Агар шумо модари меҳрубоне бошед , ки интизори кӯдак аст, шумо бояд дар бораи "дарди зоиш" бисёр шунида бошед ва ҳатто шояд каме аз он метарсед. Одатан, вақте ки мо дар бораи "дарди зоиш" фикр мекунем, дарди меъдаро ба ёд меорем. Аммо барои баъзе модарон, вақте ки онҳо ба таваллуди кӯдак наздик мешаванд, дарди тоқатфарсои пуштро аз сар мегузаронанд, ки аз дарди меъда бадтар аст. Имрӯз мо дар бораи ин ҳолат бо номи "зоиш дар пушт" сӯҳбат мекунем, ки бисёриҳо онро аз сар мегузаронанд, аммо аз он огоҳ нестанд.
«Зангирии пушт» чист? Ин дард чӣ гуна эҳсос мешавад?
Ба таври оддӣ, дарди пушт дарди шадид дар пушти шумо ҳангоми таваллуд аст. Ин ба дарди муқаррарии пушт монанд нест. Онро мисли дарди муқаррарии дард тасаввур кунед, ки мавҷнок мешавад. Он муддате шадид аст ва сипас паст мешавад. Аммо дард ҳангоми дарди пушт эҳсосшаванда фарқ мекунад.
- Бисёре аз модарон инро ҳамчун дарди тоқатфарсо ва шадиде, ки аз пушти поёнӣ меояд, тавсиф мекунанд.
- Муҳимтар аз ҳама он аст, ки ин дард мисли дарди муқаррарӣ байни мавҷҳо паст нашавад. Дарди доимии пушт вуҷуд дорад. Вақте ки он мавҷи "дарди зоиш" фаро мерасад, ин дарди пушт боз ҳам шадидтар мешавад.
- Баъзан ин метавонад бо дарде ҳамроҳ бошад, ки ба мисли ногаҳон кашишхӯрии мушакҳои пушт (спазмҳо) эҳсос мешавад.
Ин он қадар нодир нест, ки шумо фикр мекунед. Шумораи зиёди модарони ҳомиладор инро аз сар гузаронидаанд. Аз ин рӯ, огоҳ будан аз ин хеле муҳим аст.
Чаро пушти ман ин қадар дард мекунад? Биёед ба баъзе аз сабабҳо назар андозем.
Сабаби асосии " дарди пушт " мавқеи кӯдак дар дохили бачадон аст. Одатан, рӯи кӯдак ба пушти шумо гардонида мешавад. Аммо баъзан рӯи кӯдак ба шиками шумо гардонида мешавад. Мо инро аз нигоҳи тиббӣ мавқеи "Occiput Posterior" меномем.
Тасаввур кунед, ки вақте ин рӯй медиҳад, қисми сахти пушти сари кӯдак мустақиман ба устухони думбаи шумо мерасад. Ин фишор сабаби асосии ин дарди шадид аст.
Аммо, мавқеи кӯдак на ҳамеша сабаби ин аст. Омилҳои дигар низ метавонанд ба ин таъсир расонанд.
| Сабаб | Шарҳи оддӣ |
|---|---|
| Дарди пушт ҳангоми ҳайз | Таҳқиқот нишон доданд, ки заноне, ки одатан дар давраи ҳайзи худ дарди пуштро аз сар мегузаронанд, новобаста аз мавқеи кӯдак, эҳтимоли бештари "дарди пушт"-ро аз сар мегузаронанд. |
| Андозаи шумо ва кӯдаки шумо | Агар бадани шумо, бахусус танаатон, кӯтоҳ бошад ва кӯдаки шумо каме калон бошад, фазо барои дуруст ҷойгир шудани кӯдак дар коси хурд маҳдуд аст. Ин инчунин метавонад ба пушти шумо фишор оварад. |
| Шакли коси шумо | Устухонҳои коси ҳар як зан аз ҷиҳати шакл ва андоза гуногунанд. Шакли коси шумо инчунин метавонад хатари дарди пуштро зиёд кунад. |
| Қомати шумо | Ҳангоми ҳомиладорӣ, агар шумо ҳолати дурусти нишастан ва истоданро риоя накунед, коси шумо метавонад ба пеш ё ба қафо майл кунад. Ин инчунин метавонад боиси дар ҳолати нодуруст қарор гирифтани кӯдак гардад. |
Оё ин "дарди қафо" барои кӯдак хатарнок аст?
Аввалин ва муҳимтарин чизе, ки бояд гуфт, ин аст, ки ин дарди пушт ба худи шумо ё кӯдаки шумо зарари мустақим намерасонад, аз ин рӯ, дар ин бора аз ҳад зиёд хавотир нашавед.
Аммо, мушкилот дар дард нест, балки мавқеи кӯдакест, ки боиси дард мегардад. Вақте ки кӯдак дар мавқеъе ба монанди "Occiput Posterior" қарор дорад, баъзан ҳангоми ҳаракати кӯдак аз канали таваллуд мушкилоти ночиз ба вуҷуд меоянд. Инҳо иборатанд аз:
- Шояд доруҳои дардкунанда лозим шаванд, зеро дард тоқатфарсо аст.
- Аз сабаби дарди тӯлонӣ, модар худро хеле хаста ҳис мекунад.
- Барои хориҷ кардани кӯдак, дастгоҳҳои вакуумӣ ё форсепс метавонанд истифода шаванд.
- Эҳтимол аст, ки эпизиотомия лозим шавад.
- Дар ниҳоят, маҷбур шуд, ки ба таваллуди қайсарӣ муроҷиат кунад.
Аммо хабари хуш ин аст, ки аксар вақт таваллуди кӯдакОнҳо дар ниҳоят мустақилона ба мавқеи дуруст табдил меёбанд. Дар акси ҳол, вобаста ба марҳилаи таваллуди шумо, духтур ё момодояи шумо метавонад кӯшиш кунад, ки кӯдакро дастӣ ба мавқеи дуруст гардонад.
Чӣ тавр мавқеи кӯдакро фаҳмидан мумкин аст?
Роҳи беҳтарин ин гузаронидани ултрасадо аст. Ғайр аз ин, духтур ё момодояи ботаҷриба метавонад шиками шуморо ламс кунад ва дар бораи мавқеи кӯдак тасаввурот пайдо кунад.
Оё роҳе барои пешгирии ин вуҷуд дорад?
Кафолат додан душвор аст, ки инро 100% пешгирӣ кардан мумкин аст. Аммо, баъзе чизҳое ҳастанд, ки метавонанд барои ҷойгир кардани кӯдак дар мавқеи хуб ва кам кардани ин хатар кӯмак расонанд. Инҳо корҳое ҳастанд, ки аз давраи ҳомиладорӣ анҷом додан мумкин аст.
- Ҳангоми ҳомиладорӣ ҳар рӯз муддате рӯи тӯби варзишӣ нишинед.
- Дар диванҳои чуқур ва курсӣҳои хоб муддати тӯлонӣ нахобед.
- Ҳангоми нишастан, кӯшиш кунед, ки тавре нишинед, ки зонуҳоятон аз ронҳоятон поёнтар бошанд .
- Ҳангоми таваллуд аз хобидан ба пушт худдорӣ кунед. Агар маҷбур шавед, ки хоб кунед, ба паҳлӯ гардед .
- Ҳангоми таваллуд ба пушт (пушт) рӯи курсӣ ё курсии ҳоҷатхона нишинед.
- Машқҳоеро анҷом диҳед, ки ба паст кардани қувваи ҷозибаи кӯдак мусоидат мекунанд, ба монанди роҳ рафтан ва нишастан.
Чӣ тавр аз дарди зоиш дар пушт раҳоӣ ёфтан мумкин аст?
Хуб, акнун биёед бубинем, ки агар ин дарди шадид пайдо шавад, чӣ гуна шумо метавонед аз он халос шавед. Муҳимтар аз ҳама ин аст, ки қомати худро бе хам шудан ба пеш тағйир диҳед. Илова бар ин, шумо метавонед ин чизҳоро санҷед.
- Компресси гарм ё хунукро ба пушти поёни худ гузоред.
- Фишори муқобил: Аз шарики худ ё касе хоҳиш кунед, ки ба шумо дар фишори сахт бо кафи даст ё тӯби теннис ба ҷое, ки пушти шумо дард мекунад, кӯмак кунад.
- Гидротерапия: Гирдотерапия аксар вақт рафъи дардро таъмин мекунад.
- Массаж: Массаж кардани қисми поёнии пушт метавонад сабукии бузурге ба бор орад.
- Доруҳои дардкунанда: Агар ҳеҷ яке аз инҳо сабукӣ наорад, шумо метавонед бо духтуратон дар бораи доруи дардкунандаи тиббӣ, ба монанди наркози эпидуралӣ ё сутунмӯҳра, сӯҳбат кунед.
Пеш аз таваллуд, муҳокима кардани ҳамаи ин бо духтур дар бораи усули беҳтарин барои шумо хеле муҳим аст.
Паёми бурдан ба хона
- Дарди зоиш дар пушт дарди шадидтар ва доимӣ дар қисми поёнии пушт аст, ки ҳангоми таваллуд дар муқоиса бо дардҳои муқаррарии зоиш ба вуҷуд меояд.
- Сабаби асосии ин мавқеи кӯдак дар бачадон аст (хусусан мавқеи Occiput Posterior).
- Ин дард танҳо барои кӯдак ё шумо зараровар нест. Аммо, баъзан мавқеи кӯдаке, ки боиси дард мешавад, метавонад ба ёрии тиббӣ ниёз дошта бошад (форцепс, кесарево).
- Нигоҳ доштани ҳолати дуруст ва машқҳои ҷисмонӣ ҳангоми ҳомиладорӣ метавонад хатари ин бемориро каме коҳиш диҳад.
- Усулҳои рафъи дард мавҷуданд, ба монанди массаж, истифодаи гарм/хунук, иваз кардани мавқеъ ва истеъмоли доруҳои дардкунанда, ки аз ҷониби духтур таъин шудаанд.
- Агар шумо дар бораи мавқеи кӯдаки худ ё "дарди пушт"-и ӯ ягон нигаронӣ ё шакке дошта бошед, ҳеҷ гоҳ аз сӯҳбат бо духтуратон дар ин бора натарсед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед