ปวดหลังใช่ไหม? อาจเป็นกระดูกหักจากการกดทับก็ได้

คุณเคยมีอาการปวดหลังกะทันหันบ้างไหม? ไม่ใช่แค่ตอนก้มตัวหรือยกของหนัก แต่บางครั้งแม้แต่ตอนจามก็รู้สึกปวดหลังอย่างแรงใช่ไหม? ประสบการณ์นี้อาจคุ้นเคยกันดีในผู้สูงอายุ โดยเฉพาะคุณแม่และคุณยายของเรา เรามักคิดว่ามันเป็นแค่ การเคล็ดขัดยอก หรือกล้ามเนื้อตึง แต่บางครั้งสาเหตุของอาการปวดนี้อาจร้ายแรงกว่านั้น นั่นก็คือ 'กระดูกสันหลังหักจากการกดทับ' วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องนี้กันอย่างง่ายๆ

กล่าวโดยสรุป กระดูกหักจากการกดทับคืออะไร?

ลองนึกภาพว่ากระดูกสันหลังของเราประกอบด้วยกระดูกชิ้นเล็กๆ จำนวนมากเรียงซ้อนกัน เราเรียกกระดูกแต่ละชิ้นว่ากระดูกสันหลัง กระดูกสันหลังของเราประกอบด้วยกระดูกสันหลังหลายชิ้น กล่าวโดยละเอียดแล้ว กระดูกสันหลังหักจากการกดทับ คือ รอยแตก รอยแยก หรือรอยหักเล็กๆ ในกระดูกสันหลังชิ้นใดชิ้นหนึ่ง

กระดูกหักประเภทนี้มักเกิดขึ้นที่ด้านหน้าของกระดูกสันหลัง ในส่วนที่หนาและโค้งมน เมื่อกระดูกสันหลังหักหนึ่งหรือสองข้อในลักษณะนี้ กระดูกจะอ่อนแอลงและเริ่มยุบตัวและเปราะหักได้ง่าย เมื่อเวลาผ่านไป สิ่งนี้อาจส่งผลต่อท่าทางของเรา นั่นเป็นเหตุผลที่บางคนดูหลังค่อม

แม้ว่าภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกส่วนของกระดูกสันหลัง แต่พบได้บ่อยที่สุดบริเวณกลางกระดูกสันหลังระดับหน้าอก (กระดูกสันหลังส่วนอก) สาเหตุหลักคือโรคกระดูกพรุน ซึ่งเป็นโรคที่ทำให้กระดูกอ่อนแอลงตามอายุ นอกจากนั้น ยังอาจเกิดจากอุบัติเหตุหรือเนื้องอกที่ทำให้กระดูกอ่อนแอได้เช่นกัน

กระดูกหักจากการกดทับมีประเภทหลักอะไรบ้าง?

แพทย์จะแบ่งกระดูกหักเหล่านี้ออกเป็นหลายประเภท ขึ้นอยู่กับลักษณะการหัก การที่คุณมีความรู้เกี่ยวกับเรื่องนี้บ้างก็เป็นเรื่องดีเช่นกัน

นอกจากนี้ รอยแตกเหล่านี้อาจเป็นแบบ "เสถียร" หรือ "ไม่เสถียร" ก็ได้

• กระดูกหักแบบคงที่ หมายความว่าชิ้นส่วนกระดูกที่หักไม่เคลื่อนที่ไปมา
• กระดูกหักที่ไม่มั่นคง คือภาวะที่เศษกระดูกที่หักอาจเคลื่อนออกจากตำแหน่งเดิมและทำลายเส้นประสาทและเนื้อเยื่อโดยรอบได้

คุณก็มีอาการเหล่านี้ด้วยหรือไม่?

อาการของกระดูกร้าวจากการกดทับบางครั้งอาจไม่ชัดเจนนัก หากเป็นรอยแตกเล็กๆ คุณอาจไม่สังเกตเห็นอะไรเลย แต่ก็มีสัญญาณทั่วไปบางอย่างที่ควรสังเกต ลองดูว่าคุณคุ้นเคยกับสัญญาณเหล่านี้หรือไม่

• อาการปวดหลังที่เกิดขึ้นอย่างฉับพลัน อาการปวดจะบรรเทาลงเมื่อพักผ่อน แต่จะปวดมากขึ้นเมื่อเคลื่อนไหวหรือเดิน
• เคลื่อนไหวร่างกายลำบาก รู้สึกว่าก้มตัว บิดตัว ยืน หรือเดินได้ยาก
• อาการชาหรือสูญเสียความรู้สึกบริเวณหลัง อาจเกิดจากเส้นประสาทถูกกดทับจากเศษกระดูกที่แตกหัก
• รู้สึกเจ็บปวดอย่างรุนแรงเมื่อกดบริเวณที่เจ็บปวดด้วยมือ
• กล้ามเนื้ออ่อนแรงหรือกล้ามเนื้อกระตุก

สาเหตุหลักของเรื่องนี้คืออะไร?

กระดูกสันหลังเหล่านี้แตกหักเนื่องจากแรงกดทับบนกระดูกสันหลัง มีสาเหตุหลักอยู่สามประการ

1. โรคกระดูกพรุน: นี่คือสาเหตุหลักและพบได้บ่อยที่สุด เมื่อเราอายุมากขึ้น กระดูกของเราจะอ่อนแอลงตามธรรมชาติ กระดูกจะบางลงและอ่อนแอลง เมื่อกระดูกอ่อนแอเช่นนี้ แม้แต่สิ่งเล็กน้อยก็อาจทำให้กระดูกหักได้ ลองนึกภาพการลงจากรถ การจามอย่างกะทันหัน หรือการหันตัวอย่างกระทันหัน ก็อาจทำให้กระดูกหักได้

2. อุบัติเหตุหรือการบาดเจ็บ: อาการนี้อาจเกิดจากความเสียหายรุนแรงต่อกระดูกสันหลัง เช่น การหกล้มหรืออุบัติเหตุทางรถยนต์

3. มะเร็ง: มะเร็งบางชนิดสามารถลุกลามไปยังกระดูกสันหลัง ทำให้กระดูกสันหลังอ่อนแอและแตกหักได้

ใครมีความเสี่ยงมากกว่ากัน?

คุณยังมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคนี้หาก:

• หากคุณเป็นผู้หญิงที่เข้าสู่ภาวะหมดประจำเดือนแล้ว
• หากคุณมีโรคประจำตัวอื่นที่ส่งผลต่อความแข็งแรงของกระดูก
• หากคุณมีอายุมากกว่า 50 ปี
• หากคุณเคยมีกระดูกหักจากการกดทับมาก่อน

ฉันจะหาข้อมูลนี้ได้อย่างไร?

หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณ ควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน แพทย์จะทำการตรวจร่างกายคุณก่อน

• ระบบจะตรวจสอบตำแหน่งกระดูกสันหลัง ท่าทาง และความสูงของคุณ
• พวกเขาใช้แรงกดบริเวณ ต่างๆ ของหลังเพื่อหาว่าอาการปวดมาจากจุดไหนกันแน่
• พวกเขาตรวจสอบความเสียหายของเส้นประสาท อาการชา และอาการอ่อนแรง

จากนั้น จะมีการสั่งตรวจด้วยภาพหลายอย่างเพื่อประเมินสภาพของกระดูก กล้ามเนื้อ และเนื้อเยื่ออย่างแม่นยำ

• การเอกซเรย์กระดูกสันหลัง, CT สแกน หรือ MRI: การตรวจเหล่านี้สามารถแสดงให้เห็นสิ่งต่างๆ เช่น รอยแตกและรอยหักของกระดูกได้อย่างชัดเจน
• การตรวจ DEXA: นี่คือการตรวจเอกซเรย์ชนิดพิเศษ ช่วยวัดว่ากระดูกของคุณอ่อนแอแค่ไหน หรือก็คือความหนาแน่นของกระดูกต่ำแค่ไหน
• การตรวจไขสันหลังด้วยสารทึบแสง (Myelogram): วิธีนี้เกี่ยวข้องกับการฉีดของเหลวพิเศษ (สารทึบแสง) เข้าไปในไขสันหลัง แล้วทำการสแกนด้วยเครื่อง CT หรือเอกซเรย์ ซึ่งจะทำให้เห็นภาพได้ชัดเจนยิ่งขึ้น

วิธีการรักษาที่ดีที่สุดสำหรับอาการนี้คืออะไร?

การรักษาขึ้นอยู่กับลักษณะ ความรุนแรง และสาเหตุของการแตกหัก เป้าหมายหลักของการรักษาคือ:

• ลดความเจ็บปวด
• การรักษาเสถียรภาพของกระดูกสันหลัง
• ป้องกันการเลิกราอีกครั้ง

แผลนี้จะหาย เองได้ ไหม?

ใช่ค่ะ กระดูกสันหลังหักแบบกดทับชนิดไม่รุนแรงบางประเภทสามารถหายได้เอง แต่ก็อาจใช้เวลาหลายเดือน ในระหว่างนั้น แพทย์อาจขอให้คุณสวมอุปกรณ์พยุง เช่น อุปกรณ์พยุงกระดูกสันหลัง เพื่อให้แน่ใจว่ากระดูกสันหลังของคุณกำลังสมานตัวอย่างเหมาะสม หากคุณมีอาการปวดเพิ่มขึ้นหรือมีปัญหาในการทำกิจกรรมประจำวันในระหว่างการรักษา โปรดแจ้งให้แพทย์ทราบ

เราควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่?

หากคุณมีอาการปวดหลังเฉียบพลันหรืออาการอื่นๆ ที่ไม่หายไปภายในสองหรือสามวัน โปรดไปพบแพทย์โดยด่วน การไปพบแพทย์ให้ทันท่วงทีมีความสำคัญอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคกระดูกพรุน