ร่างกายของคุณเป็นกรดมากเกินไปหรือเปล่า? มาเรียนรู้เกี่ยวกับภาวะกรดเกินในร่างกายกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกเหนื่อย หิว หรือเวียนศีรษะบ้างไหม? หรือบางทีอาจหายใจถี่ขึ้น หรือหัวใจเต้นแรง? อาการเหล่านี้บางครั้งอาจเกิดจากการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อยในสมดุลภายในร่างกาย วันนี้เราจะมาพูดถึงภาวะหนึ่งที่ต้องใส่ใจสักเล็กน้อย แต่ถ้าคุณรู้ถึงมัน มันจะช่วยให้คุณควบคุมมันได้ นั่นคือภาวะ กรดเกินในร่างกาย (metabolic acidosis ) ชื่ออาจฟังดูน่ากลัวเล็กน้อย แต่เรามาพูดถึงมันแบบง่ายๆ กันดีกว่า

ภาวะกรดเกินในร่างกายคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

กล่าวโดยง่าย ภาวะกรดเกินในร่างกาย (metabolic acidosis) คือ ภาวะที่ของเหลวในร่างกาย โดยเฉพาะเลือด มีความเป็นกรดมากเกินไปหรือเป็นกรด จัด ลองนึกถึงร่างกายของเราว่าเป็นเครื่องจักรที่ละเอียดอ่อน ทุกสิ่งทุกอย่างในร่างกาย โดยเฉพาะสารเคมีต่างๆ จำเป็นต้องอยู่ในสมดุลที่สมบูรณ์แบบ เมื่อสมดุลนั้นไม่เกิดขึ้น ปัญหาต่างๆ ก็จะเริ่มเกิดขึ้น

ร่างกายของเรามีสารเคมีที่เรียกว่า ไบคาร์บอเนต ซึ่งเป็นเบสหลักที่ควบคุมหรือปรับสมดุลความเป็นกรดด่างของร่างกาย ดังนั้น ภาวะกรดเกินในร่างกายจึงเกิดขึ้นได้สองวิธีหลักๆ

1. ปริมาณกรดในร่างกายเพิ่มขึ้นมากกว่าที่จำเป็นและเกินปริมาณไบคาร์บอเนต (ซึ่งเรียกว่า 'ภาวะกรดเกินในร่างกายที่มีช่องว่างแอนไอออนสูง' )

2. มิฉะนั้น ร่างกายจะขับไบคาร์บอเนตออกทางไตหรือทางอื่นมากเกินไป (ซึ่งเรียกว่า 'ภาวะกรดเกินจากช่องว่างแอนไอออนปกติ')

อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์สุดท้ายคือร่างกายจะมีความเป็นกรดมากขึ้น คุณอาจเคยได้ยินแพทย์พูดถึงสิ่งที่เรียกว่า 'ช่องว่างแอนไอออน' ซึ่งก็คือความแตกต่างระหว่างอนุภาคที่มีประจุบวกและประจุลบ (อิเล็กโทรไลต์) ในเลือดของเรา สิ่งนี้ช่วยให้แพทย์ทราบถึงสมดุลกรด-ด่างได้

ใครมีแนวโน้มที่จะได้รับผลกระทบจากสถานการณ์นี้มากที่สุด? เราทุกคนควรระมัดระวังหรือไม่?

จริงๆ แล้วใครๆ ก็สามารถเป็นโรคกรดเกินในร่างกายได้ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงจะ สูงเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่มีไตทำงานไม่ปกติ (ภาวะไตวาย) หรือผู้ที่เป็นโรคไตเรื้อรัง เนื่องจากไตมีบทบาทสำคัญในการรักษาสมดุลของร่างกายโดยการกำจัดกรดส่วนเกินที่ผลิตในร่างกายผ่านทางปัสสาวะ ดังนั้นเมื่อไตอ่อนแอ หน้าที่นี้จึงทำงานได้ไม่เต็มที่

เกิดอะไรขึ้นภายในร่างกายเมื่อความเป็นกรดเพิ่มสูงขึ้น? เรื่องราวเกี่ยวกับค่า pH ของเรา

เพื่อให้ระบบต่างๆ ในร่างกายของเราทำงานได้อย่างถูกต้อง เลือดของเราจำเป็นต้องอยู่ในช่วง ค่า pH ที่เหมาะสม ค่า pH นี้เป็นตัววัดปริมาณกรดและด่างในเลือดของเรา โดยมีค่าตั้งแต่ 0 ถึง 14 0 คือเป็นกรดมาก และ 14 คือเป็นด่างมาก ค่า pH ของเลือดในคนที่มีสุขภาพดีมักจะอยู่ ระหว่าง 7.35 ถึง 7.45มันควรจะเป็นแบบนั้น นี่เป็นการรักษาสมดุลที่ละเอียดอ่อนมาก

ไตและปอด เป็นอวัยวะหลักที่ช่วยรักษาสมดุลนี้ ไตจะขับกรดและด่างส่วนเกินออกทางปัสสาวะ ส่วนปอดจะควบคุมปริมาณคาร์บอนไดออกไซด์ในเลือดเมื่อเราหายใจ คาร์บอนไดออกไซด์ยังมีผลต่อระดับความเป็นกรดในร่างกายด้วย

ดังนั้น ในภาวะกรดเกินในร่างกาย (metabolic acidosis) กระบวนการเผาผลาญในร่างกายอาจผลิตกรดมากเกินไป หรือไตไม่สามารถขับกรดนี้ออกไปได้อย่างเหมาะสม ส่งผลให้ค่า pH ลดลงต่ำกว่า 7.35 ซึ่งหมายความว่าเลือดจะมีสภาพเป็นกรดมากขึ้น

อาการของโรคนี้มีอะไรบ้าง? การทราบอาการเหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญมาก!

ที่น่าประหลาดใจคือ บางครั้งผู้ที่มีภาวะกรดเกินในร่างกาย อาจไม่แสดงอาการใดๆ ในระยะแรก อย่างไรก็ตาม มีสัญญาณทั่วไปบางอย่างที่สามารถพบได้เมื่ออาการของโรคดำเนินไป เป็นสิ่งสำคัญที่คุณและครอบครัวควรตระหนักถึงสัญญาณเหล่านี้:

• หัวใจเต้นเร็วผิดปกติ (ภาวะหัวใจเต้นเร็ว) อาจทำให้รู้สึกเหมือนหน้าอกเต้นแรง หรือรู้สึกเหมือนกำลังตกใจสุดขีด
• รู้สึกเวียนศีรษะหรือหน้ามืด บางครั้งอาจเกิดขึ้นแม้ขณะยืนอยู่
• รู้สึกเหนื่อยมาก อ่อนเพลียอยู่ตลอดเวลา และ เหนื่อยไม่ว่าจะนอนหลับมากแค่ไหนก็ตาม
• โรคอะนอเร็กเซีย คืออาการรู้สึกรังเกียจแม้กระทั่งแค่เห็นอาหาร
• อาการปวดหัวเรื้อรัง
• การหายใจจะเร็วขึ้น หรือหายใจเข้าลึกและยาวขึ้น อันที่จริงแล้วนี่คือความพยายามของร่างกายในการลดความเป็นกรดโดยการหายใจเอาคาร์บอนไดออกไซด์ (ซึ่งเป็นกรดชนิดหนึ่ง) ออกมามากขึ้น
• อาการคลื่นไส้และอาเจียน
• รู้สึกอ่อนเพลียและอ่อนแรงโดยทั่วไป
• ลมหายใจมีกลิ่นหวานคล้ายผลไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเป็นอาการของภาวะคีโตอะซิโดซิสในผู้ป่วยเบาหวาน

ข้อสำคัญมาก: หากอาการนี้ รุนแรงขึ้นอย่างมาก กล่าวคือ หากระดับกรดในร่างกายเพิ่มสูงขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ อาจเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรง เช่น ไตวาย อวัยวะอื่นๆ เสียหาย หมดสติ และถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้น หากคุณมีอาการเหล่านี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง ควรปรึกษาแพทย์โดยเร็วที่สุด

ทำไมจึงเกิดเหตุการณ์เช่นนี้? สาเหตุหลักของภาวะกรดเกินในร่างกายคืออะไร?

ภาวะกรดเกินในร่างกายสามารถแบ่งออกได้เป็น 4 สาเหตุหลัก มาดูกันว่ามีอะไรบ้าง:

1. ภาวะกรดเกินที่เกี่ยวข้องกับเบาหวาน / ภาวะคีโตอะซิโดซิสจากเบาหวาน (DKA):หลายคนคงเคยได้ยินเรื่องนี้มาบ้างแล้ว ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้ในผู้ที่เป็นเบาหวานที่ควบคุมระดับน้ำตาลได้ไม่ดี โดยเฉพาะผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 1 เมื่อเซลล์ในร่างกายขาดอินซูลินที่จำเป็นต่อการผลิตพลังงาน หรือเมื่ออินซูลินที่มีอยู่ทำงานไม่ถูกต้อง เซลล์จะไม่สามารถดูดซึมกลูโคสจากเลือดได้ ร่างกายจึงเริ่มเผาผลาญไขมันเพื่อเป็นพลังงาน และผลพลอยได้จากกระบวนการนี้คือ กรดชนิดหนึ่งที่เรียกว่า 'คีโตน' จะสะสมอยู่ในร่างกาย นี่เป็นภาวะที่อันตรายมากและต้องได้รับการรักษาโดยทันที

2. ภาวะกรดเกินจากคลอไรด์: ภาวะนี้เกิดจากการที่ร่างกายสูญเสียแร่ธาตุโซเดียมไบคาร์บอเนตมากเกินไป ลองนึกภาพว่าคุณ ท้องเสียอย่างรุนแรงติดต่อกันหลายวัน จนสูญเสียน้ำจำนวนมาก ในเวลานั้น ไบคาร์บอเนตจำนวนมากอาจถูกขับออกมาจากลำไส้ได้ นอกจากนี้ยังอาจเกิดขึ้นได้หากคุณใช้ยา ระบาย บางชนิดมากเกินไปโดยไม่ปรึกษาแพทย์

3. ภาวะกรดแลคติกในเลือดสูง: ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายมีกรดแลคติกมากเกินไป ลองนึกภาพดูว่า เมื่อเราออกกำลังกายหนักเกินไป หรือเมื่อเซลล์ในร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ (เช่น ในกรณีหัวใจวาย การติดเชื้อรุนแรง) ร่างกายจะผลิตกรดแลคติกออกมาเป็นผลพลอยได้จากการสร้างพลังงาน โดยปกติแล้ว ร่างกายจะควบคุมภาวะนี้ได้ แต่บางครั้ง เช่น ในผู้ที่มีภาวะตับวาย หรือ เมื่อระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างฉับพลัน (ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ) หรือ หากบางคนดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป (ภาวะติดสุรา) ในบางภาวะของโรคมะเร็ง หรือ หากออกกำลังกายหนักเกินไป (การออกกำลังกายอย่างเข้มข้น) ปริมาณกรดแลคติกอาจเพิ่มขึ้นและร่างกายไม่สามารถจัดการได้

4. ภาวะกรดเกินในท่อไต (Renal Tubular Acidosis: RTA): ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อท่อเล็กๆ (ท่อไต) ในไตไม่สามารถขับกรดออกไปพร้อมกับปัสสาวะได้เพียงพอ หรือไบคาร์บอเนตไม่ถูกดูดซึมกลับอย่างเหมาะสม ส่งผลให้ความเป็นกรดในเลือดค่อยๆ เพิ่มขึ้น

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดสองประการคือ ท้องเสียเรื้อรังและภาวะไตวาย

โรคนี้ติดต่อได้ไหม? ฉันจะแพร่เชื้อให้คนอื่นหรือเปล่า?

ไม่เลย ภาวะกรดเกินในร่างกาย ไม่ใช่โรคติดต่อ คุณไม่สามารถแพร่เชื้อไปให้คนอื่นได้เพียงเพราะคุณเป็นโรคนี้ มันเป็นปัญหาเกี่ยวกับความสมดุลทางเคมีภายในร่างกาย

แพทย์วินิจฉัยโรคนี้ได้อย่างไร?

เมื่อคุณไปพบแพทย์ แพทย์จะสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณก่อน สอบถามเกี่ยวกับประวัติทางการแพทย์ในอดีต จากนั้นจึงทำการตรวจร่างกาย แพทย์จะสั่งตรวจหลายอย่างเพื่อยืนยันอาการและหาสาเหตุ

บางครั้งคุณ อาจถูกส่งตัวไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคไต โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสงสัยว่ามีปัญหาเกี่ยวกับไต

คุณนำผลการทดสอบเหล่านี้ไปใช้ประโยชน์อย่างไร?

การตรวจอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอาการของคุณและสิ่งที่แพทย์คิดว่าเป็นสาเหตุ การตรวจที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่:

• การตรวจเลือด: การตรวจเลือดมีความสำคัญมาก
• การทดสอบช่องว่างแอนไอออน: แพทย์ จะเจาะเลือดปริมาณเล็กน้อยจากเส้นเลือดที่แขนของคุณ และวัดความแตกต่างระหว่างสารเคมีที่มีประจุบวกและประจุลบที่เรียกว่าอิเล็กโทรไลต์ หากช่องว่างนี้มากกว่าปกติ อาจเป็นสัญญาณบ่งชี้ที่ชัดเจนว่าคุณมีภาวะกรดเกินในเลือด (metabolic acidosis)
• การตรวจวิเคราะห์ก๊าซในเลือดแดง (ABG): การตรวจนี้แตกต่างออกไปเล็กน้อย โดยจะทำการเจาะเลือดเพียงเล็กน้อยจากหลอดเลือดแดงที่ข้อมือ ข้อศอก หรือขาหนีบ (โดยปกติจะมีขนาดเล็กกว่าหลอดเลือดดำเล็กน้อย) เพื่อวัดระดับออกซิเจน ระดับคาร์บอนไดออกไซด์ และที่สำคัญที่สุดคือค่า pH ของเลือด ค่า pH ที่ต่ำกว่า 7.35 หมายความว่าเลือดของคุณเป็นกรดหรือด่างมากเกินไป
• การตรวจเลือดอื่นๆ: อาจมีการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด การตรวจการทำงานของไต (เช่น ครีเอตินินในซีรัม, BUN) และระดับอิเล็กโทรไลต์ (อิเล็กโทรไลต์ เช่น โซเดียม โพแทสเซียม คลอไรด์) ด้วย

• การตรวจปัสสาวะ:

เมื่อคุณปัสสาวะลงในขวดพิเศษ ระบบจะตรวจสอบค่า pH ซึ่งสามารถบอกคุณได้ว่าปัสสาวะของคุณเป็นกรดมากเกินไป เป็นด่างมากเกินไป หรือมีสารคีโตนหรือไม่

วิธีการรักษาเป็นอย่างไร? (การรักษา)

เมื่อแพทย์ของคุณได้วินิจฉัยสาเหตุที่แท้จริงของภาวะกรดเกินในร่างกายแล้ว แพทย์จะวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ การรักษาจะขึ้นอยู่กับสาเหตุของโรค

• สิ่งที่สำคัญที่สุดคือ การรักษาที่ต้นเหตุ ตัวอย่างเช่น ในภาวะคีโตอะซิโดซิสในผู้ป่วยเบาหวาน การควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดทำได้โดยการให้ยาอินซูลินและสารน้ำทางหลอดเลือดดำ
• ผู้ป่วยโรคไตสามารถรับประทาน โซเดียมไบคาร์บอเนต ในรูปแบบเม็ดหรือ โซเดียมซิเตรต ในรูปแบบสารละลายเพื่อลดความเป็นกรดในร่างกายได้
• หากร่างกายสูญเสียของเหลวไปมาก (เช่น จากอาการท้องเสีย) จำเป็นอย่างยิ่ง ที่จะต้องให้สารละลายเกลือ (สารน้ำทางหลอดเลือดดำ) ผ่านทางเส้นเลือด
• ในบางกรณีที่รุนแรง แพทย์ จะให้โซเดียมไบคาร์บอเนตทางหลอดเลือดดำ (IV Sodium Bicarbonate) เพื่อปรับสมดุลความเป็นกรดด่างของเลือดอย่างรวดเร็ว
• หากสารพิษเข้าสู่ร่างกาย (เช่น จากการรับประทานแอสไพรินมากเกินไป หรือการกลืนกินสารเคมี เช่น เมทานอล) อาจจำเป็นต้องได้รับการรักษาพิเศษ (เช่น การฟอกไต) เพื่อกำจัดสารพิษออกจากกระแสเลือด

อาหารและเครื่องดื่มมีผลต่อเรื่องนี้หรือไม่? ฉันควรทานอะไร และควรลดปริมาณการทานอะไรลง?

ใช่แล้วค่ะ อาหารและเครื่องดื่มบางอย่างที่เรากินเข้าไปจะเพิ่มความเป็นกรดในร่างกาย ในขณะที่บางอย่างจะเพิ่มความเป็นด่างและช่วยลดความเป็นกรด อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญมากคือ ก่อนที่จะเปลี่ยนแปลงอาหารการกินของคุณอย่างมาก คุณควรปรึกษาแพทย์หรือนักโภชนาการเสียก่อน คำแนะนำนี้สำคัญอย่างยิ่งหากคุณเป็นโรคไต

อาหารที่ก่อให้เกิดกรด:

• เนื้อสัตว์ (โดยเฉพาะเนื้อแดง ไก่ และปลา)
• ไข่
• ชีสและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ (บางชนิด)
• ธัญพืชแปรรูป
• แอลกอฮอล์

อาหารที่ช่วยสร้างความเป็นด่างในร่างกาย ซึ่งช่วยลดความเป็นกรด:

• ผลไม้หลายชนิด (โดยเฉพาะผลไม้ตระกูลส้ม)
• ถั่วและเนยถั่ว
• พืชตระกูลถั่ว (เช่น ถั่วเลนทิล ถั่วชิกพี ถั่วฝักยาว ถั่วเหลือง)
• ผักหลายชนิด (โดยเฉพาะผักใบเขียว)
• บางคนพูดถึง น้ำด่าง แต่ก็มีหลายความคิดเห็นเกี่ยวกับพื้นฐานทางวิทยาศาสตร์ของเรื่องนี้ ดังนั้นจึงควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

มียาชนิดอื่นใดที่ใช้รักษาโรคนี้อีกบ้าง?

บางครั้งยาที่หาซื้อได้ทั่วไป เช่น โซเดียมซิเตรต หรือ โซเดียมไบคาร์บอเนต อาจช่วยปรับสมดุลความเป็นกรดในร่างกาย ได้ อย่างไรก็ตาม ห้ามใช้ยาเหล่านี้โดยไม่ปรึกษาแพทย์ เพราะอาจก่อให้เกิดปัญหาอื่นๆ ได้

ในบางกรณีที่รุนแรง เมื่อหัวใจทำงานไม่ปกติและร่างกายได้รับออกซิเจนไม่เพียงพอ แพทย์อาจสั่งยาที่เรียกว่า อิโนโทรป (inotropes ) ยาเหล่านี้จะทำให้หัวใจเต้นแรงขึ้น ช่วยให้ร่างกายได้รับออกซิเจนมากขึ้นและช่วยลดความเป็นกรดในเลือด ยาเหล่านี้มักให้ทางหลอดเลือดดำ (IV) ในโรงพยาบาล

เราสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อลดการเกิดภาวะกรดเกินในร่างกาย?

แม้ว่าจะไม่สามารถป้องกันสถานการณ์นี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ก็มีหลายสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยง:

• ดื่มน้ำและของเหลวที่ มีประโยชน์ต่อสุขภาพ ให้เพียงพอตลอดทั้งวัน
• หากคุณเป็นโรคเบาหวาน สิ่งสำคัญคือต้องควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดตามที่แพทย์สั่ง ซึ่งรวมถึงการใช้ยา การควบคุมอาหาร และการออกกำลังกาย
• หากคุณดื่มแอลกอฮอล์ ควรจำกัดปริมาณที่ดื่ม หรือหยุดดื่มไปเลย ปริมาณที่เหมาะสมคือไม่เกินสองแก้วมาตรฐานต่อวันสำหรับผู้ชาย และไม่เกินหนึ่งแก้วมาตรฐานต่อวันสำหรับผู้หญิง
• การรับประทานอาหารที่สมดุล

สถานการณ์นี้จะเป็นอย่างไรต่อไปในอนาคต? เป็นเรื่องที่น่ากังวลหรือไม่? (แนวโน้ม)

หากคุณมีภาวะกรดเกินในร่างกาย อนาคตของคุณ จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการ สาเหตุ และความรวดเร็วและเหมาะสมในการรับการรักษา

• ในกรณีส่วนใหญ่ อาการนี้สามารถแก้ไขได้ด้วยการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้อง
• ในกรณีที่ไม่รุนแรง อาการอาจเป็นเพียงชั่วคราวและอาจไม่จำเป็นต้องได้รับการรักษาพิเศษหากสาเหตุหายไปเอง
• แต่ดังที่ผมได้กล่าวไปแล้ว ในกรณีร้ายแรง หากปล่อยไว้โดยไม่รักษา อาจนำไปสู่ภาวะไตวายหรืออวัยวะอื่นๆ ล้มเหลว และอาจถึงขั้นเสียชีวิตได้ ดังนั้นจึงไม่ควรประมาทในเรื่องนี้

ฉันจะดูแลตัวเองได้อย่างไร? มีอะไรบ้างที่ฉันสามารถทำได้ด้วยตัวเอง? (การดูแลตัวเอง)

แพทย์ของคุณจะจัดทำแผนการรักษาที่เหมาะสมสำหรับคุณ ซึ่งจะรวมถึงยาและการปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต การปฏิบัติตามขั้นตอนเหล่านี้จะช่วยเร่งการฟื้นตัวและป้องกันไม่ให้โรคกลับมาเป็นซ้ำอีก:

• ตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณเป็นประจำ (หากคุณเป็นโรคเบาหวาน) ทำการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดด้วยตนเองที่บ้านตามคำแนะนำของแพทย์
• รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ตรงเวลา และในปริมาณที่กำหนด ห้ามพลาดแม้แต่ครั้งเดียว
• หากแพทย์หรือนักโภชนาการแนะนำให้คุณรับประทานอาหารที่มีความเป็นกรดน้อยลงและมีฤทธิ์เป็นด่างมากขึ้น
• ลดปริมาณการดื่มแอลกอฮอล์ หรือหยุดดื่มไปเลย
• ควรไปพบแพทย์ตามนัดตรงเวลา เพื่อที่คุณจะได้ทราบอาการของตัวเองและทำการปรับเปลี่ยนที่จำเป็นได้

ฉันควรไปพบแพทย์เมื่อไหร่? กรณีนี้เป็นกรณีฉุกเฉินหรือไม่?

หากคุณมีอาการของภาวะกรดเกินในร่างกาย (เช่น อาการอ่อนเพลียที่เราได้กล่าวถึงไปก่อนหน้านี้ การเปลี่ยนแปลงในการหายใจ คลื่นไส้) หรือหากคุณมีอาการรุนแรงของโรคอื่นที่อาจเป็นสาเหตุของภาวะนี้ (เช่น โรคเบาหวานที่ควบคุมไม่ได้ ท้องเสียอย่างรุนแรง อาการของโรคไต) ควรไปพบแพทย์ทันที อย่าลังเล

ภาวะกรดเกินจากระบบเผาผลาญ (Metabolic Acidosis) และภาวะกรดเกินจากระบบทางเดินหายใจ (Respiratory Acidosis) แตกต่างกันอย่างไร?

แม้ว่าทั้งสองภาวะนี้จะเป็นภาวะที่ร่างกายมีความเป็นกรดเพิ่มขึ้น แต่ลักษณะการเกิดและระบบอวัยวะที่ได้รับผลกระทบหลักนั้นแตกต่างกัน

ภาวะกรดเกินในเลือด (Metabolic acidosis) เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อ ระบบเผาผลาญและระบบทางเดินปัสสาวะของร่างกาย โดยเฉพาะไต ภาวะ นี้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายผลิตกรดมากเกินไป หรือไตไม่สามารถกรองกรดออกจากเลือดได้อย่างเหมาะสม หรือร่างกายสูญเสียไบคาร์บอเนต

ภาวะกรดเกินในระบบทางเดินหายใจ เป็นภาวะที่ส่งผลกระทบต่อ ระบบทางเดินหายใจหรือปอด เป็นหลัก เกิดขึ้นเมื่อปอดไม่สามารถกำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ (CO2) ออกจากเลือดได้เร็วพอ CO2 จะรวมตัวกับน้ำและก่อให้เกิดกรด เมื่อภาวะต่างๆ เช่น โรคหอบหืดรุนแรงขึ้น โรคปอด (เช่น โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง) ความเสียหายของสมองที่ทำให้หายใจลำบาก หรือการใช้ยาบางชนิดหรือยานอนหลับมากเกินไป อาจส่งผลต่อการทำงานของปอด ทำให้ CO2 สะสมและเพิ่มความเป็นกรด

กล่าวโดยสรุป ปัญหา ด้านเมตาบอลิซึม คือปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการทางเคมีภายในร่างกายและไต ส่วนปัญหาด้านระบบ ทางเดินหายใจ คือปัญหาเกี่ยวกับกระบวนการหายใจและปอด

สุดท้ายนี้ สิ่งสำคัญที่สุดที่คุณต้องจำไว้ (ข้อคิดสำคัญ)

ภาวะกรดเกินในร่างกายเป็นภาวะที่คุณควรให้ความสำคัญอย่างยิ่ง เพราะมันส่งผลกระทบต่อสมดุลพื้นฐานของร่างกาย บางครั้งคุณอาจพยายามเพิกเฉยต่ออาการและแสร้งทำเป็นว่า "ไม่เป็นไรหรอก" แต่จำไว้ว่านั่นคือร่างกายกำลังบอกคุณว่า "มีบางอย่างผิดปกติอย่างร้ายแรงภายในร่างกาย ช่วยด้วย"

คุณควรระมัดระวังอาการเหล่านี้เป็นพิเศษ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีโรคประจำตัวเรื้อรัง เช่น โรคไต หรือโรคเบาหวาน

แต่ไม่ต้องกังวล คุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีแพทย์ พยาบาล และบุคลากรทางการแพทย์ที่มีความเชี่ยวชาญมากมายที่สามารถช่วยเหลือคุณและทำให้คุณพ้นจากสถานการณ์นี้ ได้ ด้วยการวินิจฉัยที่ถูกต้องและการรักษาที่เหมาะสมและทันท่วงที อาการนี้สามารถควบคุมได้ในระดับมากและอาจทำให้ดีขึ้นได้ ดังนั้น หากคุณมีข้อสงสัยใด ๆ อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์ ถามคำถาม และรับคำแนะนำและการรักษาที่จำเป็น เพราะสุขภาพของคุณคือสิ่งที่มีค่าที่สุดในโลกนี้!

ภาวะกรด เกิน ในร่างกาย, สมดุลกรด-ด่าง, ค่า pH, โรคไต, เบาหวาน, ภาวะคีโตอะซิโดซิส, ภาวะกรดแลคติกในเลือดสูง, อาการ, การรักษา