สมองของคุณทำงานแตกต่างจากคนอื่นหรือไม่? มาพูดคุยเกี่ยวกับความแตกต่างทางระบบประสาทกันเถอะ!

คุณเคยรู้สึกบ้างไหมว่าวิธีคิดและความเข้าใจของคุณแตกต่างจากคนอื่นเล็กน้อย? หรือคุณเคยสังเกตเห็นว่าลูกของคุณเรียนรู้ มีพฤติกรรม และเข้าสังคมแตกต่างจากเด็กคนอื่นๆ? วันนี้เราจะมาพูดถึงการเปลี่ยนแปลงทางสมองประเภทนี้ ซึ่งมีชื่อเรียกเฉพาะว่า 'ภาวะความแตกต่างทางระบบประสาท' (Neurodivergent) นี่ไม่ใช่โรค แต่เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องตระหนักถึงเรื่องนี้

ความแตกต่างทางระบบประสาทคืออะไรกันแน่?

กล่าวโดยสรุป "ความแตกต่างทางระบบประสาท" หมายความว่า เนื่องจากการทำงานของสมองที่แตกต่างกัน บุคคลนั้นจึงเรียนรู้ เข้าใจ และมองโลกแตกต่างจากคนส่วนใหญ่ ซึ่งหมายความว่าบุคคลเหล่านี้อาจมีจุดแข็งและ ความท้าทาย พิเศษ ที่คนอื่นไม่มี

นี่ไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ เป็นคำที่ใช้พูดถึงความหลากหลายของสมองมนุษย์ โดยไม่ใช้คำว่า "ปกติ" และ "ผิดปกติ" เพราะไม่มีใครสามารถให้คำจำกัดความที่ชัดเจนได้ว่าสมองมนุษย์ควรทำงานอย่างไร "ในภาวะปกติ"

ส่วนผู้ที่ไม่ใช่ผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทจะถูกเรียกว่า "ผู้ที่มีระบบประสาทปกติ" นั่นคือ ผู้ที่ไม่มีความแตกต่างพิเศษใด ๆ ที่ส่งผลต่อการทำงานของสมอง และมีแนวโน้มที่จะคิดเหมือนคนส่วนใหญ่ในสังคม

คำนี้มีที่มาอย่างไร?

คำว่า "neurodivergent" มาจากคำว่า "neurodiversity" ซึ่งคำนี้ถูกใช้ครั้งแรกในปี 1998 โดยนักสังคมวิทยาชาวออสเตรเลีย จูดี้ ซิงเกอร์ เธอหมายความว่าสมองของทุกคนพัฒนาและทำงานในแบบเฉพาะตัวที่ไม่เหมือนใคร

ลองนึกถึงมันเหมือนลายนิ้วมือของเราดูสิ แม้แต่ฝาแฝดเหมือนกันก็ยังมีสมองที่แตกต่างกัน ดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบอกได้อย่างแน่ชัดว่า "สมองปกติ" นั้นเป็นอย่างไร

นี่ถือเป็นความพิการหรือไม่?

สิ่งสำคัญที่ต้องเข้าใจคือ การมีความแตกต่างทางระบบประสาทไม่ได้หมายความว่าจะเป็นผู้พิการเสมอไป อย่างไรก็ตาม บุคคลที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทบางคนอาจประสบปัญหาต่างๆ เนื่องมาจากระบบในสังคม โรงเรียน และที่ทำงานของเรา เนื่องจากระบบเหล่านั้นถูกออกแบบมาเพื่อให้เหมาะสมกับคนส่วนใหญ่ที่มีระบบประสาทปกติ

ลองพิจารณาตัวอย่างสองตัวอย่างนี้ดู

1. การสัมภาษณ์งาน:บางคนที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทอาจมีปัญหาในการเข้าสังคม ดังนั้นพวกเขาอาจทำได้ไม่ดีในการสัมภาษณ์งาน อย่างไรก็ตาม หากบริษัทมีการทดสอบที่วัดความสามารถแทนการสัมภาษณ์ บุคคลนั้นอาจได้งานอย่างง่ายดาย และเมื่อได้งานแล้ว พวกเขาอาจกลายเป็นนักบัญชีที่ดีที่สุดในบริษัทด้วยซ้ำ เนื่องจากความใส่ใจในรายละเอียดและความสามารถในการจดจำรายละเอียดที่ยอดเยี่ยม

2. สภาพแวดล้อมที่มีเสียงดัง: บางคนทนเสียงดังไม่ได้ ดังนั้นออฟฟิศที่แออัดจึงเป็นปัญหาใหญ่สำหรับพวกเขา อย่างไรก็ตาม หากคุณให้หูฟังตัดเสียงรบกวนคุณภาพดีแก่บุคคลนั้น พวกเขาสามารถจดจ่ออยู่กับงานได้อย่างเต็มที่และกลายเป็นพนักงานที่ดีที่สุดในทีมได้

ในทั้งสองตัวอย่างนี้ การสนับสนุนและการอำนวยความสะดวก ที่จัดให้ช่วยให้พวกเขาเอาชนะความท้าทายได้ เปรียบเสมือนการสร้างทางลาดแทนบันไดสำหรับผู้ที่ใช้รถเข็น นั่นหมายถึงการยอมรับความแตกต่างของพวกเขาและมอบเครื่องมือที่จำเป็นเพื่อให้พวกเขาประสบความสำเร็จ

อาการทั่วไปที่พบในกลุ่มผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทมีอะไรบ้าง?

โดยทั่วไปแล้ว ผู้ที่ระบุว่าตนเองมีความแตกต่างทางระบบประสาทมักจะมีลักษณะอย่างใดอย่างหนึ่งหรือมากกว่านั้นดังต่อไปนี้ อย่างไรก็ตาม โปรดจำไว้ว่านี่ไม่ใช่เกณฑ์ทางการแพทย์ ดังนั้นผู้ที่มีภาวะที่ไม่ตรงกับรายการนี้ หรือไม่ใช่ทุกคนที่มีภาวะเหล่านี้ อาจระบุว่าตนเองมีความแตกต่างทางระบบประสาทก็ได้

ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันหรือลูกของฉันมีภาวะความแตกต่างทางระบบประสาท?

หากคุณหรือบุตรหลานของคุณกำลังประสบกับการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ สิ่งแรกและดีที่สุดที่ควรทำคือปรึกษาแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ แพทย์ สามารถส่งต่อคุณไปยังผู้เชี่ยวชาญได้หากจำเป็น ซึ่งจะช่วย ตรวจสอบว่า มีภาวะทางการแพทย์ใดที่ทำให้การทำงานของสมองเปลี่ยนแปลงไปหรือไม่

โปรดจำไว้ว่า ความแตกต่างทางระบบประสาทนั้นไม่สามารถป้องกัน รักษา หรือเยียวยาได้ มันเป็นความแตกต่างตามธรรมชาติในการพัฒนาสมองของแต่ละคน อย่างไรก็ตาม หากมีภาวะที่ทำให้เกิดความแตกต่างนี้ (เช่น โรคสมาธิสั้น) ก็สามารถจัดการได้ มีการบำบัดทางพฤติกรรม ยา และโปรแกรมต่างๆ ที่สามารถช่วยให้คุณใช้จุดแข็งของคุณได้อย่างเต็มที่และประสบความสำเร็จในชีวิต

เราจะช่วยเหลือผู้ที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทได้อย่างไร?

หากคุณมีบุคคลที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทในครอบครัว เพื่อน หรือที่ทำงาน คุณสามารถทำหลายสิ่งหลายอย่างเพื่อสนับสนุนพวกเขาได้

• ฟังพวกเขา: คนเหล่านี้มักรู้สึกว่าไม่มีใครเข้าใจพวกเขา ดังนั้นจงฟังพวกเขา ทำให้พวกเขารู้สึกว่าคุณเคารพความคิดเห็นและทางเลือกของพวกเขา
• สื่อสารด้วยวิธีที่ง่ายสำหรับพวกเขา: บางคนชอบสื่อสารผ่านข้อความหรืออีเมลมากกว่าการพูดคุยต่อหน้า ให้เวลาและโอกาสพวกเขาได้ใช้วิธีนั้น
• อย่าติดป้ายให้ตัวเอง: หลีกเลี่ยงการใช้คำติดป้าย เช่น "มีความสามารถสูง" หรือ "มีความสามารถต่ำ" คำเหล่านี้มักใช้วัดเพียงว่าคุณมีพฤติกรรมเหมือนคนปกติทางระบบประสาทมากน้อยแค่ไหน
• ทุกคนไม่เหมือนกัน:แม้แต่คนสองคนที่มีอาการเดียวกัน (เช่น ออทิสติก) ก็อาจแตกต่างกันอย่างสิ้นเชิง ดังนั้นอย่าสรุปว่าทุกคนเหมือนกันหมดเพียงเพราะคนเพียงคนเดียว
• อย่าคิดไปเองว่าคุณไม่มีความสามารถหรือฉลาดน้อยกว่าคนอื่น: คนที่มีความแตกต่างทางระบบประสาทอาจดูแตกต่างจากคนอื่นเพราะความแตกต่างเหล่านั้น แต่ไม่ได้หมายความว่าพวกเขาไร้ความสามารถหรือฉลาดน้อยกว่าคนอื่น จงปฏิบัติต่อทุกคนด้วยความเคารพ