Ҳама фикр мекунанд, ки вақте шумо интизори модар шудан ҳастед, бояд хушбахт ва ҳаяҷонзада бошед. Аммо баъзан шумо ғамгин, стресс ё тарсро ҳис мекунед? Пас, саволи бузургтарине, ки ба бисёриҳо мерасад, ин аст: "Оё ман бояд истеъмоли антидепрессантҳоямро идома диҳам ё қатъ кунам? Оё онҳо барои кӯдак зарароваранд?" Ин як саволи хеле мураккаб аст. Пас, биёед имрӯз дар ин бора ба таври возеҳ сӯҳбат кунем.
Чаро мушкилоти равонӣ ҳангоми ҳомиладорӣ афзоиш меёбанд?
Ҳомиладорӣ давраи тағйироти бузург дар ҳаёти зан аст. Эҳтимоли пайдоиш ё бадтар шудани ҳолатҳо ба монанди депрессия ва изтироб дар ин давра бештар аст. Тибқи пурсишҳо, тақрибан аз ҳар чор модари ҳомила як нафар аз депрессия азият мекашад.
Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дошта метавонад:
- Тағйироти гормоналӣ : Тағйироти ҷиддии гормоналӣ дар бадан метавонанд ба химияи мағзи сар таъсир расонанд ва рӯҳияро тағйир диҳанд.
- Ҳомиладории ғайринақшавӣ: Ин ҳомиладорӣ метавонад он чизе набошад, ки шумо интизор будед. Дар чунин мавридҳо эҳсосоти гуногун доштан муқаррарӣ аст.
- Бемориҳои рӯҳии қаблан вуҷуддошта: Агар шумо бемории қаблан вуҷуддошта ба монанди депрессия дошта бошед, он метавонад ҳангоми ҳомиладорӣ бадтар шавад.
- Фишори иҷтимоӣ: Аз сабаби дарки иҷтимоӣ, ки "шумо бояд ҳангоми ҳомиладорӣ хушбахт бошед ", бисёриҳо аз сӯҳбат дар бораи эҳсосоти худ шарм медоранд ё метарсанд, вақте ки ғамгинанд.
Муҳим он аст, ки ин айби шумо нест, ки ин эҳсосотро эҳсос мекунед. Ва шумо танҳо нестед. Сӯҳбат дар ин бора аввалин ва беҳтарин қадам аст.
Оё дору ягона роҳи ҳал аст?
Не. Мо маҷбур нестем, ки барои табобати депрессия ё изтироб ба дору муроҷиат кунем. Шумо метавонед усулҳои дигарро санҷед, хусусан агар нишонаҳои шумо сабук ё миёна бошанд.
- Машварат/ психотерапия : Сӯҳбат дар бораи эҳсосоти худ бо як мушовири ботаҷриба метавонад сабукии бузурге бошад.
- Хоби хуб: Кӯшиш кунед, ки то ҳадди имкон хуб хоб кунед.
- Ғизои солим: Истеъмоли ғизои солим ҳам барои бадан ва ҳам барои ақл хеле муҳим аст.
- Машқҳои сабук: Бо духтуратон машварат кунед ва машқҳои сабукеро, ки барои шумо мувофиқанд, анҷом диҳед.
Аммо дар хотир доред, ки баъзан ҳатто анҷом додани ин корҳо метавонад саломатии равонии шуморо бадтар кунад. Дар чунин ҳолатҳо, доруворӣ муҳим аст.
Ҳам истеъмоли дору ва ҳам истеъмол накардани он хатарҳои зиёде дорад.
Ин ҷоест, ки мо бояд воқеан дарк кунем. Ин саволи оддӣ нест, ки "оё истеъмоли дору бехатар аст ё не?" Ин савол интихоби он чизест, ки барои шумо ва кӯдаки шумо беҳтар аст, байни "хатарҳои истеъмоли дору" ва "хатарҳои истеъмол накардани табобат".
Ба таври оддӣ, ин масъалаи интихоби камтарини ду хатар аст. Биёед ба ин ду хатар назар андозем.
| Хатарҳои эҳтимолии истеъмоли доруворӣ | Хавфҳои нагирифтани табобат |
|---|---|
| Баъзе доруҳо (хусусан дар моҳҳои аввали ҳомиладорӣ) метавонанд хатари исқоти ҳамлро каме зиёд кунанд. Масалан, баъзе намудҳои бензодиазепинҳо , ки барои изтироб истифода мешаванд. | Аз сабаби стресси шадиди равонӣ, модар ба худ ва кӯдак камтар ғамхорӣ мекунад. Вай сари вақт ба клиникаҳо намеравад ва витаминҳо истеъмол намекунад. |
| Баъзе таҳқиқот нишон доданд, ки баъзе антидепрессантҳо , бахусус SSRI-ҳо, хатари хеле ками пайдоиши нуқсонҳои хурди таваллуд дар дил, шуш ва чеҳраи кӯдакро доранд. | Эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки ба тамокукашӣ, машрубот ё дигар маводи мухаддир даст зананд. Инҳо барои кӯдак хеле зарароваранд. |
| Эҳтимол дорад, ки хатари таваллуди бармаҳал ё гипертонияи ҳомиладорӣ каме зиёд шавад. | Хатари таваллуди пеш аз мӯҳлат аз сабаби камвазни кӯдакони навзод меафзояд. |
| Дар чанд рӯзи аввали баъди таваллуд, кӯдаки шумо метавонад нишонаҳои нооромӣ ва гиряро нишон диҳад (инҳо одатан муваққатӣ мебошанд). | Стресси равонии модар метавонад ба кӯдак низ таъсир расонад. Хатари он вуҷуд дорад, ки кӯдак дар оянда мушкилоти равонӣ низ дошта бошад. |
Тавре ки шумо аз ин ҷадвал мебинед, хатари табобат накардани бемории ҷиддии рӯҳӣ баъзан метавонад аз хатари истеъмоли дору хеле зиёдтар бошад . Аз ин рӯ, ин қарор бояд пас аз сӯҳбат бо духтур ва арзёбии бодиққати вазъияти худ қабул карда шавад.
Навъ ва миқдори дору хеле муҳим аст.
Агар ба шумо дору лозим бошад, чизи муҳимтарини навбатӣ ин гирифтани «доруи дуруст, бо камтарин миқдори муассири имконпазир» аст.
На ҳама доруҳо якхелаанд.
Баъзе доруҳо ҳангоми ҳомиладорӣ нисбат ба дигарон бехатартаранд. Масалан, таҳқиқоти ахир нишон доданд, ки эҳтимолияти камтари алоқамандӣ бо нуқсонҳои модарзодӣ аз ҷониби Сертралин (Золофт) нисбат ба Пароксетин (Паксил) ва Флуоксетин вуҷуд дорад. Аз ин рӯ, ҳатман дар бораи доруҳое, ки истеъмол мекунед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
Миқдори дору метавонад фарқ кунад.
Ҳангоми ҳомиладорӣ, ҳаҷми хун ва мубодилаи моддаҳои шумо тағйир меёбад, аз ин рӯ, миқдори ягон доруе, ки шумо истеъмол мекунед, шояд кофӣ набошад. Шояд ба шумо лозим ояд, ки миқдорро каме зиёд кунед. Ҳамаи ин чизҳоро бояд духтуратон ҳал кунад.
Истеъмоли доруро ногаҳон қатъ накунед!
Ин хеле муҳим аст. Ҳамин ки шумо фаҳмидед, ки ҳомиладор ҳастед, воҳима накунед ва истеъмоли доруҳои худро қатъ кунед. Ин кор метавонад ба шумо ва кӯдаки шумо зарар расонад. Қатъ кардан ё иваз кардани доруҳо бояд тадриҷан, таҳти машварати духтур анҷом дода шавад.
Он чизе ки шумо бояд ва набояд кунед
Дар ин сафари мураккаб чанд нуктаро бояд дар хотир дошт.
| Маслиҳат |
|---|
| Барвақт сӯҳбат кунед: Агар шумо аллакай доруеро барои бемории рӯҳӣ истеъмол мекунед, ҳамин ки ба нақша гирифтаед, ки фарзанддор шавед, дар ин бора бо духтуратон сӯҳбат кунед. |
| Ногаҳон қатъ накунед: Ҳамин ки фаҳмидед, ки ҳомиладор ҳастед, истеъмоли доруҳоятонро қатъ накунед. Ин хатари дигареро ба вуҷуд меорад. Фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
| Боварӣ ҳосил кунед, ки миқдори дурусти он:Агар ба шумо лозим ояд, ки миқдори доруи худро дар давраи ҳомиладорӣ тағир диҳед, аз духтуратон пурсед. |
| Дар бораи бехатарии дору пурсед: Аз пурсидани ин савол натарсед: "Духтур, ин доруе, ки ман ҳангоми ҳомиладорӣ истеъмол мекунам, то чӣ андоза бехатар аст? Оё алтернативаи беҳтаре вуҷуд дорад?" |
| Усулҳои дигарро омӯзед: Илова бар доруворӣ, бо духтуратон дар бораи чизҳое ба монанди машварат, машқ ва хоби хуб сӯҳбат кунед ва онҳоро ба ҳаёти худ ворид кунед. |
Паёми бурдан ба хона
- Ҳангоми ҳомиладорӣ, саломатии ҷисмонӣ ва инчунин саломатии рӯҳии шумо хеле муҳим аст.
- Ин айби шумо нест, ки худро рӯҳафтода ҳис мекунед. Аз сӯҳбат дар ин бора натарсед.
- Дар бораи истеъмоли дору ё истеъмол накардан мустақилона қарор қабул накунед. Дар ин бора ҳамеша бо духтуратон ошкоро сӯҳбат кунед.
- Бетаъмин кардани бемории ҷиддии рӯҳӣ метавонад барои шумо ва кӯдаки таваллуднашудаатон нисбат ба хатари истеъмоли дору зараровартар бошад.
- Духтури шумо бешубҳа ба шумо дар қабули қарори бехатартарин ва мувофиқтарин барои шумо ва кӯдакатон кӯмак хоҳад кард.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед