หัวใจของคุณเต้นผิดปกติหรือเปล่า? มาพูดคุยเกี่ยวกับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrhythmia) กันเถอะ!

อย่ากังวลไปเลย คุณเคยรู้สึกไหมว่าหัวใจเต้นเร็วขึ้นอย่างกระทันหัน หรือเต้นเร็วมาก บางครั้งเหมือนเต้นตุบๆ อย่างผิดปกติ? นี่เป็นสิ่งที่เกิดขึ้นกับหลายๆ คน วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ ซึ่งเรียกว่า ภาวะหัวใจเต้นผิด จังหวะ (arrhythmia ) หรือบางครั้งเรียกว่า ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะแบบผิดปกติ (dysrhythmia )

กล่าวโดยสรุป ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคืออะไร?

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ คือการเปลี่ยนแปลงของจังหวะหรือรูปแบบการเต้นของหัวใจ ลองนึกภาพแบบนี้: หัวใจของเราเปรียบเสมือนนักดนตรีผู้ชำนาญ มันควรจะเต้นเป็นจังหวะที่สม่ำเสมอ แต่บางครั้งจังหวะนี้ก็ผิดปกติไป นั่นคือเมื่อเราเรียกว่าภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ มันสามารถเริ่มต้นได้ในส่วนต่างๆ ของหัวใจ บางครั้งหัวใจเต้นเร็วมาก บางครั้งเต้นช้ามาก หรือไม่เป็นจังหวะเลย

โดยปกติแล้ว หัวใจของเราทำงานอย่างเป็นระบบและประสานกันอย่างดี เพราะหัวใจเป็นอวัยวะที่ส่งเลือดไปเลี้ยงทั่วร่างกาย ให้สารอาหารและออกซิเจน ดังนั้น หากมีปัญหาในส่วนต่างๆ ของหัวใจ หรือในเลือดที่หัวใจสูบฉีด จังหวะการเต้นของหัวใจที่ปกติก็อาจถูกรบกวนได้ นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไม การมีจังหวะการเต้นของหัวใจที่ปกติจึงมีความสำคัญมาก

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ (Arrythmia) นี้ร้ายแรงแค่ไหน?

ความจริงแล้ว ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะไม่ได้เป็นอันตรายทุกชนิด บางชนิดไม่ก่อให้เกิดอันตรายใดๆ และไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แต่ก็มีบางชนิดที่อาจทำให้เกิด ภาวะหัวใจวายหรือหัวใจหยุดเต้นได้ ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะส่วนใหญ่จะอยู่ระหว่างสองขั้วนี้ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่าคุณเป็นภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดใดและจำเป็นต้องได้รับการรักษาหรือไม่ ดังนั้น หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมีกี่ประเภทหลัก ๆ?

แพทย์จำแนกภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะตามตำแหน่งที่เริ่มเกิดอาการในหัวใจ

• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเหนือห้องหัวใจ (Supraventricular Arrhythmias): ภาวะนี้เริ่มต้นในห้องหัวใจส่วนบนที่เรียกว่า ห้องเอทริอัม คำว่า "เหนือห้องหัวใจ" หมายถึงอยู่เหนือห้องหัวใจส่วนล่างที่เรียกว่า ห้องเวนทริเคิล
• ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเวนทริคูลาร์: ภาวะนี้เริ่มต้นในห้องหัวใจส่วนล่าง หรือก็คือห้องเอเทรียม
• ภาวะหัวใจเต้นช้าผิดปกติและจังหวะหัวใจเต้นผิดจังหวะจากจุดเชื่อมต่อ: ภาวะเหล่านี้อาจเกิดขึ้นเนื่องจากปัญหาในระบบนำสัญญาณไฟฟ้าของหัวใจ เช่น โหนดไซโนเอเทรียล (SA) โหนดเอทริโอเวนทริคูลาร์ (AV) หรือ เครือข่ายฮิส-เพอร์คินเจ

กล่าวโดยสรุป ความผิดปกติของหัวใจมีสองประเภท คือ ประเภทที่เริ่มจากส่วนบนของหัวใจ และประเภทที่เริ่มจากส่วนล่างของหัวใจ นอกจากนี้ ยังมีความผิดปกติที่ทำให้หัวใจเต้นช้าเกินไปอีกด้วย

อาการนี้พบได้บ่อยแค่ไหน?

ทั่วโลกมีการประเมินว่าระหว่าง 1.5% ถึง 5% ของประชากรมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ อย่างไรก็ตาม เป็นเรื่องยากที่จะระบุจำนวนผู้ป่วยที่แน่นอนได้ เนื่องจากบางคนอาจไม่มีอาการใดๆ ในประเทศอย่างเช่นสหรัฐอเมริกา ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดหนึ่งที่เรียกว่า ภาวะหัวใจ ห้องบนสั่นพลิ้ว (atrial fibrillation) เป็นชนิดที่พบได้บ่อยที่สุด

เรารู้สึกถึงอาการอะไรบ้าง?

ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจมีอาการต่างๆ เช่น:

• อาการใจสั่น: อาจรู้สึก เหมือนมีกลองตีอยู่ในอก หรือรู้สึกเหมือนหัวใจหยุดเต้นกะทันหัน หรืออาจรู้สึกว่าหัวใจเต้นเร็วมาก
• อาการวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืด
• อาการเป็นลมหมดสติ
• หายใจถี่: ดูเหมือนว่าคุณจะหายใจลำบากแม้เพียงออกแรงเล็กน้อย
• อาการไม่สบายหรือเจ็บหน้าอก
• อาการอ่อนเพลียหรือเหนื่อยล้า

บางครั้ง ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจไม่แสดงอาการใดๆ นั่นเป็นเหตุผลที่การตรวจสุขภาพ เป็นประจำ จึงมีความสำคัญ

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? อะไรคือสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมีสาเหตุหลายประการ บางส่วนได้แก่:

• โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ: หมายถึงการอุดตันของหลอดเลือดที่ส่งเลือดไปเลี้ยงหัวใจ
• เนื้อเยื่อหัวใจระคายเคือง: สาเหตุอาจเกิดจากพันธุกรรมหรือปัจจัยที่เกิดขึ้นภายหลังในชีวิต
• ความดันโลหิตสูง
• การเปลี่ยนแปลงในกล้ามเนื้อหัวใจ (โรคกล้ามเนื้อหัวใจ)
• ความผิดปกติของลิ้นหัวใจ
• ภาวะไม่สมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในเลือด: คือการเปลี่ยนแปลงปริมาณของเกลือแร่ เช่น โซเดียมและโพแทสเซียม
• อาการบาดเจ็บจากภาวะหัวใจวาย
• กระบวนการฟื้นตัวหลังการผ่าตัดหัวใจ
• ภาวะทางการแพทย์อื่นๆ

โดยส่วนใหญ่แล้ว ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมักเกิดจากปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือดแดง ลิ้นหัวใจ หรือกล้ามเนื้อหัวใจ

ปัจจัยเสี่ยงที่ทำให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะมีอะไรบ้าง?

สิ่งเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้:

• การใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• การดื่มแอลกอฮอล์
• การบริโภคเครื่องดื่มและอาหารที่มีคาเฟอีน เช่น ชา กาแฟ และเครื่องดื่มอัดลมบางชนิด
• การรับประทานสารกระตุ้น: เช่น ยาแก้หวัดบางชนิดและผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร
• มีภาวะความดันโลหิตสูง
• ดัชนีมวลกาย (BMI) มากกว่า 30
• ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง: เช่น โรคเบาหวาน
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ

หากไม่ได้รับการรักษา อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนอะไรบ้าง?

หากภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะไม่ได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนต่างๆ เช่น:

• ภาวะกล้ามเนื้อหัวใจอ่อนแอ (โรคกล้ามเนื้อหัวใจ)
• ภาวะหัวใจหยุดเต้น
• โรคหลอดเลือดสมอง: การหยุดชะงักของการไหลเวียนของเลือดไปเลี้ยงสมอง

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดนี้ได้รับการวินิจฉัยอย่างไร?

แพทย์สามารถตรวจชีพจรและฟังเสียงหัวใจเพื่อตรวจหาภาวะหัวใจเต้นผิดปกติได้

หลังจากฟังอาการของคุณและทำการตรวจร่างกายแล้ว แพทย์อาจสั่งตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันการมีอยู่ของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและเพื่อหาสาเหตุ บางครั้งคุณอาจถูกส่งตัวไปพบ แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านสรีรวิทยาไฟฟ้า ของหัวใจ ซึ่งเป็นแพทย์โรคหัวใจที่ได้รับการฝึกอบรมเป็นพิเศษเกี่ยวกับความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

มีการทดสอบประเภทใดบ้าง?

สามารถทำการทดสอบต่อไปนี้เพื่อวินิจฉัยภาวะหัวใจเต้นผิดปกติและภาวะที่เกี่ยวข้อง:

• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ (ECG หรือ EKG): เครื่องมือนี้ใช้บันทึกกิจกรรมทางไฟฟ้าของหัวใจ
• การตรวจเลือด: ตรวจสอบระดับอิเล็กโทรไลต์ หรือตรวจหาปัญหาทางพันธุกรรม
• เครื่องตรวจวัดการเต้นของหัวใจแบบพกพา: อุปกรณ์เหล่านี้มีขนาดเล็กและคุณสวมใส่ได้หลายวัน โดยจะบันทึกจังหวะการเต้นของหัวใจขณะที่คุณทำกิจกรรมตามปกติ ตัวอย่างเช่น เครื่องตรวจวัดการเต้นของหัวใจแบบ Holter Monitor
• การทดสอบความเครียด: การทดสอบนี้จะทดสอบการทำงานของหัวใจขณะออกกำลังกาย
• การตรวจ เอโคคาร์ดิโอแกรม: การทดสอบหัวใจโดยใช้คลื่นเสียง สามารถตรวจสอบรูปร่าง ขนาด และการทำงานของหัวใจได้
• การสวนหัวใจ: การตรวจเพื่อหาสิ่งอุดตันในหลอดเลือดหัวใจ
• การตรวจทางสรีรวิทยาไฟฟ้าของหัวใจ (Electrophysiology Study หรือ EPS): การทดสอบที่ตรวจสอบระบบไฟฟ้าของหัวใจอย่างละเอียด
• การทดสอบโต๊ะเอียง: การทดสอบที่ทำกับผู้ที่มีอาการเวียนศีรษะขณะยืน
• การตรวจ CT สแกน (Computed Tomography - CT scan)
• การตรวจ MRI หัวใจ (Heart MRI - Magnetic Resonance Imaging)

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรักษาอย่างไร?

การรักษาขึ้นอยู่กับชนิดของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะและความรุนแรง ในบางกรณีอาจไม่จำเป็นต้องรักษา ตัวเลือกการรักษาสำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่:

• ยา.
• การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• การบำบัดรักษา
• อุปกรณ์ต่างๆ
• การผ่าตัด.

1. ยา

มีตัวยาหลายชนิดที่ใช้รักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เนื่องจากแต่ละคนมีสภาพร่างกายไม่เหมือนกัน คุณอาจต้องลองใช้ยาหลายชนิดและหลายขนาดเพื่อหาตัวยาและขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ยาบางชนิดได้แก่:

• ยาต้านภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ: ยา เหล่านี้ช่วยให้หัวใจที่เต้นผิดจังหวะกลับสู่จังหวะปกติ (จังหวะไซนัส) หรือป้องกันการเกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะขึ้น
• ยาที่ช่วยควบคุมอัตราการเต้นของหัวใจ
• ยาต้านการแข็งตัวของเลือดหรือยาต้านเกล็ดเลือด: ตัวอย่างเช่น วาร์ฟาริน หรือ แอสไพริน ยาเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของการเกิดลิ่มเลือด
• ยาที่ใช้รักษาภาวะที่เกี่ยวข้องซึ่งอาจทำให้เกิดจังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ

สิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่ควรทราบมีดังนี้:

• รายชื่อยาที่คุณรับประทาน
• ทำไมคุณถึงกินยานั้น?
• ควรรับประทานยาบ่อยแค่ไหนและเวลาใด
• ยาที่คุณรับประทานมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?

2. การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

การปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตง่ายๆ สามารถช่วยลดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้ ตัวอย่างเช่น:

• ควบคุมความดันโลหิตและระดับน้ำตาลในเลือด
• หลีกเลี่ยงการใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์
• หลีกเลี่ยงคาเฟอีนและสารกระตุ้น
• การรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม

3. การบำบัดรักษา

นอกจากการใช้ยาแล้ว บางคนอาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาอื่นๆ เพื่อรักษาหรือหยุดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ แพทย์จะตัดสินใจว่าการรักษาใดเหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ และจะอธิบายข้อดีและข้อเสียของการรักษาเหล่านั้นให้คุณทราบ

• การกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้า: การใช้กระแสไฟฟ้าช็อตเพื่อปรับจังหวะการเต้นของหัวใจให้กลับมาเป็นปกติ
• การจี้ด้วยสายสวน: ใช้สายสวนส่งพลังงานไฟฟ้าความถี่สูงไปยังเนื้อเยื่อบริเวณเล็กๆ ในหัวใจ เพื่อ "ตัดการเชื่อมต่อ" เส้นทางการเต้นผิดปกติ วิธีการนี้สามารถรักษาภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติชนิดเหนือห้อง หัวใจ (SVT) หลายชนิด ภาวะหัวใจห้องบนเต้นพลิ้ว ( Atrial Flutter ) ภาวะหัวใจห้องบนสั่นพลิ้ว ( Atrial Fibrillation) และอื่นๆ ได้ภาวะหัวใจเต้นเร็วผิดปกติทั้งในห้องหัวใจบนและล่างสามารถรักษาได้
• การแยกหลอดเลือดดำปอด: นี่ก็เป็นวิธีการจี้ชนิดหนึ่งเช่นกัน โดยจะสร้างวงแหวนเนื้อเยื่อแผลเป็นเพื่อแยกบริเวณที่อาจเป็นสาเหตุของ ภาวะหัวใจเต้น ผิดจังหวะชนิดเอทริอัลฟิบริลเลชัน ซึ่งอาจเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีภาวะเอทริอัลฟิบริลเลชันบ่อย เป็นๆ หายๆ หรือเรื้อรัง

4. อุปกรณ์

ในระหว่างขั้นตอนการรักษาที่ดำเนินการโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านหัวใจในห้องปฏิบัติการทางสรีรวิทยาไฟฟ้า อาจมีการฝังอุปกรณ์บางอย่าง อุปกรณ์ที่ใช้ในการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ได้แก่:

• เครื่องกระตุ้นหัวใจแบบถาวร: อุปกรณ์นี้ส่งกระแสไฟฟ้าขนาดเล็กไปยังกล้ามเนื้อหัวใจ ช่วยรักษาอัตราการเต้นของหัวใจให้เป็นปกติและป้องกันไม่ให้หัวใจเต้นช้าเกินไป
• เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบฝัง (ICD): อุปกรณ์นี้จะตรวจสอบจังหวะการเต้นของหัวใจอย่างต่อเนื่อง เมื่อตรวจพบจังหวะการเต้นของหัวใจที่เร็วผิดปกติ อุปกรณ์จะส่งกระแสไฟฟ้าช็อกไปยังกล้ามเนื้อหัวใจเพื่อช่วยให้หัวใจกลับมาเต้นในจังหวะปกติ อุปกรณ์นี้ใช้รักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่เป็นอันตรายถึงชีวิต 2 ชนิด ได้แก่ ภาวะหัวใจห้องล่างเต้นเร็วผิดปกติ (Ventricular Tachycardia ) และภาวะหัวใจ ห้องล่างสั่นพลิ้ว (Ventricular Fibrillation )
• เครื่องกระตุ้นหัวใจและเครื่องช็อกไฟฟ้าแบบสองห้อง หัวใจ (Biventricular (BV) Pacemakers and Defibrillators): หรือที่เรียกว่า การบำบัดด้วยการปรับจังหวะการเต้นของหัวใจ (Cardiac Resynchronization Therapy (CRT)) อุปกรณ์เหล่านี้ช่วยปรับจังหวะการหดตัวของห้องหัวใจด้านซ้ายให้ประสานกัน นอกจากสายนำไฟฟ้า (ลวดขนาดเล็ก) ที่ไปยังด้านขวาของหัวใจแล้ว ยังมีสายนำไฟฟ้าที่ไปยังห้องหัวใจด้านซ้ายด้วย ซึ่งอาจจำเป็นสำหรับผู้ที่มีภาวะหัวใจล้มเหลวและการหดตัวของห้องหัวใจด้านซ้ายที่ไม่ประสานกัน

5. การผ่าตัด

ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจจำเป็นต้องเข้ารับการผ่าตัดหัวใจด้วยเหตุผลดังต่อไปนี้:

• รักษาโรคหัวใจที่อาจเป็นสาเหตุของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เช่น การผ่าตัดลิ้นหัวใจ หรือ การผ่าตัดบายพาสหลอดเลือดหัวใจ
• วิธีการผ่าตัดแบบ Maze: วิธีนี้สามารถใช้รักษา ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดเอทริอัลฟิบริลเลชั่น ที่ไม่สามารถควบคุมได้ด้วยยาหรือวิธีการรักษาที่ไม่ใช่การผ่าตัด
• ในบางกรณี แพทย์อาจฝัง สายนำไฟฟ้าของเครื่องกระตุ้นหัวใจแบบสองห้อง (สายขนาดเล็ก) เข้าไปในหัวใจของคุณโดยใช้เทคนิคการผ่าตัดเล็กหรือการผ่าตัดแบบแผลเล็ก

การรักษาดังกล่าวมีผลข้างเคียงหรือภาวะแทรกซ้อนใดบ้างหรือไม่?

ผลข้างเคียงและภาวะแทรกซ้อนจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับวิธีการรักษา บางส่วนได้แก่:

• ยารักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ:
• อาการแพ้
• เวียนศีรษะ
• ปวดหัว
• เลือดออก
• ปวดท้อง
• การกระตุ้นหัวใจด้วยไฟฟ้า:
• การอุดตันของลิ่มเลือด
• รอยฟกช้ำที่ผิวหนัง
• ผื่นผิวหนัง
• การจี้ด้วยสายสวน:
• เลือดออก
• ลิ่มเลือด
• จังหวะ
• การติดเชื้อ
• การบาดเจ็บที่เส้นเลือดหรือเนื้อเยื่อหัวใจ
• การแยกหลอดเลือดดำปอด:
• แพ้สีย้อม (หากมีการใช้)
• การติดเชื้อ
• การบาดเจ็บที่หัวใจ หลอดอาหาร หรือหลอดเลือดดำ
• จังหวะ
• อุปกรณ์:
• อุปกรณ์ทำงานผิดปกติ
• การติดเชื้อ
• เลือดออก
• ปอดแฟบ
• การผ่าตัด:
• เลือดออก
• การติดเชื้อ
• จังหวะ
• หัวใจวาย
• ความจำเป็นต้องใช้เครื่องกระตุ้นหัวใจ

หลังจากรับการรักษาแล้ว ต้องใช้เวลานานแค่ไหนถึงจะรู้สึกดีขึ้น?

อาจต้องใช้เวลาสักระยะในการค้นหายาและขนาดยาที่เหมาะสมสำหรับภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะของคุณ ขึ้นอยู่กับขั้นตอนหรือการผ่าตัด การฟื้นตัวอาจใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน หากคุณได้รับการรักษาด้วยวิธี เช่น การจี้ด้วยสายสวน หรือ การแยกหลอดเลือดดำปอด คุณอาจยังมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอยู่หลายสัปดาห์ในระหว่างการฟื้นตัว แพทย์ของคุณจะแจ้งให้คุณทราบถึงสิ่งที่คาดหวังได้ตามสถานการณ์เฉพาะของคุณ

วิธีลดความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ?

คุณสามารถทำสิ่งเหล่านี้เพื่อลดความเสี่ยงต่อภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ:

• เลิกใช้ผลิตภัณฑ์ยาสูบ
• จำกัดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์
• ลดหรือหยุดการบริโภคคาเฟอีน บางคนไวต่อคาเฟอีน และอาจมีอาการมากขึ้นเมื่อบริโภคผลิตภัณฑ์ที่มีคาเฟอีน (ชา กาแฟ โคล่า ยาบางชนิดที่หาซื้อได้ทั่วไป)
• อย่าใช้ยาที่กระตุ้นระบบประสาท ระวังยาแก้ไอ ยาแก้หวัด และผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสมุนไพร เพราะยาบางชนิดอาจมีส่วนผสมที่ทำให้หัวใจเต้นผิดจังหวะได้ อ่านฉลากและปรึกษาแพทย์ว่ายาชนิดใดเหมาะสมกับคุณที่สุด
• ควบคุมความดันโลหิตสูง
• พยายามรักษาน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม
• ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ
• เข้ารับการรักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
• หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่อาจกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ

หากฉันมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ ฉันควรคาดหวังอะไรบ้าง?

อาการของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับชนิดของภาวะดังกล่าว คุณอาจมีอาการเล็กน้อย รุนแรง หรืออาจไม่มีอาการเลยก็ได้ คุณอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษา แต่บางคนอาจต้องใช้ยาหรือการผ่าตัด การรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะช่วยให้คนส่วนใหญ่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างเต็มที่ แต่บางคนที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรงอาจเกิด ภาวะหัวใจหยุดเต้น และอาจรอดชีวิตหรือไม่ก็ได้

ระยะเวลาที่ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะคงอยู่ก็มีความสำคัญเช่นกัน ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะที่ไม่เป็นอันตรายจะเกิดขึ้นและหายไปเองขึ้นอยู่กับสาเหตุ อย่างไรก็ตาม ผู้ที่มีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะประเภทอื่น ๆ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเสี่ยง ต่อภาวะหัวใจหยุดเต้น อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาตลอดชีวิต

ฉันควรดูแลตัวเองอย่างไร?

หากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ การรู้ วิธีวัดชีพจร อาจเป็นประโยชน์ ชีพจรของคุณคืออัตราการเต้นของหัวใจ ซึ่งก็คือจำนวนครั้งที่หัวใจเต้นต่อนาที อัตราชีพจรแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล อัตราการเต้นของหัวใจจะช้าลงเมื่อคุณพักผ่อนและจะเพิ่มขึ้นเมื่อคุณออกกำลังกาย อัตราการเต้นของหัวใจปกติ (ขณะพักผ่อน) อยู่ระหว่าง 60 ถึง 100 ครั้งต่อนาที หากคุณมี อุปกรณ์ติดตามการออกกำลังกาย หรือ สมาร์ทวอทช์ คุณสามารถใช้มันเพื่อตรวจสอบอัตราการเต้นของหัวใจได้

สิ่งสำคัญอีกอย่างคือต้องแน่ใจว่าครอบครัวและเพื่อนของคุณรู้วิธีสังเกตอาการของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะของคุณ คุณจะรู้สึกดีขึ้นหากพวกเขาเรียนรู้วิธีการทำ CPR (การช่วยชีวิตด้วยการปั๊มหัวใจและผายปอด)

คุณไม่สามารถรับประทานหรือดื่มอะไรได้บ้างเมื่อมีอาการนี้?

หากคุณมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ คุณควรลดการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน เนื่องจากทั้งสองอย่างนี้สามารถกระตุ้นให้เกิดภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

แพทย์จะแจ้งให้คุณทราบว่าควรไปพบแพทย์บ่อยแค่ไหน หากอาการของคุณแย่ลง หรือแย่ลงระหว่างการนัดหมาย ให้ปรึกษา แพทย์ของคุณ

คุณควรไปพบแพทย์เสมอหากมีอาการเหล่านี้:

• ตรวจสอบว่าการรักษาภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะของคุณได้ผลหรือไม่
• เตรียมยาให้พร้อมอย่างถูกต้อง
• ดูว่าอุปกรณ์ที่ฝังไว้ทำงานได้ดีแค่ไหน
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีสุขภาพแข็งแรงและไม่มีปัญหาทางการแพทย์อื่น ๆ

ฉันควรไปที่หน่วยรักษาพยาบาลฉุกเฉิน (ETU) เมื่อใด?

ควรไปพบแพทย์ทันทีหากคุณมีอาการเหล่านี้:

• หายใจลำบาก
• อาการเจ็บหน้าอก
• อาการเวียนศีรษะ
• อาการเป็นลมหมดสติ

ฉันควรสอบถามอะไรบ้างกับแพทย์?

คำถามบางข้อที่คุณอาจต้องการถามแพทย์ของคุณ:

• ฉันมีภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะชนิดใด?
• ฉันจำเป็นต้องเข้ารับการรักษาหรือไม่?
• การรักษาแบบไหนดีที่สุดสำหรับฉัน?
• ฉันควรทำอย่างไรเพื่อดูแลรักษาอุปกรณ์ของฉัน?

หัวใจของคุณอาจเต้นผิดจังหวะได้หลายวิธี บางภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะอาจไม่มีอาการใดๆ สิ่งสำคัญคือควรไปพบแพทย์หากมีอาการ เช่น อ่อนเพลียอย่างรุนแรง หรือเจ็บหน้าอก แพทย์จะช่วยคุณตัดสินใจเลือกวิธีการรักษาที่ดีที่สุด แต่คุณเองก็สามารถช่วยตัวเองได้ด้วยการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิตให้เหมาะสม

สุดท้ายนี้ สิ่งที่ควรจำไว้

ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ หรือภาวะหัวใจเต้นผิดปกติ อาจไม่ร้ายแรงสำหรับบางคน แต่สำหรับบางคนอาจเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ ดังนั้น หากคุณมีอาการแน่นหน้าอก หายใจลำบาก หรือเวียนศีรษะบ่อยๆ ควรไปพบแพทย์ทันที หากตรวจพบและรักษาอย่างถูกต้องตั้งแต่เนิ่นๆ คนส่วนใหญ่สามารถใช้ชีวิตได้อย่างปกติ อย่าตกใจ สิ่งสำคัญที่สุดคือการตระหนักรู้

` การเต้นของหัวใจ, ภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ, โรคหัวใจ, อาการเจ็บหน้าอก, ECG, การรักษาโรคหัวใจ, ความผิดปกติของการเต้นของหัวใจ`