อาการแพ้ของคุณไม่หายไปใช่ไหม? นี่คือ 4 สาเหตุ! (อาการแพ้)

คุณมีอาการแพ้หรือไม่? น้ำมูกไหล จามไม่ หยุด ตาแดงและคัน และบางครั้งก็คันไปทั่วร่างกายอย่างทนไม่ได้... นี่เป็นอาการที่น่ารำคาญมากจริงๆ คุณเคยรู้สึกไหมว่าปัญหานี้ไม่หายไปแม้จะไปพบแพทย์ กินยา และระมัดระวังหลีกเลี่ยงฝุ่นและสัตว์ต่างๆ แล้ว? หลายคนประสบกับปัญหานี้ บางครั้งมันเป็นเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เราไม่ได้คิดถึงเลยที่ทำให้ควบคุมอาการแพ้ได้ยาก เอาล่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึง 4 สาเหตุหลักที่ทำให้ควบคุมอาการแพ้ได้ไม่ดี และสิ่งที่เราสามารถทำได้เพื่อแก้ไขปัญหาเหล่านั้น

เหตุผลที่ 1: ไม่ปฏิบัติตามขั้นตอนอย่างถูกต้อง

ในทางการแพทย์เรียกว่า "การไม่ปฏิบัติตามคำแนะนำ" กล่าว คือ ไม่ทำตามคำแนะนำของแพทย์และขั้นตอนที่จำเป็นในการควบคุมอาการแพ้ให้ครบถ้วน 100% นี่คือสาเหตุหลักที่ทำให้การรักษาอาการแพ้ไม่ประสบความสำเร็จ

ลองคิดแบบนี้ดู แพทย์ยืนยันแล้วว่าคุณแพ้สุนัขและแมวด้วยการทดสอบภูมิแพ้ แต่คุณก็ทำใจไม่ได้ที่จะกำจัดสุนัขหรือแมวของคุณทิ้งไป คุณจึงต้องกินยาแก้แพ้ทุกวัน ปิดจมูก จาม และทนทุกข์ทรมานกับสัตว์เลี้ยงตัวนั้นต่อไป แล้วจะเกิดอะไรขึ้นเมื่อร่างกายของคุณสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้อย่างต่อเนื่อง แม้จะกินยาแล้ว ร่างกายก็ยังไม่ตอบสนองอย่างเหมาะสม

ยังมีตัวอย่างแบบนี้อีกมากมาย:

• อาการแพ้อาหาร: คุณรู้ว่าตัวเองแพ้อาหารบางชนิด เช่น ชีสและกุ้ง แต่คุณก็ยังกินอาหารเหล่านั้นในงานปาร์ตี้ของเพื่อน โดยคิดว่า "กินนิดหน่อยคงไม่เป็นไร"
• อาการแพ้ ละอองเกสร: ออกไปเดินเล่นหรือวิ่งออกกำลังกายในตอนเช้า ซึ่งเป็นช่วงที่ระดับละอองเกสรสูงที่สุด
• การฉีดวัคซีนภูมิแพ้: ฉันหลีกเลี่ยงการไปฉีดวัคซีนภูมิแพ้ในวันที่แพทย์กำหนด

หลายคนมักคิดถึงแต่การแก้ปัญหาแบบรวดเร็ว แต่การควบคุมอาการแพ้ก็เหมือนกับการทำฟาร์ม คุณต้องคอยเฝ้าระวังอยู่ตลอดเวลา

ฉันควรทำอย่างไรดี?

ถึงแม้ว่าการปฏิบัติตามกิจวัตรเหล่านี้อาจดูยุ่งยาก แต่ก็จำเป็นต่อสุขภาพที่ดีของคุณ หากคุณแพ้ละอองเกสรดอกไม้ ให้ปิดหน้าต่างรถขณะขับรถ หากคุณแพ้ฝุ่น ให้ทำความ สะอาดบ้านให้ปราศจากฝุ่นทำความสะอาดอย่างทั่วถึง ซักผ้าปูที่นอนและปลอกหมอนด้วยน้ำร้อนเป็นประจำ หากคุณแพ้ขนสัตว์ ควรเก็บสัตว์เลี้ยงไว้ให้ห่างจากบ้าน อย่างน้อยก็อย่าเก็บไว้ในห้องนอน จำไว้ว่า อาการแพ้ไม่ใช่ข้ออ้างที่จะ "ทำไปเถอะคราวนี้"

เหตุผลที่ 2: การใช้ยาผิดพลาด

อีกหนึ่งความผิดพลาดใหญ่หลวงเกี่ยวกับการใช้ยาแก้แพ้คือ การลืมทานยา ซึ่งเป็นเรื่องที่พบได้บ่อย วิธีแก้ไขที่ดีที่สุดคือการจัดเวลาทานยาให้เข้ากับกิจวัตรประจำวันอื่นๆ

• ตัวอย่างเช่น ฉันกินยาคุมกำเนิดตอนกลางคืนก่อนแปรงฟัน
• ฉันวางยาที่ต้องกินตอนเช้าไว้ข้างนาฬิกาที่ดังบอกเวลาทุก เช้า

อีกปัญหาหนึ่งคือ การใช้ยาไม่ถูกวิธี แม้แต่ความผิดพลาดเล็กน้อยก็อาจทำให้ยาเสื่อมประสิทธิภาพได้

ตัวอย่างเช่น ยาแก้ภูมิแพ้ทางจมูกที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดชนิดหนึ่งคือ สเปรย์สเตียรอยด์พ่นจมูก แต่ยาจะไม่ได้ผลหากคุณพ่นไม่ ถูกวิธีและไม่ถูกมุม เช่นเดียวกับการใช้ยาพ่นสูด คุณต้องเปิดใช้งานอย่างถูกต้องและหายใจเข้าอย่างถูกต้อง

นอกจากนี้ บางคนใช้ สเปรย์พ่นจมูก เพียงสองหรือสามวันแล้วก็หยุดใช้ไป โดยบอกว่า "มันไม่ได้ผลอะไรเลย" แต่พวกเขาไม่รู้ว่าจริงๆ แล้วยาอาจต้องใช้เวลาประมาณสองสัปดาห์จึงจะออกฤทธิ์เต็มที่

ฉันควรทำอย่างไรดี?

รับประทานยาตามที่แพทย์สั่งอย่างเคร่งครัด ยาบางชนิดต้องรับประทานทุกวัน มิฉะนั้นจะไม่ได้ผล อ่านเอกสารกำกับยาอย่างละเอียดก่อนใช้ยา หากมีข้อสงสัยใด ๆ ให้สอบถามแพทย์อีกครั้ง หากมีผลข้างเคียงจากยา ให้แจ้งแพทย์ หากคุณไม่สามารถซื้อยาได้เนื่องจากมีราคาแพงเกินไป ให้ปรึกษาแพทย์ อาจมีทางเลือกอื่นที่ราคาถูกกว่า หรืออาจมียาฟรีให้บริการในโรงพยาบาลของรัฐ

เหตุผลที่ 3: การวินิจฉัยผิดพลาด

อีกสาเหตุสำคัญที่ทำให้ควบคุมอาการแพ้ไม่ได้คือ การวินิจฉัยผิดพลาดตั้งแต่แรก เริ่ม บ่อยครั้งที่ผู้ป่วยพยายามวินิจฉัยโรคด้วยตนเอง

คุณอาจคิดว่าตัวเองเป็นโรคภูมิแพ้ แต่จริงๆ แล้วอาจเป็นอย่างอื่นก็ได้ หรือคุณอาจคิดว่าตัวเองเป็นไซนัสอักเสบ แต่จริงๆ แล้วอาจเป็นโรคภูมิแพ้ก็ได้

ตัวอย่างเช่น ถ้าคุณปวดหัวจากความเครียดจริงๆ การทานยาแก้แพ้ก็จะไม่ช่วยอะไร ถ้าการวินิจฉัยผิด การรักษาก็อาจผิดไปโดยสิ้นเชิง

ฉันควรทำอย่างไรดี?

มันง่ายมาก หากคุณมีอาการแพ้หรือสงสัยว่าตัวเองแพ้สิ่งใดสิ่งหนึ่งแทนที่จะพยายามวินิจฉัยอาการป่วยด้วยตนเอง ควรไปพบแพทย์ผู้เชี่ยวชาญเพื่อรับการวินิจฉัยที่ถูกต้อง แพทย์จะทำการทดสอบหากจำเป็นเพื่อตรวจสอบว่าคุณมีอาการแพ้จริงหรือไม่ และหากมีอาการแพ้ คุณแพ้สารอะไรกันแน่

เหตุผลที่ 4: ปัญหาสุขภาพอื่นๆ หรือยาที่ใช้

บางครั้งการรักษาอาการแพ้อาจมีข้อจำกัดเนื่องจากคุณมีปัญหาสุขภาพอื่นๆ ร่วมด้วย

• โรคอื่นๆ: ลองนึกภาพว่ามีคนคนหนึ่งเป็นโรคความดันโลหิตสูง คนคนนั้นไม่สามารถทานยาแก้คัดจมูกบางชนิดได้ เพราะยาเหล่านั้นอาจทำให้ความดันโลหิตสูงขึ้นไปอีก ดังนั้นยาที่ให้แทนอาจไม่ได้ผลเท่าที่ควร
• ยาอื่นๆ: นอกจากนี้ อาการแพ้อาจกำเริบได้จากยาที่คุณกำลังรับประทานเพื่อรักษาโรคอื่นๆ ตัวอย่างเช่น ยาบางชนิดสำหรับรักษาต่อมลูกหมาก เช่น ฟลอแม็กซ์ อาจทำให้อาการไซนัสอักเสบกำเริบ ซึ่งอาจลดประสิทธิภาพของยาแก้แพ้ได้
• อิทธิพลทางพันธุกรรม: นอกจากนี้ การตอบสนองต่อยาและการเกิดอาการแพ้ในแต่ละบุคคลอาจแตกต่างกันไป ขึ้นอยู่กับยีนของเราด้วย

ฉันควรทำอย่างไรดี?

การรักษาโรคภูมิแพ้ไม่ใช่เรื่องที่ใช้ได้กับทุกคน มันเป็น เรื่องเฉพาะบุคคล ดังนั้นแพทย์จะพิจารณาประวัติทางการแพทย์ทั้งหมดของคุณ ยาอื่นๆ ที่คุณรับประทาน และวิถีชีวิตของคุณอย่างละเอียด เพื่อวางแผนการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ อาจต้องใช้เวลาสักระยะในการค้นหายาที่เหมาะสมที่สุด

นี่เป็นผลงานของทีม!

สุดท้ายนี้ การเดินทางครั้งนี้ไม่ใช่สิ่งที่คุณควรเผชิญเพียงลำพัง คุณและแพทย์จำเป็นต้องทำงานร่วมกัน เป็นทีม พูดคุยกับแพทย์อย่างตรงไปตรงมาเกี่ยวกับปัญหาของคุณ ความไม่สะดวกจากการใช้ยา และสิ่งต่างๆ ที่ยากลำบากในการปฏิบัติตาม และปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด तभीคุณจึงจะสามารถเอาชนะปัญหาภูมิแพ้นี้ได้อย่างสมบูรณ์