Боздиди кӯдаки 13-солаи шумо: Оё мо дар ин бора сӯҳбат мекунем?

Фарзанди шумо ҳоло сездаҳсола аст, дуруст аст? Мисли он вақте ки онҳо хурд буданд, акнун онҳо ба кӯдакони калон табдил меёбанд. Дар ин муддат на танҳо баданашон, балки ақлашон низ хеле тағйир меёбад. Пас, муоинаи саломатӣ дар ин синну сол, ки "Муоинаи кӯдакони солим" номида мешавад, хеле муҳим аст. Биёед бубинем, ки дар ин давра чӣ рӯй медиҳад ва чаро ин қадар муҳим аст?

Дар давоми боздиди 13-солаи Well-Child чӣ мешавад?

Хуб, акнун биёед бубинем, ки одатан ҳангоми бурдани фарзанди сездаҳсолаатон ба назди духтур ё ҳамшираи шафқат чӣ мешавад. Ин мисли "хизматрасонӣ" ба саломатии онҳо аст, тафтиш кунед, ки оё ҳама чиз хуб аст. Ҳеҷ чизи нигаронкунанда нест, ин барои худи кӯдак аст.

Афзоиши бадан ва андозагириҳо - оё ба қад ва вазн нигоҳ кардан муҳим аст?

Аввалин коре, ки духтур ё ҳамшираи шафқат анҷом медиҳад , ин чен кардани вазн ва қади кӯдак аст . Шумо шояд фикр кунед, ки "Оҳ, ман метавонам дар хона ороиш кунам", аммо ин хеле муҳим аст. Зеро бо истифода аз ин андозагириҳо, онҳо арзишеро бо номи "Индекси массаи бадан" (BMI) пайдо мекунанд. Ба таври оддӣ, ин барои дидани он аст, ки оё кӯдак барои қадаш вазни солим дорад ва бо суръати мувофиқ ба синну солаш афзоиш меёбад.

Сипас, ин андозагириҳо дар "Ҷадвали афзоиш" сабт карда мешаванд. Ин сабтҳо хеле муҳиманд. Зеро, онҳо онҳое ҳастанд, ки тасвири равшани тарзи афзоиши кӯдакро нишон медиҳанд, ки ӯ дар муқоиса бо дигар кӯдакони ҳамсолаш чӣ гуна аст. Дар ин бора фикр кунед, баъзе кӯдакон хеле зуд мерӯянд, дар ҳоле ки дигарон каме сусттар мерӯянд. Ҳамаи инро дар ин ҷадвал дидан мумкин аст. Агар ягон мушкиле вуҷуд дошта бошад, онро инчунин дар аввали ин муайян кардан мумкин аст.

Ҳамчунин, фишори хуни кӯдак чен карда мешавад. Ин низ як санҷиши муҳим аст, зеро имрӯзҳо ҳатто кӯдакони хурдсол метавонанд дар хатари фишори баланди хун қарор дошта бошанд. Баъзан санҷиши шунавоӣ низ метавонад анҷом дода шавад. Гарчанде ки ин чизҳо аз кӯдакӣ мушоҳида мешуданд, ҳатто дар ин синни гузариш низ назорати онҳоро идома додан хеле муҳим аст.

Баъдан, муоинаи пурраи тиббӣ!

Пас аз ченкунӣ, духтур кӯдакро бодиққат муоина мекунад. Инро "муоинаи ҷисмонӣ" меноманд. Дар ин раванд чӣ тафтиш карда мешавад?

• Санҷиши пӯст: Ин синну сол замонест, ки пӯст хеле тағйир меёбад. Акне бештар маъмул аст. Аз ин рӯ, пӯст бодиққат аз назар гузаронида мешавад, то дигаргуниҳо, доғҳо, аллергия ва ғайраро пайдо кунад.
• Гӯш кардани дил ва шуш: Барои бодиққат гӯш кардани тапиши дил ва тарзи нафаскашӣ аз стетоскоп истифода мешавад. Ин метавонад барои муайян кардани он, ки оё дар дил ё шуш ягон норасоие вуҷуд дорад, кӯмак кунад.
• Санҷиши пушт: Оё пушти кӯдак рост аст ё ба як тараф каҷ аст, ки ин маънои сколиоз (каҷшавии сутунмӯҳра)-ро дорад?Мо дар ҷустуҷӯи чунин шароит ҳастем. Дар ин синну сол, азбаски кӯдакон босуръат калон мешаванд, баъзан ин чизҳо метавонанд ба миён оянд. Агар барвақт муайян карда шаванд, табобаташ хеле осонтар аст.
• Аломатҳои балоғат: Тавре ки шумо медонед, ин синну сол замонест, ки кӯдакон тағйироти зиёдеро аз сар мегузаронанд, ҳам аз ҷиҳати ҷисмонӣ ва ҳам аз ҷиҳати рӯҳӣ. Аз ин рӯ, духтур бодиққат назорат мекунад, ки оё нишонаҳои "балоғат" , яъне нишонаҳои балоғат, дуруст ва дар вақти лозима рух медиҳанд. Ин хеле муҳим аст. Дар ин вақт , барои модар ё падар ё парастор хуб аст, ки дар утоқи муоина бо кӯдак бошанд . Ин инчунин ба кӯдак эҳсоси каме қавитар ва бехатартар мебахшад. Аммо, агар кӯдак бародарону хоҳарони дигар дошта бошад, беҳтар аст, ки онҳоро каме дар берун, дар утоқи интизорӣ нигоҳ доред. Он гоҳ кӯдак инчунин метавонад озодӣ ва махфият дошта бошад.

Оё ман бояд ваксинаҳоро навсозӣ кунам? (Навсозии ваксинаҳо)

Бале, ин як қисми хеле муҳими дигари ин муоина аст. "Ваксинаҳо" маънои ваксинаҳоро дорад . Ин ваксинаҳо метавонанд кӯдаконро (ва ҳамаи моро) аз бемориҳои ҷиддӣ ва баъзан барои ҳаёт хатарнок муҳофизат кунанд. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки фарзанди 13-солаи шумо сари вақт ваксина гирад.

Дар ин синну сол баъзе ваксинаҳо дода мешаванд. Масалан, шумо шояд дар бораи ваксинаи HPV шунида бошед. Ин як ваксинаи муҳим аст, ки дар оянда аз бемориҳо ба монанди саратони гарданаки бачадон, махсусан барои духтарон, муҳофизат мекунад. Инчунин, дар ин вақт ваксинаи Tdap, ки аз бемориҳо ба монанди сурхча, сулфаи кабутак ва кузоз муҳофизат мекунад, дода мешавад.

Дар хотир доред, ки ҳар як духтур метавонад дар тартиби ворид кардани ваксинаҳо ё "ҷадвали ваксина" тағйироти ночизе дошта бошад. Аз ин рӯ, аз духтури худ пурсед, ки кадом ваксинаҳо дар ин синну сол ва кай бояд дода шаванд. Он гоҳ шумо метавонед тасаввуроти равшан пайдо кунед.

Дар ҷустуҷӯи хушбахтии ботинӣ - саломатии равонӣ

Саломатии равонӣ, бахусус барои кӯдакони ин синну сол, ба мисли саломатии ҷисмонӣ муҳим аст . Онҳо дар ин давра метавонанд бо ҳама гуна фишорҳо ва мушкилот рӯ ба рӯ шаванд. Корҳои мактабӣ, мушкилот бо дӯстон, нигарониҳо дар бораи намуди зоҳирии худ, тағйироти гормоналӣ... ҳамаи инҳо метавонанд ба рӯҳияи онҳо таъсир расонанд.

Пас, духтур инчунин нишонаҳои бемориҳои рӯҳиро, ба монанди депрессия, меҷӯяд. Ин кор бо сӯҳбат бо кӯдак ва баъзан пурсидани саволҳо анҷом дода мешавад. Аломатҳо чӣ буда метавонанд?

• Зуд хашмгин шудан, ҳамеша худро нороҳат ва ғамгин ҳис кардан.
• Аз даст додани шавқ ба чизҳое, ки қаблан аз онҳо лаззат мебурдед. Масалан, аз даст додани шавқ ба бозӣ кардан, сӯҳбат бо дӯстон ё машғул шудан ба машғулиятҳо.
• Якбора паст шудани сатҳи корҳои мактабӣ ва аз даст додани ангезаи таҳсил ба вуҷуд меояд.
• Тағйироти куллӣ дар тарзи хоб ва хӯрокхӯрӣ(Хоби зиёд ё якбора аз даст додани хоб, бисёр хӯрдан ё аз даст додани иштиҳо).
• Дар баъзе ҳолатҳои фавқулодда , дар бораи худкушӣ сӯҳбат кардан ё ишора кардан. Агар шумо чунин чизеро мушоҳида кунед, онро сабукфикрона қабул накунед ва фавран ба мутахассис муроҷиат кунед.

Агар шумо дар фарзандатон як ё дутои ин нишонаҳоро мушоҳида кунед, хеле муҳим аст, ки дар ин бора бо духтур ошкоро сӯҳбат кунед. Сипас, дар ҳолати зарурӣ, шумо метавонед ба фарзандатон кӯмак расонед ва роҳнамоии дуруст диҳед.

Оё шумо ягон санҷишҳои дигар мегузаронед? (Тестҳои дигар)

Бале, баъзан духтур метавонад агар хоҳад, санҷишҳои иловагӣ таъин кунад. Ин санҷишҳо на ҳатман барои ҳар як кӯдак анҷом дода мешаванд, балки вобаста ба ниёз ва омилҳои хавфи инфиродии кӯдак анҷом дода мешаванд.

• Камхунӣ: Ин ҳолат метавонад дар ҳар синну сол, хусусан вақте ки духтарон ба балоғат мерасанд ва ҳайзро оғоз мекунанд, рух диҳад. Он инчунин метавонад дар писарон низ рух диҳад.
• «Холестерини баланд» маънои афзоиши равған дар хунро дорад: Бо тағйирот дар одатҳои муосири хӯрокхӯрӣ (хӯроки фаврӣ, хӯрокҳои коркардшуда) ва тарзи зиндагӣ, ин метавонад ба кӯдакони хурдсол низ таъсир расонад. Агар касе дар оила онро дошта бошад, хатари он баландтар аст.
• Сил (СБ): Ин низ як беморӣ аст, ки то ҳол дар Шри-Ланка дида мешавад. Агар кӯдак нишонаҳо ба монанди сулфаи доимӣ ва кам шудани вазн дошта бошад, ин низ тафтиш карда мешавад.
• Бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда (ББО): Ин мавзӯи ҳассос аст, аммо агар ин ба манфиати фарзанди шумо бошад, муҳим аст, ки онро аз назар гузаронед. Хусусан, агар фарзанди шумо фаъоли ҷинсӣ бошад (гарчанде ки дар ин синну сол эҳтимоли зиёд вуҷуд надорад, онро нодида гирифтан мумкин нест). Муҳим аст, ки дар ин бора бо духтури худ ошкоро сӯҳбат кунед.

Ҳамаи ин санҷишҳо барои гирифтани тасвири пурраи саломатии кӯдак анҷом дода мешаванд. Агар мушкиле вуҷуд дошта бошад, муҳим аст , ки онро барвақт муайян карда, табобатро оғоз кунед .

Шумо ҳамчун волидайн чӣ кор карда метавонед?

Ин муоинаи тиббӣ ҳам барои кӯдак ва ҳам барои шумо муҳим аст. Пас, ҳамчун волидайн, шумо низ метавонед дар ин кор саҳм гузоред.

• Фарзанди худро пешакӣ огоҳ кунед: Ба фарзандатон пешакӣ бигӯед: "Мо фардо ба назди духтур меравем. Онҳо қад, вазн ва бадани шуморо тафтиш мекунанд. Ҳеҷ чизи нигаронкунанда нест. Агар шумо чизе барои пурсидан дошта бошед, метавонед пурсед." Бо ин роҳ, онҳо метавонанд худро аз ҷиҳати равонӣ барои ин омода кунанд.
• Рӯйхати саволҳоро тартиб диҳед: Агар шумо дар бораи саломатӣ, рушд, рафтор, хӯрокхӯрӣ ё хоби фарзандатон ягон савол дошта бошед, аз духтур пурсед. Ҳатто беҳтар аст, ки шумо рӯйхат тартиб диҳед, то чизеро фаромӯш накунед. Шумо метавонед ҳар чизеро, ки ба ёдатон меояд, пурсед, ба монанди: "Духтари ман хуб хӯрок намехӯрад", "Писари ман шабона хуб хоб намекунад, ӯ ҳамеша бо телефонаш гап мезанад".
• Фарзанди худро низ ба пурсидани саволҳо ташвиқ кунед:Кӯдакони ин синну сол метавонанд дар бораи бадан, саломатии худ ва тағйирот саволҳо дошта бошанд. Ба онҳо таълим диҳед, ки дар бораи онҳо аз духтур пурсанд. Онҳоро ташвиқ кунед, ки саволҳое ба монанди "Духтур, ман ин рӯзҳо худро хаста ҳис мекунам, чаро ин тавр аст?" пурсанд.
• Дастгирӣ кунед: Ҳангоми санҷиш бо фарзандатон бимонед. Агар ӯ тарс ё асабонӣ бошад, ҳузури шумо барои ӯ як қуввати бузург аст.
• Махфиятро ба назар гиред: Баъзан духтур метавонад бо фарзанди шумо танҳо сӯҳбат кунад, хусусан дар бораи мавзӯъҳои ҳассос ба монанди солимии равонӣ ва солимии ҷинсӣ. Дар чунин лаҳзаҳо ба фарзандатон чунин имконият диҳед. Ин ба фарзанди шумо имкон медиҳад, ки дар бораи мушкилоти худ озодона ва бе тарс сӯҳбат кунад.

Чаро ин санҷиши 13-сола ин қадар муҳим аст?

Баъзеҳо шояд фикр кунанд, ки «Фарзанди мо хуб аст, ягон беморӣ нест, пас чаро ин муоина лозим аст?» Аммо ин хеле муҳим аст. Биёед бубинем, ки чаро.

• Аломатҳои барвақтро муайян кардан мумкин аст: Баъзе бемориҳо мавҷуданд, ки дар марҳилаҳои аввал нишонаҳои ҷиддиро нишон намедиҳанд. Аммо онҳоро метавон бо чунин санҷиш муайян кард. Сипас , табобатро барвақт оғоз кардан мумкин аст ва аз бадтар шудани беморӣ пешгирӣ кардан мумкин аст.
• Дастур оид ба одатҳои солим: Ин синну сол замонест, ки кӯдакон одатҳои муҳимро барои ҳаёти худ ташаккул медиҳанд. Шумо метавонед аз духтур маслиҳатҳои хуб дар бораи чизҳое ба монанди хӯрокхӯрӣ, машқ ва хоб гиред. Инчунин, ин вақти хубест барои сӯҳбат дар бораи аҳамияти дурӣ аз чизҳои бад ба монанди тамокукашӣ, маводи мухаддир ва алоқаи ҷинсии ноамн.
• Бо духтур муносибати хуб барқарор кунед: Вақте ки фарзандатон калон мешавад, доштани духтуре муҳим аст, ки ӯ метавонад ба ӯ эътимод кунад, то дар бораи мушкилоти саломатии худ сӯҳбат кунад. Чунин муоинаҳо ба ин муносибат мусоидат мекунанд. Кӯдак инчунин мефаҳмад: "Агар ман мушкиле дошта бошам, касеро дорам, ки бояд пурсам."
• Тақвияти саломатии равонӣ: Тавре ки қаблан қайд карда шуд, стресси равонӣ метавонад дар ин синну сол ба вуҷуд ояд. Сӯҳбат дар ин бора бо духтур метавонад барои кӯдак ва шумо сабукии бузурге бошад. Дар ҳолати зарурӣ, шумо инчунин метавонед роҳнамоии мувофиқ гиред.

Ба таври оддӣ, ин мисли гузоштани заминаи мустаҳкам барои ҳаёти солим ва хушбахтонаи ояндаи кӯдак аст.

Пас, муҳимтарин чизҳое, ки бояд дар хотир дошта бошед, ки бояд ба хона баранд (Паёми бурдани хона)

Хуб, биёед ҳоло баъзе аз чизҳоеро, ки шумо бояд аз он чизе, ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, дар хотир доред, мухтасар баррасӣ кунем.

• Боздиди 13-солаи "Well-Child"-ро аз даст надиҳед. Ин барои рушди ҷисмонӣ ва рӯҳии кӯдак ва саломатии оянда хеле муҳим аст.
• Дар ин санҷиш , қад, вазн, BMI ва фишори хун чен карда мешаванд. Муоинаи пурраи ҷисмонӣ низ гузаронида мешавад.
• Боварӣ ҳосил кунед, ки бо духтуратон дар бораи ваксинаҳо сӯҳбат кунед ва онҳоро сари вақт гиред.
• Ҳамеша ба саломатии равонии фарзандатон диққат диҳед. Агар шумо ягон тағйирот ё нигарониро мушоҳида кунед, ба духтуратон хабар диҳед.
• Агар лозим бошад,Санҷишҳоро барои чизҳое ба монанди камхунӣ ва холестирин гузаронидан мумкин аст .
• Ҳамчун волидайн , нақши шумо низ бузург аст. Фаромӯш накунед, ки фарзандатонро барои ин омода кунед, аз духтур саволҳо диҳед ва фарзандатонро дастгирӣ кунед.
• Ин муоина ба шумо кӯмак мекунад , ки бемориҳоро барвақт муайян кунед, одатҳои солимро инкишоф диҳед ва бо духтуратон муносибатҳои хуб ва боэътимод барқарор кунед .

Дар хотир доред, ки саломатии фарзандатон гаронбаҳотарин чизест, ки шумо доред. Бо чунин санҷишҳо шумо метавонед ин саломатиро минбаъд тасдиқ ва ҳифз кунед. Агар шумо ягон савол дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур натарсед ё дудила накунед.

Муоинаи саломатии кӯдак , муоинаи 13-сола, муоинаи саломатии кӯдак, BMI, эмгузаронӣ, саломатии равонӣ, балоғат