Оё баъзан шумо эҳсос мекунед, ки дасту пойҳоятон карахт шудаанд ё ангуштон ва пойҳоятон танҳо хунук шудаанд? Оё шумо дар пойҳоятон дард ҳис мекунед, гӯё мушакҳоятон ҳангоми роҳ рафтан кашиш мехӯранд? Мо аксар вақт инро ҳамчун чизҳои муқаррарӣ нодида мегирем. Аммо, инҳо метавонанд нишонаи суст будани гардиши хун ё ҷараёни хуни шумо бошанд. Ин худ як беморӣ нест, аммо метавонад нишонаи бемории дигар бошад. Пас, биёед имрӯз дар ин бора маҳз, ба таври оддӣ, сӯҳбат кунем.
Муомилоти нокифояи хун чист?
Тасаввур кунед, ки бадани мо ба як шаҳри калон монанд аст. Ҳар як хона дар ин шаҳр (яъне ҳар як ҳуҷайра дар бадани мо) шабакаи роҳҳое дорад, ки чизҳои заруриро ба монанди хӯрок, об ва оксиген интиқол медиҳанд. Ин роҳҳо рагҳои хуни мо ҳастанд. Воситаҳои нақлиёте, ки ин чизҳои заруриро дар ин роҳҳо интиқол медиҳанд, хуни мост. Маркази асосии ин системаи нақлиётӣ, ё муҳаррики он, дили мост.
Пас, вақте ки дил, рагҳои хун (артерияҳо, рагҳо) ҳама солим ҳастанд, ин хидмати интиқолӣ бе ягон қатъшавӣ сурат мегирад. Ҳар як ҳуҷайра дар бадан оксиген ва маводи ғизоии заруриро сари вақт мегирад ва маҳсулоти партови дар ҳуҷайраҳо ҳосилшуда баргардонида мешаванд.
Гардиши сусти хун маънои онро дорад, ки дар ягон ҷое дар ин системаи нақлиёт монеа, бандшавӣ ё мушкилот вуҷуд дорад. Мисли афтидани дарахте, ки дар роҳ бандшавии нақлиётро ба вуҷуд меорад. Ин монеа ҳаракати дурусти хунро бозмедорад. Хусусан дар минтақаҳое, ки аз дил дуртаранд, яъне дар нӯги ангуштони мо, ҷараёни хун хеле камтар аст.
Мушкили бузургтарин дар ин ҳолат дар он аст, ки ҳуҷайраҳои мо миқдори зарурии оксигенро намегиранд. Вақте ки онҳо аз оксиген маҳрум мешаванд, ҳуҷайраҳо наметавонанд кори худро дуруст иҷро кунанд. Дар он вақт нишонаҳо пайдо мешаванд.
Аломатҳои гардиши бади хун кадомҳоянд?
Вақте ки ҷараёни хун дар бадан кам мешавад, нишонаҳои гуногун пайдо мешаванд. Инҳо одатан бештар ба қисмҳои бадан, ба монанди дастҳо, пойҳо ва ангуштон таъсир мерасонанд. Биёед бубинем, ки ин нишонаҳо чистанд.
| Аломат | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| карахтӣ ё эҳсоси "зарбаи барқ" дар дасту пойҳо | Инро эҳсоси "сӯзанзанӣ" меноманд. Ин эҳсос метавонад вақте ба вуҷуд ояд, ки таъминоти хун ба асабҳо кам мешавад. |
| Дастҳо ва пойҳо ҳамеша хунуканд. | Гардиши хун инчунин ба нигоҳ доштани ҳарорати бадан мусоидат мекунад. Вақте ки ҷараёни хун кам мешавад, дастҳо ва пойҳо нисбат ба дигар қисмҳои бадан хунуктар мешаванд. |
| Дарди мушакҳо ҳангоми роҳ рафтан | Вақте ки ман масофаи кӯтоҳе роҳ меравам, мушакҳои пойҳоям гӯё пора-пора ва дарднок мешаванд, эҳсос мекунанд. Ин дард вақте ки ман муддате менишинам, паст мешавад. Ин аз он сабаб рух медиҳад, ки ин мушакҳо оксигени лозимиро намегиранд. |
| Ранги пӯст тағйир меёбад | Баъзан пӯст аз сабаби кам будани оксигени хун метавонад ранги сафед ё кабудранг шавад. |
| варами пой | Вақте ки гардиши хун бад аст, моеъ дар бадан наметавонад дуруст холӣ шавад ва метавонад дар ҷойҳо ба монанди пойҳо ҷамъ шуда, боиси варам гардад. |
| Рагҳои варикозӣ | Агар рагҳои пойҳои шумо кабуд/арғувонӣ ва гиреҳдор ба назар расанд, ин инчунин метавонад мушкили гардиши хун бошад. |
| Дарди қафаси сина | Агар дар рагҳое, ки ба дил хун медиҳанд, мушкиле вуҷуд дошта бошад, шумо метавонед дарди қафаси синаро эҳсос кунед. Ин як нишонаи ҷиддӣ аст. |
Сабабҳои асосии гардиши бади хун кадомҳоянд?
Як сабаби ягонаи ин ҳолат вуҷуд надорад, аммо омилҳои зиёде метавонанд ба он мусоидат кунанд. Умуман, одамони аз 40-сола боло, онҳое, ки вазни зиёдатии бадан доранд, онҳое, ки диабети қанд доранд ва онҳое, ки ба қадри кофӣ машқ намекунанд, дар хатари бештар қарор доранд. Биёед сабабҳои асосиро дида бароем.
| Сабаб | Бо ин чӣ мешавад? |
|---|---|
| Атеросклероз | Ба таври оддӣ, холестирин ва равған дар дохили рагҳои хун ҷамъ мешаванд ва ҷараёни хунро бозмедоранд. Мисли он ки лой дар дохили қубури об ҷамъ мешавад ва ҷараёни обро кам мекунад. |
| Диабет (Диабети қанд) | Вақте ки сатҳи қанди хун муддати тӯлонӣ баланд боқӣ мемонад, он ба рагҳои хун зарар мерасонад, ки ҷараёни хунро халалдор мекунад. |
| Фишори баланди хун | Вақте ки хун бо фишори баланд аз рагҳо мегузарад, деворҳои рагҳо осеб мебинанд ва заиф мешаванд, ки ин боиси халалдор шудани ҷараёни хун мегардад. |
| Сигоркашӣ | Моддаҳои кимиёвии сигор мустақиман ба рагҳои хун зарар мерасонанд, ки хатари атеросклерозро ба таври назаррас зиёд мекунанд. |
| Фарбеҳӣ | Бо афзоиши вазни бадан, хатари бисёр бемориҳое, ки ба гардиши хун халал мерасонанд, ба монанди диабет, фишори баланди хун ва холестирин, меафзояд. |
| Тромбози амиқи рагҳо (DVT) | Ин вақте рух медиҳад, ки лахтаи хун дар раги амиқ дар пой пайдо мешавад. Ин метавонад ногаҳон ҷараёни хунро ба пой боздорад. |
| Эмболияи шуш | Ин як вазъияти хеле ҷиддӣ ва фаврӣ аст.DVT вақте рух медиҳад, ки як пораи лахтаи хун, ки дар пой пайдо мешавад, канда шуда, дар раги шуш дармонда мемонад. |
| Бемории рагҳои периферӣ (БАРП) | Ин инчунин натиҷаи атеросклероз аст. Ин сабаби асосии дарди пой ҳангоми роҳ рафтан аст, бахусус аз сабаби танг шудани рагҳое, ки ба пойҳо хун медиҳанд. |
| Бемории Рейно | Дар одамоне, ки ин беморӣ доранд, ҳангоми дучор шудан ба сармо ё стресс, рагҳое, ки ба ангуштон ва пойҳо хун медиҳанд, ногаҳон танг мешаванд. Сипас ангуштон ранги сафед, кабуд ва карахт мешаванд. |
Чӣ тавр духтур ин бемориро дақиқ ташхис мекунад?
Агар шумо нишонаҳои дар боло зикршударо дошта бошед, беҳтарин коре, ки бояд кард, ин аст, ки ба духтури оилавии худ муроҷиат кунед. Ӯ барои ташхиси ин ҳолат якчанд қадамҳоро мегузорад.
1. Муоинаи ҷисмонӣ: Духтур дасту пойҳои шуморо муоина мекунад. Ӯ варам, тағйирот дар ранги пӯст ва захмҳоро меҷӯяд. Ӯ инчунин набзи дасту пойҳои шуморо месанҷад.
2. Пурсидани тафсилот: Аз шумо саволҳои зиёде пурсида мешаванд, ба монанди нишонаҳои шумо чист, чанд вақт боз онҳоро аз сар мегузаронед, оё шумо бемориҳои дигаре ба монанди диабет ё фишори баланди хун доред, оё шумо тамоку мекашед ва оё касе дар оилаи шумо ин бемориҳоро дорад.
3. Санҷишҳои махсус: Дар ҳолати зарурӣ, духтур метавонад якчанд санҷишҳои ба ин монандро барои ёфтани сабаби дақиқ тавсия диҳад.
- УЗИ Доплер: Ин метавонад суръати ҷараёни хунро дар рагҳои хун ва мавҷуд будани ягон монеаро тафтиш кунад.
- Санҷиши индекси буҷулак-кафасиалӣ (ABI): Ин санҷиш фишори хунро дар пой ва бозуи шумо чен ва муқоиса мекунад. Агар фишор дар пойи шумо нисбат ба бозуи шумо хеле пасттар бошад, ин маънои онро дорад, ки пойи шумо ҷараёни хуни кофӣ намегирад.
- Ангиография ё томографияи компютерӣ: Ин санҷишҳо тасвирҳои равшани рагҳои хунро мегиранд ва метавонанд дар куҷо ва чӣ қадар басташавӣ мавҷуд будани онро муайян кунанд.
- Санҷишҳои хун: Инҳо барои муайян кардани чизҳое ба монанди сатҳи холестирин, сатҳи шакар ва мавҷуд будани мушкилоти лахташавии хун кӯмак мекунанд.
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Табобат аз сабаби гардиши сусти хуни шумо вобаста аст. Духтури шумо табобатеро, ки ба шумо бештар мувофиқ аст, интихоб мекунад. Инҳоро ба се категорияи асосӣ тақсим кардан мумкин аст.
1. Тағйироти тарзи зиндагӣ
Ин муҳимтарин ва аввалин корест, ки бояд кард. Ҳатто агар шумо дору истифода баред ҳам, агар ин тағйиротро ворид накунед, натиҷаҳо ночиз хоҳанд буд.
- Агар шумо тамокукашӣ кунед, фавран қатъ кунед.
- Одат ба парҳези солим (камтар равған, намак, шакар, сабзавот ва меваҳои бештар).
- Машқҳои мунтазам (ҳатто коре ба мисли пиёдагардӣ ба муддати 30 дақиқа дар як рӯз хеле муфид аст).
- Назорати вазни бадан.
- Агар шумо диабети қанд, фишори баланди хун ё холестирин дошта бошед, онҳоро хуб назорат кунед.
2. Табобат бо доруворӣ
Вобаста аз ҳолати шумо, духтуратон метавонад доруҳоро ба монанди: +
- Статинҳо: Инҳо сатҳи холестирини бад дар хунро коҳиш медиҳанд ва аз ҷамъшавии он дар рагҳои хун пешгирӣ мекунанд.
- Доруҳои зидди тромбоситҳо: Доруҳо ба монанди аспирин хатари лахташавии хунро кам мекунанд.
- Доруҳои хунро тунуккунанда: Доруҳо ба монанди Варфарин аз пайдоиши лахтаҳои хун пешгирӣ мекунанд. Инҳо махсусан барои бемориҳо ба монанди DVT дода мешаванд.
- Доруҳои фишори хун.
3. Ҷарроҳӣ ва дигар табобатҳо
Дар баъзе ҳолатҳо, агар басташавии рагҳои хун шадид бошад ва онро танҳо бо доруворӣ назорат кардан мумкин набошад, ба чунин табобатҳо муроҷиат кардан лозим аст.
- Ангиопластика: Амалиёте, ки дар он дастгоҳи монанд ба пуфак ба раги хунгузари басташуда ворид карда мешавад ва барои васеъ кардани раги хун пуф карда мешавад. Баъзан дастгоҳи хурди монанд ба шабака бо номи стент барои пешгирӣ аз дубора баста шудани раги хун ҷойгир карда мешавад.
- Ҷарроҳии шунтӣ: Аз раги хунгузари басташуда гузаштан ва эҷоди роҳи нав бо истифода аз пораи раге, ки аз қисми дигари бадан гирифта шудааст.
- Бартараф кардани тромб бо ёрии катетер: Агар лахтаи калони хун часпида бошад, он бо дастгоҳи махсус хориҷ карда мешавад.
Кай бояд ба маслиҳати тиббӣ муроҷиат кард?
Ин хеле муҳим аст. Дар ҳоле ки баъзе нишонаҳо муқаррарӣ ҳастанд, дигарон аз ҳолати фавқулодда шаҳодат медиҳанд. Аз ин рӯ, ҳатман фарқиятро донед.
| Кай бояд ба маслиҳати тиббӣ муроҷиат кард | |
|---|---|
| Агар шумо ин нишонаҳоро дошта бошед, ба духтур муроҷиат кунед: | |
| - | Агар шумо нишонаҳои нави беморӣ пайдо кунед. |
| - | Агар доруҳои ҷорӣ нишонаҳоро сабук накунанд. |
| - | Агар шумо ногаҳон дар пой варам, сурхӣ ё дард пайдо кунед (ин метавонад нишонаи DVT бошад). |
| Инҳо ҳолатҳои фавқулодда ҳастанд! Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилӣ (ETU) равед! | |
| - | Дарди ногаҳонии қафаси сина , душвории нафаскашӣ. |
| - | Агар шумо тамоми эҳсосоти пойҳоятонро гум кунед . |
| - | Агар шумо ҳатто вақте ки танҳо истодаед, бе ягон машқ дар пойҳоятон дарди шадид ё карахтӣ эҳсос кунед. |
Паёми бурдан ба хона
- Гардиши сусти дил беморӣ нест, балки нишонаи як бемории дигари аслӣ аст.
- Чизҳоеро ба монанди карахтӣ дар дасту пойҳо, эҳсоси хунукӣ ё дарди пойҳо ҳангоми роҳгардӣ нодида нагиред. Дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед.
- Беҳтарин ва муҳимтарин коре, ки барои назорат кардани ин ҳолат бояд анҷом дода шавад, ин қабули тарзи ҳаёти солим аст. Даст кашидан аз тамокукашӣ, машқҳои ҷисмонӣ ва риояи парҳези дуруст муҳиманд.
- Агар шумо бемориҳо ба монанди диабет ё фишори баланди хун дошта бошед, назорат кардани онҳо барои нигоҳ доштани гардиши хуби хун роҳи дурро тай мекунад.
- Дарди ногаҳонии қафаси сина, душвории нафаскашӣ ё гум шудани эҳсос дар пой ҳолатҳои фавқулодда мебошанд. Дар чунин ҳолатҳо, фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии наздиктарин (ETU) муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment