การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์เป็นเรื่องท้าทายสำหรับคุณหรือไม่? มาขอความช่วยเหลือกันเถอะ (โรคอัลไซเมอร์)

ความเจ็บปวดและความเหงาที่เกิดขึ้นจากการเฝ้ามองคุณแม่ คุณพ่อ หรือเพื่อนสนิทที่คุณรักค่อยๆ มีพฤติกรรมเหมือนเด็ก มากขึ้น ทุกวันนั้น ฉันเข้าใจดี การดูแลผู้ที่ป่วยเป็นอัลไซเมอร์เป็นการเสียสละที่ยิ่งใหญ่ที่สุดในโลกอย่างหนึ่ง แม้ว่าจะเป็นการกระทำด้วยความรัก แต่บางครั้งก็รู้สึกเหมือนเป็นภาระที่คุณแบกรับคนเดียวไม่ไหว แต่สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียวในเส้นทางนี้

ทำไมเรื่องนี้ถึงยากนัก? ความท้าทายที่ผู้ดูแลต้องเผชิญ

การดูแลผู้ป่วยอัลไซเมอร์เป็นประสบการณ์ที่เหนื่อยล้าทั้งทางร่างกายและจิตใจ เปรียบเสมือนการเดินทางไกล

• ความเหนื่อยล้าทางอารมณ์: เป็นเรื่องยากที่จะบรรยายความเศร้าที่คุณรู้สึกเมื่อคนที่คุณรักค่อยๆ ลืมคุณ ครอบครัว และตัวตนของพวกเขาไป บางครั้งคุณอาจรู้สึกโกรธและผิดหวังกับการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมของพวกเขา คุณอาจคิดถึงเรื่องนี้แล้วรู้สึกเศร้าด้วยซ้ำ ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติมาก

• ความเหนื่อยล้าทางกาย: คุณต้องตื่นตัวตลอด 24 ชั่วโมง คุณอาจต้องเป็นคนป้อนอาหาร อาบน้ำ แต่งตัว และบางครั้งก็ต้องให้ยาแก่ผู้ป่วย คุณอาจนอนไม่หลับในเวลากลางคืน ด้วยเหตุนี้ ร่างกายของคุณจึงรู้สึกเหนื่อยล้าเป็นเรื่องปกติ

• ความโดดเดี่ยวทางสังคม: คุณอาจไม่มีเวลาออกไปเที่ยวกับเพื่อน เข้าร่วมกิจกรรม หรือทำสิ่งที่คุณชื่นชอบอีกต่อไป คุณอาจค่อยๆ รู้สึกโดดเดี่ยวและห่างเหินจากสังคม

• ปัญหาด้านการเงิน: ค่าใช้จ่ายในการรักษาและสิ่งอำนวยความสะดวกที่จำเป็นอาจส่งผลกระทบต่อฐานะการเงินของคุณ คุณอาจต้องลาออกจากงานเพื่อดูแลผู้ป่วยด้วยซ้ำ

เราต้องแบกรับภาระนี้เพียงลำพังหรือ? มีวิธีขอความช่วยเหลือหรือไม่?

ไม่เลย! คุณไม่จำเป็นต้องทำทุกอย่างนี้คนเดียว การขอความช่วยเหลือไม่ได้หมายความว่าคุณขาดความรัก เพียงแต่หมายความว่าคุณต้องการความเข้มแข็งเพื่อดูแลตัวเองและคนที่คุณรักให้ดีขึ้นเท่านั้นเอง

ลองนึกภาพเหมือนกับการบอกว่า ในกรณีฉุกเฉินบนเครื่องบิน คุณต้องสวมหน้ากากออกซิเจนก่อนที่จะช่วยเหลือผู้อื่น คุณจะสามารถดูแลผู้ป่วยได้อย่างดีก็ต่อเมื่อคุณมีสุขภาพดีเท่านั้น

มาดูกันว่าเราจะช่วยแก้ไขปัญหาเหล่านี้ได้อย่างไรบ้าง

เราจะขอความช่วยเหลือได้ที่ไหนในศรีลังกา?

แม้ว่าจะมีสถาบันมากมายที่ให้บริการเพื่อจุดประสงค์นี้ในประเทศต่างๆ เช่น อเมริกาและยุโรป แต่ในศรีลังกาก็ยังมีสถานที่ที่มีประโยชน์หลายแห่งที่สามารถช่วยเหลือคุณได้เช่นกัน

1. มูลนิธิโรคอัลไซเมอร์แห่งลังกา

นี่คือองค์กรชั้นนำในศรีลังกาที่อุทิศตนเพื่อผู้ป่วยอัลไซเมอร์และผู้ดูแล พวกเขาให้บริการหลากหลายประเภทโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย

• โปรแกรมสร้างความตระหนักรู้: โปรแกรม เหล่านี้ให้ความรู้เกี่ยวกับโรค วิธีการดูแลผู้ป่วย และประเด็นทางกฎหมาย
• กลุ่มสนับสนุนผู้ดูแล: นี่เป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการพบปะกับผู้ดูแลคนอื่นๆ ที่มีสถานการณ์คล้ายคลึงกับคุณ แบ่งปันประสบการณ์ และสร้างความอุ่นใจ
• สายด่วน: คุณสามารถโทรติดต่อหมายเลขโทรศัพท์ของพวกเขาเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับคำถาม ข้อกังวล หรือปัญหาต่างๆ ที่คุณอาจมี และเพื่อขอคำแนะนำได้
• ศูนย์ดูแลผู้ป่วยระหว่างวัน: ศูนย์ของพวกเขาในมาราดานาให้บริการสิ่งอำนวยความสะดวกเพื่อให้ผู้ป่วยได้ใช้เวลาในระหว่างวันพร้อมกิจกรรมต่างๆ นี่เป็นโอกาสที่ดีสำหรับคุณที่จะได้พักผ่อนสักเล็กน้อย

2. แพทย์ของคุณ

แพทย์ประจำครอบครัวหรือแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ทำการรักษาคุณคือที่ปรึกษาที่ดีที่สุดและเป็นคนแรกของคุณ พูดคุยอย่างเปิดเผยกับเขาหรือเธอเกี่ยวกับอาการของคุณ ยาใหม่ ๆ และ สุขภาพจิตและร่างกายของคุณ พวกเขาสามารถส่งต่อคุณไปยังแพทย์ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ ได้หากจำเป็น

3. คลินิกความจำในโรงพยาบาล

โรงพยาบาลทั้งภาครัฐและเอกชนหลายแห่งมีคลินิกเฉพาะทางด้านภาวะสมองเสื่อม ซึ่งให้บริการด้านการวินิจฉัย การรักษา และคำแนะนำสำหรับผู้ดูแลผู้ป่วย

4. ครอบครัวและเพื่อนฝูง

นี่คือคนที่คอยให้การสนับสนุนคุณอยู่ใกล้ๆ อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ การขอความช่วยเหลือเล็กๆ น้อยๆ เช่น "ช่วยดูแลแม่สักสองชั่วโมงช่วงบ่ายได้ไหม" หรือ "ช่วยรอฉันขณะที่ฉันไปซื้อของได้ไหม" จะเป็นการช่วยเหลือครั้งใหญ่ แบ่งปันความรู้สึกของคุณกับพวกเขาด้วย