ลูกน้อยของคุณชอบเอาหัวโขกพื้นไหม? หรือชอบสั่นตัวไปมา? (การเอาหัวโขกพื้นและการโยกตัว) - มาคุยกันเรื่องนี้!

ลูกน้อยของคุณเคยเอาหัวโขกเตียงไหม? หรือแค่พลิกตัวไปมาอยู่เฉยๆ? คุณเห็นหัวลูกกระตุกไปมาบ้างไหม? เป็นเรื่องปกติมากที่คุณพ่อคุณแม่มือใหม่จะรู้สึกกลัวและกังวลเมื่อเห็นแบบนี้ แต่เอาเข้าจริง ส่วนใหญ่แล้วไม่ใช่เรื่องที่ต้องกังวลอะไร นี่เป็นเรื่องปกติมากในเด็กเล็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเวลานอนและช่วงกลางคืน

การเคลื่อนไหวเป็นจังหวะเหล่านี้คืออะไร?

เด็กทารกและเด็กเล็กแสดงการเคลื่อนไหวเป็นจังหวะแบบนี้ในหลากหลายรูปแบบ มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง

ทำไมเด็กทารกถึงทำแบบนี้? เหตุผลคืออะไร?

นักวิจัยยังคงพยายามหาคำตอบว่าอะไรเป็นสาเหตุที่แท้จริงของปรากฏการณ์นี้ แต่ก็มีทฤษฎีหลักๆ ที่ได้รับการยอมรับอยู่ไม่กี่ทฤษฎี

1. การปลอบประโลมตนเอง

พูดให้เข้าใจง่ายๆ ก็คือ ทารกกำลังโยกตัวไปมา ลองนึกภาพดูว่าการอุ้มและโยกตัวลูกน้อยนั้นรู้สึกดีและอบอุ่นใจแค่ไหน ทารกก็ได้รับความรู้สึกแบบเดียวกันจากการเคลื่อนไหวเหล่านี้ ซึ่ง ช่วยให้พวกเขารู้สึกผ่อนคลายและหลับไป

2. ระบบประสาทที่กำลังพัฒนา

อีกทฤษฎีหนึ่งคือ ระบบประสาทของทารกยังพัฒนาไม่เต็มที่ จึงไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวต่างๆ ในระหว่างนอนหลับและเวลานอนได้ ซึ่งนี่ก็เป็นขั้นตอนการพัฒนาตามปกติเช่นกัน

นี่เป็นโรคหรือเปล่า? เป็นภาวะอันตรายหรือเปล่า?

นี่คือสิ่งสำคัญที่สุด คุณไม่สามารถบอกได้ว่าทารกป่วยหรือไม่เพียงแค่ดูจากการเคลื่อนไหวเหล่านี้ ประมาณ 60% ของทารกและเด็กที่มีสุขภาพดีจะแสดงการเคลื่อนไหวเหล่านี้เมื่ออายุ 9 เดือน

แพทย์จะพิจารณาว่าภาวะนี้เป็นโรคที่เรียกว่า "ความผิดปกติของการเคลื่อนไหวตามจังหวะ (Rhythmic Movement Disorder: RMD)" เฉพาะในสองกรณีเท่านั้น:

1. หากการเคลื่อนไหวเหล่านี้ก่อให้เกิดอันตรายต่อทารก หรือมีความเสี่ยงที่จะเกิดอันตรายต่อทารก

2. หากการเคลื่อนไหวเหล่านี้ยังคงรบกวนการนอนหลับของทารกต่อไป

โปรดจำไว้ว่า การเคลื่อนไหวเหล่านี้ไม่ได้หมายความว่าทารกป่วย ส่วนใหญ่แล้วนี่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการพัฒนาการตามปกติเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม ในบางกรณีที่พบได้น้อยมาก การเคลื่อนไหวเหล่านี้อาจเกิดขึ้นร่วมกับภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ตัวอย่างเช่น:

• ความผิดปกติในกลุ่มอาการออทิสติก
• ปัญหาด้านสมาธิ (โรคสมาธิสั้น - ADHD)
• ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ
• โรคทูเร็ตต์
• โรคเร็ตต์
• 'กลุ่มอาการแองเจิลแมน'

อย่าตกใจกับรายการนี้! ส่วนใหญ่แล้ว เด็กทารกที่ขยับตัวเป็นจังหวะแบบนี้ มักไม่มีปัญหาด้านพัฒนาการหรือสติปัญญาอื่นๆ หากคุณมีข้อสงสัยใดๆ ควรปรึกษาแพทย์เด็กของคุณจะดีที่สุด

นิสัยนี้จะคงอยู่ไปนานแค่ไหน?

โดยส่วนใหญ่แล้ว พฤติกรรมเหล่านี้จะหายไปเองเมื่อเด็ก อายุ 2 หรือ 3 ขวบ บางคนอาจยังมีพฤติกรรมนี้จนถึงอายุประมาณ 5 ขวบ แต่ก็พบได้น้อยมาก ประมาณ 5% ของเด็กที่ไม่มีโรคประจำตัวอื่น ๆ ยังคงมีพฤติกรรมเหล่านี้หลังจากอายุ 5 ขวบ ดังนั้นโปรดจำไว้ว่านี่เป็นเพียงอาการชั่วคราวเท่านั้น

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

โดยปกติแล้วอาการเหล่านี้ไม่น่าเป็นห่วง แต่บางครั้งการขอคำแนะนำจากแพทย์ก็สำคัญ หากลูกน้อยของคุณมีอาการใด ๆ ดังต่อไปนี้ โปรดไปพบแพทย์

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ทำการตรวจการนอนหลับ (polysomnogram) หรือการตรวจคลื่นไฟฟ้าสมอง (EEG) เพื่อตรวจสอบการทำงานของสมองของลูกน้อย หากจำเป็น เพื่อตัดความเป็นไปได้ของภาวะทางการแพทย์อื่นๆ ออกไป

ฉันจะทำอย่างไรเพื่อไม่ให้ลูกทำแบบนี้?

ถ้าลูกน้อยไม่ได้ทำร้ายคุณ คุณ ก็ไม่จำเป็นต้องทำอะไรเลย อย่าพยายามห้ามเขาด้วยซ้ำ มันเป็นส่วนหนึ่งของการพัฒนาการตามปกติของเขา

อย่างไรก็ตาม หากคุณกังวลว่าลูกน้อยอาจได้รับบาดเจ็บ คุณสามารถปฏิบัติตามมาตรการความปลอดภัยเหล่านี้ตามคำแนะนำทางการแพทย์ได้:

• วางที่นอนเด็กไว้บนพื้น
• ควรวางเปลหรือเตียงให้ห่างจากผนัง
• ในกรณีที่รุนแรงมาก แพทย์อาจแนะนำให้สวมหมวกนิรภัยขณะนอนหลับ

ในฐานะพ่อแม่ เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกไม่สบายใจและกลัวเมื่อเห็นลูกส่ายหัวและส่ายตัว แต่จำไว้ว่าส่วนใหญ่แล้วลูกไม่ได้เจ็บปวดอะไร เขาแค่ทำเพื่อปลอบประโลมตัวเอง ดังนั้นอย่าตกใจ เพียงแค่คอยสังเกตสัญญาณเตือนที่กล่าวมาข้างต้น หากคุณมีข้อสงสัยหรือความกลัวแม้เพียงเล็กน้อย อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์