Оё пас аз анҷоми ҳайз ҳомиладор шудан мумкин аст? Биёед аниқ фаҳмем!

Саволи бузурге дар байни бисёре аз духтарони ҷавон ва инчунин занони шавҳардор ин аст: "Оё агар шумо фавран пас Menstrual Period алоқаи ҷинсӣ кунед, Pregnancy шудан мумкин аст?" Баъзе одамон фикр мекунанд, ки ин рӯзҳо "бехатар" мебошанд, яъне агар шумо дар ин рӯзҳо алоқаи ҷинсӣ кунед, шумо ҳомиладор намешавед. Аммо достони аслӣ чист? Оё ин танҳо як овоза аст ё дар он ягон ҳақиқат ҳаст? Имрӯз мо дар бораи ин афсонаи "бехатарии ҳайз" ва имконияти воқеии ҳомиладор шудан пас аз ҳайз аз ҷиҳати илмӣ ва ба тарзе, ки шумо метавонед фаҳмед, сӯҳбат хоҳем кард.

Аввалан, биёед фаҳмем, ки Menstrual Cycle чист.

Пеш аз он ки дар бораи ҳомиладорӣ сӯҳбат кунем, ҳамаи мо бояд каме дар бораи давраи ҳайзи зан маълумот гирем. Ин танҳо "рӯзҳое нестанд, ки ҳайз фаро мерасад". Ин як раванди хеле мураккабтар, вале бо тарҳи аҷиб аст.

Давраи ҳайзро одатан ба чор марҳилаи асосӣ тақсим кардан мумкин аст:

1. Марҳилаи ҳайз: Ин рӯзҳое ҳастанд, ки шумо "ҳайз мебинед". Азбаски ҳомиладорӣ моҳи гузашта рух надодааст, қабати Uterus ( Endometrium ), ки барои кӯдак ташаккул ёфтааст, бо хун аз маҳбал хориҷ мешавад. Ин метавонад аз тақрибан 3 то 7 рӯз давом кунад.
2. Марҳилаи фолликулӣ: Ин марҳила баробари ба охир расидани ҳайз оғоз меёбад. Дар ин муддат якчанд тухм ( Ovum ) дар Ovary ба камол мерасанд. Аз инҳо, танҳо як тухм пурра пухта мерасад. Ғайр аз ин, қабати пардаи бачадони рехташуда дубора ба воя мерасад.
3. Марҳилаи тухмгузорӣ: Ин марҳилаи муҳимтарин барои ҳомиладорӣ аст. Тухми пухта аз тухмдон берун мешавад Ovulation аз Fallopian Tube ба сӯи бачадон мегузарад. Инро меноманд.
4. Марҳилаи лютеалӣ: Пас аз тухмгузорӣ, агар тухмҳуҷайра бордор шавад (бо нутфа пайваст шавад), бадан барои ҷойгиршавии ҷанин дар бачадон омодагӣ мебинад. Агар бордоршавӣ рух надиҳад, сатҳи гормонҳо коҳиш меёбад, ҳайз дубора оғоз мешавад ва давра дубора оғоз меёбад.

Дар ҳоле ки давраи муқаррарии ҳайз тақрибан 28 рӯз аст, барои баъзеҳо он метавонад то 21 рӯз кӯтоҳ бошад ва барои дигарон то 35 рӯз давом кунад. Муҳим он аст, ки давраи ҳама яксон нест ва ҳатто барои як шахс, шумораи рӯзҳо дар ин давра метавонад аз моҳ ба моҳ каме фарқ кунад.

Ovulation ва Sperm Survival

Барои ҳомиладор шудан, шумо бояд дар Ovulation ки мо дар борааш сӯҳбат кардем, алоқаи ҷинсӣ кунед. Ғайр аз ин, шумо бояд дар бораи нутфа чизе донед. Sperm метавонад дар дохили бадани зан, яъне дар маҳбал ва бачадон, тақрибан 3 рӯз зинда монад ва баъзе нутфаҳои хушбахт ҳатто метавонанд то 5 рӯз зинда монанд!

Пас, оё шумо метавонед фавран пас аз ба охир расидани ҳайз ҳомиладор шавед?

Ҷавоби кӯтоҳ ин аст: Бале, имконпазир аст! Ин тамоман афсона нест. Биёед бубинем, ки ин чӣ гуна кор мекунад.

Бисёриҳо фикр мекунанд, ки пас аз ба охир расидани ҳайз, то овуляцияи навбатӣ рӯзҳои зиёде боқӣ мондаанд, аз ин рӯ, ин рӯзҳо "бехатар" мебошанд. Аммо, ин барои ҳама дуруст нест ва на ҳамеша.

• Давраҳои кӯтоҳи ҳайз ва тухмгузории барвақт: Тасаввур кунед, ки агар шахс давраи хеле кӯтоҳи ҳайз дошта бошад, ба монанди 21 рӯз. Агар ҳайзи ӯ танҳо 5-7 рӯз давом кунад, вай метавонад чанд рӯз пас аз ба охир расидани ҳайзаш (шояд дар рӯзи 7 ё 8-уми давра) тухмгузорӣ кунад. Дар чунин ҳолат, агар вай фавран пас аз ба охир расидани ҳайзаш алоқаи ҷинсии бе муҳофизат анҷом диҳад (масалан, дар рӯзи 6-уми давра), эҳтимоли зиёд вуҷуд дорад, ки нутфа 3-5 рӯз зинда монад ва бо тухмҳуҷайрае, ки дар рӯзи 7 ё 8-ум раҳо мешавад, вомехӯрад.
• Зинда мондани нутфа: Фарз мекунем, ки ҳайзи шумо 7 рӯз давом кард. Шумо дар рӯзи охирини ҳайзи худ (рӯзи 7) алоқаи ҷинсӣ кардед. Агар шумо дар рӯзи 11-уми давраи худ тухмдон дошта бошед ва нутфае, ки дар рӯзи 7 ворид шудааст, то рӯзи 11 (4 рӯз) зинда монад, ҳомиладорӣ метавонад рух диҳад.
• Вақти овуляция номуайян аст: На ҳама дар рӯзи 14-уми давраи худ овуляция мекунанд. Он метавонад аз як шахс ба шахс ва аз як давра ба давра фарқ кунад. Баъзан, чизҳое ба монанди стресс ва беморӣ метавонанд боиси тағйир ёфтани овуляция шаванд. Аз ин рӯ, фикр кардан дар бораи "ин рӯзҳо бехатаранд" мисли партофтани зар аст.

Ин маънои онро дорад, ки ин як афсонаи бузург аст, ки "рӯзҳои пас аз ҳайз 100% бехатаранд." Ҳатто дар ин рӯзҳо хатари ҳомиладор шудан аз алоқаи ҷинсии бе муҳофизат вуҷуд дорад.

Оё ҳатто ҳангоми ҳайз ҳомиладор шудан мумкин аст?

Ин саволест, ки баъзе одамон мепурсанд. Аксари вақт, эҳтимолияти ҳомиладор шудан ҳангоми ҳайз кам аст. Аммо, ин 100% сифр нест. Хусусан барои заноне, ки давраҳои кӯтоҳи ҳайз доранд ва ҳайзашон чанд рӯз давом мекунад (масалан, 7 рӯз), агар шумо дар рӯзҳои охири ҳайз алоқаи ҷинсӣ кунед ва чанд рӯз пас тухмдонӣ кунед, эҳтимолияти хеле кам вуҷуд дорад, ки нутфа зинда монад ва боиси ҳомиладорӣ гардад.

Алоқаи ҷинсии беҳифозат: ҳамеша ду хатар!

Пас, новобаста аз он ки шумо дар кадом рӯзи давраи ҳайзи худ алоқаи ҷинсии бе муҳофизат доред, шумо бо ду хатар рӯ ба рӯ мешавед:

1. Ҳомиладории номатлуб: Ин аст он чизе ки мо то ҳол дар бораи он сӯҳбат мекардем.
2. Бемориҳо/сироятҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда ( STDs / STIs ): STDs бо давраи ҳайзи шумо алоқамандӣ надорад. Шумо метавонед бемориҳо ба монанди Chlamydia , Gonorrhea , HPV HIV дар вақти дилхоҳ тавассути алоқаи ҷинсии бе муҳофизат ба даст оред.

Чӣ тавр худро муҳофизат кардан мумкин аст? Интихоби оқилона кунед!

Барои пешгирӣ аз ин хатарҳо ва ҳифзи саломатии ҷинсӣ, шумо метавонед корҳоеро анҷом диҳед:

• Abstinence : Ин ягона роҳи кафолатноки ҳифзи 100% аз ҳомиладорӣ ва STDs мебошад.
• Condoms : Агар шумо фаъоли ҷинсӣ бошед, истифодаи дурусти рифолаи нав ҳар дафъа ҳангоми алоқаи ҷинсӣ як роҳи олӣ ва осон барои муҳофизат аз ҳомиладории номатлуб ва STDs гузаранда аст.
• Усулҳои боэътимоди пешгирии ҳомиладорӣ: Агар шумо умуман ҳомиладориро интизор набошед, бо духтуратон дар бораи усули боэътимоди пешгирии ҳомиладорӣ, ба монанди Birth Control Pills , дастгоҳҳои дохилибачадон ( IUDs ), Contraceptive Implants ё тазриқи гормоналӣ сӯҳбат кунед. Ин усулҳо овуляцияро назорат мекунанд, ки хатари ҳомиладориро ҳатто пас аз ҳайз хеле кам мекунад.
• Dual Protection дугона: Бисёре аз ҷуфтҳо барои ҳифзи ҳадди аксар аз ҳомиладорӣ ва STDs ҷинсӣ гузаранда, рифолаҳоро дар баробари дигар шаклҳои пешгирии ҳомиладорӣ (масалан, ҳабҳо) истифода мебаранд. Ин усули бехатартарин аст.

Биёед як ҳодисаи хурдро тасаввур кунем?

Тасаввур кунед, ҳайзи Малиша ду рӯз тамом шуд. Вай фикр кард, ки "Имрӯз бехатар аст, ман кӯдакдор намешавам" ва бо шарики худ алоқаи ҷинсии беэҳтиётӣ дошт. Аммо Малиша намедонад, ки тухмгузории ӯ ( Ovulation ) каме пештар дар ҳамон моҳ, тақрибан дар рӯзи 9-уми давра рух медиҳад. Вай дар рӯзи 7-уми давра алоқаи ҷинсӣ кард. Агар ин нутфа ду рӯз зиндагӣ кунад ва ба тухмдоне, ки дар рӯзи 9-ум раҳо шудааст, пайваст шавад, оё Малиша ҳомиладор намешавад? Аз ин рӯ, бовар кардан ба "давраи бехатар" хуб нест.

Агар шумо алоқаи ҷинсии бе муҳофизат дошта бошед, чӣ кор кардан лозим аст?

Воҳима накунед, аммо зуд амал кунед.

• Усулҳои пешгирии ҳомиладории Emergency Contraception : Доруҳои пешгирии ҳомиладории Emergency Contraceptive Pills (ЭКТ) барои пешгирии ҳомиладорӣ пас аз алоқаи ҷинсии бе муҳофизат дастрасанд. Инҳоро бояд ҳарчи зудтар (одатан дар давоми 72 ё 120 соат, вобаста ба намуди дору) истеъмол кард. Дар ин бора аз духтур ё дорусоз пурсед. Инҳо доруҳои исқоти ҳамл нестанд ва барои истифодаи мунтазам тавсия дода намешаванд.
• Санҷиши ҳомиладорӣ ва санҷиши STD гузаранда: Агар шумо ҳайзро аз даст диҳед, санҷиши ҳомиладорӣ гузаронед. Гузаронидани санҷиши STD гузаранда низ фикри хуб аст. Барои ҳамаи инҳо ба духтур муроҷиат кунед.

Паёми ниҳоии қабули хона

Пас, аз он чизе ки мо имрӯз дар борааш сӯҳбат кардем, эҳтимол барои шумо маълум аст, ки ҳомиладорӣ ҳатто пас аз ба охир расидани ҳайз имконпазир аст.

• Ин як афсонаи бузург аст, ки "рӯзҳои баъд аз ҳайз 100% бехатаранд." Дар ин рӯзҳо, аз сабаби Ovulation ва Sperm Survival ҳомиладор шудан мумкин аст.
• Агар шумо дар бораи давраи ҳайз ва тухмгузории худ комилан итминон надошта бошед, фикр накунед, ки ягон рӯз "комилан бехатар" аст.
• Алоқаи ҷинсии бе муҳофизат хатари ҳомиладорӣ ва бемориҳои бо роҳи ҷинсӣ гузаранда ( STDs )-ро дорад.
• Агар шумо фаъоли ҷинсӣ бошед, истифодаи усули боэътимоди пешгирии ҳомиладорӣ ва рифола беҳтарин роҳҳои муҳофизати худ мебошанд.
• Агар шумо дар бораи саломатии ҷинсӣ ё усулҳои пешгирии ҳомиладорӣ ягон савол ё шубҳа дошта бошед, аз сӯҳбат бо духтур шарм надоред ё натарсед.

Аз бадани худ, саломатии худ огоҳ бошед. Дар асоси маълумоти дақиқ қарорҳои оқилона қабул кунед. Ин бузургтарин сармоягузорие аст, ки шумо метавонед дар ояндаи худ анҷом диҳед!

Ҳомиладорӣ, ҳайз, тухмдон, давраи бордоршавӣ, пешгирии ҳомиладорӣ, рифолаҳо, саломатии ҷинсӣ, ҳомиладорӣ пас аз ҳайз, вақти тухмдон, зинда мондани нутфа