ทำความเข้าใจเกี่ยวกับกลูคากอน: มันช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดได้อย่างไร | นิโรจิ ลังกา

คุณเคยสงสัยไหมว่าร่างกายของคุณรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้สมดุลได้อย่างไร? สารสำคัญในกระบวนการนี้คือสารที่เรียกว่ากลูคากอน ลองนึกภาพว่าเป็นฮีโร่ตัวเล็กๆ ในระบบของคุณ ทำงานอย่างไม่รู้จักเหน็ดเหนื่อยเพื่อให้แน่ใจว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณจะไม่ลดลงต่ำเกินไป วันนี้เราจะมาสำรวจวิธีการทำงานของกลูคากอนอย่างละเอียดและเข้าใจง่ายที่นิโรจิ ลังกา

กลูคากอนคืออะไร?

กล่าวโดยสรุป กลูคากอนเป็นฮอร์โมนธรรมชาติที่ร่างกายผลิตขึ้นเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่ง มันถูกสร้างขึ้นโดยเซลล์อัลฟาที่อยู่ในตับอ่อนของคุณ ร่างกายจะปล่อยกลูคากอนออกมาเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง เช่น ในระหว่างการอดอาหารเป็นเวลานาน การออกกำลังกายอย่างหนัก หรือหลังจากรับประทานอาหารที่มีโปรตีนสูง

ลองนึกถึงกลูโคสว่าเป็นแหล่งพลังงานหลักของร่างกาย ซึ่งได้มาจากคาร์โบไฮเดรตในอาหารที่คุณรับประทาน เปรียบเสมือนน้ำมันสำหรับรถยนต์ กลูโคสนี้ให้พลังงานที่จำเป็นต่อการทำงานของอวัยวะ กล้ามเนื้อ และระบบประสาท ร่างกายจะรักษาสมดุลที่ซับซ้อนและละเอียดอ่อนเพื่อรักษาระดับน้ำตาลให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม หากระดับสูงหรือต่ำเกินไป อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพต่างๆ ได้

ยาฉีดกลูคากอนและสเปรย์พ่นจมูก

นอกจากกลูคากอนที่ร่างกายสร้างขึ้นแล้ว ยังมีกลูคากอนสังเคราะห์ในรูปแบบยาฉีดหรือสเปรย์พ่นจมูก คุณอาจเคยเห็นการใช้ยาเหล่านี้ โดยเฉพาะในผู้ป่วย เบาหวานชนิดที่ 1 ในฐานะการรักษาฉุกเฉินสำหรับภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำอย่างรุนแรง (ระดับน้ำตาลในเลือดต่ำจนเป็นอันตราย) เมื่อให้ยาแล้ว กลูคากอนชนิดนี้จะกระตุ้นให้ตับปล่อยกลูโคสที่สะสมไว้เข้าสู่กระแสเลือด ซึ่งเป็นการช่วยเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างมีประสิทธิภาพและช่วยชีวิตได้

กลูคากอนส่งผลต่อร่างกายอย่างไร?

เมื่อตับอ่อนของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง มันจะควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดอย่างระมัดระวังโดยใช้ฮอร์โมนหลักสองชนิด ได้แก่ กลูคากอนและอินซูลิน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเริ่มลดลงต่ำเกินไป (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) ตับอ่อนของคุณจะปล่อยกลูคากอนออกมามากขึ้นเพื่อนำระดับน้ำตาลในเลือดกลับขึ้นมาผ่านกลไกหลายอย่าง:

• ขั้นแรก ฮอร์โมนกลูคากอนจะเดินทางไปยังตับและเปลี่ยนกลูโคสที่สะสมไว้ ซึ่งเรียกว่า ไกลโคเจน ให้เป็นรูปแบบที่ตับสามารถนำไปใช้ได้ จากนั้นตับจะปล่อยไกลโคเจนที่นำไปใช้แล้วนั้นเข้าสู่กระแสเลือด
• ประการที่สอง กลูคากอนจะส่งสัญญาณให้ตับหยุดเก็บสะสมกลูโคส ทำให้มีกลูโคสเหลืออยู่ในกระแสเลือดมากขึ้น
• ประการที่สาม กลูคากอนช่วยให้ร่างกายสังเคราะห์กลูโคสใหม่จากแหล่งอื่น เช่น กรดอะมิโน

จำไว้ว่านี่เหมือนกับไม้กระดานหก: เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ กลูคากอนจะทำงาน เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดสูง อินซูลินจะเข้ามามีบทบาทแทน!

สภาวะใดบ้างที่ส่งผลต่อการทำงานของกลูคากอน?

หากร่างกายของคุณมีปัญหาในการจัดการกับฮอร์โมนกลูคากอนอย่างมีประสิทธิภาพ อาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพได้

หากคุณเป็นโรคเบาหวาน ร่างกายของคุณอาจผลิตกลูคากอนได้ไม่เพียงพอเมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ซึ่งจะทำให้คุณอยู่ในภาวะเสี่ยงมีความเสี่ยงสูงที่จะเกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำบ่อยครั้งหรือรุนแรง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณกำลังใช้ยาอินซูลินหรือยาบางชนิด เช่น ซัลโฟนิลยูเรีย

ในผู้ป่วยเบาหวานชนิดที่ 2 บางราย ระดับฮอร์โมนกลูคากอนอาจสูงกว่าปกติ ซึ่งอาจส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้

แม้ว่าปัญหาเกี่ยวกับการผลิตกลูคากอนนอกเหนือจากโรคเบาหวานจะพบได้ไม่บ่อย แต่ก็อาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากสาเหตุดังต่อไปนี้:

• ตับอ่อนอักเสบ: หากการอักเสบเรื้อรังของตับอ่อนเป็นสาเหตุของโรคเบาหวาน คุณอาจมีภาวะขาดฮอร์โมนกลูคากอน ซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงต่อภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ
• เนื้องอกกลูคาโกโนมา: เนื้องอกที่พบได้ยากมากในตับอ่อน ซึ่งผลิตกลูคากอนมากเกินไป ส่งผลให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูง ผื่นขึ้นตามผิวหนัง และน้ำหนักลด
• กลุ่ม อาการเนื้องอกต่อมไร้ท่อหลายต่อม (MEN): เป็นภาวะทางพันธุกรรมที่หายาก ซึ่งต่อมหลายต่อมในระบบต่อมไร้ท่อเกิดเนื้องอกขึ้น ซึ่งอาจรวมถึงตับอ่อนด้วย
• การผ่าตัดตับอ่อน: หากตับอ่อนของคุณถูกผ่าตัดออกบางส่วนหรือทั้งหมด คุณอาจสูญเสียเซลล์ที่ผลิตทั้งกลูคากอนและอินซูลิน

อาการของปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกลูคากอน

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ความผิดปกติของฮอร์โมนกลูคากอนอาจนำไปสู่ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (hypoglycemia) หรือภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (hyperglycemia) ต่อไปนี้คือวิธีที่คุณอาจสังเกตเห็นอาการเหล่านี้

อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (Hypoglycemia)

หากคุณหรือคนที่คุณรักกำลังควบคุมโรคเบาหวาน การสังเกตสัญญาณของการลดลงของระดับน้ำตาลในเลือดเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง คุณอาจรู้สึกตัวสั่น เหงื่อออก หรือเวียนศีรษะอย่างกะทันหัน และมีปัญหาในการพูดหรือการมีสมาธิ นี่อาจเป็นสัญญาณของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ

อาการทั่วไปได้แก่:

• อาการสั่นหรือตัวสั่น
• เหงื่อออกและรู้สึกหนาว
• อาการวิงเวียนศีรษะหรือหน้ามืด
• หัวใจเต้นเร็ว
• ความหิวฉับพลัน
• สับสนหรือมีปัญหาในการจดจ่อ

ข้อสำคัญ: หากคุณมีอาการเหล่านี้ คุณควร รับประทานอาหารที่มีน้ำตาลหรือคาร์โบไฮเดรตทันที เพื่อช่วยปรับระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นบ่อยครั้ง คุณควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

อาการของภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง)

ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง (ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง) มักเกิดจากการขาดอินซูลินมากกว่าปัญหาที่เกิดจากกลูคากอนโดยตรง อย่างไรก็ตาม ปัญหาที่เกี่ยวข้องกับกลูคากอนที่พบได้ไม่บ่อยนักก็อาจทำให้น้ำตาลในเลือดสูงขึ้นได้เช่นกัน อาการเริ่มต้นได้แก่:

• กระหายน้ำมากขึ้นและ/หรือหิวต่อเนื่อง
• การมองเห็นไม่ชัด
• ปัสสาวะบ่อย
• ปวดหัว

หากคุณมีอาการเหล่านี้ ควรไปพบแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพโดยเร็วที่สุด

มีการทดสอบอะไรบ้างที่ใช้ในการตรวจสอบระดับกลูคากอน?

หากคุณมีอาการบางอย่าง แพทย์อาจสั่งตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบระดับฮอร์โมนกลูคากอน ในระหว่างขั้นตอนนี้ แพทย์หรือพยาบาลจะเก็บตัวอย่างเลือดจากเส้นเลือดโดยใช้เข็ม แล้วส่งไปยังห้องปฏิบัติการเพื่อวิเคราะห์

ระดับกลูคากอนปกติอยู่ที่เท่าไร?

โดยทั่วไป ระดับกลูคากอนในเลือดปกติจะอยู่ระหว่าง 50 ถึง 100 พิโคกรัมต่อมิลลิลิตร (pg/mL) หนึ่งพิโคกรัมคือหนึ่งในล้านล้านส่วนของกรัม ซึ่งเป็นปริมาณที่น้อยมาก!

โปรดทราบว่าช่วงค่าอ้างอิงเหล่านี้อาจแตกต่างกันเล็กน้อยระหว่างห้องปฏิบัติการต่างๆ นอกจากนี้ ผลลัพธ์ของคุณอาจได้รับอิทธิพลจากระยะเวลาที่คุณอดอาหารและระดับน้ำตาลในเลือดของคุณในขณะทำการทดสอบ ดังนั้น ควรเปรียบเทียบผลลัพธ์ของคุณกับช่วงค่าอ้างอิงที่ระบุไว้ในรายงานผลการตรวจจากห้องปฏิบัติการของคุณเสมอ หากคุณมีคำถามใดๆ โปรดปรึกษาแพทย์ของคุณที่ Nirogi Lanka

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใดเกี่ยวกับระดับกลูคากอนของคุณ?

หากคุณเป็นโรคเบาหวานและมีระดับน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงผิดปกติบ่อยครั้ง จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปรึกษาแพทย์ของคุณ แม้ว่าโดยปกติแล้วจะไม่จำเป็นต้องมีการตรวจระดับกลูคากอนในผู้ป่วยเบาหวานทุกคน แต่แผนการจัดการโรคเบาหวานของคุณอาจต้องมีการปรับเปลี่ยนเพื่อลดความผันผวนเหล่านี้

แม้ว่าปัญหาอื่นๆ ที่เกี่ยวข้องกับกลูคากอนจะพบได้ไม่บ่อยนัก แต่หากคุณมีอาการดังกล่าว การหาสาเหตุที่แท้จริงเป็นสิ่งสำคัญ ควรให้ความสำคัญกับการนัดหมายกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณเสมอ

กลูคากอนและไกลโคเจนต่างกันอย่างไร?

สองสิ่งนี้แตกต่างกัน ไกลโคเจนเป็นรูปแบบการเก็บสะสมของกลูโคส (น้ำตาล) ร่างกายของเราเก็บสะสมไกลโคเจนไว้ในตับและกล้ามเนื้อเป็นหลัก

กลูคากอนเป็นฮอร์โมนชนิดหนึ่ง ทำหน้าที่เป็นตัวส่งสัญญาณ บอกให้ตับเปลี่ยนไกลโคเจนที่สะสมไว้กลับไปเป็นกลูโคส ซึ่งจะถูกปล่อยเข้าสู่กระแสเลือดเพื่อให้พลังงานแก่ร่างกาย

เกิดอะไรขึ้นกับฮอร์โมนกลูคากอนเมื่อคุณอดอาหาร?

เมื่อคุณอดอาหาร ฮอร์โมนกลูคากอนมีความสำคัญอย่างยิ่งในการป้องกันไม่ให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงต่ำเกินไป เนื่องจากร่างกายไม่ได้รับกลูโคสจากอาหาร

ในระหว่างการอดอาหารเป็นเวลานาน ฮอร์โมนกลูคากอนจะกระตุ้นการสร้างกลูโคสจากแหล่งที่ไม่ใช่คาร์โบไฮเดรต เช่น ไขมัน กรดอะมิโน และโปรตีน กระบวนการนี้เรียกว่า กลูโคเนโอเจเนซิ ส

ข้อสรุปสุดท้าย

อย่างที่คุณเห็น กลูคากอนเป็นฮอร์โมนสำคัญที่ทำงานอยู่เบื้องหลังเพื่อรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่ หากคุณไม่ได้เป็นโรคเบาหวาน ปัญหาเกี่ยวกับกลูคากอนนั้นค่อนข้างพบได้น้อย

อย่างไรก็ตาม หากคุณมีอาการน้ำตาลในเลือดต่ำหรือสูงบ่อยครั้ง โปรดปรึกษาแพทย์ แพทย์จะสามารถระบุสาเหตุที่แท้จริงและสั่งยาที่เหมาะสมได้ การให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณคือขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่คุณสามารถทำได้

คำสำคัญ: กลูคากอน, น้ำตาลในเลือด, ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ, ภาวะน้ำตาลในเลือดสูง, เบาหวาน, ตับอ่อน, ฮอร์โมน