Оё фарзанди шумо диабети навъи 2 дорад? (Диабети навъи 2) - Хавотир нашавед, биёед дар ин бора сӯҳбат кунем!

Дар гузашта, вақте ки кӯдак гирифтори диабети навъи 2 мешуд, ин як чизи ҳайратангез буд. Ҳатто табибон фикр мекарданд, ки танҳо кӯдакони хурдсол гирифтори диабети навъи 1 мешаванд. Аммо ҳоло вазъ комилан дигар аст. Бо парҳези нодуруст ва набудани машқ, диабети навъи 2 ҳоло ҳатто дар байни кӯдакони хурдсол маъмултар шудааст. Агар духтур ба шумо гӯяд, ки фарзандатон ин ҳолатро дорад, воҳима накунед. Имрӯз мо дар бораи он сӯҳбат мекунем, ки чӣ гуна аз он огоҳ бошед ва онро дуруст идора кунед.

Диабети навъи 2 дар асл чист?

Вақте ки мо дар бораи диабет фикр мекунем, калимаи "шакар" ба ёдам меояд. Хуб, биёед бубинем, ки ин дар бадан чӣ гуна кор мекунад. Ба таври оддӣ, хӯроке, ки мо мехӯрем, бахусус хӯрокҳое, ки карбогидратҳо доранд (ба монанди биринҷ ва нон), дар системаи ҳозимаи мо ба як шакари оддӣ бо номи глюкоза табдил меёбад. Ин глюкоза мисли сӯзишворӣ аст, ки ба ҳуҷайраҳои бадани мо энергия медиҳад.

Аммо ин глюкоза наметавонад мустақиман аз хун ба ҳуҷайраҳо ворид шавад. Он ба воситаи нақлиёт ниёз дорад. Ин воситаи нақлиёт гормонест , ки инсулин ном дорад ва аз ҷониби гадуди зери меъдаи мо истеҳсол мешавад. Инсулин он чизест, ки глюкозаро гирифта, ба ҳуҷайраҳо ворид мекунад.

Дар диабети навъи 2 чунин мешавад: Ҳуҷайраҳои бадани кӯдак ба инсулин дуруст вокуниш нишон намедиҳанд. Ин мисли мошинест, ки дарро мекӯбад, аммо ҳуҷайраҳо дарро аз дарун намекушоянд. Мо ин ҳолатро "муқовимати инсулин" меномем. Пас чӣ мешавад? Ҳама глюкозае, ки ба он ҳуҷайраҳо ворид шуда наметавонад, дар хун ҷамъ мешавад ва сатҳи қанди хун хеле баланд мешавад.

Кӣ эҳтимоли бештари инкишофи ин ҳолатро дорад?

Таҳқиқотҳо нишон доданд, ки фарбеҳӣ сабаби асосии диабети навъи 2 дар кӯдакон аст. Илова бар ин, якчанд омилҳои хавфи дигар низ мавҷуданд.

Аломатҳои ин ҳолат кадомҳоянд?

Дар марҳилаҳои аввал, шояд ягон нишона набошад. Аммо, бо мурури замон, фарзанди шумо метавонад яке ё якчанд нишонаҳои зеринро нишон диҳад. Дар ин маврид хеле эҳтиёткор бошед .

• Кам кардани вазн бе ягон сабаб: Кам кардани вазн сарфи назар аз ғизои хуб.
• Гуруснагӣ ва ташнагии доимӣ: Шумо зуд гурусна мешавед ва ҳатто пас аз хӯрдан ё нӯшидан ташнагӣ ҳис мекунед.
• Хушк шудани даҳон: Эҳсоси ҳамеша хушк будани даҳон.
• Пешоб кардани зуд-зуд: Зарурати пешоб кардан нисбат ба муқаррарӣ зуд-зудтар аст.
• Хастагии доимӣ: Шумо ҳатто пас аз каме кор кардан зуд хаста мешавед ва хоболудӣ ҳис мекунед.
• Норавшании биноӣ: Биниши ҳарду чашм каме норавшан мешавад.
• Шифо ёфтани захмҳо бо таъхир: Ҳатто захми хурд барои шифо ёфтан вақти зиёдро мегирад.
• Хориши пӯст: Хориши пӯст, махсусан дар минтақаҳо ба монанди чоқу ва бағал.
• Карахтӣ: карахтӣ ё ларзиш дар дастҳо ё пойҳо.

Агар фарзанди шумо яке аз ин нишонаҳоро дошта бошад, фавран ба духтур муроҷиат кунед .

Чӣ тавр табобат карда мешавад?

Қадами аввал ин аст, ки фарзандатонро ба назди духтур баред. Духтур муайян мекунад, ки оё фарзанди шумо фарбеҳ аст ё не, вобаста ба қад, вазн ва синну солаш. Сипас, онҳо санҷиши қанди хунро мегузаронанд. Ин барои муайян кардани он, ки оё онҳо диабети қанд ё предиабет доранд, кӯмак мекунад.

• Тағйир додани тарзи зиндагӣ: Ин муҳимтарин ва аввалин табобат аст. Парҳези солим ва машқҳои ҳаррӯза муҳиманд.
• Доруворӣ: Агар танҳо тағир додани тарзи ҳаёт барои назорат кардани сатҳи қанди хуни шумо кофӣ набошад, духтуратон метавонад дору таъин кунад. Доруи маъмултарине, ки ба кӯдакон дода мешавад, метформин аст. Дар баъзе ҳолатҳо, тазриқи инсулин низ зарур буда метавонад.
• Муоинаҳои мунтазам: Сатҳи қанди хуни фарзанди шумо бояд мунтазам тафтиш карда шавад. Шумо инчунин бояд ҳар 3 моҳ як маротиба санҷиши гемоглобини A1c гузаронед. Ин ба шумо дар бораи сатҳи миёнаи қанди хуни фарзанди шумо дар 2-3 моҳи охир тасаввурот медиҳад.

Чӣ тавр сатҳи қанди хуни кӯдаки худро дар хона тафтиш кардан мумкин аст?

Духтур ба шумо ва фарзандатон тарзи санҷиши қанди хуни худро бо истифода аз глюкометр, ки як қатра хунро аз ангушти шумо мегирад, меомӯзонад. Агар фарзанди шумо инсулин истеъмол кунад, аз ӯ хоҳиш карда мешавад, ки қанди хуни худро се ё зиёда маротиба дар як рӯз тафтиш кунад. Аз дигар кӯдакон хоҳиш карда мешавад, ки камтар, махсусан пас аз хӯрок, санҷиш гузаронанд.

Шумо ҳамчун волидайн чӣ кор карда метавонед

Нақши шумо дар ин сафар хеле муҳим аст.

• Тамоми оиларо ҷамъ кунед: Инро танҳо барои кӯдак ҷазо накунед. Якҷоя бо оила хӯрокҳои солим хӯрдан ва машқ карданро оғоз кунед. Он гоҳ кӯдак худро танҳо ҳис намекунад.
• Хӯрокҳои худро ба нақша гиред: Дар як рӯз 3 хӯроки асосӣ ва 2 газакро дар вақтҳои муқаррарӣ истеъмол кунед. Ба андозаи табақи худ диққат диҳед. Кӯшиш кунед, ки миқдори карбогидратҳо, ба монанди биринҷ ва нон, ҳар рӯз дар як вақт нигоҳ дошта шавад.
• Қуттии хӯроки нисфирӯзии мактабӣ: Қуттии хӯроки нисфирӯзии фарзандатонро худатон омода кунед. Хӯрокҳои дорои орд, шакар ва равғанро бо хӯрокҳои аз сабзавот, меваҳо, чормағзҳо ва биринҷ тайёршуда иваз кунед.
• Барои ҳолати фавқулодда омода шавед: Як қуттии хурдеро бо чизҳое, ки ба фарзандатон дар сурати паст шудани қанди хун (гипогликемия) лозиманд (лавҳаҳои глюкоза, бастаи қанд, печенье), омода кунед ва якеро ба кӯдак ва якеро ба муаллим ё ҳамшираи мактаб диҳед.
• Машқро ташвиқ кунед: Дар як рӯз ҳадди ақал як соат бозӣ кунед, ба фарзандатон имконият диҳед, ки давад ва ҷаҳида равад. Вақти сӯҳбат бо телефон/телевизионро то 2 соат дар як рӯз кам кунед.

Фарзанди худро низ ба ин кор ҷалб кунед.

Фаҳмидани он ки ин бемории онҳост ва ба онҳо тарзи мубориза бо онро омӯзондан хеле муҳим аст. Биёед баъзе аз корҳоеро, ки кӯдакон вобаста ба синну солашон карда метавонанд, дида бароем.

Таваҷҷӯҳи махсус ба кӯдакони хурдсол

Бо калон шуданатон, тағйироти гормоналӣ метавонанд назорати сатҳи қанди хуни шуморо душвортар кунанд. Ғайр аз ин, фишори ҳамсолон ва нигарониҳо дар бораи намуди зоҳирии шумо метавонанд фарзанди шуморо депрессия кунанд. Агар шумо тағйиротро дар рафтор, депрессия ё изтироби фарзандатон мушоҳида кунед, аз сӯҳбат бо духтуратон дар ин бора шарм надоред.