คุณก็มีอาการคันผิวหนังอยู่ตลอดเวลาใช่ไหม? มาเรียนรู้กันว่าอาการคันผิวหนังคืออะไรกันแน่!

คุณเคยรู้สึกว่าผิวหนังของคุณคันเป็นบางจุด หรือคันไปทั่วทั้งตัวบ้างไหม? มันน่ารำคาญจริงๆ ใช่ไหม? วันนี้เราจะมาพูดถึงอาการคันผิวหนัง หรือในทางการแพทย์เรียกว่า อาการคัน (pruritus)

อาการคันคืออะไร? หรืออาการคันนี้หมายความว่าอย่างไร?

กล่าวโดยง่าย อาการคันเป็นศัพท์ทางการแพทย์ ที่หมายถึงความรู้สึกไม่สบายบนผิวหนังที่ทำให้คุณอยากเกา อาการคันนี้บางครั้งอาจเจ็บเล็กน้อย หรืออาจรู้สึกเหมือนแค่รู้สึกเสียวซ่า บางคนอาจคันแค่บริเวณเดียวของร่างกาย ในขณะที่บางคนอาจคันไปทั่วทั้งร่างกาย

อาการคันนี้มักเป็น อาการของภาวะทางการแพทย์อื่นที่ซ่อนอยู่ ซึ่งมีสาเหตุได้หลายประการ โดยหลักๆ แล้วคือ...

• การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้
• ผิวแห้ง
• การตั้งครรภ์
• ปฏิกิริยาต่อยาบางชนิด

อาการเช่นนี้พบได้บ่อย หากคุณยังคงเกาผิวหนังนานกว่าหกสัปดาห์ อาจถือได้ว่าเป็นภาวะ คันเรื้อรัง

การลอกผิวมีหลายประเภทหรือไม่?

ใช่ อาการคันสามารถแบ่งออกได้หลายประเภท ขึ้นอยู่กับสาเหตุและตำแหน่งที่เกิดอาการคัน ลองมาดูตัวอย่างบางส่วนกัน

• อาการคันบริเวณต้นแขนและปลายแขน: อาการนี้เกิดจากการเกาบริเวณต้นแขนหรือปลายแขน มักเกิดจากความเสียหายของเส้นประสาท
• อาการคันตอนกลางคืน: หมายถึงอาการคันผิวหนังในเวลากลางคืน ซึ่งอาจมีสาเหตุได้หลายประการ เช่น อาจเป็นปฏิกิริยาตามธรรมชาติที่เกิดขึ้นในร่างกาย ปฏิกิริยาต่อยาที่กำลังรับประทาน หรืออาจเกิดจากการสัมผัสกับสิ่งที่ไม่พึงประสงค์บนผิวหนัง
• อาการคันบริเวณทวารหนัก: คืออาการที่ผิวหนังรอบทวารหนักคัน ซึ่งอาจเกิดจากหลายสาเหตุ เช่น ริดสีดวงทวาร การติดเชื้อ หรือสิ่งระคายเคืองต่อผิวหนัง
• อาการคันตามวัย: ภาวะนี้มักเกิดขึ้นในผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปี อาการคันนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของผิวหนังที่เกิดขึ้นตามอายุ
• อาการคันจากภาวะยูเรเมีย: ผื่นชนิดนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ป่วยโรคไต โดยเฉพาะผู้ที่กำลังฟอกไต

ใครมีแนวโน้มที่จะคันแบบนี้มากกว่ากัน?

จริงๆ แล้ว อาการคันเป็น เรื่องที่พบได้บ่อยมาก เกือบทุกคนเคยมีอาการคันอย่างน้อยสักครั้งในชีวิต แต่ความรุนแรงและความถี่ของการคันนั้นแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล

อย่างไรก็ตาม คุณอาจมีความเสี่ยงสูงขึ้นเล็กน้อยที่จะเป็นโรคนี้หาก:

• หากคุณ มีอายุ 65 ปีขึ้นไป
• ถึงคุณหากคุณมีอาการแพ้
• หากคุณมี โรคประจำตัว เช่น โรคผิวหนัง อักเสบ โรคสะเก็ดเงิน หรือโรคเบาหวาน
• หากคุณกำลังตั้งครรภ์
• หากคุณกำลังเข้า รับการฟอกไต

คุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณเกาผิวหนัง?

อาการคันเป็น ความรู้สึกไม่สบายและน่ารำคาญ มาก คุณรู้สึกเหมือนต้องเกาผิวหนังเพื่อกำจัดอาการคันนั้น บางครั้งอาจเจ็บปวด และบางครั้งก็รู้สึกเหมือนมีคนมาจี้เบาๆ

แต่โปรดจำไว้ว่า การเกาไม่ได้ช่วยบรรเทาอาการเสมอ ไป บางครั้งการเกาอาจทำให้อาการเจ็บปวดและรอยโรคบนผิวหนังแย่ลง หากคุณเกาผิวหนังอยู่ตลอดเวลา ควรไปพบแพทย์

อาการคันมีอะไรบ้าง?

อาการหลักคือ อาการคัน นั่นคือความรู้สึกไม่สบายที่ทำให้คุณอยากเกาผิวหนังเพื่อบรรเทาอาการ

หากคุณยังคงเกาผิวหนังต่อไป คุณอาจมีอาการเพิ่มเติมดังต่อไปนี้:

• ผิวแห้งหรือแตก
• รอยถลอกคือรอยขีดข่วน ที่เกิดจากการเกา
• ภาวะผิวหนังหนา ตัวผิดปกติ (Lichenification) คือ ภาวะที่ผิวหนังหนาขึ้นและมีลักษณะคล้ายหนัง
• ปวดบริเวณที่ถูกกัด
• ผิวหนังแตกและมีเลือดออก
• มีของเหลวสีเหลืองหรือสีขาวไหลซึมออกมาจากผิวหนังที่แตก แผลไม่หาย หรือมีลักษณะเป็นสะเก็ด (นี่อาจเป็น สัญญาณของการติดเชื้อ )

นอกจากนี้ คุณอาจพบอาการต่างๆ ดังต่อไปนี้:

• สีผิวไม่สม่ำเสมอ (อ่อนกว่าหรือเข้มกว่าผิวหนังบริเวณรอบข้าง)
• เกิดผื่นขึ้นตามผิวหนัง (เช่น ตุ่มพอง) และผิวหนังบวม (อักเสบ)
• ลักษณะของตุ่มเล็กๆ คล้ายสิว (ตุ่มนูน)
• การปรากฏของก้อนขนาดใหญ่บริเวณขาหนีบ
• ลักษณะของตุ่มพองที่เต็มไปด้วยน้ำ

บางครั้งคุณอาจมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยนอกเหนือจากอาการคัน หรือบางครั้งคุณอาจมีอาการคันเพียงอย่างเดียวโดยไม่มีอาการอื่นๆ แพทย์จะวินิจฉัยหาสาเหตุและสั่งยาที่เหมาะสมให้คุณ

ทำไมเราต้องเกาผิวหนังนี้ด้วย?

อาการคันเป็นอาการที่ทำให้คุณอยากเกาผิวหนัง การตอบสนองทันทีของคุณคือการเกาผิวหนัง ส่วนใหญ่แล้ว ความรู้สึกคันนี้ถูกกระตุ้นโดย สิ่งเร้าภายนอก เช่น สิ่งที่เสียดสีกับผิวหนัง เส้นใยของเสื้อผ้า หรือการเคลื่อนไหวร่างกายตามปกติ เซลล์ประสาทรับความรู้สึกส่วนปลาย ในระบบประสาทของเราจะส่งข้อความนี้จากผิวหนังไปยังสมอง จากนั้นสมองจะส่งข้อความกลับมาบอกให้คุณ "เกาผิวหนัง"

อะไรคือสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการคัน?

อาการคันอาจเกิดจากหลายสาเหตุ มาดูกันทีละสาเหตุ:

• สาเหตุทางผิวหนัง: คืออาการคันที่ผิวหนังเนื่องจากอาการบวมหรืออักเสบภายในร่างกาย
• สาเหตุที่ส่งผลกระทบต่อร่างกายโดยรวม (ระบบ):อาการคันผิวหนังนี้เกิดจากภาวะทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อผิวหนังหรืออวัยวะภายใน ซึ่งอาจรวมถึงการเปลี่ยนแปลงตามธรรมชาติของร่างกายตามอายุและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน
• สาเหตุจากระบบประสาท: อาการคันอาจเกิดจากโรคของระบบประสาทหรือความเสียหายต่อเส้นประสาทได้เช่นกัน
• สาเหตุทางจิตใจ: โรคทางจิตหรือภาวะบางอย่างที่ส่งผลต่อสมองก็อาจทำให้เกิดอาการคันได้เช่นกัน
• ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม: ผิวหนังของคุณอาจคันเนื่องจากสิ่งต่างๆ ใน สภาพแวดล้อม เช่น ชนิดของเนื้อผ้าในเสื้อผ้า แมลงกัดต่อย ปฏิกิริยาไม่พึงประสงค์ต่อยา การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ หรือการสัมผัสสิ่งที่ทำให้ผิวหนังระคายเคือง

ลองคิดดูสิ ในบรรดาสาเหตุทั้งหมด สาเหตุหลักที่ทำให้คนส่วนใหญ่คันก็คือผิวแห้ง

อาการคันอาจเป็นอาการของโรคอื่นได้หรือไม่?

ใช่แล้ว มีหลายภาวะทางการแพทย์ที่อาจทำให้เกิดอาการคันได้ ภาวะที่พบได้บ่อยที่สุด ได้แก่:

• โรคเบาหวาน (Diabetes Mellitus)
• โรคตับหรือโรคไต
• การตั้งครรภ์
• กลาก
• โรคสะเก็ดเงิน
• ภาวะคั่งน้ำดี (การอุดตันของน้ำดี)
• โรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) เป็นโรคทางจิตที่ก่อให้เกิดความคิดและการกระทำที่ไม่พึงประสงค์
• อาการแพ้
• โรคผิวหนังอักเสบ (การอักเสบของผิวหนัง)
• โรคต่อมไทรอยด์

คุณจะรู้ได้อย่างไรว่าคุณมีอาการคัน?

เพื่อให้แน่ใจ คุณต้องไปพบแพทย์ แพทย์จะตรวจผิวหนังของคุณ สอบถามเกี่ยวกับอาการ และประวัติทางการแพทย์ของคุณ แพทย์อาจถามคำถามต่างๆ เช่น:

• อาการคันเริ่มขึ้นเมื่อไหร่?
• คุณได้เปลี่ยนแปลงสบู่และโลชั่นที่ใช้ก่อนเริ่มโกนหนวดหรือไม่?
• คุณมีอาการอื่นๆ ร่วมด้วยหรือไม่ เช่น น้ำหนักลด อ่อนเพลียอย่างรุนแรง เหงื่อออกตอนกลางคืน หรือ กระหายน้ำ มากผิดปกติ?
• คุณเริ่มใช้ยาตัวใหม่บ้างหรือเปล่า?
• คุณได้สัมผัสสิ่งใดเป็นพิเศษหรือไม่ (เช่น ต้นไม้ สัตว์เลี้ยงตัวใหม่)

มีการทดสอบใดบ้างที่ตรวจพบสิ่งนี้?

หากแพทย์ต้องการ แพทย์อาจทำการทดสอบเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการวินิจฉัย การทดสอบเหล่านี้สามารถช่วยหาสาเหตุของอาการของคุณได้ อาการคันอาจเป็นปัญหาหลักเพียงอย่างเดียว หรืออาจเป็นอาการของโรคอื่น การทดสอบเช่นนี้อาจถูกดำเนินการ:

• การทดสอบภูมิแพ้: ตรวจสอบว่าคุณแพ้สิ่งใดในสิ่งแวดล้อมรอบตัวหรือไม่
• การตรวจเลือด: ตรวจสอบภาวะขาดวิตามินและแร่ธาตุ หรือปัญหาเกี่ยวกับอวัยวะภายใน เช่น ตับ ไต และต่อมไทรอยด์
• การตรวจวินิจฉัยด้วยภาพ (เช่น การเอกซเรย์ทรวงอก): ตรวจสอบหาสภาวะแฝง เช่น โรคมะเร็ง
• การตรวจชิ้นเนื้อผิวหนัง: เพื่อวินิจฉัยโรคผิวหนังที่เป็นสาเหตุของอาการคัน โดยจะทำการตัดชิ้นเนื้อผิวหนังขนาดเล็กมาตรวจดูภายใต้กล้องจุลทรรศน์

ฉันจะกำจัดอาการคันผิวหนังนี้ได้อย่างไร?

การรักษาอาการคันแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล เนื่องจากวิธีการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของอาการนั้นๆ ตัวเลือกในการรักษา ได้แก่:

• การใช้ครีม โลชั่น หรือขี้ผึ้งทาลงบนผิวหนัง
• การกินยาเพื่อบรรเทาอาการคัน
• หากคุณกำลังใช้ยาที่ทำให้เกิดอาการ ให้หยุดใช้หรือเปลี่ยนยา (อย่างไรก็ตาม ห้ามหยุดใช้ยาโดยไม่ปรึกษาแพทย์เด็ดขาด!)
• การรักษาหรือควบคุมภาวะทางการแพทย์ที่เป็นสาเหตุของอาการคัน
• การใช้การรักษาที่ไม่ใช่ทางการแพทย์ เช่น การฝังเข็ม การบำบัดด้วยแสง หรือการกระตุ้นเส้นประสาทด้วยไฟฟ้าผ่านผิวหนัง

มีวิธีรักษาอะไรบ้างที่สามารถทำได้ที่บ้าน?

ใช่แล้ว มีวิธีรักษาอาการคันแบบง่ายๆ ที่บ้านได้หลายวิธี:

• ควรบำรุงผิวให้ชุ่มชื้นอยู่เสมอด้วยการใช้ครีมและโลชั่นเป็นประจำ เพื่อช่วยป้องกันผิวแห้ง
• ควรทา ครีมกันแดด ทุกครั้งเมื่อออกไปกลางแดด เพื่อช่วยป้องกันอันตรายจากรังสีของดวงอาทิตย์
• เมื่อเลือกซื้อผลิตภัณฑ์ เช่น สบู่และผงซักฟอก ควรเลือก ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีน้ำหอมหรือเหมาะสำหรับผิวแพ้ง่าย
• เพื่อลดอาการคัน ให้อาบน้ำหรือล้างตัวด้วยน้ำอุ่น (ไม่ร้อนจัด)
• ควรหลีกเลี่ยงการสวมใส่ผ้าที่ระคายเคืองผิว เช่น ผ้าขนสัตว์และผ้าใยสังเคราะห์ เสื้อผ้าฝ้าย โดยทั่วไปแล้วดีต่อผิว
• ห่อผ้าเย็นหรือก้อนน้ำแข็งด้วยผ้าขนหนู แล้วประคบลงบนบริเวณที่คัน วิธีนี้จะช่วยบรรเทาอาการคันได้

ยาอะไรบ้างที่ใช้รักษาอาการคัน?

แพทย์ของคุณอาจสั่งยาต่อไปนี้เพื่อรักษาอาการคัน:

• ประเภทของยาแก้แพ้
• สเตียรอยด์ชนิดทาหรือสเตียรอยด์ชนิดรับประทาน
• ยาที่กดภูมิคุ้มกัน เช่น ไซโคลสปอริน เอ

การศึกษาบางชิ้นชี้ว่า ยาต้านอาการซึมเศร้า บางครั้งอาจช่วยลดอาการคันได้ โดยยาเหล่านี้ออกฤทธิ์ด้วยการทำให้ตัวรับในร่างกายที่กระตุ้นความรู้สึกคันนั้นสงบลง

ครีมประเภทไหนเหมาะสำหรับการตีให้ขึ้นฟู?

เพื่อบรรเทาอาการคัน แพทย์อาจแนะนำครีมแก้คัน ครีมเหล่านี้บางชนิดหาซื้อได้ตามร้านขายยาโดยไม่ต้องมีใบสั่งแพทย์ เมื่อเลือกครีม โลชั่น หรือขี้ผึ้ง ให้มองหาชนิดที่ ไม่มีน้ำหอม และ มีส่วนผสมอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้ ส่วนผสมเหล่านี้อาจช่วยบรรเทาอาการคันผิวหนังของคุณได้:

• ไฮโดรคอร์ติโซน: ยานี้ช่วยลดอาการบวมและอักเสบ
• ยาแก้แพ้: ยาที่ช่วยบรรเทาอาการของปฏิกิริยาแพ้
• แคปไซซิน: ยาที่ใช้บรรเทาอาการปวดเล็กน้อย
• ว่านหางจระเข้: สารสกัดจากพืชที่ช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองผิว
• เมนทอล: สารที่สกัดจากพืช ให้ความรู้สึกเย็นเมื่อทาลงบนผิวหนัง
• วาสลีน: ส่วนผสมของปิโตรเลียมและแว็กซ์ ช่วยให้ผิวชุ่มชื้น

ข้อสำคัญ: หากผิวหนังของคุณยังคงคันหรือมีอาการแย่ลงหลังจากใช้ครีมชนิดนี้ โปรดไปพบแพทย์

ฉันจะรู้สึกดีขึ้นเร็วแค่ไหนหลังจากรับการรักษา?

ระยะเวลาที่คุณมีอาการคัน ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการคันนั้น บางโรคอาจเป็นเรื้อรังและอาการอาจกลับมาเป็นซ้ำได้ตลอดชีวิต ในขณะที่บางโรคอาจเป็นเพียงชั่วคราวและหายไปในไม่กี่วัน ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับโรคที่คุณได้รับ สาเหตุ และวิธีการรักษาเพื่อให้หายเร็วขึ้น

สามารถป้องกันอาการคันนี้ได้หรือไม่?

แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันอาการคันได้ทุกประเภท แต่คุณสามารถทำสิ่งต่อไปนี้ เพื่อลดความเสี่ยง ในการเกาได้:

• เมื่อออกไปข้างนอก ควรทาครีมกันแดด หรือสวมใส่เสื้อผ้าและเครื่องประดับที่ช่วยป้องกันรังสียูวี
• ดื่มน้ำเยอะๆ
• บำรุงผิวให้ชุ่มชื้นทุกวันหรือหลายครั้งต่อวัน
• ควรใช้ น้ำอุ่น (ไม่ร้อนเกินไป) ในการอาบน้ำและล้างมือ
• ดูแลสุขภาพระยะยาวของคุณให้ดี
• ใช้ เครื่องเพิ่มความชื้น ในบ้าน
• หลีกเลี่ยงสารก่อภูมิแพ้

ถ้าคุณมีอาการคัน คุณควรคาดหวังอะไรบ้าง?

อาการคันทำให้เกิดความไม่สบายและระคายเคืองต่อผิวหนัง นอกจากนี้ยังอาจทำให้คุณนอนหลับยาก ในบางกรณีที่รุนแรง การเกาอาจรบกวนกิจกรรมประจำวันของคุณได้

คุณสามารถลองใช้วิธีรักษาแบบธรรมชาติ เช่น การทาครีมบำรุงผิวหรือโลชั่นระหว่างวัน เวลาที่ดีที่สุดคือหลังอาบน้ำ เพราะผิวจะยังชุ่มชื้นอยู่เล็กน้อย ซึ่งจะช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นได้ดี

บางครั้งอาการคัน อาจเกิดขึ้นเป็นเวลานาน (มากกว่าหกสัปดาห์) หรืออาจเป็นอาการของโรคอื่นที่เป็นสาเหตุ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับวิธีการรักษาเพื่อลดอาการของคุณ

อาการคันจะคงอยู่นานแค่ไหน?

ร่างกายของแต่ละคนแตกต่างกัน คุณอาจรู้สึกโล่งจากอาการคันภายในไม่กี่ชั่วโมงหลังการรักษา หรืออาจใช้เวลาหลายสัปดาห์ ระยะเวลาที่ร่างกายจะฟื้นตัวขึ้นอยู่ กับสาเหตุของอาการของคุณ ทางที่ดีที่สุดคือปรึกษาแพทย์เพื่อหาคำตอบที่แน่ชัดว่าอาการของคุณจะหายไปภายในเวลานานเท่าใด

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อไร?

ในกรณีเช่นนี้ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน:

• หากคุณมีอาการคันมานานกว่าสองสัปดาห์
• หากการเกาทำให้คุณนอนไม่หลับ
• หากอาการของคุณแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์แล้ว
• หากผิวหนังของคุณบวม มีหนองไหล มีสะเก็ด และคุณมีอาการ (สัญญาณของการติดเชื้อ) เช่น คลื่นไส้ อาเจียน และมีไข้
• หากคุณมี อาการใหม่ๆ เช่น น้ำหนักลดหรือเพิ่มขึ้น การเปลี่ยนแปลงของระบบขับถ่าย อ่อนเพลียอย่างรุนแรง หรืออารมณ์แปรปรวน

ฉันควรจะถามคำถามอะไรบ้างกับคุณหมอ?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ คุณสามารถถามคำถามต่างๆ เช่น:

• ฉันควรใช้โลชั่นหรือครีมชนิดใดทาผิว?
• ฉันสามารถใช้ครีมแก้คันที่หาซื้อได้ทั่วไปสำหรับอาการคันได้หรือไม่?
• อะไรเป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวหนังของฉันคัน?
• ฉันควรใช้ผลิตภัณฑ์หรือครีมที่คุณแนะนำบ่อยแค่ไหน?

อาการ "คัน" กับ "อาการคันตามร่างกาย" ต่างกันอย่างไร?

อาการคันเป็นศัพท์ทางการแพทย์ ดังนั้นจึงไม่มีความแตกต่างมากนักระหว่างสองคำนี้ ทั้งสองคำหมายถึงอาการเดียวกัน

อาการคันและลมพิษต่างกันอย่างไร?

อาการคันคือความรู้สึกคัน ซึ่งอาจมีสาเหตุได้หลายอย่าง ลมพิษ (หรือที่รู้จักกันในชื่อ ผื่นลมพิษ ) เป็นภาวะทางผิวหนังที่ทำให้เกิดผื่นแดง นูน คัน (ลมพิษ) บนผิวหนัง ร่วมกับความรู้สึกแสบร้อน คัน หรือระคายเคือง อาการคันเป็นหนึ่งในอาการของลมพิษ

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

แม้ว่าสมองของคุณจะบอกให้คุณ "เกาผิว" ก็ตาม พยายามอย่าเกาผิวให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เมื่อคุณเกา ผิวหนังอาจได้รับความเสียหายและติดเชื้อได้ง่าย รักษาอาการคันที่บ้านได้ด้วยการทาครีมบำรุงผิว ครีมแก้คัน ประคบเย็น และอาบน้ำอุ่น หากอาการคันไม่ทุเลาลงหลังจากสองสามสัปดาห์ หรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้ว ควรไปพบแพทย์

อาการ คัน, โรคผิวหนัง, โรคภูมิแพ้, ยาแก้คัน