คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านมและมีกำหนดเข้ารับการรักษาด้วยรังสีใช่หรือไม่? คุณอาจกังวลเล็กน้อยว่า 'การรักษานี้จะทำร้ายอวัยวะอื่นๆ ในร่างกาย โดยเฉพาะหัวใจหรือไม่?' นี่เป็นความกลัวที่สมเหตุสมผล หลายคนมีคำถามนี้อยู่ในใจ แต่ข่าวดีก็คือ ปัจจุบันนี้ ด้วยความก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์การแพทย์ มีวิธีที่มีประสิทธิภาพมากในการลดความเสี่ยงดังกล่าว วันนี้เราจะมาพูดถึงเทคโนโลยีที่สำคัญและเรียบง่ายอย่างหนึ่ง
การกลั้นหายใจลึก (Deep Breath Holding หรือ DIBH) คืออะไร?
แม้ชื่อจะฟังดูซับซ้อน แต่กระบวนการนั้นง่ายมาก DIBH (Deep Inspiration Breath Hold) หมายถึงการหายใจเข้าลึกๆ จนเต็มปอด แล้วกลั้นหายใจไว้ประมาณ 20 วินาที
ลองนึกถึงสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของเราเมื่อเราหายใจเข้าลึกๆ แบบนี้ ใต้ปอดของเรามีกล้ามเนื้อรูปโดมขนาดใหญ่ เราเรียกว่า กระบังลม เมื่อเราหายใจเข้า กล้ามเนื้อชิ้นนี้จะเคลื่อนลง สิ่งที่เกิดขึ้นคือหัวใจในอกของเราจะเคลื่อนลงเล็กน้อยและห่างจากผนังทรวงอก พูดให้ชัดเจนคือ ตำแหน่งของหัวใจเปลี่ยนไปเล็กน้อย การกระทำง่ายๆ นี้คือตัวเอกของเรื่องราวของเรา
เหตุใดจึงใช้ DIBH ในการรักษาโรคมะเร็งเต้านม?
หลังจากที่คุณได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นมะเร็งเต้านม แพทย์ของคุณจะวางแผนการรักษาที่เหมาะสมที่สุดสำหรับคุณ ซึ่งจะขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงชนิด ขนาด และการแพร่กระจายของมะเร็ง
การฉายรังสี เป็นการรักษาหลักสำหรับมะเร็งเต้านม โดยใช้รังสีเอกซ์พลังงานสูงเพื่อทำลายเฉพาะเซลล์มะเร็งและลดความเสียหายต่อเซลล์ปกติให้น้อยที่สุด การรักษานี้มักจะให้แก่เนื้อเยื่อเต้านมที่เหลืออยู่หลังจากการผ่าตัดเอาเนื้องอกออกแล้ว
แต่ก็มีข้อท้าทายเล็กน้อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อให้การฉายรังสีแก่ผู้ป่วยมะเร็ง เต้านมด้านซ้าย เนื่องจากหัวใจของเราอยู่ทางด้านซ้าย จึงมีโอกาสที่พลังงานจากรังสีบางส่วนจะไปกระทบหัวใจด้วย
แม้ว่าความเสี่ยงต่อความเสียหายของหัวใจจากการฉายรังสีจะมีน้อย แต่ก็ไม่ควรมองข้าม ความเสี่ยงนี้อาจเพิ่มขึ้นเล็กน้อยต่อการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจในอนาคต
เราใช้เทคโนโลยี DIBH เพื่อปกป้องหัวใจจากความเสี่ยงดังกล่าว
กล่าวโดยสรุป พลังงานรังสีจะถูกส่งไปยังหน้าอกของคุณในช่วงเวลาสั้นๆ ประมาณ 20 วินาที ขณะที่คุณกลั้นหายใจ เมื่อคุณหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจ ดังที่ผมได้กล่าวไปแล้ว หัวใจจะเคลื่อนตัวออกห่างจากผนังหน้าอก นั่นหมายความว่าหัวใจจะเคลื่อนตัวออกห่าง จาก "เขตอันตราย" ของลำแสงรังสี ซึ่งสามารถลดปริมาณรังสีที่หัวใจได้รับได้อย่างมาก
สามารถทำความเข้าใจได้ชัดเจนยิ่งขึ้นจากตารางด้านล่างนี้
| ปัญหา | โซลูชันด้วยเทคโนโลยี DIBH |
|---|---|
| เมื่อทำการฉายรังสีรักษาเต้านมข้างซ้าย หัวใจจะอยู่ใกล้กับบริเวณที่ได้รับรังสี | เมื่อคุณหายใจเข้าลึกๆ กล้ามเนื้อกระบังลม จะดันหัวใจลงและออกห่างจากผนังทรวงอก |
| การได้รับรังสีบริเวณหัวใจอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคหัวใจในอนาคตได้ | เนื่องจากหัวใจอยู่ห่างจาก 'เขตอันตราย' ปริมาณรังสีที่หัวใจได้รับ จึงมีเพียงครึ่งหนึ่งของปริมาณรังสีที่ได้รับจากการหายใจปกติ |
คุณเตรียมตัวสำหรับเรื่องนี้อย่างไร? คุณสามารถฝึกฝนได้หรือไม่?
ตอนนี้คุณอาจกำลังคิดว่า 'โอ้ ฉันสามารถกลั้นหายใจได้ 20 วินาทีติดต่อกัน' ไม่ต้องกังวลไป คุณจะได้รับการฝึกฝนมาเป็นอย่างดี นี่ไม่ใช่สิ่งที่คุณต้องทำคนเดียว
ศูนย์รังสีรักษาจะมีอุปกรณ์พิเศษที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะ ก่อนเริ่มการรักษา คุณจะได้รับโอกาสฝึกหายใจลึกๆ โดยใช้อุปกรณ์นี้ คุณจะได้รับการสอนว่าควรกลั้นหายใจนานแค่ไหนและทำอย่างไรให้ถูกต้อง
การฝึกฝนที่บ้านนั้นสำคัญมาก
วิธีที่ดีที่สุดคือฝึกฝนสิ่งนี้ที่บ้านทุกวัน แม้กระทั่งก่อนเริ่มการรักษา
- นั่งในที่เงียบๆ
- หายใจเข้าลึกๆ เพื่อให้ปอดเต็ม
- จากนั้นลองกลั้นหายใจให้นานที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยไม่หายใจออก
- ทำแบบนี้หลายๆ ครั้งต่อวัน
วิธีนี้จะช่วยเพิ่มความจุของปอดและช่วยให้คุณทำได้โดยไม่รู้สึกไม่สบายหรือกลัวระหว่างการรักษา การศึกษาหลายชิ้นแสดงให้เห็นว่าการฝึกฝนกระบวนการนี้ที่บ้านก็ประสบความสำเร็จเป็นอย่างดีเช่นกัน
หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้ อย่าลังเลที่ จะสอบถามแพทย์ ที่ทำการรักษาคุณหรือสอบถามรายละเอียดจากนักรังสีวิทยา/นักกายภาพบำบัด พวกเขาจะยินดีตอบทุกคำถามและช่วยคลายความกังวลของคุณ
ข้อสรุปสำคัญ
- DIBH เป็นวิธีการที่มีประสิทธิภาพมากในการลดความเสียหายที่อาจเกิดขึ้นกับหัวใจระหว่างการฉายรังสีรักษาโรคมะเร็งเต้านม โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เต้านมข้างซ้าย
- สิ่งที่เกิดขึ้นก็คือ คุณจะต้องหายใจเข้าลึกๆ แล้วกลั้นหายใจไว้ประมาณ 20 วินาที ในขณะที่ทำการฉายรังสี
- การกระทำง่ายๆ นี้จะช่วยปกป้องหัวใจของคุณจากลำแสงรังสี ลดปริมาณรังสีที่หัวใจได้รับลงอย่างมาก
- การฝึกหายใจลึกๆ ที่บ้านทุกวันก่อนเข้ารับการรักษา จะช่วยให้คุณทำได้ง่ายขึ้นในระหว่างการรักษา
- หากคุณมีข้อสงสัยหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับเรื่องนี้ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณ
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ