Оё шумо низ бо қабзият ё чунон ки мо онро одатан "ҳаракати хушки рӯда" меномем, мушкиле доштед? Баъзан, ҳатто пас аз муддати тӯлонӣ, ҳатто агар шумо ба ҳоҷатхона равед ҳам, сабукӣ намеёбад? Дар асл, ин мушкилотест, ки бисёриҳо доранд, аммо онҳо каме аз сӯҳбат дар бораи он худдорӣ мекунанд. Пас, имрӯз биёед дар бораи доруе бо номи "Нармкунандаи наҷосат", ки бисёриҳо шунидаанд, сӯҳбат кунем, ки ба ҳолатҳои сабуки қабзият сабукӣ мебахшад.
Ба таври оддӣ, нармкунандаи наҷосат чист?
Хуб, вақте ки шумо ин номро мешунавед, баъзе одамон фикр мекунанд, ки ин доруест, ки боиси қай кардани шумо аз наҷосати сахт мегардад. Аммо ин тавр нест. "Нармкунандаи наҷосат" доруест, ки
наҷосатро нарм ва кушоиш медиҳад. Инҳо ба категорияи доруҳое тааллуқ доранд, ки "Исқобкунанда" номида мешаванд. Аммо онҳо инчунин аз як навъи махсус мебошанд. Аниқтараш, инҳо ба категорияи
"Исқобкунандаҳои нармкунанда" тааллуқ доранд. Вазифаи асосии ин дору омехта кардани моеъ, яъне об бо наҷосати шумост. Ин аз пайдоиши наҷосати хушк ва сахт ба монанди сангҳо пешгирӣ мекунад. Онро мисли як пораи гили хушк тасаввур кунед. Вақте ки шумо ба он каме об илова мекунед, он нарм мешавад ва коркарди он осонтар мешавад, дуруст? Ин дору ҳамин тавр мекунад.
Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ҳангоми истеъмоли ин дору, шумо ногаҳон хоҳиши ба ҳоҷатхона рафтанро эҳсос намекунед. Ин маънои онро дорад, ки ба шумо лозим нест, ки бо дарди меъда ба ҳоҷатхона равед. Баръакс, он танҳо ба шумо кӯмак мекунад, ки наҷосатро осонтар ва бе фишор берун кунед.
Фарқи байни "нармкунандаи наҷосат" ва "доруи исҳоловар"-и муқаррарӣ чист?
Ин нуқтаи печида барои бисёриҳост. "Нармкунандаи наҷосат" танҳо як узви синфи калонтари доруҳо бо номи "Илҳобкунанда" аст. "Илҳобкунанда" истилоҳи умумӣ барои ҳама гуна доруест, ки ихроҷи наҷосатро осон мекунад. Азбаски сабабҳои зиёди қабзият мавҷуданд, инчунин намудҳои гуногуни "Илҳобкунанда" барои табобати он истифода мешаванд.
- Баъзе намудҳои « истихроҷкунандаҳо » фаъолияти рӯдаҳоро ҳавасманд мекунанд ва ба тела додани наҷосат мусоидат мекунанд ( истихроҷкунандаҳои стимуляторӣ ).
- Намудҳои дигар обро ба рӯдаҳо ҷалб мекунанд ва ҳаракати рӯдаҳоро осон мекунанд ( истихроҷи осмотикӣ).
- Навъи он бо номи "нармкунандаи наҷосат" фарқ мекунад. Он мустақиман ба наҷосат таъсир мерасонад. Он танҳо онро нарм мекунад.
Ин ҷадвал фарқиятро барои шумо равшантар хоҳад кард.
| Хусусият | Нармкунандаи наҷосат | Дигар доруҳои исҳоловарандаи қавӣ |
|---|
| Амали асосӣ | Ҷабби об ва равғанро ба наҷосат зиёд мекунад ва онро нарм мекунад. | Рӯдаҳоро ҳавасманд кунед ва наҷосатро тела диҳед ё обро ба рӯдаҳо кашед. |
| Умед | Барои он ки наҷосат кардан осонтар шавад, бе он ки сахтгирӣ кунед. | Мавҷуд будани зарурати зуд-зуд ба ҳоҷатхона рафтан. |
| Вақти сарфшуда барои фаъолият | Одатан, он метавонад аз 12 то 72 соатро дар бар гирад. | Одатан, он дар давоми чанд соат кор мекунад. |
Ин дору ба кӣ махсусан кӯмак мекунад?
Нармкунандаҳои наҷосат табобати ҳама гуна қабзият нестанд. Онҳоро метавон барои рафъи кӯтоҳмуддати гоҳ-гоҳ аз қабзият истифода бурд. Онҳо инчунин метавонанд барои баъзе одамоне
, ки бояд аз фишор дар ҳоҷатхона худдорӣ кунанд, муфид бошанд. Масалан:
- Бемориҳои дил : Барои шахсе, ки ба наздикӣ сактаи қалбӣ гирифтааст, стресс бори гаронест, ки дил наметавонад онро таҳаммул кунад.
- Навхонадорон: Коркарди дӯзандагӣ пас аз таваллуд хеле дардовар аст.
- Бавосир : Ҳар касе, ки бавосир дорад, медонад, ки ҳаракати сахти рӯда то чӣ андоза дардовар аст. Фишор метавонад ин ҳолатро бадтар кунад.
- Ҷарроҳии ахир: Пас аз ҷарроҳӣ, махсусан ҷарроҳии шикам, молидан метавонад ба дӯхтаҳо зарар расонад.
Дар чунин ҳолатҳо, табибон ин доруро барои кӯмак ба бемор ба осонӣ ва бе ягон мушкилӣ истифода бурданро тавсия медиҳанд.
Ин дору чӣ гуна кор мекунад ва таркиби он чист?
Тавре ки қаблан қайд кардем, ин дору бо роҳи ҷабби об ва равған ба наҷосат мусоидат мекунад. Ин ба нарм шудани наҷосат ва ба осонӣ хориҷ шудани он, на хушк шудан, мусоидат мекунад. Компонентҳои асосии фаъоли инҳо
докузат натрий ва
докузат калсий мебошанд. Номи маъруфи бренд дар Шри-Ланка ва дар саросари ҷаҳон (Colace®) мебошад. Вақте ки духтури шумо ин доруро барои шумо таъин мекунад, ӯ метавонад яке аз ин номҳоро таъин кунад.
Намудҳои нармкунандаҳои наҷосат ва алтернативаҳои табиӣ
Ин доруҳо дар ду шакли асосӣ мавҷуданд. 1.
Даҳонӣ: Инҳоро метавон ҳамчун лавҳаҳо, капсулаҳо ё шарбатҳо истеъмол кард. 2.
Ректалӣ: Инҳо ҳамчун клизма дастрасанд. Ин маънои онро дорад, ки найчаи хурд бо моеъ ба рӯдаи рост ворид карда мешавад ва моеъ фишурда мешавад.
Роҳҳои табиии рафъи дард
Пеш аз муроҷиат ба дору, агар шумо қабзияти сабук дошта бошед, санҷидани ин воситаҳои табииро меарзад. Инҳо беҳтарин роҳи ҳалли дарозмуддат мебошанд.
- Обҳои фаровон нӯшед: Нӯшидани ҳадди ақал 8-10 стакан дар як рӯз муҳим аст.
- Машқ: Ҳатто як машқи оддӣ ба монанди пиёдагардӣ ҳар рӯз метавонад ба кори рӯдаҳои шумо хеле мусоидат кунад.
- Хӯрокҳои дорои нахи баланд истеъмол кунед: Хӯрокҳои дорои нахи баланд ба монанди сабзавоти баргӣ (исфаноҷ, карам, исфаноҷ), сабзавот, меваҳо (карам, банан), овёс ва лӯбиёгиҳоро ба парҳези худ дохил кунед.
- Пробиотикҳоро истеъмол кунед: Бактерияҳои муфиде, ки дар хӯрокҳо ба монанди шир ва йогурт мавҷуданд, барои ҳозима хеле муфиданд.
Чӣ тавр ман ин доруро дақиқ истифода мекунам?
Ҳангоми истифодаи ин дору риояи дастурҳо хеле муҳим аст. Одатан, вақти беҳтарин барои истеъмоли ин дору
пеш аз хоб рафтан дар шаб аст. Аммо, беҳтар аст, ки дастурҳои бастабандии доруро хонед ё аз духтур маслиҳат пурсед.
| Навъи дору | Чӣ тавр истифода бурдан мумкин аст |
|---|
| Капсулаҳо ва лавҳаҳо | Лавҳа/капсуларо пурра фурӯ баред. Онро нашиканед, хоида ё майда накунед. Бо як стакан пур аз об (тақрибан 240 мл) бинӯшед. |
| Моеъ ё шарбат | Пеш аз истифода шишаро хуб такон диҳед. Барои чен кардани миқдори дуруст танҳо қошуқ ё пиёлаи махсуси додашударо истифода баред. (Қошуқи хонагӣ истифода набаред, зеро ин метавонад боиси нодуруст интихоб шудани миқдори дору гардад.) Барои кам кардани таъми талх ва пешгирӣ аз дарди гулӯ, онро бо каме шир, шарбати мева ё омезиши кӯдакона омехта кунед. |
| Клизма | Пеш аз истифода дастҳоятонро бодиққат бишӯед. Сарпӯшро аз найчаи клизма берун кунед ва оҳиста онро ба рӯдаи рост гузоред. То он даме ки тамоми доруи дар найча буда дар дохил бошад, фишор диҳед. Пас аз фишурдан найчаро фавран берун кунед. Ба ҳеҷ ваҷҳ онро бо даҳон истеъмол накунед. |
Хусусан дар хотир доред: Агар кӯдаки хурдсоли шумо қабзият дошта бошад, ба ӯ аз дорухона дору надиҳед, чунон ки фикр мекунед. Барои маслиҳати махсус ҳатман ба духтури кӯдакон муроҷиат кунед.
Оё ман метавонам истифодаи ин доруро идома диҳам?
Не. Албатта не. Ин доруҳое нестанд, ки бояд ҳар рӯз истеъмол карда шаванд. Ин доруҳоро
беш аз як ҳафта бе машварати духтур истифода набаред. Масалан, агар одатҳои рӯдаи шумо ногаҳон тағйир ёбанд ва беш аз ду ҳафта идома ёбанд, ин муқаррарӣ нест. Барои фаҳмидани сабаб, шумо бояд ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Инчунин, агар шумо пас аз истеъмоли ин доруҳо дар тӯли як ҳафта ягон сабукӣ ҳис накунед, истеъмоли онҳоро қатъ кунед ва бо духтуратон машварат кунед.
Биёед дар бораи таъсири манфии он низ огоҳ бошем.
Ин дору умуман бехатар ҳисобида мешавад, аммо мисли ҳама гуна дору, он метавонад баъзе таъсири манфиро ба вуҷуд орад.
| Таъсири манфии маъмулӣ | Таъсири манфии ҷиддӣ, ки бояд фавран ба духтур хабар дода шавад |
|---|
- Дарди меъда ё рӯда/нороҳатӣ
- Дилбеҳузурӣ
- Дарунравӣ
- Дарди гулӯ (аз доруҳои даҳонӣ)
| - Доғи пӯст
- Хориш
- Варами рӯй, забон ё гулӯ
- Чарх задани сар
- Душвории фурӯ бурдан ё нафаскашӣ
- Табларза
- Хунравии рӯдаи рост
|
Агар шумо дарунравӣ пайдо кунед, истеъмоли доруро қатъ кунед. Агар дарунравӣ қатъ нашавад, ба духтур муроҷиат кунед. Агар шумо ягонтои таъсири манфии ҷиддии дар боло номбаршударо эҳсос кунед,
фавран ба духтур муроҷиат кунед .
Ҳангоми истифодаи дигар доруҳо ва дар ҳолатҳои махсус эҳтиёт бошед.
- Дигар доруҳо: Агар шумо ягон доруи дигар истеъмол кунед (масалан, доруҳое, ки равғани минералӣ доранд), пеш аз оғози истеъмоли нармкунандаи наҷосат, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Баъзе доруҳо метавонанд бо ҳамдигар ҳамкорӣ кунанд.
- Модарони ҳомила ва синамакон: Қабзият ҳангоми ҳомиладорӣ хеле маъмул аст. Аммо, агар шумо ҳомиладор бошед, кӯшиши ҳомиладор шуданро дошта бошед ё синамаконӣ кунед, ин доруро бе машварати духтур истеъмол накунед. Духтури шумо беҳтарин вариантро барои шумо ва кӯдаки шумо дар асоси манфиатҳо ва хатарҳои эҳтимолӣ тавсия медиҳад.
Паёми бурдан ба хона
- «Наҷосатдиҳанда» доруи сахт барои қабзият нест. Он танҳо наҷосатро нарм мекунад ва ба он бе фишор рафтан кӯмак мекунад.
- Инҳо танҳо барои қабзияти гоҳ-гоҳ ва сабук мувофиқанд ва роҳи ҳалли дарозмуддат нестанд.
- Бе маслиҳати духтур инҳоро беш аз як ҳафта истифода набаред. Агар қабзият идома ёбад, барои муайян кардани сабаб ба духтур муроҷиат кунед.
- Роҳи беҳтарини пешгирии қабзият дар муддати тӯлонӣ ин қабул кардани одатҳои хуби зиндагӣ ба монанди нӯшидани оби фаровон, истеъмоли парҳези дорои нахи баланд ва машқ мебошад.
- Агар шумо ҳомиладор бошед, синамаконӣ кунед, барои кӯдак дору истеъмол кунед ё барои дигар бемориҳои тиббӣ дору истеъмол кунед, пеш аз истифодаи нармкунандаи наҷосат ҳатман бо духтур маслиҳат кунед.
Қабзият, нармкунандаи наҷосат, исҳоловар, докузат, қабзият, бавосир
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед