Фаҳмидани он ки фарзанди хурди шумо гирифтори диабети қанд аст, хеле ғамгин аст. Аз як тараф, шумо барои фарзандатон ғамгин мешавед ва аз тарафи дигар, шумо ҳазор савол дар бораи он ки дар оянда чӣ рӯй медиҳад ва чӣ гуна бо ин корҳо мубориза бурдан мумкин аст, доред. Хусусан, нигаронӣ дар бораи сатҳи қанди хуни фарзандатон як чизи муқаррарӣ аст. Аммо хавотир нашавед, шумо дар ин сафар танҳо нестед. Биёед дар ин бора ба таври оддӣ сӯҳбат кунем.
Чаро сатҳи қанди хуни кӯдакони хурдсол ин қадар баланд ва паст мешавад?
Аввалин чизе, ки бояд фаҳмид, ин аст, ки сатҳи қанди хуни кӯдакони хурдсол, бахусус кӯдакони то чандсола, мисли ғалтакҳои теппаӣ аст. Баъзан онҳо комилан дурустанд, баъзан хеле баланд ва баъзан хеле паст. Ин дуруст аст. Ҳеҷ кас аз шумо интизор нест, ки онро ҳамеша дар сатҳи комил нигоҳ доред. Шумо наметавонед ин корро кунед.
Ҳадафи шумо бояд кӯмак ба бадани фарзандатон дар назорат кардани он чизе бошад, ки ҳоло мустақилона карда наметавонад, яъне ба ӯ кӯмак кардан дар назорат кардани сатҳи қанди хун. На ин ки ин корро "комилан" анҷом диҳед, балки "идора кунед". Санҷиши сатҳи қанди хуни шумо дар як рӯз чанд маротиба ба шумо кӯмак мекунад, ки кореро, ки дар он вақт бояд анҷом диҳед, анҷом диҳед.
Дар хотир доред, ки рақамҳоро дар глюкометр ҳамчун "хуб" ё "бад" қайд накунед. Онҳо ба холҳои санҷиш монанд нестанд. Онҳо танҳо сигналҳое ҳастанд, ки ба мо маълумот медиҳанд. Мо ин маълумотро барои андешидани чораҳо барои солим ва хушбахт нигоҳ доштани фарзандамон дар тӯли рӯз истифода мебарем.
Сабабҳои асосии тағирёбии сатҳи шакар дар хун кадомҳоянд?
Шумо шояд фикр кунед: "Оҳ, новобаста аз он ки ман чӣ кор мекунам, сатҳи қанди хуни ӯ боло ва поён меравад." Барои ин якчанд сабаб вуҷуд дорад. Вақте ки шумо ин чизҳоро мефаҳмед, ҳангоми дидани тағйирот дар сатҳи қанди худ камтар хавотир мешавед.
| Сабаб | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Хӯрок | Он чизе, ки кӯдак мехӯрад, махсусан карбогидратҳо ба монанди биринҷ, нон, картошка ва меваҳо, ба сатҳи қанди хуни ӯ мустақиман таъсир мерасонад. Миқдор, вақт ва намуди хӯрок низ муҳим аст. Баъзан, ҳатто як пораи шоколади пинҳонӣ метавонад сатҳи қанди хуни ӯро ба таври назаррас афзоиш диҳад. |
| Машқ ва бозӣ | Вақте ки кӯдак медавад ва бозӣ мекунад, баданаш шакарро барои энергияи мушакҳояш истифода мебарад. Ин метавонад боиси паст шудани сатҳи қанди хун гардад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки пеш аз бозӣ ва баъд аз он сатҳи қанди хунро тафтиш кунед. |
| Рушди бадан | Кӯдакони хурдсол зуд калон мешаванд. Дар ин давраҳои афзоиш, тағйироти гормоналии бадан боиси тағйир ёфтани ниёз ба инсулин мегардад. Ин инчунин метавонад боиси тағйирёбии сатҳи қанди хун гардад. |
| Бемориҳо | Ҳатто шамолхӯрӣ ё таби сабук метавонад боиси баланд шудани сатҳи қанди хуни кӯдак гардад. Ин аз сабаби гормонҳое аст, ки ҳангоми мубориза бо сироят ба вуҷуд меоянд. Дар чунин вақтҳо, шумо бояд сатҳи қанди хуни худро зуд-зуд тафтиш кунед. |
| Стресс ва эҳсосот | Мисли мо, кӯдакон низ аз стресс азият мекашанд. Ин метавонад аз сабаби имтиҳон ё ҷанҷол бо дӯст бошад. На танҳо ин, балки ҳаяҷони як чорабинии хеле хурсандибахш, ба монанди ҷашни зодрӯз, низ метавонад боиси баланд шудани сатҳи қанди хун гардад. |
| Доруворӣ (инсулин) | Инсулин доруи асосӣ аст. Миқдор, вақт ва намуди инсулини додашуда мустақиман ба сатҳи қанди хун таъсир мерасонад. Баъзан духтури шумо ин миқдорҳоро тағйир медиҳад. Риояи дақиқи ин дастурҳо муҳим аст. |
Чаро мунтазам санҷидани сатҳи қанди хуни шумо ин қадар муҳим аст?
Тасаввур кунед, ки кӯдаки хурди шумо ҳанӯз гап зада наметавонад. Агар чарх задани ӯ эҳсос кунад ва қанди хунаш паст бошад, намедонад, ки чӣ тавр "Модарҷон, ман беморам" гӯяд. Шояд ӯ танҳо гиря кунад ё аз маъмулӣ бештар хоболуд бошад. Ҳатто агар каме калонтар бошад ҳам, ӯ шояд натавонад эҳсосоти худро дақиқ тасвир кунад.
Аз ин рӯ, мунтазам муоина кардан ҳаётро наҷот медиҳад.
- Шумо метавонед пеш аз пайдо шудани нишонаҳо бидонед: шумо метавонед пеш аз он ки сатҳи қанди шумо хатарнок баланд ё паст шавад, вақте ки нишондиҳандаи глюкометрро мебинед, чора андешед.
- Барои фаҳмидани сабаб:Шумо метавонед бифаҳмед, ки "Оҳ, қанди хуни ӯ паст аст, зеро ӯ дар боғ бозӣ мекард" ё "қанди хуни ӯ хеле баланд аст, зеро ӯ як пора торт хӯрдааст".
- Барои духтур қабули қарорҳо осонтар аст: Вақте ки шумо ба сатҳи шакар (дафтари қайд), ки дар давоми рӯз менависед, нигоҳ мекунед, ин ба духтур кӯмак мекунад, ки дар бораи чизҳое ба монанди миқдори инсулин ва нақшаи хӯроки кӯдаки шумо қарорҳои дуруст қабул кунад.
Диапазони ҳадаф чист?
Духтури шумо ба шумо диапазони мақсадноки сатҳи қанди хуни фарзандатонро медиҳад. Масалан, онҳо метавонанд ба шумо бигӯянд, ки қанди хуни худро байни ин рақамҳо пеш аз хӯрокхӯрӣ ва байни ин рақамҳо пас аз хӯрокхӯрӣ нигоҳ доред.
Ин диапазони мақсаднок барои ҳар як кӯдак яксон нест. Он вобаста ба синну сол, сатҳи фаъолият ва дигар омилҳо фарқ мекунад. Ҳангоми калон шудани кӯдак, духтур ин диапазонҳои мақсаднокро танзим мекунад. Ҳеҷ гоҳ ҳадафҳои сатҳи қандро аз Интернет ё каси дигар ба ҷои фарзандатон истифода набаред. Ҳамеша дастурҳои духтури худро риоя кунед.
Чӣ тавр вазъияти фавқулоддаро муайян кардан мумкин аст?
Ҳам гипергликемия ва ҳам гипогликемия метавонанд хатарнок бошанд. Огоҳ будан аз ин нишонаҳо муҳим аст.
| Ҳолат | Хусусиятҳои кӯдакони хурдсол | Чӣ бояд кард? |
|---|---|---|
| Гипогликемия (қанди пасти хун) | Ларзиш, арақкунӣ, рангпаридагӣ, асабоният, гуруснагии аз ҳад зиёд, ошуфтагӣ, хоболудии аз ҳад зиёд. Дар кӯдаки хурдсол беҳуда гиря кардан, саркашӣ аз нӯшидани шир. | Ба фарзандатон чизе диҳед, ки қанди хунашро зуд зиёд кунад (лавҳаҳои глюкоза, як қошуқ шакар, каме шарбати мева), мувофиқи дастури духтур. Агар фарзандатон беҳуш шавад ё фурӯ бурдан душворӣ кашад, ӯро фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) баред. |
| Сатҳи баланди қанди хун (гипергликемия) | Нӯшидани аз ҳад зиёди об, пешоб кардани зуд-зуд (эҳтимол тар кардани бистар), хастагии шадид, хира шудани биноӣ, дарди меъда, дилбеҳузурӣ. | Боварӣ ҳосил кунед, ки шумо миқдори зиёди оби нӯшокӣ нӯшед. Нақшаи рӯзи бемориро, ки духтур муқаррар кардааст, риоя кунед. Агар сатҳи қанди хуни шумо хеле баланд боқӣ монад, фавран ба духтур муроҷиат кунед. |
Духтури табобаткунандаи фарзанди шумо дар ин сафар дӯсти беҳтарини шумост. Шумо, фарзанди шумо ва духтур бояд ҳамчун як даста кор кунед. Саволҳо диҳед, дар бораи тарсҳои худ сӯҳбат кунед ва ҳеҷ чизро пинҳон накунед. Танҳо дар он сурат шумо метавонед бо ин мушкилот бомуваффақият рӯ ба рӯ шавед.
Паёми бурдан ба хона
- Сатҳи баланди қанди хун барои кӯдакони хурдсол як чизи муқаррарӣ аст. Дар ин бора худро гунаҳкор ҳис накунед.
- Ҳадафи шумо "камолот" нест, балки "идоракунии" ҳолати кӯдак аст.
- Рақамҳои глюкометр чизҳои "хуб" ё "бад" нестанд, онҳо танҳо маълумоте ҳастанд, ки ба шумо роҳнамоӣ мекунанд.
- Азбаски кӯдак наметавонад эҳсосоти худро бо сухан баён кунад, муҳим аст, ки сатҳи қанди хуни худро мунтазам тафтиш кунед.
- Дарк кунед, ки хӯрок, машқ, беморӣ ва ҳатто эҳсосот метавонанд ба сатҳи қанди хун таъсир расонанд.
- Бо духтури худ мунтазам дар тамос бошед. Аз пурсидани ягон савол натарсед. Шумо дар ин мубориза танҳо нестед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед