การเป็น แม่ เป็นประสบการณ์ที่แสนวิเศษ แต่ก็มีหลายสิ่งที่ไม่รู้และหลายคำถามเกิดขึ้นในใจระหว่างการเดินทางครั้งนี้ คุณดูแลร่างกายและลูกน้อยในครรภ์อย่างดีที่สุด แต่บางครั้งคุณอาจสงสัยว่า "จะแน่ใจได้อย่างไรว่าลูกน้อยในครรภ์เติบโตได้ดี?" วิธีหนึ่งที่แพทย์ใช้ตอบคำถามนั้นคือการวัดความสูงของมดลูก
ความสูงของมดลูกนี้คืออะไร?
กล่าวโดยสรุป ความสูงของมดลูก คือระยะทางจากโคนกระดูกหัวหน่าวถึงส่วนบนสุดของมดลูก
นี่คือหนึ่งในขั้นตอนการตรวจที่แพทย์จะทำเมื่อคุณไปพบแพทย์ในระหว่างตั้งครรภ์ นอกจากนี้ แพทย์ยังจะทำการตรวจอื่นๆ เพื่อตรวจสอบสุขภาพของลูกน้อยด้วย เช่น ตรวจสุขภาพของคุณ ตรวจเลือดและปัสสาวะ (ตรวจทางห้องปฏิบัติการ) ฟังเสียงหัวใจของลูกน้อย ตรวจสอบจำนวนครั้งที่ลูกน้อยดิ้น และตรวจดูทารกด้วยเครื่องอัลตราซาวนด์
การนำข้อมูลจากผลการตรวจทั้งหมดมารวมกัน จะช่วยให้ แพทย์ สามารถให้ข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำที่สุดเกี่ยวกับพัฒนาการของลูกน้อยได้ ดังนั้น การวัดความสูงของมดลูกจึงเป็นเพียงส่วนหนึ่งของกระบวนการทั้งหมดนี้เท่านั้น
เราสามารถเรียนรู้อะไรได้บ้างจากการวัดความสูงของมดลูก?
แพทย์จะใช้การวัดความสูงของมดลูกเพื่อประเมินการเจริญเติบโตของลูกน้อย นี่เป็นเพียงหนึ่งในหลายๆ การทดสอบที่ใช้วัดการเจริญเติบโตของลูกน้อย โดยการเปรียบเทียบความสูงของมดลูกกับจำนวนสัปดาห์ที่คุณตั้งครรภ์ คุณจะสามารถทราบได้ว่าลูกน้อยของคุณเจริญเติบโตได้ตามที่คาดหวังหรือไม่
สิ่งสำคัญที่สุดที่ควรจำไว้คือ อย่าตกใจหากค่าความสูงของมดลูกไม่ตรงตามที่คาดไว้ นั่นไม่ได้หมายความว่าลูกของคุณมีอะไรผิดปกติเสมอไป อย่างไรก็ตาม หากความสูงของมดลูกอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม คุณก็อาจรู้สึกโล่งใจได้ว่า "โอ้...ลูกของฉันเติบโตได้ตามที่แพทย์คาดไว้"
วัดความสูงของมดลูกอย่างไร?
ที่จริงแล้ว แม้แต่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญก็อาจวัดขนาดนี้ได้อย่างแม่นยำได้ยาก ดังนั้น ก่อนที่คุณจะลองวัดเองที่บ้าน ควรปรึกษา แพทย์ ก่อนว่ากระดูกหัวหน่าวของคุณอยู่ตรงไหน และจะหาตำแหน่งส่วนบนสุดของมดลูกได้อย่างไร
เมื่อคุณเข้าใจหลักการแล้ว นี่คือขั้นตอนพื้นฐานในการวัด
1.ขั้นแรก ให้ปัสสาวะให้หมดก่อน จากการวิจัยพบว่า เมื่อกระเพาะปัสสาวะเต็ม การวัดความสูงของมดลูกอาจเปลี่ยนแปลงไปได้ไม่กี่เซนติเมตร
2. จากนั้น นอนลงบน เตียงโดยเหยียดขาตรงและเหยแขนออกไป
3. ใช้สายวัดเป็นเซนติเมตร (cm) และวางเครื่องหมายศูนย์ (0) ไว้ที่ส่วนบนสุดของมดลูก
4. จากนั้น นำสายวัดมาวัดลงมาตามแนวตั้งที่หน้าท้อง แล้ววางปลายอีกด้านหนึ่งตรงบริเวณที่กระดูกสะโพกเริ่มเหยียดออก ตัวเลขที่ได้คือค่าความสูงของมดลูก (Fundal Height)
ฐานรากของคุณควรสูงเท่าไหร่?
โดยปกติแล้ว หลังจาก ตั้งครรภ์ได้ 24 สัปดาห์ ความสูงของมดลูก (เป็นเซนติเมตร) ควรจะเท่ากับจำนวนสัปดาห์ที่คุณตั้งครรภ์
แต่ความคลาดเคลื่อนเล็กน้อยอาจเกิดขึ้นได้ แม้ว่าการวัดของคุณจะคลาดเคลื่อนไป 2 เซนติเมตร ก็ถือว่าปกติ
ตัวอย่างเช่น สมมติว่าตอนนี้คุณตั้งครรภ์ได้ 30 สัปดาห์แล้ว หากความสูงของมดลูกอยู่ระหว่าง 28 ถึง 32 เซนติเมตร ถือว่าอยู่ในช่วงปกติ
ปัจจัยใดบ้างที่อาจส่งผลต่อการวัดความสูงของมดลูก?
มีหลายปัจจัยที่อาจส่งผลต่อการวัดนี้ ไม่ใช่ทุกปัจจัยที่เกี่ยวข้องกับลูกน้อยของคุณ มาดูกันในตารางด้านล่าง
| เหตุผล | คำอธิบาย |
|---|---|
| เหตุผล ที่ค่าที่วัดได้ 'มากกว่า' ที่คาดไว้ | |
| ปริมาณน้ำคร่ำเพิ่มขึ้น | หากปริมาณน้ำคร่ำรอบตัวทารกมีมากกว่าปกติ มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้น |
| แฝดหรือมากกว่า | หากมีทารกมากกว่าหนึ่งคนอยู่ในครรภ์ เป็นเรื่องปกติที่มดลูกจะขยายใหญ่ขึ้น |
| ลูกน้อยตัวโตขึ้นเรื่อยๆ | หากการเจริญเติบโตของทารกมากกว่าจำนวนสัปดาห์ที่นับได้ ค่าที่วัดได้อาจมีขนาดใหญ่ขึ้น |
| เหตุผลที่ค่าที่วัดได้ 'เล็กกว่า' ที่คาดไว้ | |
| ทารกตัวเล็กลงเรื่อยๆ | หากการเจริญเติบโตของทารกน้อยกว่าจำนวนสัปดาห์ที่คาดไว้ ค่าที่วัดได้อาจต่ำกว่าปกติ |
| ปริมาณน้ำคร่ำลดลง | หากมีน้ำคร่ำไม่เพียงพอรอบทารก มดลูกจะไม่ขยายใหญ่เท่าที่ควร |
| ภาวะการเจริญเติบโตช้าในทารก | หากการเจริญเติบโตของทารกหยุดชะงักด้วยเหตุผลใดก็ตาม ขนาดที่วัดได้อาจเล็กกว่าปกติ |
| ปัจจัยอื่นๆ ที่ส่งผลต่อความแม่นยำในการวัด | |
| ดัชนีมวลกาย (BMI) ของคุณ | หากค่า BMI ของคุณอยู่ที่ 30 หรือสูงกว่านั้น การวัดค่าให้ได้ความแม่นยำอาจทำได้ยาก |
| เนื้องอกในมดลูก | หากมีเนื้องอกในมดลูก รูปร่างของมดลูกอาจเปลี่ยนแปลงและส่งผลต่อขนาดของมดลูกได้ |
| กระเพาะปัสสาวะเต็ม | อย่างที่เราได้พูดคุยกันไปก่อนหน้านี้ กระเพาะปัสสาวะที่เต็มจะทำให้การวัดค่าเปลี่ยนแปลงไป |
นอกจากนี้ยังมีอีกประเด็นหนึ่ง อาจมีการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในการคำนวณกำหนดคลอดของลูกน้อยของคุณโดยปกติแล้ว แพทย์จะคำนวณวันกำหนดคลอดโดยอิงจากวันสุดท้ายของรอบเดือนครั้งสุดท้าย โดยสมมติว่ารอบเดือนมี 28 วัน อย่างไรก็ตาม รอบเดือนและวันตกไข่ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน ดังนั้นวันที่แพทย์คำนวณไว้อาจคลาดเคลื่อนไปหนึ่งหรือสองสัปดาห์ หากเป็นเช่นนั้น การวัดความสูงของมดลูกก็อาจเปลี่ยนแปลงไปตามนั้นด้วย
หากคุณมีข้อสงสัยเกี่ยวกับความสูงของมดลูก คุณควรทำอย่างไร?
หากความสูงของมดลูกของคุณไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ แพทย์อาจสั่งตรวจเพิ่มเติมเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง การตรวจเหล่านี้อาจรวมถึง การอัลตราซาวนด์เพื่อดูภาพของทารกได้ชัดเจนขึ้น หรือการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบสุขภาพของคุณ
การวัดความสูงของมดลูกที่ผิดปกติอาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติกับทารก แต่จำเป็นต้องมีการตรวจเพิ่มเติมเพื่อยืนยันเรื่องนี้
เมื่อแพทย์ของคุณได้ตรวจสอบสาเหตุที่แท้จริงของการเปลี่ยนแปลงความสูงของมดลูกแล้ว แพทย์จะอธิบายขั้นตอนต่างๆ (ถ้ามี) ที่คุณต้องทำเพื่อช่วยให้ลูกน้อยของคุณเติบโตอย่างแข็งแรง ดังนั้น หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์ของคุณ
ข้อสรุปสำคัญ
- การวัดความสูงของมดลูกเป็นวิธีง่ายๆ ที่ใช้ประเมินการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ แต่เป็นเพียงส่วนหนึ่งของการตรวจร่างกายอย่างครบถ้วนที่แพทย์จะทำการตรวจ
- นี่คือการวัดระยะห่างจากกระดูกหัวหน่าวถึงส่วนบนสุดของมดลูกของคุณ
- หลังจาก 24 สัปดาห์ หากขนาดที่วัดได้ใกล้เคียงกับอายุครรภ์ (อาจคลาดเคลื่อนได้ถึง 2 เซนติเมตร) ถือว่าปกติ
- ปัจจัยหลายอย่างอาจส่งผลต่อการวัดนี้ เช่น ดัชนีมวลกาย (BMI) เนื้องอกในมดลูก และกระเพาะปัสสาวะที่เต็ม
- สิ่งสำคัญที่สุดคือ อย่าตกใจหากผลการวัดไม่เป็นไปตามที่คาดไว้ ปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อกังวลใดๆ ที่คุณอาจมี หากจำเป็น แพทย์จะส่งคุณไปตรวจเพิ่มเติม เช่น การอัลตราซาวนด์
💬 Comments (0)
ยังไม่มีการโพสต์ความคิดเห็น เพิ่มความคิดเห็นของคุณที่นี่เป็นครั้งแรก
เพิ่มความคิดเห็นของคุณ