Оё шумо ягон бор эҳсоси сӯзиш ва хоришро эҳсос кардаед, ки аз пушти поёни шумо сар шуда, аз кундаҳо ва пойҳоятон мегузарад ? Оё ин дард ҳангоми нишастан шадидтар мешавад? Оё ин дард он қадар шадид мешавад, ки шумо базӯр истода метавонед? Пас, шумо метавонед як ҳолати маъмулӣ, вале хеле нороҳаткунанда дошта бошед. Аз нигоҳи тиббӣ, мо инро ишиас меномем. Хавотир нашавед, мо имрӯз дар бораи ҳамааш бо суханони оддӣ сӯҳбат хоҳем кард.
Sciatica дар асл чист?
Ба таври оддӣ, ишиас дардест, ки бо асаби ишиас алоқаманд аст. Асаби ишиас дарозтарин ва калонтарин асаб дар бадани мост. Он аз пушти поёни мо сар мешавад, аз думбаҳо, аз пушти пойҳо мегузарад ва то пойҳо ва ангуштони пойҳоямон тӯл мекашад. Пас, агар ин асаб дар ҳама ҷо дар роҳи худ фишурда, фишурда ё ба таври дигар фишурда шавад, мо онро одатан "ишиас" меномем. Ин маҷмӯи нишонаҳоест, ки метавонанд дард, карахтӣ ва ларзишро дар бар гиранд.
Қайд кардан муҳим аст, ки ишиас худ аз худ беморӣ нест. Ин нишонаи як бемории аслии тиббӣ аст. Ба ибораи дигар, дард роҳи бадани шумост, ки ба шумо мегӯяд, ки бо асаби нишобагии шумо чизе нодуруст аст.
Аксари вақт, ин дард танҳо дар як тарафи бадан эҳсос мешавад. Яъне, пои рост ё пои чап. Барои баъзе одамон, ин дард метавонад он қадар шадид бошад, ки тоқатфарсо аст. Барои дигарон, ин метавонад дарди сабук, вале нороҳаткунанда бошад, ки зуд-зуд рух медиҳад.
Ин дард чӣ гуна эҳсос мешавад? Аломатҳои маъмулӣ
Аломатҳои ишиас аз як шахс ба шахс фарқ карда метавонанд. Ин аз он вобаста аст, ки асаб дар куҷо фишурда шудааст ва сабаби он чист. Биёед ба нишонаҳои маъмултарин назар андозем.
| Аломат | Тавсиф |
|---|---|
| Дарди поёнии пушт | Дарди сабук ё шадид. |
| Дарди думба ва пой | Ин дард метавонад ҳангоми нишастан махсусан шадид бошад. |
| Дарди хуч | Дарди доимӣ дар минтақаи шикам. |
| Илтиҳоб ва карахтӣ | Эҳсоси сӯзиш ё ларзиш дар поёни пой. |
| Заъф ё карахтӣ | Душвории ҳаракат додани пой ё пои дарднок, эҳсоси беҷонӣ. |
| Дард мисли барқ аст. | Вақте ки кӯшиш мекунам, ки бархезам, ногаҳон дарди шадидеро ҳис мекунам, ки аз поям мегузарад. |
Чаро ишиас пайдо мешавад? Сабабҳо кадомҳоянд?
Тавре ки қаблан қайд кардем, сабаби асосии ин фишурдани асаби нишобагӣ аст. Пас, роҳҳои гуногуни рафъи ин асаб вуҷуд доранд.
| Сабаби асосӣ | Ба таври оддӣ... |
|---|---|
| Диски чуррашуда | Сабаби маъмултарини ишиас ин вақте аст, ки болишти (диски) желемонанд байни сутунмӯҳраҳо (устухонҳо)-и сутунмӯҳраи мо берун баромада, ба асаб фишор меорад. |
| Сӯрохшавии устухон | Фишурдани асаб аз ҷониби шохаҳои хурди устухон (ба монанди сутунмӯҳраҳо), ки дар сутунмӯҳра пайдо мешаванд. |
| Стенози сутунмӯҳраи камар | Фишори асаб ҳангоми танг шудани канале, ки аз он ҳароммағз дар қисми поёнии пушт мегузарад, бо мурури синну сол ба амал меояд. |
| Бемории диски дегенеративӣ | Бо мурури синну сол, дискҳои сутунмӯҳра фарсуда мешаванд, баландии онҳо кам мешавад ва фазо барои ҳаракати асабҳо кам мешавад. |
| Лағжидани сутунмӯҳра (Спондилолистез) | Як сутунмӯҳра аз болои сутунмӯҳраи зери он ба пеш ҳаракат карда, асабро фишурда мекунад. |
| Ҳомиладорӣ | Фишор ба асаби нишобагӣ аз сабаби калон шудани бачадон ва афзоиши вазн. |
Омилҳои дигаре, ки хатарро зиёд мекунанд
Илова бар ин сабабҳои асосӣ, чизҳои дигаре низ ҳастанд, ки метавонанд дарди пуштро бадтар кунанд, яъне ҳолати ишиаси шумо метавонад бадтар шавад.
- Фарбеҳӣ: Бо афзоиши вазни бадан, фишор ба сутунмӯҳра зиёд мешавад.
- Набудани машқ: Заиф шудани мушакҳои пушт ва шикам қуввати сутунмӯҳраро коҳиш медиҳад.
- Пӯшидани пойафзоли пошнабаланд: Пӯшидани мунтазами пойафзоли пошнабаланд тарзи тақсимоти вазни баданро тағйир медиҳад ва ба пушт фишори нолозим меорад.
- Хоб кардан дар болои матрасе, ки хеле нарм аст: шояд пушти шумо дастгирии лозимиро нагирад.
- Қомати бад: Нигоҳ доштани қомати бад ҳангоми бардоштани вазн ё нишастан.
Кай бояд ба духтур муроҷиат кунем?
Аксари вақт, ин дард бо каме истироҳат ва чораҳои оддӣ коҳиш меёбад. Аммо, баъзе ҳолатҳое ҳастанд, ки мо ҳатман бояд ба духтур муроҷиат кунем.
Агар дарди шумо пас аз чанд ҳафта беҳтар нашавад , агар он тадриҷан бадтар шавад , ё агар он ба фаъолияти ҳаррӯзаи шумо то дараҷае халал расонад, ки шумо наметавонед корҳои ҳаррӯзаи худро анҷом диҳед, ҳатман ба духтур муроҷиат кунед. Духтур шуморо муоина мекунад ва муайян мекунад, ки кадом табобат барои шумо беҳтар аст. Ин метавонад физиотерапия, доруҳои дардкунанда ва эҳтимолан ҷарроҳӣ дар ҳолати зарурӣ бошад.
Ҳолатҳое, ки ҳангоми муроҷиат ба ёрии таъҷилии тиббӣ заруранд
Агар шумо ягонтои нишонаҳои зерро дошта бошед, фавран ва бе таъхир ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона муроҷиат кунед. Инҳо метавонанд нишонаҳои бемории ҷиддӣ бошанд.
| Диққат: Агар шумо ин нишонаҳоро мушоҳида кунед, фавран ба ETU муроҷиат кунед! | |
|---|---|
| Карахтии шадиди пойҳо | Заъфии ногаҳонӣ ва шадид дар як ё ҳарду пой. |
| Карахтӣ дар пой | Карахтӣ дар пой, шох ё думба. |
| Аз даст додани назорати пешоб ё рӯда | Беихтиёр рафтани пешоб ё наҷосат. Ин як ҳолати фавқулоддаи хеле ҷиддӣ аст. |
| Дарди тоқатфарсо | Дарди ногаҳонӣ, шадид ва тоқатфарсо дар пушт ё пой. |
Паёми бурдан ба хона
- Рашия беморӣ нест, балки нишонаест, ки аз фишурдани асаби сиатикии мо ба вуҷуд меояд.
- Аксар вақт дард аз пушт ба воситаи думба ва поёни як пой паҳн мешавад.
- Сабаби маъмултарин чурра диски сутунмӯҳра аст, ки асабро фишурда мекунад.
- Гарчанде ки аксари ҳолатҳо бо истироҳат ва табобатҳои оддӣ ҳал мешаванд, агар дард идома ёбад ё шадид бошад, ба духтур муроҷиат кардан муҳим аст.
- Агар шумо нишонаҳо ба монанди аз даст додани ҳисси пойҳо, карахтӣ ё аз даст додани назорати масона/рӯда дошта бошед, ин ҳолати фавқулодда аст. Фавран ба шӯъбаи ёрии таъҷилии беморхона (ETU) муроҷиат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед