ช่วงนี้คุณมีอาการปวดเมื่อยตามตัวและมีไข้หรือเปล่า? อาจจะเป็นโรคชิคุนกุนยาหรือไม่?

ช่วงนี้มีการพูดถึงโรคระบาดกันอยู่ทั่วไป บางคนมีอาการเช่น มีไข้ ปวดเมื่อยตามตัว และปวดข้อ วันนี้เราจะมาพูดถึงโรคชิคุนกุนยา ซึ่งแพร่กระจายโดยยุงและทำให้เกิดอาการคล้ายคลึงกัน คุณอาจไม่เคยได้ยินชื่อโรคนี้มาก่อน หรืออาจเคยได้ยินมาบ้างแล้ว อย่างไรก็ตาม การรู้รายละเอียดเกี่ยวกับโรคนี้อย่างแน่ชัดนั้นสำคัญมาก

โรคชิคุนกุนยาคืออะไร? พูดง่ายๆ ก็คือ...

โรคชิคุนกุนยาเป็น โรคติดเชื้อไวรัส เมื่อติดเชื้อจะทำให้เกิดไข้สูงฉับพลัน ปวดข้อ ปวดกล้ามเนื้อ และบวม คุณจำไข้เลือดออกและไวรัสซิกาได้ไหม ยุงชนิดเดียวกันที่แพร่เชื้อไวรัสเหล่านั้นก็เป็นพาหะของไวรัสชิคุนกุนยาด้วย กล่าวคือ โรคนี้จะติดต่อเมื่อยุงที่ติดเชื้อไวรัสชิคุนกุนยากัดคุณ แต่ไม่ต้องกังวล ไป ส่วนใหญ่แล้วโรคชิคุนกุนยาจะหายไปเอง อย่างไรก็ตาม อาจเป็นอันตรายมากขึ้นสำหรับเด็กเล็กและผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน ปัจจุบันมีวัคซีนป้องกันชิคุนกุนยาสำหรับผู้ใหญ่แล้ว แต่ยังไม่มีวัคซีนสำหรับเด็ก ดังนั้น การป้องกันตัวเองจากยุงจึงเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการปกป้องครอบครัวของเราจากโรคนี้

อาการของโรคชิคุนกุนยาคืออะไร?

อาการมักปรากฏระหว่าง 2 ถึง 10 วันหลังจากถูกยุงที่เป็นพาหะของไวรัสชิคุนกุนยากัด ลองดูว่าอาการเหล่านี้คุ้นเคยกับคุณหรือไม่:

• ไข้สูงฉับพลัน: ไข้สูงขึ้นอย่างฉับพลัน ไม่ค่อยๆ สูงขึ้นเหมือนหวัดธรรมดา
• อาการปวดและบวมตามข้อ : ข้อต่างๆ เช่น นิ้วมือ ข้อมือ และข้อเท้า จะเริ่มปวดมาก และบางครั้งก็บวม นี่เป็นหนึ่งในอาการหลักและสร้างความไม่สบายมากที่สุดของโรคชิคุนกุนยา
• อาการปวดกล้ามเนื้อ: กล้ามเนื้อในร่างกายปวดอย่างรุนแรง
• อาการคลื่นไส้: รู้สึกปวดท้อง เหมือนจะ อาเจียน
• ปวดศีรษะ : ปวดศีรษะอย่างรุนแรง
• ผื่นขึ้นตามผิวหนัง: บางคนอาจมีตุ่มแดงเล็กๆ ขึ้นตามร่างกาย
• ความเหนื่อยล้าอย่างรุนแรง: รู้สึกเหนื่อยมากจนทำอะไรไม่ไหว
• ตาแดง : บางครั้งตาอาจแดงขึ้นได้

อาการเหล่านี้มักจะทุเลาลงภายในหนึ่งหรือสองสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม บางคน อาจมีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อเป็นเวลาหลายเดือนหรือหลายปี ซึ่งอาจสร้างความรำคาญได้ ในบางกรณีที่พบได้น้อย การติดเชื้อนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับระบบประสาท หัวใจ หรือดวงตาได้ โรคชิคุนกุนยาอาจเป็นอันตราย โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับทารกแรกเกิดและผู้ที่มีโรคประจำตัว เช่น เบาหวาน โรคหัวใจ หรือความดันโลหิตสูงมันอาจจะร้ายแรงกว่านั้น ดังนั้นคนแบบนั้นจึงต้องระมัดระวังเป็นอย่างมาก [embed]https://www.youtube.com/watch?v=v6KkEFyxFDc[/embed]

เราติดเชื้อโรคชิคุนกุนยาได้อย่างไร?

เรื่องนี้ง่ายมาก โรคไข้ชิคุนกุนยามักแพร่กระจาย ผ่านการถูกยุงกัด ลองนึกภาพว่า ยุงกัดคนที่เป็นโรคไข้ชิคุนกุนยา ยุงตัวนั้นก็จะติดเชื้อไวรัสชิคุนกุนยาไปด้วย จากนั้นเมื่อยุงที่มีเชื้อไวรัสไปกัดคนที่มีสุขภาพดี คนนั้นก็จะติดโรคไข้ชิคุนกุนยาไปด้วย มันก็เหมือนกับการแพร่กระจายของไข้เลือดออกนั่นแหละ

นั่นหมายความว่า ยุงเป็นพาหะนำโรค ยุงเป็นตัวนำพา ไวรัส จากคนหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่ง

เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นได้ยากมากที่มารดาที่ตั้งครรภ์จะถ่ายทอดเชื้อไวรัสชิคุนกุนยาไปยังทารกในครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงไตรมาสที่สอง (สัปดาห์ที่ 13-26) ทารกอาจติดเชื้อระหว่างการคลอด ซึ่งอาจเป็นอันตรายร้ายแรงต่อทารกได้ อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงในการติดเชื้อชิคุนกุนยาผ่านการให้นมบุตรนั้นต่ำมาก แต่หากคุณกำลังให้นมบุตรและเป็นโรคชิคุนกุนยา หรือหากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคชิคุนกุนยา ควรปรึกษาแพทย์จะดีที่สุด

โรคชิคุนกุนยาได้รับการวินิจฉัยอย่างไร? แพทย์จะยืนยันการวินิจฉัยได้อย่างไร?

หากคุณมีอาการของโรคชิคุนกุนยา แพทย์จะสอบถามอาการของคุณก่อนเป็นอันดับแรก และจะถามว่าคุณเพิ่งเดินทางไปไหนมาไหนหรือไม่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคชิคุนกุนยา เนื่องจากมีบางพื้นที่ที่พบโรคนี้ได้บ่อยที่สุด:

• บางส่วนของแอฟริกา เอเชีย อเมริกา และยุโรป
• หมู่เกาะในมหาสมุทรอินเดียและมหาสมุทรแปซิฟิก

นอกจากนี้ แพทย์จะขอให้คุณตรวจเลือด การตรวจเลือดนี้เป็นวิธีเดียวที่จะยืนยันได้ว่ามีไวรัสชิคุนกุนยาอยู่ในร่างกายหรือไม่ เมื่อแพทย์สงสัยว่าคุณเป็นโรคนี้ พวกเขายังพิจารณาสภาพอากาศด้วย เพราะยุงจะออกหากินมากในอากาศร้อน ดังนั้น หากอาการเหล่านี้เกิดขึ้นในช่วงฤดูฝนหรือในวันที่อากาศร้อนจัด ก็เป็นเรื่องปกติที่จะสงสัยว่าเป็นโรคชิคุนกุนยา

โรคชิคุนกุนยารักษาอย่างไร?

ข่าวดีก็คือ การติดเชื้อชิคุนกุนยาส่วนใหญ่หายได้เอง ซึ่งหมายความว่าไม่จำเป็นต้องมีการรักษาเฉพาะเจาะจงใดๆ อย่างไรก็ตาม มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อจัดการกับอาการและเร่งการฟื้นตัวของคุณ:

• พักผ่อนให้เพียงพอ: การพักผ่อนให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะการพักผ่อนมากเกินไปส่งผลเสียต่อร่างกาย
• ดื่มน้ำมากๆ: การมีไข้สามารถทำให้ ร่างกายขาดน้ำได้ ดังนั้นควรดื่มน้ำมากๆ เช่น น้ำเปล่า น้ำผลไม้ และของเหลวอื่นๆ
• พาราเซตามอล ( อะเซตามิโนเฟน ) สำหรับลดไข้และบรรเทาอาการปวด:คุณสามารถรับประทานยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล (อะเซตามิโนเฟน) เพื่อลดไข้ บรรเทาอาการปวดเมื่อยตามร่างกาย และปวดข้อได้

อย่างไรก็ตาม ห้ามรับประทานยาแก้ปวด เช่น ไอบูโพรเฟน โดยไม่ได้รับคำแนะนำจากแพทย์ นอกจากนี้ ห้ามให้แอสไพรินแก่ทารกและเด็กเล็ก เว้นแต่จะได้รับคำแนะนำจากแพทย์เป็นพิเศษ เนื่องจากอาจทำให้เกิดภาวะร้ายแรงที่เรียกว่ากลุ่มอาการเรย์ (Reye's syndrome) ได้

สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเข้ารับการรักษาตามคำแนะนำของแพทย์ ไม่ใช่แค่กินยาตามใจชอบ

หากคุณยังคงมีอาการปวดกล้ามเนื้อหรือข้อต่อเป็นครั้งคราว โปรดปรึกษาแพทย์อีกครั้ง

วิธีป้องกันตนเองจากโรคชิคุนกุนยา? มีวิธีการป้องกันอะไรบ้าง?

"ป้องกันโรคดีกว่าปล่อยให้ตัวเองเป็นโรค" หลักการเดียวกันนี้ใช้ได้กับโรคชิคุนกุนยาเช่นกัน ปัจจุบันมีวัคซีนชื่อ IXCHIQ ที่สามารถป้องกันโรคชิคุนกุนยาได้ในผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปี โดยปกติจะฉีดวัคซีนนี้ให้กับผู้ที่เดินทางไปยังพื้นที่ที่มีโรคชิคุนกุนยาระบาด นอกจากนี้ การใช้มุ้งกันยุงคลุมเตียง ในพื้นที่ที่มีโรคชิคุนกุนยาและโรคที่เกิดจากยุงกัดอื่นๆ (เช่น ไข้เลือดออก) ระบาด ก็เป็นวิธีที่ดีในการป้องกันตัวเองจากยุงกัด ต่อไปนี้เป็นวิธีอื่นๆ ในการป้องกันตัวเองจากยุงกัด:

• ป้องกันยุงเข้าบ้าน: ติดตั้งมุ้งลวดที่ประตูและหน้าต่าง หากมุ้งลวดชำรุด ให้ซ่อมแซมทันที ปิดประตูและหน้าต่างที่ไม่มีมุ้งลวดไว้เสมอ
• ปกปิดผิวของคุณ: สวมเสื้อแขนยาว กางเกงขายาว รองเท้า และถุงเท้าเมื่อออกไปข้างนอก
• ใช้ ยากันแมลง : ใช้ยากันยุงที่มีส่วนประกอบของ DEET หรือ Picaridin เลือกชนิดที่เหมาะสมกับครอบครัวของคุณ
• ลดการสัมผัสแสงแดดในช่วงพระอาทิตย์ขึ้นและพระอาทิตย์ตก: ช่วงเวลาเหล่านี้เป็นช่วงเวลาที่ยุงออกหากินมากที่สุด
• กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุง : ยุงวางไข่ในบริเวณที่มีน้ำขัง ดังนั้นอย่าปล่อยให้น้ำขังในที่ต่างๆ เช่น ถังน้ำ กระถางดอกไม้เปล่า ถังขยะ รางน้ำบนหลังคา และยางรถยนต์เก่า ควรเทน้ำทิ้งและทำความสะอาดอ่างนก ชามอาหารสุนัข และแจกันดอกไม้เสมอ นี่เป็นอีกวิธีหนึ่งที่เราจะช่วยป้องกันตัวเองจากโรคไข้เลือดออกได้

หากปฏิบัติตามสิ่งเหล่านี้อย่างถูกต้อง คุณจะสามารถป้องกันตัวเองได้ไม่เพียงแต่จากโรคชิคุนกุนยาเท่านั้น แต่ยังรวมถึงโรคที่เกิดจากยุงหลายชนิด เช่น ไข้เลือดออกด้วย

สิ่งสำคัญอื่นๆ ที่ควรรู้

หากคุณและครอบครัววางแผนจะเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีการระบาดของโรคชิคุนกุนยา โปรด ปรึกษาแพทย์ หากคุณมีความเสี่ยงสูงต่อการสัมผัสเชื้อไวรัส หรือหากคุณมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อรุนแรง ควรพิจารณารับวัคซีนป้องกันโรคชิคุนกุนยา (IXCHIQ)

โดยสรุปแล้ว เราควรจดจำประเด็นสำคัญเหล่านี้:

เอาล่ะ มาสรุปประเด็นสำคัญที่สุดที่เราได้พูดคุยกันเกี่ยวกับโรคชิคุนกุนยาอีกครั้ง:

• โรคชิคุนกุนยาเป็น โรคติดเชื้อไวรัสที่ติดต่อโดยยุง ยุงชนิดเดียวกับที่แพร่เชื้อไข้เลือดออกและโรคซิกาเป็นสาเหตุของโรคนี้
• อาการหลักๆ ได้แก่ ไข้สูงฉับพลัน ปวดข้ออย่างรุนแรง และปวดกล้ามเนื้อ
• แม้ว่าอาการมักจะหายไปเองได้ แต่ก็อาจเป็นอันตรายสำหรับบางคน (โดยเฉพาะทารกและผู้ที่มีโรคประจำตัวอื่นๆ) อาการปวดข้ออาจคงอยู่นาน
• การป้องกันเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันยุง กัด หลีกเลี่ยงแหล่งเพาะพันธุ์ยุง
• หากคุณมีอาการ ควรไปพบแพทย์
• มีวัคซีนสำหรับผู้ใหญ่ โดยเฉพาะผู้ที่เดินทางไปยังพื้นที่เสี่ยงสูง ชื่อว่า "IXCHIQ"

หวังว่าข้อมูลนี้จะเป็นประโยชน์กับคุณนะครับ ดูแลตัวเองด้วย!