барои истифодаи якчанд нафар пешбинӣ шудаанд. Аммо, ҳатто ҳангоми истифода аз ин роҳ, ҳар як модар аз "маҷмӯаи лавозимот"-и худ истифода мебарад. Ин хатари паҳншавии микробҳоро кам мекунад.

Оё ба шумо лозим аст, ки фавран пас аз таваллуди кӯдак шир диҳед?

Баъзе ҳолатҳое ҳастанд, ки ба шумо лозим меояд, ки фавран пас аз таваллуди кӯдак шир диҳед. Масалан:

• Агар кӯдаки шумо пеш аз мӯҳлат таваллуд шуда бошад ("таваллуди барвақт") ё бемории тиббӣ дошта бошад, ки барои ӯ макидани мустақим аз сина душворӣ эҷод мекунад.
• Агар шумо ва кӯдак бо ягон сабаб бояд аз ҳам ҷудо шавед.

Дар ин ҳолат, дар давоми ду соати аввали баъди таваллуди кӯдакатон синаҳои худро бо даст шир диҳед. Сипас , ҳар 2-3 соат ширмакӣ кунед. Агар имкон бошад, аз насоси сатҳи беморхона ё насоси хуби барқӣ истифода баред. Дар рӯзҳои аввал, шумо танҳо миқдори ками шири ғафс ва ғафсро, ки колострум номида мешавад (инчунин "шири аввал" ё "шири пеш" номида мешавад), ширмакӣ мекунед. Дар ин бора хавотир нашавед. Ҳангоми идома додани ширмакӣ, миқдори шири шумо тадриҷан зиёд мешавад.

Аммо, агар кӯдаки шумо хуб синамаконӣ кунад ва вазни хуб гирад, пас аз таваллуд фавран ба синамаконӣ ниёзе нест . Баъзе модарон метавонанд фикр кунанд: "Оҳ, ман бояд фавран шири худро синамаконӣ кунам ва захира кунам." Аммо ин фикри хуб нест. Ин метавонад ба аз ҳад зиёд таъмин шудан оварда расонад. Ин метавонад синаҳои шуморо пур, ғафс ва дарднок гардонад.

Кай вақти беҳтарин барои оғози обкашӣ барои ҷамъоварии шир аст?

Агар шумо пас аз рухсатии ҳомиладорӣ ба кор баргардед, ё агар шумо нақша доред, ки муддате аз кӯдакатон дур бошед, фикри хуб аст, ки тақрибан ду ҳафта пеш аз он сана машқро оғоз кунед. Ин ба шумо вақт медиҳад, ки ба машқ одат кунед ва ба истифодаи он одат кунед. Инчунин, ин ба кӯдаки шумо кӯмак мекунад, ки ба нӯшидан аз шиша одат кунад.

Миқдори шире, ки модар метавонад шир диҳад, аз як шахс ба шахс фарқ мекунад. Шояд шумо дар рӯзҳои аввал натавонед ба қадри кофӣ ширро барои пур кардани шиша шир диҳед. Ноумед нашавед. Муддате шир додан кӯмак мекунад. Баъзе модарон мегӯянд, ки вақте ки бо кӯдаки худ ҳастанд, вақте ки ба акси кӯдаки худ менигаранд ё бӯи либоси кӯдаки худро ҳис мекунанд, шири бештар мегиранд. Гарчанде ки барои одат кардан ба шир додан каме вақт лозим аст, ин як роҳи хубест барои синамаконӣ кардани кӯдаки худ ҳатто вақте ки шумо бо ӯ нестед.

Агар шумо дар бораи миқдори шире, ки шумо метавонед шир диҳед, ягон нигаронӣ ё шубҳа дошта бошед, ҳатман бо мушовири синамаконӣ ё духтури оилавии худ сӯҳбат кунед.

Чӣ тавр насосро осонтар кардан мумкин аст?

Барои он ки бадани шумо (ва ақли шумо) ба истеҳсоли шир бе кӯмаки кӯдаки шумо, яъне бе макидани мустақими кӯдаки шумо, одат кунад, каме машқ ва вақт лозим аст. Инҳоянд чанд чизи хурде, ки метавонанд барои осонтар кардани ширдиҳӣ барои шумо кӯмак кунанд:

• Ҷои бароҳат пайдо кунед ва истироҳат кунед: Агар шумо асабонӣ, изтироб ё нигаронӣ аз машқ кардан дошта бошед, ин метавонад ба рефлекси пастшавии шумо таъсир расонад. Пас, дар ҷои бароҳат, ба монанди курсӣ ё кат нишинед ва ҳангоми машқ кардан истироҳат кунед. Дар бораи корҳои дигаре, ки бояд анҷом диҳед, фикр накунед. Гӯш кардани мусиқии оромбахш низ метавонад кӯмак кунад. Роҳеро барои истироҳат пайдо кунед, ки барои шумо беҳтар аст.
• Пеш аз ва ҳангоми синамаконӣ синаҳои худро масҳ кунед: Масҳ кардани нарм ва фишурдани синаҳо бо дастҳо метавонад барои хориҷ кардани ҳарчи бештари шир аз синаҳоятон кӯмак кунад. Ин метавонад душвор бошад, агар шумо якбора ҳарду синаро синамаконӣ кунед. Истифодаи синабанди бе даст осонтар аст.
• Чизеро нигоҳ доред, ки ба шумо кӯдаки шуморо хотиррасон мекунад: Ба акс ё видеои кӯдаки худ дар телефони худ нигаред. Ё чизеро, ки бӯи кӯдаки шуморо дорад, ба монанди либос ё кӯрпа, дар наздикӣ нигоҳ доред. Ин ба шумо кӯмак мекунад, ки рӯҳияи дурустро барои фаъол ва ҳавасманд кардани рефлекси ноумедӣ фароҳам оваред.
• Сипари сина (фланг)-ро ба синаи худ дуруст ҷойгир кунед: Сипари сина (инчунин фланг номида мешавад) як қисми пластикии пиёламонанд аст, ки ҳангоми синамаконӣ нӯги сина ва ареолаи шуморо мепӯшонад. Он бояд ба тамоми нӯги сина ва ареолаи шумо хуб мувофиқат кунад ва мӯҳри хуб эҷод кунад. Агар ин тавр набошад, шумо метавонед худро нороҳат ҳис кунед ва наметавонед миқдори зарурии ширро синамаконӣ кунед.
• Фланҷеро интихоб кунед, ки ба андозаи синаи шумо мувофиқ бошад:Ҳангоми насоскунӣ, нӯги синаи шумо бояд дар дохили нақби фланҷ озодона ҳаракат кунад, бе он ки дармонад. Ғайр аз ин, шумо намехоҳед, ки қисми зиёди ареолаи шумо ба найча кашида шавад. Агар ин тавр шавад ё ҳангоми насоскунӣ дард ё нороҳатӣ ҳис кунед, фланҷҳои андозаи дигарро санҷед. Бисёре аз насосҳо бо андозаҳои гуногуни фланҷҳо меоянд. Пас, онеро интихоб кунед, ки ба шумо бештар мувофиқ аст ва бароҳаттар аст.
• Агар шумо аз насоси барқӣ истифода баред, суръат ва макиданро ба сатҳе танзим кунед, ки барои шумо қулай бошад: Ин метавонад ба пешгирии нороҳатии нолозим мусоидат кунад. Беҳтар аст, ки танзимоти пасттаринро истифода баред, ки ба осонӣ шир ҷорӣ шавад.

Дар куҷо ман метавонам дар ҷои кор "насос" кунам?

Агар ба шумо лозим ояд, ки дар ҷои кор обкашӣ кунед, ҷоеро пайдо кунед, ки бароятон бароҳат бошад, каме махфӣ бошад ва серодам набошад.

Бисёре аз ширкатҳо барои кормандони худ минтақаҳои махсуси оббозӣ ва нигоҳубини кӯдаконро фароҳам меоранд. Агар ширкати шумо чунин иншоот надошта бошад, шумо метавонед бо роҳбари худ ё шӯъбаи захираҳои инсонӣ сӯҳбат кунед, то бубинед, ки оё ҳуҷра ё фазои дигари шахсие ҳаст, ки шумо метавонед истифода баред.

Дар хотир доред: Ҳаммом ҷои хубе барои оббозӣ нест. Умуман қабул шудааст, ки корфармоён бояд барои ин фазои муносиб, тоза ва вақти муносиб фароҳам оваранд. Шумо метавонед дар ин бора бо корфармои худ муҳокима кунед.

Қисмҳои "Насос"-ро чӣ тавр тоза кардан мумкин аст?

Ин хеле муҳим аст. Агар қисмҳои насос дуруст тоза карда нашаванд, микробҳо метавонанд ба кӯдак гузаранд.

• Пеш аз истифодаи аввал: Лавозимоти насоси синаро (масалан, сипарҳои сина ва дигар қисмҳое, ки бо синаҳо ё шири шумо тамос мегиранд) бодиққат бишӯед ва сипас онҳоро бо ҷӯшондани онҳо дар об барои 5 то 10 дақиқа стерилизатсия кунед . Барои муайян кардани вақти ҷӯшондани онҳо, дастурҳои истеҳсолкунандаи насосро санҷед.
• Шумо метавонед стерилизатори рӯи миз ё стерилизатори печи микроволновкаро истифода баред, аммо ҷӯшондан низ ҳамон қадар хуб ва арзонтар аст.
• Пас аз ҳар истифода: Шишаҳо, пистонҳо ва дигар лавозимоти насосро пас аз ҳар истифода дар оби гарм ва собундор бодиққат бишӯед. Ё шумо метавонед онҳоро ба мошинаи зарфшӯӣ андозед. Агар дуруст тоза карда нашавад, бактерияҳо метавонанд дар онҳо афзоиш ёбанд ва кӯдаки шуморо бемор кунанд.

Муҳимтарин чизҳое, ки шумо бояд дар хотир доред (Паёми хонагӣ)

Шир нӯшидан баъзан метавонад каме душвор бошад, аммо ин ҳам барои шумо ва ҳам барои кӯдакатон хеле муфид аст.

• Насосеро интихоб кунед, ки ба ниёзҳои шумо мувофиқ бошад.
• Пеш аз оғози машқ ва ҳангоми истироҳат хеле муҳим аст.
• Фланҷро дуруст насб кунед, бо истифода аз танзимоте, ки барои шумо қулай аст.
• Қисмҳои насосро ҳамеша тоза нигоҳ доред.
• Агар шумо ягон савол ё шубҳа дошта бошед, шарм надоред ва ба духтур ё мушовири синамаконӣ муроҷиат кунед.

Ин қурбоние, ки шумо мекунед, як сармоягузории бузург ба ояндаи солим ва солим барои кӯдаки шумост. Шумо метавонед ин корро кунед!

` Синамаконӣ, Шири ҷӯш, Насоси сина, Насоси дастӣ, Насоси барқӣ, Таъмини шир, Колострум, Машваратчии ширдиҳӣ, (Супурдани сина), (Насос бо дастӣ), (Насос бо барқ), (Колострум), (Машваратчии ширдиҳӣ), (Рефлекси пасткунӣ), (Фланж)