Оё шумо ягон бор фикр кардаед, ки чӣ гуна як бемории муайян ба мо, на танҳо вақте ки мо ин бемориро дорем, балки тамоми ҳаёти моро низ таъсир мерасонад? Баъзе бемориҳо ва садамаҳо метавонанд умри моро кӯтоҳ кунанд. Дигарон метавонанд боиси он шаванд, ки мо то охири умр бо маъюбӣ зиндагӣ кунем. Пас, роҳи махсусе барои чен кардани он вуҷуд дорад, ки мо чӣ қадар аз ҳаёти солимамонро аз сабаби ин чизҳо аз даст медиҳем. Инро мо DALY меномем.
Ба таври оддӣ, DALY (Соли ҳаёти мутобиқшудаи маъюбӣ) чист?
Ба таври оддӣ, DALY (Соли ҳаёти бо маъюбӣ танзимшуда) як ченаки ҷаҳонӣ аст, ки аз ҷониби муҳаққиқон ва сиёсатгузорони соҳаи тандурустӣ барои арзёбии таъсири бемориҳои гуногун ба давомнокии умр ва сифати зиндагии одамон дар як гурӯҳи муайян истифода мешавад.
Инро чунин тасаввур кунед: DALY як соли умрест, ки аз ҳаёти комилан солим аз сабаби беморӣ, маъюбӣ ё марги бармаҳал аз даст рафтааст. Вобаста аз вазнинии бемории шумо, ин солҳои умри аз даст рафта метавонанд ҷамъ шаванд.
Ин усул барои фаҳмидани "бори беморӣ" дар кишвар ё минтақа истифода мешавад. Яъне, коршиносон омилҳои иҷтимоӣ, иқтисодӣ, экологӣ ва сиёсиро, ки ба саломатии умумии одамон таъсир мерасонанд, баррасӣ мекунанд. Ин усул бори аввал дар солҳои 1990 ҷорӣ карда шудааст.
Ин DALY-ҳо чӣ гуна ҳисоб карда мешаванд?
Барои ҳисоб кардани DALY ду чизи асосӣ истифода мешаванд.
1. Солҳои аз даст рафтаи умр (YLLs)
2. Солҳои зиндагӣ бо маъюбӣ (YLDs)
Дар ин ҳолат, YLL-ҳо солҳои аз даст рафтаи ҳаёт аз сабаби марги бармаҳал мебошанд. YLD-ҳо шумораи солҳои солим мебошанд, ки аз сабаби беморӣ ё маъюбӣ аз даст рафтаанд.
Пас, DALY ҷамъи ҳарду YLL ва YLD аст.
DALY = YLLs + YLDs
Биёед бо як мисол фаҳмем.
Кӯдаки хурдсолеро тасаввур кунед, ки 15-сола аст. Мо фарз мекунем, ки агар ӯ ягон бемории ҷиддӣ (масалан, диабет , саратон) пайдо накунад, ӯ тақрибан 80 сол умр мебинад. Аммо, тасаввур кунед, ки ин кӯдак дар синни 15-солагӣ дар садама мемирад.
Пас, давомнокии умри ӯ (YLL) 80 - 15 = 65 сол аст. Дар ин ҷо, азбаски ӯ бо маъюбӣ зиндагӣ накардааст, арзиши YLD 0 аст.
Пас, арзиши DALY-и ӯ 65 аст. Ин маънои онро дорад, ки ӯ 65 соли ҳаёти солимро аз даст додааст.
Аммо дар ин ҷо як чизи хубе ҳаст. Ҳатто агар шумо бемор бошед ҳам, агар шумо аз духтур табобати дуруст гиред, тарзи ҳаёти худро тағйир диҳед ва саломатии худро беҳтар кунед, шумо метавонед ин арзиши DALY-ро кам кунед, ки маънои онро дорад, ки шумо метавонед давомнокии умри солиматонро зиёд кунед.
Кадом бемориҳо ва ихтилолҳо ба DALY таъсир мерасонанд?
Ҳангоми ҳисоб кардани DALY доираи васеи бемориҳо, садамаҳо ва маъюбӣ ба назар гирифта мешаванд. Дар зер баъзе аз ҳолатҳое оварда шудаанд, ки ҳатто дар кишвари мо низ маъмуланд.
| Категорияи беморӣ/ҳолат | Мисолҳо |
|---|---|
| Бемориҳои сироятӣ | Сироятҳо ба монанди ВИЧ, сурхча, COVID-19, табларзаи денге, сил ва менингит. |
| Бемориҳои марбут ба тарзи зиндагӣ | Диабет, бемориҳои дил, саратон, холестирини баланд. |
| Садамаҳо ва ҷароҳатҳо | Ҷароҳатҳое, ки дар натиҷаи садамаҳои роҳ, афтидан ва амалҳои зӯроварона расонида шудаанд. |
| Мушкилоти солимии равонӣ | Депрессия, изтироб. |
| Ҳолатҳои дигар | Нуқсонҳои модарзодӣ, бемориҳои вобаста ба синну сол (масалан, бемории Алтсгеймер), норасоии ғизоӣ, дарди пушт/гардан, нуқсонҳои шунавоӣ ё биноӣ. |
Тафовут байни DALY ва QALY
Мисли DALY, як ченаки дигар бо номи QALY (Соли ҳаёти босифат танзимшуда) вуҷуд дорад. Ин инчунин давомнокӣ ва сифати умрро чен мекунад. QALY як соли ҳаётест, ки шумо дар он саломатии комил мегузаронед.
Фарқи асосии байни ин ду чунин аст:
- DALY шумораи солҳоеро, ки аз сабаби беморӣ ё марг аз даст рафтаанд , чен мекунад.
- QALYОн шумораи солҳои солимии шуморо дар натиҷаи беҳтар шудани сифати зиндагӣ аз сабаби табобат ё тағирёбии тарзи зиндагӣ чен мекунад.
Чӣ тавр шумо метавонед холҳои DALY-и худро беҳтар кунед?
Таҳқиқот нишон доданд, ки шумо метавонед барои дароз кардани умри солим ва кам кардани бори беморӣ якчанд корҳоро анҷом диҳед. Шумо метавонед инҳоро бо духтуратон муҳокима кунед ва онҳоро ба тарзе, ки ба шумо мувофиқ аст, анҷом диҳед.
| Чӣ бояд кард | Тавсиф |
|---|---|
| Кам кардани индекси массаи бадан (BMI) | Вазни солимро барои қади худ нигоҳ доред. Барои маслиҳат дар ин бора ба духтур муроҷиат кунед. |
| Даст кашидан аз тамокукашӣ | Даст кашидан ё кам кардани тамокукашӣ ба муҳофизат аз бисёр бемориҳо мусоидат мекунад. |
| Қатъ кардани истеъмоли машрубот | Маҳдуд кардан ё тамоман даст кашидан аз истеъмоли машрубот барои саломатӣ хеле муфид аст. |
| Фаъолияти ҷисмонӣ ва машқ | Машқҳои ҳаррӯза ба монанди пиёдагардӣ, давидан ва шиноварӣ метавонанд дил ва бадани шуморо солим нигоҳ доранд. |
| Парҳези мутавозин | Хӯрдани парҳези бой аз сабзавот, меваҳои тару тоза, лӯбиёгиҳо ва хӯрокҳои дорои нахи баланд (ба монанди биринҷи қаҳваранг, ғалладонагиҳо). |
Як таҳқиқот нишон дод, ки одамоне, ки ин навъи тарзи ҳаёти солимро қабул мекунанд, дар муқоиса бо онҳое, ки ин тарзи ҳаётро қабул намекунанд, ҳадди аққал 2 соли ҳаёти солимро ба ҳаёти худ илова мекунанд.
Чаро ченаки DALY муфид аст?
Бо дидани маълумоти DALY, мақомоти тандурустӣ ва табибон метавонанд бори гарони бемориро ба кишвар дарк кунанд. Бар асоси ин маълумот, онҳо метавонанд чораҳои заруриро барои назорат кардани беморӣ, омӯзонидани одамон ва беҳтар кардани хизматрасонии тиббӣ андешанд.
Масалан, агар диабет ё бемории дил дар байни ҷавонони кишвари мо афзоиш ёбад, маълумоти DALY нишон медиҳад, ки он чӣ гуна ба умри солим дар ояндаи онҳо таъсир мерасонад. Сипас, мо метавонем ин вазъиятро тавассути барномаҳои огоҳӣ дар сатҳи мактаб, ба монанди ташвиқи онҳо ба машқ, назорат кунем.
Оё ба усули DALY ягон маҳдудият вуҷуд дорад?
Бале. Азбаски DALY таъсири бемориро бо як рақам чен мекунад, баъзан он тасвири пурраро нишон намедиҳад. Зеро на ҳар беморӣ ё беморӣ яксон аст.
Масалан, ду чизи гуногун вуҷуд дорад, ки муддати кӯтоҳ гирифтори астма бошед ва дар тӯли тамоми умр бо шизофрения , як бемории вазнини рӯҳӣ , зиндагӣ кунед.
Ҳамчунин, ҳатто агар касе маъюб бошад (масалан, нотавонӣ дар роҳ рафтан, душвории сухан гуфтан), онҳо метавонанд ҳаёти пурмазмун ва хушбахтона дошта бошанд, агар онҳо ба нигоҳубини хуби тиббӣ, дастгирии оила ва ҷомеа ва воситаҳое, ки ҳаёти онҳоро осон мекунанд, дастрасӣ дошта бошанд. Ин омилҳои иҷтимоӣ ҳангоми ҳисоб кардани DALY-ҳо на ҳамеша ба назар гирифта мешаванд.
Аммо, DALY як воситаи хеле муҳим ва муфид барои ба даст овардани фаҳмиши васеъ дар бораи вазъи умумии саломатии кишвар аст.
Паёми бурдан ба хона
- DALY як роҳи чен кардани шумораи солҳои ҳаёти солимест, ки шумо аз сабаби беморӣ, маъюбӣ ё марги бармаҳал аз даст медиҳед.
- Ин бо роҳи ҷамъ кардани солҳои аз даст рафта аз сабаби марги бармаҳал (YLLs) ва солҳои бо маъюбӣ зиндагӣ (YLDs) ҳисоб карда мешавад.
- Бисёр чизҳо ба арзиши DALY таъсир мерасонанд, ба монанди бемориҳои тарзи зиндагӣ, бемориҳои сироятӣ, садамаҳо ва мушкилоти солимии равонӣ .
- Бо риояи қоидаҳои тарзи ҳаёти солим (парҳези дуруст, машқҳои ҷисмонӣ ва худдорӣ аз тамокукашӣ ва машрубот), шумо метавонед умри худро дароз кунед.
- Маълумоти DALY барои банақшагирӣ ва беҳтар кардани хизматрасонии тиббии кишвар хеле муҳим аст. Агар шумо дар бораи мушкилоти саломатӣ ягон савол дошта бошед, бо духтуратон сӯҳбат кунед.
💬 Comments (0)
То ҳол ҳеҷ шарҳе нашр нашудааст. Бори аввал шарҳи худро дар ин ҷо илова кунед.
Шарҳи худро илова кунед