Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 Women's Health

Оё шумо пас аз таваллуди кӯдак худро ғамгин ҳис мекунед? Ин мақоларо хонед

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 13, 2026 • ⏱ 3 min read • Сиёсати таҳририя
Оё шумо пас аз таваллуди кӯдак худро ғамгин ҳис мекунед? Ин мақоларо хонед

Он рӯз дари клиникаи мо ногаҳон кушода шуд. Шаника (31-сола) бо нигоҳи поён ва кӯдаки хурдсоле дар оғӯшаш даромад. Рӯзи муқаррарӣ буд, аммо ҳамин ки чеҳраи Шаникаро дидам, фаҳмидам, ки ин рӯзи муқаррарӣ барои ӯ нест. Ба назар чунин менамуд, ки вай хеле хаста ва дили вазнин дорад.

— Дароед, Шаника, шинед, — гуфтам ман бо табассум. Вай кӯшиш кард, ки табассум кунад, аммо чашмонаш пур аз ашк буданд. Вай нафаси чуқур кашид ва нишаст.

"Доктор Прия, ман фикр мекардам, ки пас аз таваллуди кӯдак хеле хушбахт мешавам. Аммо ҳоло ман худро хеле холӣ ҳис мекунам. Баъзан ман аз ҳад зиёд метарсам. Вақте ки кӯдак гиря мекунад, эҳсос мекунам, ки девона мешавам. Оё ман модари хуб нестам, духтур? Ман намефаҳмам, ки оё бо ман чизе нодуруст аст." Шаника гиря кардан гирифт.

Ман дасташро гирифта, ором кардам. "Шаника, хавотир нашав. Ту дар ин танҳо нестӣ. Он чизе, ки ту ҳис мекунӣ, аз нигоҳи тиббӣ хеле муқаррарӣ аст. Ин айби ту нест. Пас, имрӯз биёед дар бораи ин тағйироти равоние, ки модарони нав пас аз таваллуди кӯдак аз сар мегузаронанд ва чӣ гуна аз онҳо шифо ёфтан мумкин аст, сӯҳбат кунем."

⚡ Interactive Clinical Tool
🌧️

Depression Test (PHQ-9)

Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method

Open Interactive Calculator →

Бэйби Блюз чист? (Вақте ки эҳсосот аз ҳад зиёд мешаванд)

Тағйироти кӯтоҳмуддати рӯҳия, ки бисёре аз модарони нав дар ду ҳафтаи аввали пас аз таваллуд аз сар мегузаронанд, дар тиббиёт бо номи "Бэйби Блюз" маълуманд.

Ин як ҳолати хеле маъмул аст, ки тақрибан 80% модаронро пас аз таваллуд фаро мегирад.

❓ FAQ

FAQ

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Оё падарон метавонанд депрессияи пас аз таваллудро ба даст оранд?

Бале. Депрессияи пас аз таваллуд метавонад ба падарон низ таъсир расонад. Таҳқиқот нишон доданд, ки то 10% падарон низ ин ҳолатро ҳангоми мубориза бо масъулиятҳои нав, фишори молиявӣ, норасоии хоб ва тағйироти эмотсионалии ҳамсарашон аз сар мегузаронанд.

Оё доруҳо барои депрессия барои модарони синамакон бехатаранд?

Бале. Духтурон доруҳои бехатареро тавсия медиҳанд, ки махсусан барои модарони синамакон мувофиқанд ва танҳо миқдори ками онҳоро тавассути шири сина ба кӯдак интиқол медиҳанд (масалан, SSRI-ҳо, ба монанди Сертралин). Аз ин рӯ, истеъмоли доруҳо бо тавсияи духтур бехатар аст.

Агар депрессияи пас аз таваллуд табобат карда нашавад, чӣ мешавад?

Агар табобат карда нашавад, ин ҳолат метавонад моҳҳо ё ҳатто солҳо давом кунад. Он ба муносибати модар ва кӯдак зарар мерасонад ва ба инкишофи кӯдак ва муносибатҳои оилавӣ таъсири манфӣ мерасонад.

Фарқи асосии байни депрессияи пас аз таваллуд ва депрессияи кӯдакона чист?

Депрессияи баъди таваллуд як изтироби сабук аст, ки дар чанд рӯзи аввали пас аз таваллуд ба вуҷуд меояд ва дар давоми 2 ҳафта ба таври табиӣ бартараф мешавад. Депрессияи пас аз таваллуд як ҳолати депрессияи амиқтар аст, ки зиёда аз 2 ҳафта давом мекунад, ба ҳаёти ҳаррӯза халал мерасонад ва табобати касбиро талаб мекунад.

📚

PubMed / WHO

✓ Peer-Reviewed Sources
  1. Тағйироти гормоналӣ: Фавран пас аз таваллуд, сатҳи эстроген ва прогестерон дар бадани модар зуд коҳиш меёбад.
  2. Хастагии ҷисмонӣ ва бехобӣ: Бехобӣ ва бехобӣ рӯзҳои тӯлонӣ.
  3. Масъулиятҳои нав: интизориҳои нав ва фишоре, ки ҳангоми нигоҳубини кӯдак эҳсос мешавад.
  4. Фикрҳои зуд-зуд дар бораи гиря ё бе ягон сабаб ашк рехтан.
  5. Аз чизҳои ночиз хашмгин шудан ва ноустувории эҳсосӣ.
  6. Душвории истироҳат ва бехобӣ.
  7. Ин ҳолат одатан 2-3 рӯз пас аз таваллуд оғоз мешавад ва дар давоми 2 ҳафта бидуни табобат ба таври табиӣ нопадид мешавад.
  8. Ноумедии доимӣ: Эҳсоси ғамгинии шадид, ноумедӣ ва холӣ будан, ки дар тӯли рӯз давом мекунад.
  9. Мушкилии пайвастшавӣ бо кӯдак: Нохоҳамӣ ба кӯдаки худ ё надоштани меҳру муҳаббат ба ӯ.
  10. Хастагии шадид: Эҳсоси норасоии энергия барои иҷрои ягон кор ва сустии доимӣ.
  11. Мушкилоти хоб: Бехобӣ ё кӯшиши аз ҳад зиёд хоб кардан, ҳатто вақте ки кӯдак хоб аст.
  12. Эҳсоси гуноҳ: Доимо худро барои он ки модари хуб набуданатон айбдор кунед.
  13. Изтироб: Тарси доимӣ ва беасос аз он ки кӯдак дар хатар хоҳад буд.
  14. Фикрҳо дар бораи зарар расонидан ба худ ё кӯдак: Эҳсоси он ки зиндагӣ бемаънӣ аст, фикр кардан дар бораи худкушӣ ё доштани фикрҳо дар бораи зарар расонидан ба кӯдак.
  15. Психози пас аз таваллуд: Эҳсоси он ки кӯдак аз они шумо нест, дидани чизҳо ё шунидани садоҳое, ки дар он ҷо нестанд (галлютсинатсияҳо) ва рафтори шадиди зӯроварона.
  16. Танҳоии комил: худро дар утоқи худ бидуни ҳеҷ гуна муошират бо ҷаҳони беруна ҷудо кардан ва комилан аз синамаконӣ ё нигоҳубини кӯдак саркашӣ кардан.
  17. Аз дигарон кӯмак гиред: Ба шавҳар ё оилаатон иҷозат диҳед, ки корҳои хона, аз қабили корҳои хона, пухтупаз ё шустани либосҳои кӯдакро анҷом диҳанд. Кӯшиш накунед, ки ҳама чизро худатон анҷом диҳед.
  18. Каме истироҳат кунед: Ҳар дафъае, ки кӯдакатон хоб мекунад, хоб кардан ё истироҳат карданро ба худ одат кунед.
  19. Фаъол бошед: Кӯдаки худро барои нафаскашии ҳавои тоза ба берун баровардан ва сайругашт кардан метавонад ба ором кардани ақли шумо мусоидат кунад.
  20. Худро сарзаниш накунед: Эҳтимол дорад, ки хатогиҳо ҳангоми оғози синамаконӣ ё нигоҳубини кӯдак рух диҳанд. Дар хотир доред, ки шумо дар ҳоли омӯхтан ҳастед.
  21. 📚 Депрессияи пас аз таваллуд - NHS
  22. 📚 Табобати депрессияи пас аз таваллуд: имконоти клиникӣ, равонӣ ва фармакологӣ - PMC
🔍 Search Keywords: postpartum depression • postpartum depression symptoms • postpartum depression causes and treatment • postpartum depression sri lanka • Оё шумо пас аз таваллуди кӯдак худро ғамгин ҳис мекунед? Ин мақоларо хонед

🩺 Articles For You

Агар шумо бемории дуқутба дошта бошед, оё шумо дар бораи ҳомиладорӣ хавотир ҳастед? (Бемории дуқутба ҳангоми ҳомиладорӣ)

Ғамгинии бузург пас аз таваллуди кӯдак: Биёед дар бораи депрессияи пас аз таваллуд сӯҳбат кунем

Оё шумо пас аз таваллуди кӯдак худро ғамгин ҳис мекунед? Биёед дар бораи депрессияи пас аз таваллуд сӯҳбат кунем.

Биёед дар бораи депрессияи перинаталӣ сӯҳбат кунем.

Депрессия ҳангоми ҳомиладорӣ? Биёед дар бораи табобат сӯҳбат кунем

Оё танҳо модар пас аз таваллуди кӯдак ғамгин мешавад? Биёед дар бораи депрессияи баъди таваллуд, ки ба падарон низ таъсир мерасонад, маълумот гирем.

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.