Оё шумо субҳ бо равонии бинӣ ва хориши чашмонатон бедор мешавед? Бисёриҳо фикр мекунанд, ки ин як зукоми муқаррарӣ аст, аммо дар асл он метавонад аллергияи бинӣ ё тавре ки мо онро меномем, "аллергия" бошад. Биёед дар ин бора муфассал ва содда сӯҳбат кунем. Шумо дар ин мақола ба бисёре аз саволҳои худ дар бораи ин посух хоҳед ёфт.
Ин аллергияи бинӣ дар асл чист?
Ба таври оддӣ, аллергияи бинӣ ин аксуламали номатлуби бадани мо ба баъзе чизҳо дар муҳити мост (масалан, гардолуд, канаҳои чанг, қолаб, пашми ҳайвоноти хонагӣ ва ғайра). Ин чизҳо дар асл барои мо зараровар нестанд. Аммо системаи иммунии мо ин чизҳоро ҳамчун "ишғолгар"-и калон мебинад.
Пас, барои мубориза бо ин ҳамлагар, бадани мо моддаҳои кимиёвӣ бо номи гистаминро хориҷ мекунад. Ин гистамин аст, ки ҳамаи нишонаҳои аллергияи моро ба вуҷуд меорад. Аз ин рӯ, мо бандшавии бинӣ, хориши бинӣ ва чашм, равон шудани бинӣ ва атсаи доимиро аз сар мегузаронем. Баъзе одамон метавонанд ба якчанд чиз аллергия дошта бошанд. Ва баъзе одамон аллергияи мавсимӣ доранд, дар ҳоле ки дигарон аллергияи тамоми сол доранд.
Пайванди байни синусҳо ва аллергия чист?
Шумо эҳтимол калимаи " синусҳо "-ро шунидаед. Синусҳо ковокиҳои хурди пур аз ҳаво дар косахонаи сар мебошанд. Онҳо дар паси бинӣ, дар рухсораҳо, дар пешонӣ ва дар минтақаи байни чашмҳо ҷойгиранд.
Ин ковокиҳои синус бо пардаҳои луобӣ пӯшонида шудаанд. Вақте ки шумо аллергия доред, ин пардаҳои луобӣ аз сабаби гистамини дар боло зикршуда варам мекунанд. Вақте ки ин варам ба амал меояд, роҳҳои баромадани луоб (снот) аз ковокиҳои синусӣ баста мешаванд. Сипас, луоб ва ҳаво дар дохили он ҷамъ мешаванд ва нишонаҳо ба монанди бандшавии бинӣ, дард ва фишорро ба вуҷуд меоранд.
Аломатҳои маъмулии аллергияи бинӣ кадомҳоянд?
Аломатҳои аллергия метавонанд аз як шахс ба шахси дигар фарқ кунанд, аммо баъзе нишонаҳои умумӣ низ мавҷуданд.
| Аломат | Ин одатан чунин эҳсос мешавад |
|---|---|
| Бинии банд ё равон | Бинии шумо мисли об ҷорӣ аст, ё бинии шумо чунон банд аст, ки шумо наметавонед нафас кашед. |
| Шикори тимсоҳ | Тимсоҳҳо пайваста, беист, давр мезананд, хусусан субҳ. |
| Хориши чашм ва ашкрезӣ | Чашмонам сурх ва хориш доранд. Ашк пайваста ҷорӣ мешавад. |
| Фишори синус | Пешонӣ, рухсораҳо ва минтақаҳои атрофи чашм танг, вазнин ва дарднок ҳис карда мешаванд. |
| Қатраи постнабӣ | Чунин эҳсос мешавад, ки гӯё луоб аз қафои бинӣ ба гулӯ ҷорӣ мешавад. Ин метавонад боиси эҳсоси тангшавии доимии гулӯ ва хориш/дарди гулӯ гардад. |
| Хусусиятҳои дигар | Дарди сар, хастагӣ, сулфа ва баъзан душвории нафаскашӣ. |
Чӣ тавр духтур медонад, ки ин аллергия аст?
Одатан, духтур метавонад бо муоинаи шумо ва гӯш кардани нишонаҳои шумо ва кай пайдо шудани онҳо муайян кунад, ки оё ин аллергия аст ё не.
Аммо агар нишонаҳои шумо шадид бошанд, ё агар шумо хоҳед, ки дақиқ фаҳмед, ки ба чӣ аллергия доред, аллерголог метавонад санҷиши пӯстро анҷом диҳад. Ин маънои онро дорад, ки миқдори хеле ками моддаеро, ки фикр мекунед ба он аллергия доред, ба пӯсти худ молед ва онро бо сӯзани хурд сӯрох кунед. Агар шумо ба моддае аллергия дошта бошед, ин минтақа дар давоми чанд дақиқа сурх мешавад, варам мекунад ва хориш мекунад.
Баъзан ташхиси хунро анҷом додан мумкин аст, аммо он барои муайян кардани дақиқи аллергияҳои бинӣ ба мисли ташхиси пӯст самаранок нест.
Барои ин кадом табобатҳо мавҷуданд?
Хабари хуш ин аст, ки барои мубориза бо ин нишонаҳо табобатҳои муассири зиёде мавҷуданд. Биёед ба онҳо назар андозем.
Доруҳое, ки бидуни дорухати духтур истеъмол кардан мумкин аст (OTC - Over-the-Cap)
Инҳо намудҳои доруҳое мебошанд, ки шумо метавонед онҳоро бе рецепт дар дорухона харед. Аммо дар хотир доред, ки ҳатто агар шумо метавонед, пеш аз истифодаи ягон дору бо духтур машварат кардан ҳамеша оқилона аст. Агар шумо бемориҳои дигари тиббӣ дошта бошед, ин доруҳо метавонанд барои шумо мувофиқ набошанд.
- Антигистаминҳо: Инҳо намуди асосии доруҳое мебошанд, ки ба одамони гирифтори аллергия дода мешаванд. Онҳо бо роҳи бастани гистамини кимиёвӣ, ки мо қаблан дар борааш сӯҳбат кардем, амал мекунанд. Онҳо барои чизҳое ба монанди хориш, атса задан ва равон шудани бинӣ хеле муассиранд. Сетиризин, Лоратадин ва Фексофенадин мисолҳои инҳо мебошанд. Баъзе намудҳои кӯҳна (масалан, Хлорфенирамин) ҳангоми истеъмол метавонанд шуморо хоболуд кунанд.
- Деконгестантҳо: Инҳо бо роҳи кам кардани рагҳои хунгузари варамкардаи бинӣ ва кам кардани бандии бинӣ амал мекунанд. Псевдоэфедрин навъи маъмултарин аст. Инчунин дорупошӣ барои бинӣ мавҷуданд. Аммо дар хотир доред, ки ин дорупошӣ набояд зиёда аз 3 рӯз пай дар пай истифода шавад. Ин кор метавонад бандии биниро бадтар кунад. Ин ҳабҳо инчунин барои одамоне, ки фишори баланди хун ё бемории дил доранд, мувофиқ нестанд.
- Дорупошиҳои бинии стероидӣ: Инҳо варами дохили биниро кам мекунанд ва нишонаҳоро назорат мекунанд. Намудҳо ба монанди Флутиказон ва Будесонид ҳоло бидуни рецепт дастрасанд. Онҳо умуман бехатар ва хеле самаранок мебошанд. Аммо, онҳо бояд танҳо таҳти назорати духтур истифода шаванд.
Табобатҳои дорухатӣ
Агар доруҳои OTC кӯмак накунанд, духтур табобати маҳаллиро таъин мекунад.
- Антигистаминҳои пурқувваттар, деконгестантҳо ва дорупошиҳои бинӣ.
- Монтелукаст: Ин дору аз синфест, ки модификаторҳои лейкотриен номида мешавад. Он инчунин нишонаҳои аллергияро коҳиш медиҳад.
- Иммунотерапия: Ин як табобати дарозмуддат аст. Ин додани миқдори ками аллергенро дар ҷадвали муқаррарӣ дар бар мегирад. Бо гузашти вақт, бадани шумо ба модда одат мекунад ва аз вокуниш бозмедорад. Ин барои ҳама мувофиқ нест. Аммо, агар он муваффақ бошад, шумо метавонед бо истеъмоли ин табобат ба муддати 3-5 сол аз ин ҳолат раҳоӣ ёбед. Ҳоло, лавҳаҳои зери забон низ дастрасанд.
Ғайр аз доруворӣ, мо чӣ кор карда метавонем?
Чизи дигари муҳим, инчунин доруворӣ, ин тағйироти оддие мебошанд, ки мо метавонем дар тарзи ҳаёти худ ворид кунем.
1. Шустани бинӣ: Шустани дохили бинӣ бо маҳлули шӯр метавонад ба тоза кардани аллергенҳо, бактерияҳо ва луобпардаи зиёдатӣ мусоидат кунад. Барои ин шумо метавонед аз деги нети ё дорупошии шӯри бинӣ истифода баред. Муҳимтар аз ҳама: Танҳо оби тозашуда, стерилизатсияшуда ё қаблан ҷӯшонидашударо истифода баред.
2. Назорати муҳити зист: Агар шумо аз чизҳое, ки боиси аллергия мешаванд, дурӣ ҷӯед, ин беҳтарин корест, ки бояд кард.
- Агар шумо ба канаҳои чанг аллергия дошта бошед, дар матрасҳо ва болиштҳои худ рӯйпӯшҳои махсуси матрасро истифода баред. Катҳоро мунтазам дар оби гарм бишӯед.
- Агар шумо ба гардолуд аллергия дошта бошед, дар давраҳои сершумори гардолуд тирезаҳоро пӯшида нигоҳ доред. Агар имкон бошад, аз кондитсионер ё тозакунандаи ҳаво бо филтри HEPA истифода баред.
- Агар шумо ба ҳайвоноти хонагӣ аллергия дошта бошед, аз ворид кардани онҳо ба хонаи хоб худдорӣ кунед.
3. Намӣ: Ҳавои хушк метавонад дарди синусҳоро шадидтар кунад. Аз ин рӯ, ба ҳаво намӣ илова кунед. Намноккунанда/буғкунакро истифода баред, ваннаи гарм гиред ё косаи оби гармро дар дастатон нигоҳ доред ва буғи онро нафас кашед .
4. Ҳифз: Ҳангоми тоза кардани чангу ғубор ё тоза кардани боғ ниқоб пӯшед.
Паёми бурдан ба хона
- Резиши бинӣ, атсаи доимӣ ва хориши чашму бинӣ на танҳо зукоми муқаррарӣ, балки ринити аллергӣ низ буда метавонад.
- Ин нишонаҳо аз сабаби вокуниши номатлуби бадани мо ба чизҳои безарар (гармкунанда, чанг) ба вуҷуд меоянд.
- Гарчанде ки доруҳое ҳастанд, ки бидуни дорухат истеъмол кардан мумкин аст, пеш аз оғози ҳар гуна табобат, шумо бояд ҳамеша бо духтур маслиҳат кунед.
- Илова бар доруворӣ, чизҳои оддӣ ба монанди худдорӣ аз чизҳое, ки ба онҳо аллергия доред ва шустани бинии худ бо оби шӯр метавонад ба назорати нишонаҳои шумо то андозае кумак кунад.
- Агар ин ҳолат ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо халал расонад, аз муроҷиат ба духтур шарм надоред ва натарсед. Барои он табобатҳои хеле муассир мавҷуданд.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment